ПОЧИСТИМ СУСТАВЫ...

В юности мы легки на подъем. Но с годами в суставах появляется предательский скрип.

Фактически мы сами загоняем себя в замкнутый круг. Чем хуже работают наши суставы, тем меньше хочется шевелиться. А без движения суставы «ржавеют». Гиподинамия — настоящая угроза здоровью: в организме замедляются все обменные и восстановительные процессы, снижается иммунитет, наступает раннее старение.

Как не допустить этого?

Вестник ЗОЖ №16 (510), август 2014

Источник: Электронная библиотека infanata.info

Серия сообщений "2014":
Часть 1 - Вестник ЗОЖ №1 (495), январь 2014
Часть 2 - Вестник ЗОЖ №3 (497), февраль 2014
...
Часть 13 - Вестник ЗОЖ №14 (508), июль 2014
Часть 14 - Вестник ЗОЖ №15 (509), август 2014
Часть 15 - Вестник ЗОЖ №16 (510), август 2014
Часть 16 - Вестник ЗОЖ №17 (511), сентябрь 2014
Часть 17 - Вестник ЗОЖ №18 (512), сентябрь 2014
Часть 18 - Вестник ЗОЖ №19 (513), октябрь 2014
Часть 19 - Вестник ЗОЖ №20 (514), октябрь 2014
Часть 20 - Вестник ЗОЖ №21 (515), ноябрь 2014

Красивые онлайн рамки для фото

Через месяц вы - красавица

Всего один месяц и вы – красавица

Как «вышить» свое желание

Итак, что же вышивать??

Скраб для пяток: кожа будет как у младенца!

Используй приготовленный скраб для пяток один раз в пять-шесть дней и сэкономь на педикюре! Кожа будет как у младенца!

Полезные советы. Белоснежная ванна? Легко!

 
Хотите без особого труда и затрат обновить любимую ванну? Рецепт прост.

Смешаем по 2 столовых ложки кальцинированной и питьевой соды и натрем этой смесью влажную ванну.

Через 10- 15 минут с помощью 50 грамм уксуса и 50 граммов отбеливателя не смывая предыдущий слой, нанесем сверх него данное средство.

Внимание! Акриловые ванны чистим, убедившись, что в пасте нет абразивных комочков!

Примерно через 30 минут ополоснем ванну большим количеством теплой воды. Всё! Ваша ванна белоснежная! Посмотрите и убедитесь в этом сами!

ещё натуральные средства для чистки

Как почистить сосуды головного мозга

Поговорим мы сегодня о том, как почистить сосуды головного мозга. Не для кого не секрет, что «плохое» состояние наших сосудов является причиной сердечно-сосудистых заболеваний и многих других болезней. Нашей плазме крови свойственно постоянно меняться, на это влияет наш образ жизни, питание, общее состояние нашего организма. Зашлаковывать наши сосуды могут частицы холестерина, которые повреждают внутреннюю оболочку сосудов, причем со временем эти «образования растут» в просвет сосудов, из-за того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты, называется этот процесс атеросклерозом. Атеросклероз может поражать сосуды сердца и головного мозга, в результате чего ухудшается кровообращение в нашем организме, все ткани и органы плохо снабжаются кислородом, а также питательными веществами. Поэтому нам необходимо регулярно проводить очищение сосудов, кроме того нужно изменить свое питание включать больше растительной пищи в свой рацион и поменьше употреблять животных жиров. Конечно же, существует масса способов, народных рецептов, которые помогают нам не только почистить сосуды от холестерина, но и сделать их эластичными. Хочу вам предложить некоторые рецепты народной медицины, с помощью которых можно почистить сосуды головного мозга.

Итак, как почистить сосуды головного мозга.

Яркие весенние обои на рабочий стол

Смотрим дальше!>>

Все фильмы по романам Татьяны Устиновой.

плейлист -

Читать далее...

Огулов. Рецепт Чингисхана

25 КАПЕЛЬ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ

Читать далее...

Так худели на Руси! РЕЦЕПТ ПРОСТ ДО БЕЗОБРАЗИЯ. -10 КГ ЗА МЕСЯЦ МИНИМУМ!

