Торт "Лилия" ИНГРЕДИЕНТЫ Корж шоколaдный: 3 яйцa 1 cт. caхaрa 1 cт. cмeтaны ...
Мышь и сушка - (0)Мышь и сушка Ты понимаешь? Они же раздуваются. Вот та мышь, я проснулась - а она сидит у меня на ...
Без заголовка - (3)Странные названия российских городов и сел Если вы когда-нибудь ездили по Росси...
Без заголовка - (0)немного о величии... Прочитал историю сегодня, плакал. Есть у России антарктическая станц...
Рогалики На СМЕТАНЕ с вкусной Начинкой - (0)Рогалики На СМЕТАНЕ с вкусной Начинкой: Чем рогалики лучше, чем круассаны? Тем, что они г...
(и еще 240867 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
баклажаны бисквит булочки вареники глазурь гороскоп десерт диета заговор заливной пирог зебра каравай картошечка кекс кино котлеты кофе крем курица лаваш манник мастика медовик меренга молитва мясо наполеон омлет паштет перец песочное пирог притча притчи рецепт от алии рогалики рулет рулька рыба салаты симорон слова соусы стихи тесто техника красивой выпечки тирамису торт торты тыква
Салат из морской капусты, белой рыбы и перепелиных яиц |
Все ингредиенты в этом рецепте очень хорошо дополняют друг друга. Легкий и полезный салат подойдет как для будней, так и для праздничного стола.
Метки: диета |
Диета для похудения и питания по знакам зодиака |
Диета для похудения и питания Скорпионов
Диета для овнов - (21 марта - 19 апреля)
Диета для тельцов (20 апреля - 20 мая)
Диета для близнецов (21 мая - 21 июня)
Диета для раков (22 июня - 22 июля)
Диета для львов (23 июля - 22 августа)
Диета для дев (23 августа – 23 сентября)
Диета для весов (23 сентября – 23 октября)
Диета для стрельцов (23 ноября – 21 декабря)
Диета для козерогов (22 декабря – 20 января)
Диета для водолеев (21 января – 18 февраля)
Диета для рыб (19 февраля – 20 марта)
Помните, что резко худеть это плохо. В месяц лучше всего сбрасывать не более-2-3 кг.
И кушать пищу минимум 1200 ккал в день, но не более 1600 ккал.
Вода обязательна. Любые соки и напитки считаются едой.
В любом случае при диетах желательно советоваться с врачом, если не с диетологом, так с эндокринологом.
Будьте здоровы!
Метки: диета |
Продукты, сжигающие жиры |
Дневник |
Много есть и не толстеть – мечта миллионов. А мечтам, как известно, иногда свойственно сбываться. И речь сейчас идет вовсе не о тех, кто стройный от природы, а о самых обычных мужчинах и женщинах, мечтающих избавиться от лишнего веса. Именно для таких людей извечная борьба с килограммами превращается в постоянную гонку за новомодными диетами, которые не приносят желаемого результата, провоцируют срывы и как итог - плохое настроение и снова набранный вес. Путь к стройной фигуре очень непрост, до сих пор не существует никакого волшебного средства, благодаря которому мы могли бы есть всё, что хочется, и не полнеть, однако существуютпродукты, сжигающие жиры.
Казалось бы, чем не чудодейственное средство? Продукты, сжигающие жиры не зря так и называются, они содержат вещества, способствующие похудению.
Метки: диета |
Диета "5 столовых ложек" |
Метки: диета |
Кефирная диета – система питания. |
Дневник |
Кефирная диета – система питания, используемая с целью похудения, основным продуктом которой является кефир.
Монодиета.
Собственно кефирная диета, как видно из названия, - это монодиета. Она предполагает употребление исключительно кефира. При этом его количество не надо урезать до рекомендуемых 1,5-2 литров. Вы не должны чувствовать голод.
Метки: диета |
Худеем ночью. |
Дневник |
Не верите, что можно похудеть ночью? Это возможно! И диетологи дают советы, как постройнеть во сне.
Как советуют диетологи: в пищу нужно добавлять льняное масло, а чтобы повысить эффективность этого масло, нужно принимать его вечером и натощак.
Льняное масло ускоряет ночной расход жиров. Подкожный жир при этом не успевает откладываться, а уже накопленный сжигается с удвоенный силой.
Льняное масло улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина и предотвращает развитие инсультов и инфарктов.
Также диетологи для похудения советуют употреблять по одной чайной ложке льняного масла натощак, за 20 минут до еды утром и вечером.
Как передает Web MD: «Помимо всего прочего льняное масло является природным энергетиком - оно обеспечивает зарядом энергии на 4 часа».
источникhttp://ommo.ru/shownews/9450
Метки: диета |
Очищающая диета. |
Дневник |
Наше тело должно быть не только красивым визуально, но и еще здоровым изнутри. Все системы организма тесно связаны, поэтому не бывает людей с излишним весом и прекрасным здоровьем. Да и плохое здоровье редко способствует стройности. Как же предотвратить возможные заболевания и недомогания? Нужно регулярно очищать организм. Очищать от шлаков, от свободных радикалов, токсинов, холестерина и лишних жиров. Ведь именно эти вещества угрожают нашему здоровью, и нашей фигуре. Поэтому советую вам обратить свое внимание на очищающую диету. Очищающая диета небольшая, займет всего 3 дня. Она основана на усиленном потреблении растительной пищи и воды. Лучше очищающая диета подходит для летнего периода, так как она требует свежих овощей и фруктов. Но если вы проведете ее в другое время года, ничего страшного. Просто внимательно выбирайте продукты.
Источник - http://nmkd.ru/2009/02/25/ochishhajushhaja-dieta.html
Метки: диета |
Похудеем. |
Метки: диета |
| Страницы: | [1] |
