-Подписка по e-mail

 





 


Myspace Clocks, Video Clocks at WishAFriend.com


Возвращение в Дневник- СтрастьБлюбовьЖелание жить

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 23:13 + в цитатник
https://youtu.be/my8nk1W3AdA


Понравилось: 17 пользователям

ЧИСТКА ОРГАНИЗМА

Четверг, 30 Июня 2011 г. 23:56 + в цитатник
d17d0d8d8d51 (495x700, 38Kb)

*~* Чистка организма "5 ВОЛШЕБНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ" *~*



Это средство хорошо настраивает наш организм на зимний период. Волшебное сочетание самых имунноактивизирующих элементов мягко подтягивает все системы тела человека, в гармоничном сочетании друг с другом. 

Трудно дать определение здоровью, с западной точки зрения. Восточная медицина говорит, что здоровье - это правильное сочетание пяти первоэлементов: ВОДЫ, ДЕРЕВА, ОГНЯ, ЗЕМЛИ и МЕТАЛЛА. Рецепт, который нам передал Мастер, стимулирует все пять систем тела. Он помогает    организму мягко очистить печень и кишечник (система ДЕРЕВО), усилить функции дыхательных путей (МЕТАЛЛ), возбудить кроветворную деятельность (ОГОНЬ), стабилизировать имунную систему (ЗЕМЛЯ), и помогает почкам вырабатывать много положительной энергии ЦИ.    

 

 

 

Первый элемент. "ДЕРЕВО". Возьмите 700 гр листьев АЛОЭ. Лучше подойдут листья от старого алоэ, которому более 3 лет. Можно перед приготовлением рецепта, положить их на 15-20 мин. в морозилку, чтобы дополнительно активировать. Иголочки и зазубринки по краю листа лучше состричь.

 

Второй элемент. "МЕТАЛЛ". Еще потребуется 10-15 лимонов. Если лимоны крупные, достаточно десяти. У лимонов с толстой кожурой, аккуратно снимите ее, стараясь не повредить слой между мякотью и кожицей. 

 

Третий элемент. "ОГОНЬ". Также очистьте 10 головок чеснока. Чеснок должен быть крупным, твердым, здоровым.

 

Перемелите эти три ингредиента на мясорубке, перемешайте, добавьте оставшиеся два элемента.

 

Четвертый элемент. "ЗЕМЛЯ". Понадобится 700гр. хорошего меда, - такого, какой вам больше всего нравится. Главное, чтобы он был провереннного качества. 700гр. - это приблизительно поллитровая баночка.

 

Пятый элемент. "ВОДА". В заключение нужна бутылка красного сухого вина. Напоминаем вам, что сухое вино -  это вино БЕЗ САХАРА!!! Подойдет стандартная бутылка, объемом 0,7л, любого молдавского, грузинского или недорогого испанского вина. 

 

Соединив все пять элементов, тщательно перемешайте получившуюся жидкую кашицу неопределенного цвета))) Исходного продукта должно быть около 3 л. Может, чуть меньше...

Прелейте продукт в банку и прикройте пергаментом, крышкой или фольгой, не закупоривая плотно! Поставьте в темное место. Настаивайте 4 недели. После чего можно закрыть лекарство крышкой и поставить в холодильник.

 

ПРИНИМАТЬ: 2-3 раза в день по столовой ложке. Если трудно проглотить все сразу, то можно заменить одну столовую ложку тремя чайными. Через 10 дней сделайте перерыв в 3 дня, и повторите еще 2 раза. Т.е. всего 3 курса по 10 дней с перерывом между циклами в 3 дня.

 

НАЗНАЧЕНИЕ: усиление имунной системы перед зимой, профилактика и предупреждение онкологических заболеваний. вывод токсинов из организма, лечение перестальтики ЖКТ, очищение сосудов от холестерина, улучшение качества кожи.

Рубрики:  йога,здоровье



Процитировано 3 раз

Художник Alain Dumas

Понедельник, 10 Января 2011 г. 00:26 + в цитатник

Художник Alain Dumas

Ален Думас, чьи картины насыщенны каскадом золотого цвета и его всевозможных оттенков.
Родился во Франции, Думас родом из художественной семьи, выросший в либеральной среде.
Большую часть его произведений составляют провокационно обнаженные женские образы. Специально захватывающие лишь часть тела, тем самым как бы недоговаривая, а позволяя зрителю "дорисовать образ самому".