Знаете ли вы как раньше девчата боролись с лишним весом? Ведь тогда не было ни заумных диет, ни фитнес-центров и т.д. Но надо было как то выходить из положения [ За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел ] Есть старый рецепт, ещё от моей прабабки: В первый день берём липу, примерно горсть, и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно. Читать далее источник-интернет

 

Плейлист 76 видео "Популярные фильмы 2014 года". Новинки.

Плейлист 375 видео "Популярные фильмы 2014 года". Новинки.

15 самых распространённых ошибок в английском языке, которые делают русские

Даже если ваш английский прекрасен, вы не застрахованы от этих ловушек.
Учителя английского рассказывают о самых частых ошибках, делающихся русскоязычными учениками.

Итак, вы учите английский язык. Это отлично - и для работы будет полезно, и для собственного развития, и общение с иностранцами облегчит. Но наш родной язык всё-таки русский, и мы так привыкли к его правилам, что автоматически применяем их к другим языкам.

Английский? Это очень просто! >>>

Посадите болезнь в горшок

Исцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности - на растение.

Процедура проста: надо взять у заболевшего человека небольшое количество его мокроты (гноя, мочи, слюны, пота), перемешать с землей и поместить в небольшой цветочный горшок. Затем в него следует посадить два-три семечка, луковичку или клубень растения, планетарный знак которого совпадает со знаком болезни (см. ниже), и дождаться, когда появятся ростки высотой в несколько сантиметров.

Потом аккуратно, вместе с корнем, вырвать росток и сжечь, если заболевание связано с выделением крови, гноя, пота или мокроты. Во всех остальных случаях росток выбрасывается в реку (пускается за водой). После этого болезнь проходит.

Важно: высаживать растения в виде черенков, усиков или корня (за исключением хрена) не рекомендуется, так как растение может погибнуть, а это очень опасно для больного. Если же просто не прорастет семя, такой опасности нет.

Читаем далее >>>

Чистка организма для пожилых людей

С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д.
Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны.

Рецепт № 1
Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь. Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить трижды. Рис для чистки организма готов.
Способ употребления. Утром на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма уйдут многолетние залежи шлаков.
Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и вечером, добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно моложе. Практически у всех нормализовался вес.

Большие обои на рабочий стол "Животные"

Красивые, смешные, пушистики на рабочий стол, для тех, кто любит животных.

Может на вашем рабочем столе животные будут подымать вам настроение,  дарить вам положительные эмоции.

Да и думаю, когда включаешь компьютер, то приятно смотреть на что - то красивое, романтичное, веселое, природу или на животных.

Три фильма.Русские мелодрамы 14 год

Серия сообщений "фильмы":

Часть 1 - Фильм "Поздняя любовь"
Часть 2 - Фильм "Крепкий брак"
...
Часть 8 - Две мелодрамы
Часть 9 - Две мелодрамы.
Часть 10 - Три фильма.Русские мелодрамы 14 год
Часть 11 - Два сериала. Мелодрамы.
Часть 12 - Три фильма мелодрамы.
Часть 13 - От сердца к сердцу

Уникальный рецепт восстановления подвижности суставов

 

В интернете прочитала уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях. Это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль.  Хочу предложить этот рецепт вам - может быть, кому-то пригодится и поможет.

Мантра убирает все негативные энергии с пути

Серия сообщений "Мантры-видеомедитации":

Часть 1 - Мантра любви и нежности ("Всё, что обладает истинной ценностью, распускается в саду Вашего Сердца!")
Часть 2 - Ом... Медитация
...
Часть 10 - Музыка для сна и улучшения мозгового кровообращения
Часть 11 - Видео-Релакс
Часть 12 - Мантра убирает все негативные энергии с пути

Свеча вылечит и очистит

С древнейших времен люди знали, что стихия огня очищает и сжигает все отрицательное, прилипающее к ауре человека.

Уникальность воздействия пламени свечи на биологическое поле, которое окружает человека, состоит в том, что оно помогает очищать организм от всего негативного, накапливающегося в нас день за днем. И если у человека, живущего в городских условиях, редко возникает возможность посидеть у костра, то свечку перед собой он всегда может зажечь.

Посидев возле зажженной свечи хотя бы 7-10 минут, наблюдая за колебаниями язычка ее пламени — тем, как он отклоняется то вправо, то влево, то застывает на месте, вскоре начинаем замечать, как свеча отбрасывает в пространство небольшое количество копоти, которая, как показывает многолетний опыт магии, вбирает в себя усталость, раздражение и обиды, накопившиеся у человека.

