Он дается при рождении каждому из нас, и первые несколько лет мы прекрасно его знаем и от души им пользуемся.
А потом — потом этот секрет исчезает в социальных условностях, правилах поведения, общественных стереотипах и наших представлениях о человеке. А вместе с этим секретом исчезает и молодость — что, в общем-то, и неудивительно.
Все болезни от нервов — и это медицинский факт.
Стресс старит и убивает нас похлеще сигарет или противопехотных мин, хотя бы потому, что от сигарет и мин легко быть вдалеке, а от стресса не денешься никуда.
Из всех способов борьбы со стрессом, накопленных человечеством за века хронического нервного напряжения, достойным оказался только один: слезы
Во-первых, слезы горя или страдания выводят из организма избыточный адреналин и токсины, образующиеся под воздействием негативных эмоций и переживаний.
Между прочим, слезы радости или механические слезы, возникающие при чистке лука, такой способностью не обладают.
Во-вторых, слезы дают эмоциональную разрядку и ощущение облегчения — именно после качественных рыданий человек получает возможность посмотреть на ситуацию трезво.
В-третьих, слезы привлекают сочувствующих, поддерживающих и помогающих — известно, что природой в человека заложен инстинктивный механизм реакции на чужие слезы: согреть, помочь, утешить.
Именно благодаря этому инстинкту ни один из нас не может равнодушно слушать детский или женский плач — и даже если желание помочь трансформируется в глухое раздражение (надо бы помочь, да своих проблем навалом), оно все равно существует.
В-четвертых, слезы предотвращают желание заесть или запить стресс, и берегут наш обмен веществ и здоровый образ жизни.
В-пятых, слезы разглаживают морщины и поддерживают тонус мышц лица.
Женщины живут дольше мужчин еще и потому, что гораздо больше и искреннее плачут.
Поэтому слезам давно пора присвоить официальный статус лекарственного средства, прописывать по рецептам и включать в санаторно-курортные карты.