 

 

 (525x700, 87Kb)


50 правил японской женщины

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 21:33 + в цитатник
 (578x550, 119Kb)

1. Быть здоровой.
2. Держать спину прямо.
3. Говорить на хорошем японском языке.
4. Всегда с улыбкой говорить "Доброе утро".
5. Соблюдать правила этикета со всеми.
6. Иметь ухоженные руки и здоровые ногти.
7. Быть той, о ком говорят, что она всегда опрятна.
8. Почти никогда не испытывать скуки.
9. Посвящать себя чему-то.
10. Аккуратно возвращать одолженные вещи.
11. Говорить приятным голосом.
12. Отвечать на письма и послания.
13. Не говорить о том, чего не знаешь.
14. Уметь носить джинсы.
15. 365 дней в году быть в хорошем самочувствии.
16. Тратить деньги как полагается, и на нижнее белье тоже.
17. Вкусно готовить. Иметь ловкие руки.
18. Иметь красивые зубы.
19. Выбрасывать ненужное.
20. Рано вставать.
21. Каждый день просматривать газеты.
22. Каждый вечер хорошо засыпать.
23. Часто говорить "спасибо".
24. Не скупиться на обувь.
25. Поддерживать чистоту в уголках дома.
26. Хорошо договариваться с людьми.
27. Самостоятельно преодолевать страдания.
28. Не переносить в завтрашний день неприятности, которые случились сегодня.
29. Почти не простужаться.
30. Иметь сияющие блестящие волосы.
31. Уметь самой укладывать волосы.
32. В коллективе вести себя сдержанно.
33. При необходимости стать лидером.
34. Иметь много приятелей для встреч.
35. Следовать трендам.
36. Гладить свои носовые платки.
37. Правильно выговаривать окончания слов.
38. Знать методы самолечения.
39. Красиво писать иероглифы.
40. Иметь любимое изречение.
41. Не бояться стареть.
42. Иметь множество планов на будущее.
43. Больше плакать о других, чем о себе.
44. Иметь много любимых людей.
45. Смотреть в зеркало хотя бы раз в 2 часа.
46. Приходя домой, не запускать себя, несмотря на усталость.
47. Любить ухаживать за кожей.
48. Думать, что сегодня ты красивее, чем вчера.
49. Быть счастливой, выглядеть счастливой.
50. Иметь хорошую кожу.


«Мир, где оживают мечты»

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 14:56 + в цитатник

 

 (320x320, 21Kb)

«Мир, где оживают мечты»

Сколько себя помню, всё о чём-нибудь мечтал. Причём, началось это ещё в далёком-далёком детстве. Ложился на кровать, устраивался поудобнее. Даже просил, чтобы ко мне в комнату никто не входил. А иначе трудно было сосредоточиться, и представить себя пожарником, но не таким, который только и делает, что спит на рабочем месте. Я из огня не выходил принципиально. Порой подмывало подняться в воздух на сверхзвуковом самолёте, или даже космическом корабле. И неизменно, во всех сценариях мечта приводила меня к немыслимым подвигам и заслуженному званию Героя Советского Союза. Умереть я не боялся пока однажды не увидел как плачет мама, узнав по радио о гибели космонавта Комарова. А когда погиб Юра Гагарин мы плакали с ней вместе.
Время шло, и мечты тоже не стояли на месте, только стали они приземлённее, что ли. Став студентом мечтал когда-нибудь начать писать курсовик или сдать сессию на повышенную стипендию. В армии полтора года каждый вечер мечтал о том, как буду возвращаться домой. И ещё, представлял как увижу её, хотя знал, что она уже замужем.
Став священником продолжил мечтать о крышах и куполах, но самой навязчивой мечтой почему-то было построить крестилку. У меня не получилось стать героем-пожарником, и на самолётах летаю в лучшем случае всего раз в год, зато мечты о крышах и куполах, слава Богу, воплощаются в жизнь.

Мечты это те же мысли, только не высказанные вслух, а поскольку мысль материальна, то её слышат и те, от кого во многом зависит помочь их воплощению, или воспрепятствовать. И ангелы и аггелы в курсе того, что мы думаем, и о чём мечтаем. Они вообще, в курсе всех наших дел.

Читать далее...

Человеческий разум

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 01:52 + в цитатник

Наше тело является продуктом наших мыслей. Медицинская наука только начинает понимать, до какой степени природа мыслей и эмоций определяет физическое состояние, структуру и функции наших тел.
 (375x288, 281Kb)

Человеческий разум – самый важный фактор в целительстве, иногда делающий больше, чем любое лекарство.
Излечение с помощью разума работает в гармонии с обычной медициной. Если у вас что-то сильно болит, лекарство поможет снять боль и позволит сильнее сконцентрироваться на здоровье. Надо думать об идеальном здоровье. Каждый человек может делать это своими силами, вне зависимости от происходящего вокруг.