Унимается боль и проходит печаль, не позволяя болезни проникнуть через отрицательные мысли и чувства в наше физическое тело. Так боль душевная, постепенно рассеиваясь, предотвращает боль физического тела. Вместе с потрескиванием свечи уходит наша боль, и на ее место вновь возвращается покой и душевное равновесие.Читать далее...

Закуска из зеленых помидоров за 24 часа


В конце сезона не все помидоры успевают дозреть. Что делать с помидорами я не знала и стала бороздить просторы интернета. Нашла много рецептов заготовок на зиму, и маринованные и фаршированные и даже икра, но урожай у нас скромненький и на зиму закрывать особо нечего. Решила поэкспериментировать и сделать по своему собственному рецепту по типу быстрых малосольных огурчиков. И уже к вечеру следующего дня я подала помидорчики на стол. Результат превзошел мои ожидания, получились вкусные остренькие помидорчики, отличная закуска.


Итак, если у вас есть помидоры и желание приготовить вкусную закуску, но нет времени и сил проводить на кухне больше часа, записывайте рецепт.

1. Моя жизнь с каждым днем становится все лучше и лучше. 2. Я принимаю все возможности, которые доступны мне в настоящем. 3. Я - эталон успеха и процветания. 4. Любовь – твердое основание, на котором я уверенно строю свою жизнь. 5. Я выбираю спокойную и радостную жизнь, наполненную благами и изобилием. 6. Мои мечты реальны и достижимы. 7. Я выбираю такие мысли, которые делают меня счастливым и ведут к изобилию. 8. Мне свойственно любить и быть любимой. 9. Я прекрасная и достойная личность с большим потенциалом. 10. Я самый счастливый человек, поэтому в мою жизнь приходит все, что я хочу. 11. Моя жизнь течет планомерно и я все успеваю. 12. Я творец собственного настроения. 13. Я награждаю себя за все свои достижения. 14. Я вижу себя во всей полноте и верю в свой потенциал. 15. Мое здоровье укрепляется с каждым днем, это часть моего капитала. 16. Я любимое дитя Вселенной, Вселенная любит и во всем поддерживает меня. 17. Мое тело красиво, здорово и энергично. Я люблю свое тело. 18. Я получаю удовольствие от всего, что у меня есть. 19. Я говорю четко и убедительно, люди охотно выслушивают меня. 20. Я слушаю свое сердце, оно точно знает как привести меня к успеху и счастью. 21. Жизнь – мой мудрый учитель и наставник. 22. Я открываю свое сердце для радости и счастья. 23. Я с любовью зарабатываю и трачу деньги. 24. Я и только я несу 100% ответственность за свое здоровье, за свое финансовое благополучие, за свои отношения с близкими, за свою самореализацию. 25. Я сильный и уверенный в себе человек./strong>

все темы →

 

Создайте баночку витаминов

Создайте баночку витаминов
Два рецепта смесей - для укрепления иммунитета у взрослых и детей...

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма,
1 стакан ядер грецкого ореха,
0,5 стакана миндаля
(очень хорошо добавить кедровые орешки
- супер поднятие иммунитета),
кожуру 2 лимонов.
Сами лимоны выжать в массу,
кожуру же пропускать через мясорубку отдельно.
Далее - добавляем 0,5 стакана кураги
и столько же чернослива,
150 грамм меда.
Настаивать 1-2 дня в темном месте,
хранить в холодильнике.
Принимать - взрослым по 1-2 столовые ложки
3 раза в день.
Детям с трех лет - по 1 чайной ложке 2 раза в день.

2) Другой состав:
200 грамм кураги, 200 грамм чернослива,
200 грамм инжира, 200 грамм грецких орехов,
200 грамм изюма, 200грамм меда,
1 лимон, 50 мл коньяка.
Сухофрукты и лимон с кожурой пропустить
через мясорубку, залить смесь медом и коньяком.
В банку и в холодильник.
Принимать перед едой по 1 ст. ложке.
Приятного всем аппетита и крепкого здоровья!

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Часть 2 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
...
Часть 24 - Соль и масло против остехондроза.
Часть 25 - 10 продуктов, которые полезны при высоком давлении.
Часть 26 - Создайте баночку витаминов

пряные баклажаны

 

Читать далее...