Имбирь для похудения

Чудодественный диетический напиток из измельчённого имбиря можно приготовить по-разному:

• засыпать в термос на 1л имбирь (~50 г), залить горячей кипяченой водой, дать настояться и добавить немного мёда и сока лимона;

• измельчить имбирь в кастрюлю, залить водой и варить до кипения, умньшить пламя до минимума, и ещё 15 мин., добавить шиповник (я добавляю сушёный) - не только способствует похуданию, но и даёт возможность избавиться от некоторых гинекологических проблем;

• заварить кипятком (1 чашка = 1 ч.л. имбиря), добавить добавьте мёд и лимона по вкусу (немного).

Имбирь в похуденческих целях привествуется добавлять в любой напиток ― и чаи (зелёный, чёрный, травяные), и в компотики. Но блюдите пропорцию! (1 чашка = 1 ч.л. имбиря), иначе получите горький, избыточно терпкий напиток[/more].

Полезность для девушек

Корень имбиря — кладезь полезного, его регулярное употребление должно быть если не нормой, то регулярныой практикой. Эфирное масло, входяще в состав имбиря, качественно помогает лечитm апатию, усиливает обаяние, способствует развитию терпимости. Даже физические силы восстанавливаются от одного лишь запаха имбиря!

Имбирь очень полезен и для нашей кожи: устраняет проблемы жирной кожи и даже герпес. А кожа приобретает гладкость и становится очень чистой..

В народной медицине и Аюрведических практиках используются полезные свойства имбиря при лечении бесплодия, фригидности и для облегчения КД[/more]

Прочие незаменимости:

Имбирь стимулирует пищеварение и помогает избавиться от токсинов, которые могут попасть в пищеварительную систему.

Можно резать его на кусочки, обжаривать на сливочном масле и добавлять в первые и вторые блюда – полезно и ароматно.

В период обострения ОРЗ имбирь спасает от болезни. Он прекрасно защищает носоглотку: возьмите совсем немного имбиря, снимите кожицу и рассасывайте (юудет чуть-чуть пощипывать - это нормально). Когда действие эфирных масел и лечебных компонентов уменьшится, надкусите имбирь.

При зубной боли разжёванный на зубе кусочек имбиря сильно уменьшит боль. Имбирь уничтожаетт вредные микробы, кроме того, от него останется очень приятный запах.