Существуют тысячи болезней и диагнозов. Но они лишь указывают на слабое звено организма. Все болезни имеют один источник – стресс. Если вы приложите избыточную нагрузку к цепи или к любой системе, одно из звеньев порвётся.

Всякий стресс начинается с одной негативной мысли. Одна мысль проскользнет незамеченной, а за ней приходит всё больше и больше подобных мыслей, пока не наступит стресс. Стресс является результатом, но причина его – негативное мышление, начавшееся с одной-единственной негативной мысли. Не важно, что вы уже успели таким образом привлечь к себе, – вы можете изменить это... одной-единственной позитивной мыслью. Она привлечёт за собой другие.

Наша физиология создает болезни, чтобы включить обратную связь, сообщить нам, что наш организм разбалансирован или что мы недостаточно любим и благодарим жизнь. Таким образом, телесные сигналы и симптомы – это вовсе не что-то ужасное.

Любовь и благодарность растворяют весь негатив нашей жизни, какую бы форму он ни принял. Любовь и благодарность могут раздвигать морские воды, двигать горы и творить чудеса. Они также могут преодолеть любую болезнь.

Если вы больны и фокусируетесь на болезни, говорите о ней с людьми, вы будете создавать ещё больше больных клеток. Представляйте, что вы имеете абсолютно здоровое тело. А болезнями пусть занимаются врачи.

Многие люди, когда болеют, всё время говорят об этом. На самом деле они вербализуют свои мысли: ведь они постоянно думают о болезни. Если вы чувствуете легкое недомогание, не говорите о нём – если не хотите получить ещё больше. Знайте, что болезнь вызвана вашими мыслями, и повторяйте как можно чаще: "Я чувствую себя прекрасно. Всё замечательно",– и старайтесь ощущать это. Если вам нехорошо, а кто-то спрашивает вас о здоровье, будьте благодарны: этот человек напомнил вам о необходимости думать только о хорошем самочувствии. Говорите только о том, чего хотите.

Болезнь удерживается в теле мыслью, сосредоточением на болезни и вниманием к ней. Когда вы чувствуете легкое недомогание, не говорите о нём – если не хотите получить еще больше. Если вы слушаете людей, жалующихся на свои болезни, вы прибавляете энергии их заболеванию. Вместо этого смените тему, расскажите о чем-нибудь хорошем и пошлите во Вселенную мощные мысли, представляющие этих людей здоровыми.

Когда люди полностью сосредоточены на том, как им плохо, на своих ужасных симптомах, они продлевают жизнь своим проблемам. Выздоровления не произойдет, пока вы не переключите внимание с мыслей о болезни на мысли о здоровье. Таков закон притяжения.

Счастливые мысли обеспечивают лучшую биохимию, делают тело более счастливым и здоровым. Негативные мысли и стрессы так сильно вредят организму и нарушают работу мозга, потому что именно мысли и эмоции постоянно собирают, перестраивают и воссоздают заново наши тела.

Не важно, что вы вызвали и материализовали для своего тела – вы можете изменить это, повернуть вспять. Начните думать о счастье, начните быть счастливым. Счастье – это чувство, состояние души. Ваш палец лежит на кнопке "ощущение счастья". Нажмите её сейчас и не отпускайте – независимо от того, что происходит вокруг.


10 способов улучшить свою жизнь

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 01:20 + в цитатник

 (481x320, 30Kb)

Десять способов практически моментально улучшить свою жизнь

Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:

Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или, что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.



Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.

Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

 


Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.

Читать далее...

Зрелый возраст........

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 01:14 + в цитатник

1294524828_65792406_0_23d7c_8ac53a08_L (353x500, 469 Kb)

Зрелый возраст: «Все уже было и все еще будет»
"Вы удивительно зрелы для своих юных лет", - отписывает комплимент роскошная Лариса Гузеева гостье программы, и публика согласно улыбается, мол, на эту зрелость любо-дорого посмотреть. А мне остается лишь вздохнуть: почему некоторым почти с пеленок и даром дается то, на что другие потратили годы и целый лоб – для размещения разнокалиберных шишек?!
Самое возмутительное, что гостья не изрекала заумных премудростей, всего-то заявила, что довольна собой, за «дольче вита» не гонится и не ищет олигарха в спутники жизни. Но в том-то и дело, что сказала она это так легко и гармонично, что даже вредный Станиславский, будь он жив, воскликнул бы: «Верю! Верю!» И когда подобные вещи слетают с уст 23-летней барышни, хочется по-хорошему позавидовать и почесать собственный многострадальный лоб…

