Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!
Включи свою музыку84 канала потокового радио с тематической музыкой. Выбери свою музыку и слушай
Индикатор места в рейтинге Яндексвот:)

-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

Друзья онлайн Шрек_Лесной Ipola Belenaya макошь311 дракоша52 Koblenz

Друзья оффлайнКого давно нет? Кого добавить? elena160752 ElenaPro Galche galkapogonina Ketevan LebWohl Leykoteya LILIANA_50 line8207 Liudmila_Sceglova Lkis Lora_Chi Mikki-Miss Mila111111 MISTER_MIGELL Nadin-YA ovenca Radeia Scarlet5 SelenArt Stephanya Zinur Алёна_Ганьжина Алевтина_Князева Алевтина_Серова Валентина_Шиенок Варфоломей_С галина5819 Глебова_Елена Елена__Станиславовна Жанна_Лях живу_не_тужу Ильина_Тоня ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Ирина_новая ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Капочка_Капа Клуб_Красоты_и_Здоровья КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ КристинаТН Ларса Лилёша Любовь_Мих Мухоморов_Вася Надежда-Ариана Плеядеянец Рецепты_приготовления Славка_Ядин Таточка-Танюша ЯблочкоНаливное

-Статистика

Создан: 01.11.2009
Записей: 15244
Комментариев: 843
Написано: 16121

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

Без заголовка

Среда, 09 Октября 2013 г. 22:29 + в цитатник

Цитата сообщения Кирми

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Идеальные летние напитки

Они должны сочетать в себе освежающие и очищающие свойства. Именно они помогут вам забыть о жажде, разгрузить организм, усилить обменные процессы, а при регулярном употреблении – сбросить пару лишних кг и насытить организм ценными витаминами и минеральными веществами.

1. Охлажденный напиток с имбирем и лимоном.

Примерно 3-х см отрезок корня имбиря очистите от кожуры и порубите на мелкие кусочки. Лимон разрежьте на 4 равные части. Поместите все в термос, залейте кипятком и дайте настояться не менее 3 часов. Затем остудите и можете пить. Очень хорошо действует на голодный желудок.

2. Фруктовый коктейль с петрушкой и имбирем

За счет петрушки, которая содержится в этом коктейле, из организма выводятся все шлаки и токсины, успокаивается желудок. Взбейте в блендере 150 г ананасной мякоти, небольшой пучок петрушки, столовую ложку молотого имбиря и 250 мл воды. Если вы предпочитаете коктейли без кусочков, то протрите получившуюся смесь через сито.

3. Смузи из арбуза и огурца.

Арбуз и огурец - прекрасные летние друзья здорового образа жизни, которые содержат много воды, витаминов и микроэлементов, способствуют похудению и разгрузке организма. Для приготовления полезного смузи смешайте в блендере один мелко порезанный на кусочки огурец и 1/4 мякоти арбуза, охладите.

4. Коктейль «Чудо-яблоко» на основе кефира.

Кефир - один из главных диетических детокс-продуктов. В сочетании с яблоком, он исполняет роль санитара кишечника, выводя из него все вредные вещества. Возьмите 5-6 яблок, снимите кожуру и потрите на мелкой терке. Залейте 300 мл кефира и взбейте миксером. Добавьте немного корицы и пожеланию меда, снова взбейте.

5. Кефирно-ягодный коктейль

Для одной порции вам понадобится 200 мл кефира и по 100 г малины, вишни и клубники (можно использовать ягодные сиропы). Смешайте все ингредиенты в блендере и украсьте ягодами.