Лет в 20 я была убеждена, что самое страшное в жизни женщины – морщины и седина, что к 30 годам желательно завести солидного мужа при галстуке и животе, а самой неизбежно придется обрасти детьми и целлюлитом. Думалось, что в 40 можно с чистой совестью садиться за мемуары и отмечать в телепрограмме исключительно передачи о здоровом образе жизни. И казалось, что слово «зрелость» придумали как корректный синоним «старости». Масла в огонь добавлял бойфренд, такой же 20-летний оболтус, изобретший для зрелых дам обидное прозвище «пули на излете». И сколько бы родители не подкатывали глаза, дескать, когда же ты успокоишься, поймешь что к чему и созреешь, я выдвигала лозунги: «Спокойствие – подлость души!» и цитировала Пушкина: «Я жить хочу, чтоб мыслить и страдать!».

Читать далее...

Души танцуют вальс любви только раз

Пятница, 07 Января 2011 г. 00:20 + в цитатник
 (329x321, 37Kb)

Встретились Он и Она и… не понравились друг другу. Она сразу
себе сказала: "Это не для меня!", а ему просто не понравилась ее
внешность.
Тяжелая челюсть портила довольно симпатичное лицо, что
компенсировалось отличной фигурой. «Дочь Рейгана!» рассмеялась она,
перехватив его оценивающий взгляд. Тем не менее, они ушли с вечеринки
вместе. У нее не было полгода мужчины, а он был неразборчив в половых
связях. Вот и теперь он равнодушно и цинично подумал: « Ну, разве что
для счета!» Счет оказался не в его пользу. Пришла любовь.
Невероятная, необъяснимая, нелепая. Сказать, что им было хорошо вместе,
ничего не сказать. Так не бывает! Вот, пожалуй подходящее определение, и
то лишь приблизительно, отражает их чувства. Сумасшествие, да и только!
Они сутками не вылезали из постели. Она была вдовой. Он был в разводе.
Ничто не мешало и не давило грузом моральной ответственности на них.
Кроме одного. Она любила своего покойного мужа. Правда, поняла это,
когда его потеряла. Так бывает. Он не любил до нее никого. Так тоже
бывает. Сначала обоих интересовал только секс. Физическая близость

Что главное в сексе? Красивое тело, прелюдия, любовная игра,
продолжительность полового акта, реализация эротических фантазий,
оргазм, охи-ахи, всего и не перечислишь. Все это было у них. Вот только
оказалось, что главное в сексе это паузы между соитием. Когда секса
нет! Для получения максимального удовольствия люди обнажаются телом.
Когда секса нет – душой. Пока идет борьба тел, физическая агрессия,
схватка плоти, рожденная половым инстинктом, души присматриваются друг к
другу, но не торопятся сближаться. Тонкая субстанция не выдерживает
животной страсти и сильных эмоций, рвется и синтез душ невозможен. И
только когда плоть насытится, как зверь и заснет, начинается любовный
танец души мужчины и женщины. Скорее всего, вальс. Как это проявляется?
По разному. Иногда это украдкой брошенный взгляд, полный восхищения и
любви. Или рассказ о сокровенном, что не говорилось до этого
никому. А можно тихо лежать голова к голове и молча слушать мысли друг
друга или до головокружения смотреть в глаза, обмениваясь лучистой
энергией. Можно есть и пить в постели, баловаться как дети и драться
подушками или охранять сон, если кто-нибудь из них устал и заснул, боясь
при этом даже пошевелиться, чтобы не дай Бог! не разбудить. Можно
плакать, жалуясь на жизнь или смеяться, болтая вздор. Можно.…Всё можно!

Она умела заполнять паузы как никто другой. Как ей это удавалось, так и
осталось тайной. И еще она никогда не повторялась. Это был дар. Он
прикипел к ней душой. А она….Она стала сравнивать. И сравнение, как и
счет, оказалось не в его пользу. Мужчины тоже любопытны и однажды он
задал ей глупый вопрос: кто лучше, он или ее бывший? Не стоило этого
делать! Ее муж-капитан речного флота, утонул, спасая, пьяную туристку,
свалившуюся за борт. «Да он тебя даже береговым матросом не взял
бы!»- бросила резко, как пощечину отвесила. Самолюбие взыграло. Они
поссорились. Как оказалось навсегда. Странно устроен человек. Однажды
обнажившаяся душа болит и кровоточит, как незаживающая рана, но шаг
навстречу примирению не сделал никто. Он женился вторично. Назло. Она
вышла замуж. В отместку. Они больше не встречались. Души танцуют вальс
любви только раз...


Классное видео

Четверг, 06 Января 2011 г. 00:30 + в цитатник



Про старость с юмором

Среда, 05 Января 2011 г. 23:55 + в цитатник
 (240x320, 83Kb)

 

Годы идут, годы движутся,
Челюсть вставлена, трудно дышится,
Гляну в зеркальце - одна кручина:
Шея в складках, лицо в морщинах.
Туфли куплю- в журнале копия,
Носить не могу - плоскостопие,
Вдаль не вижу, вблизи как безрукая-
Не то дальнозоркая, не то близорукая.
И слух стал немного ниже:
Пошлют подальше - иду поближе.
Нам Пушкин пел очень упорно:
Любви все возрасты покорны,
Мол, и в старости на любовь есть сила.
Но я вам скажу: не тут- то было!
Хочу кокетничать - глазки в пол,
А лезу в сумочку, где валидол.
К мужчине в объятья хочется броситься
Да мешают очки на переносице.
А память стала низкого качества-
Зачем легла к нему - забыла начисто.
Одно утeшение со мной повсюду;
Я хуже, чем была, но лучше,чем буду!
Рубрики:  Юмор,шутки



Процитировано 2 раз

Затронуло.......

Среда, 05 Января 2011 г. 23:24 + в цитатник
 (449x674, 49Kb)

Да...стервой быть меня не научили,
И я не знаю правила игры.
Как видно, мне неправильно внушили
Что люди искренними быть должны.

Я не умею ожиданьем мучить,
Скрывать и лгать, презрительно смотреть,
И не могу я подходящий случай
Использовать, чтоб выгоду иметь.

Я говорю "скучаю", если грустно,
"Люблю", когда моя душа поет.
Мне недоступно ложное искусство
С лукавством говорить наоборот.

Я не умею обижать напрасно,
Капризничать, ругаться и кричать,
Завидовать и злиться ежечасно,
Еще я не умею предавать...

Мне трудно в этот мир вписаться,
Живу, как чувствую, иду своим путем...
Пока не разучилась улыбаться,
И, слава Богу, не жалею ни о чем.

Любовь Павлова





Процитировано 3 раз

Без заголовка

Среда, 05 Января 2011 г. 21:28 + в цитатник

 

www.mo-nast.ru/modules.php
К черту обстоятельства! Я создаю возможности (Брюс Ли)
Есть люди-будни и есть люди-праздники. С первыми может быть хорошо и плохо; комфортно и неуютно; холодно или тепло. Иногда общение в радость, иногда – в тягость.  С ними привычно, спокойно и буднично. В общем, нет в таких людях ничего особенного. Они такие же, как и все вокруг: с перепадами настроения, обидами и комплексами, редкими всплесками радости.
С человеком-праздником появляется полнота жизни. С ним возникает едва уловимое чувство – предвкушение чуда. И что самое удивительное, чудо действительно происходит.
Есть люди-будни и есть люди-праздники. С первыми может быть хорошо и плохо; комфортно и неуютно; холодно или тепло. Иногда общение в радость, иногда – в тягость.  С ними привычно, спокойно и буднично. В общем, нет в таких людях ничего особенного. Они такие же, как и все вокруг: с перепадами настроения, обидами и комплексами, редкими всплесками радости. С человеком-праздником появляется полнота жизни. С ним возникает едва уловимое чувство – предвкушение чуда. И что самое удивительное, чудо действительно происходит.

Мы воспитаны в убеждении, что праздники могут быть только… по праздникам. Есть в календаре дата – праздник, а до и после – будни. Сознательное лишение себя радостей и ярких праздничных атрибутов, всей этой мишуры, воздушных шаров, мыльных пузырей, подарков в ярких обертках, вкусной еды (пусть и на уровне метафор) – делает жизнь пресной и тусклой. Чем больше обстоятельств в жизни, которым следует подчиняться, тем меньше становится возможностей.
Будни – это обстоятельства, ограничивающие радость и полноту жизни.  Праздник дарит  возможности.
Любое событие в жизни – отражение образа жизни. Негатив притягивает негатив, обида – обиду, обстоятельства и табу – новые обстоятельства и табу. Кажется, что круг замкнутый, покинуть его невозможно. Так? Не совсем. Попробуйте менять минус на плюс.
Скажем, банальный пример. Утренний макияж. Милые дамы, как вы накладываете косметику? Торопливо прихлебывая кофе, под телевизор, капризы детей? Неудивительно, что  вам не нравится свое отражение. Рисуйте лицо! Медленно, с удовольствием. Придумайте образ. Какая вы сегодня? Ведьма? Королева? Золушка?
Любить и работать нужно при любой погоде. Что толку жаловаться на снег и холод, на слякоть и проливной дождь?! Сегодня дождь, завтра – солнце. Но этот день никогда не повторится. А вы своим раздражением вычеркните его из жизни. Научитесь находить в любой ситуации новые возможности для себя. Пришлось идти пешком под проливным дождем? А если бы вы сейчас были в Париже? Изменилось бы ваше отношение к дождю и отсутствию транспорта? Скорей всего, да. Знаете, почему? Потому, что в Париже вы были бы изначально настроены на праздник. А в своем городе вы настроены на будни и скуку. Улыбайтесь. Новому дню. Любимому. Сонному коту. Своим мыслям. Ангелу за плечом. Себе, наконец.
Когда вы улыбались себе?
Обстоятельства, если они вас не устраивают, можно послать к черту. Нет не решаемых ситуаций, есть неприятные решения. Однако даже когда вы принимаете неприятное для себя решение, вы создаете новые возможности. Только создавайте их с улыбкой и радостью.


 
   

 


Красота страшная сила

Вторник, 04 Января 2011 г. 23:30 + в цитатник

 

Щипковый массаж нижней части лица и подбородка
Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно
продвигаясь к уху.

Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке.
Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести.
Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке.


Я этим способом
когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.



Пощипывание под подбородком.
Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие
щипки (как в суфийском массаже – "ощущения
покалывания, как на легком морозце
". И щипать нужно чаще – то есть через
меньшие промежутки (чтобы "захваты" шли один за другим).



Вообще про эти щипки на зоне подбородка и читала еще давно, в какой-то женской газете, в
советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю
каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в
тонус.
Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу!

Разглаживание подбородка


И, наконец, шея.


Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи.
Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную
сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают
голову спереди) растягиваются и разглаживаются.

Wellhes

Вторник, 04 Января 2011 г. 23:21 + в цитатник

 


Многие люди считают, что если они не в больнице или не взяли выходной по болезни, то у них все в порядке. Но wellness – это не просто противоположность болезни. Wellness означает хорошо себя чувствовать, хорошо выглядеть, долго жить, быть полным сил делать все, что желает душа. Это означает, просыпаться, прекрасно себя чувствуя, без необходимости принимать лекарства, чтобы начать свой день. Это означает, играть с детьми в подвижные игры, не задыхаясь. И еще это означает поддержание здорового веса.
Еще 30 лет назад социальное происхождение определяло положение в обществе. Теперь это не так. Сейчас на достижение успеха в жизни во многом влияет наш имидж здорового и красивого человека. Престижно быть стройным и спортивным. Теперь полные люди—это бедная часть населения, не имеющая возможности питаться качественно. Причем статистика показывает, что большинству полных людей 25-30 лет. Люди с лишним весом не могут найти хорошую работу, партнера в жизни,- и именно по причине своей чрезмерной полноты.
А система закусочных «быстрой еды» (Fast Food) делает свое дело.
Законы массового маркетинга говорят, что легче продавать больше продуктов уже существующим клиентам, нежели искать новых. Чипсы, гамбургеры, калорийные напитки – 90% этой продукции постоянно покупают 10-20% населения. Люди, особенно дети, привыкают к этим продуктам, а так как в них нет ничего полезного, начинаются проблемы по здоровью, появляется избыточный вес. А компании зарабатывают деньги. Индустрия питания на сегодняшний день имеет 1 триллион долларов.
Вторая после питания индустрия–это медицина, как ни парадоксально. Представьте картину – человек, с детства привыкший к гамбургерам, кока-коле, чипсам, растолстевший от избытка калорий в пище, к 30-40 годам начинает плохо себя чувствовать, у него появляются проблемы по здоровью, и он идет к врачу. Что делает доктор? Он начинает убирать симптомы (а не саму болезнь или ее причины) – выписывает лекарства. С этим рецептом человек идет в аптеку, покупает лекарства, а фармацевтическая компания по компьютеру отслеживает, какой доктор выписал рецепт и выплачивает ему бонус.
Из 10 триллионов долларов ежегодного товарооборота США на продукты питания приходится 1 триллион, а на медикаменты и лекарства –1,5 триллиона.
Cто лет назад медицина была совсем другой, врачи были «семейными»,они знали о Вас и Вашей семье все. Теперь же лечить симптомы – экономически выгоднее. Врачей и традиционную медицину никто не осуждает, они – коммерсанты, они вкладывают деньги, чтобы получать максимальный доход. Очевидно, что системе здравоохранения, как индустрии, невыгодно, чтобы человек был здоровым. Им выгодно, чтобы мы жили долго, но при этом болели и часто обращались к ним, покупали лекарства и т.п.
Эти две отрасли подкармливают друг друга самым коварным образом, потому что большая часть болезней сегодня вызвана плохим питанием, которым нас кормит индустрия питания.
Реальной альтернативой сегодняшним двум отраслям с оборотом 2,5 триллиона долларов, сотрудничающих друг с другом для поддержания страшной цифры в 61% людей с избыточным весом, становится новый экономический сектор.
В начале 80-х годов ХХ века возникла так называемая «индустрия здорового образа жизни»(Wellness Industry). Это косметология, пластическая хирургия, производство различных витаминов, различные способы омоложения и замедления процессов старения и т.п. В этой индустрии тогда вращалось примерно 15-20 миллиардов долларов, а в 2002 году Wellness в Америке уже была отраслью с объемом в 200 миллиардов долларов (для сравнения – это примерно половина той суммы, которая в год тратится в США на автомобили) Около одной трети, 70 миллиардов долларов, потрачены на правильное питание, витамины и минералы.
И мы ясно видим ТЕНДЕНЦИЮ – к 2010 году в этой индустрии будет задействован уже 1 триллион долларов. Это увеличение на 500%. Об этом говорится в книге Пола Пилзера «Следующий триллион».
Еще 20 лет назад мы не верили, пишет автор, что сегодня у каждого на столе будет стоять персональный компьютер. С конца 80-х годов до конца 90-х в мире доминировала индустрия «хай-тек» (hi-tech) и все, что с нею связано полупроводниковые технологии, программное обеспечение, Интернет, связь, коммуникации, Теперь основная масса финансовых ресурсов начнет перетекать в индустрию «хай-тач» (hi-touch)—Wellness Industry.
Baby-Boom.
Почему мы выйдем на 1 триллион долларов? В составе 39% населения Америки, у которых нет избыточного веса, есть особенные люди. В основном это дети «Бэби-бума» - демографического взрыва послевоенных годов, которые сейчас в возрасте примерно от 40 до 55 лет. После второй мировой войны с фронта вернулось много мужчин, в результате чего в Европе и США произошел взрыв рождаемости. С 1946 по 1966 год в мире родилось около 1 млрд. человек. Их и назвали поколением «Бэби-бум». Именно эти люди диктовали развитие мировой экономики в течение последних 20-ти лет. Сначала им нужны были детское питание, игрушки, одежда, Потом—школьные принадлежности и т.д. Они также оказали огромное влияние на развитие жилищного строительства, автомобилестроения, ПК и Интернета. Сейчас их количество составляет примерно 28% населения развитых стран. И при этом у них сосредоточено около 50% денег всего мира - так как они обладают необходимым опытом, достатком, весом в обществе и достигли определенного успеха. И «детей Бэби-Бума» становится все больше. Это и мы с вами.
Эти люди готовы сегодня платить за поддержание здоровья сейчас, чтобы избежать больших трат на дорогое медицинское обслуживание и улучшение качества жизни в будущем.Затем они будут готовы платить еще больше, чтобы бороться с эффектом старения.
Wellness - это деньги, потраченные на то, чтобы чувствовать себя более здоровым, даже если вы не «больны» по обычным медицинским параметрам. Чтобы быть сильнее, лучше видеть, лучше слышать, чтобы бороться с тем, что мы называем симптомами старения. Сегодня главная потребность большинства людей не в деньгах, а в здоровье.

 (700x478, 96Kb)

- новая серия фотографий в фотоальбоме

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 21:49 + в цитатник

Сергей Гришунов-театр одного художника

Суббота, 04 Декабря 2010 г. 20:21 + в цитатник

ГРИШУНОВ Сергей Эдуардович - художник, поэт, журналист, перформер, теоретик психологии творчества, фотохудожник.
   Родился 18 марта 1964 года в Курске. С 1966 года живёт в Калуге. Окончил Московский Народный Университет искусств, отделение станковой живописи. Работал в рекламе и полиграфии. С 1995 года - свободный художник.
Член Международной Ассоциации "Искусство народов мира". Участник многочисленных художественных выставок и конкурсов по всему миру. Автор ряда проектов, связанных с экспериментальным синтезом искусств, в том числе: "Проект Поэтического Превосходства", перфомансы  "...В начале было слово...", "Наваждение", "Пятница, 13-е".
Автор цикла лекций  "Психология и магия творчества", а также многочисленных "коллаж-проектов".
Работает с университетскими центрами исследования искусств, участвует в mail-art-выставках во многих странах мира.
Один из новаторов в сфере визуальной поэзии в России, участник Международной конференции Eye Rhymes (Канада).
Создаёт станковые произведения в жанре гласографии (живопись по стеклу), оставаясь единственным пропагандистом и теоретиком этого вида творчества.
Основатель авторского синтетического направления "Театр одного художника" и арт-движения "Творинция".
С 2009 года широко представлен в Интернете: персональный блог в LiveInternet, авторская страница на национальном сервере современной поэзии и др.

 (288x415, 19Kb)

 (288x450, 64Kb)

66285295_2 (288x415, 19 Kb)

Человек без любви......

Среда, 03 Ноября 2010 г. 19:08 + в цитатник

 (699x466, 57Kb)

Ум без любви делает человека хитрым.
Вера без любви делает человека фанатиком.
Честь без любви делает человека высокомерным.
Власть без любви делает человека насильником.
Знание без любви делает человека неуступчивым.
Правда без любви делает человека критиканом.
Богатство без любви делает человека жадным.
Воспитание без любви делает человека двуличным.
Обязанность без любви делает человека раздражительным.
Приветливость без любви делает человека лицемерным.
Справедливость без любви делает человека жестоким.
Ответственность без любви делает человека бесцеремонным.

автор неизвестен

Рубрики:  притчи

Без заголовка

Вторник, 27 Апреля 2010 г. 21:12 + в цитатник

Без заголовка

Четверг, 21 Января 2010 г. 23:05 + в цитатник
Рубрики:  молитвы,иконы

Без заголовка

Понедельник, 21 Декабря 2009 г. 22:21 + в цитатник

Цитаты Марка Твена

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 18:41 + в цитатник
* Лучше молчать и показаться дураком, чем заговорить и развеять все сомнения.

* Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак того, что пора меняться.

* Когда не знаешь, что сказать, говори правду.

* Меня хвалили великое множество раз, и я всегда смущался; я каждый раз чувствовал, что можно было сказать больше.

* Каждый, подобно луне, имеет свою темную сторону, которую не показывает никому.

* Я никогда не позволял школе вмешиваться в мое образование.

* Нет ничего проще, чем бросить курить... я уже 100 раз бросал.

* Никогда не откладывай на завтра то, что можешь сделать послезавтра.

* Богохульство дает облегчение, какого не может дать даже молитва.

* Быть добрым - благородно. Но показывать другим, как быть добрым, - еще благородней, и не так хлопотно.

* Иногда обидно за Ноя и его семейство, что они успели построить ковчег.

* Самый лучший способ подбодрить себя - это подбодрить кого-нибудь.

* Если хочешь заслужить одобрение людей - поступай справедливо и старайся изо всех сил; но собственное одобрение стоит сотни чужих, а как его заслужить - никто не знает.

* Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.

* Климат зависит от людей, которые нас окружают.

* Нет людей более грубых, чем чересчур утонченные натуры.

* Часто самый верный способ ввести человека в заблуждение - сказать ему чистую правду.

* Горе можно пережить в одиночестве, но радость - чтоб познать ее в полной мере - нужно разделить с другим человеком.

* Давайте жить так, чтобы даже гробовщик пожалел о нас, когда мы умрем!

* Если бы все люди думали одинаково, никто тогда не играл бы на скачках.

* Доброта - это то, что может услышать глухой и увидеть слепой.

* Не обольщайтесь иллюзиями — когда они уйдут, вы останетесь жить. Даже, скорее, существовать.
Рубрики:  притчи

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2009 г. 22:44 + в цитатник
МОЛИТВА

ГОСПОДИ!
Научи меня любить тебя так, как я люблю себя. Научи осудить себя так, как я осуждаю других.
Научи осознавать, что степенность- это самая большая степень силы, а мщение- первый признак слабости.
ГОСПОДИ!
Не дай мне гордости тогда, когда я побеждаю. Не допусти разочарования при поражении.
Напоминай мне всегда, что поражение- это попытка перед успехом.
ГОСПОДИ!
Если ведёшь меня к успеху, то не забирай скромность. Если даёшь скромность- не отбирай человеческую гордость.
ГОСПОДИ!
Если я причиняю людям вред, дай силы просить у них прощения.
Но если люди вредят мне, дай силы прощать их.

Рабиндранат Тагор

 (292x400, 39Kb)
Рубрики:  молитвы,иконы



Процитировано 3 раз

Поиск сообщений в ниночка601
Страницы: [2] 1 Календарь