Собственно саму диету я нашла вконтакте. Т.к. я сама вечно худеющая особа. Буду писать какие диеты эффективны а какие нет)  Собственно вот и диета:

Такую возможность дает трехнедельная диета, она особенно пригодится перед отпуском, когда времени чтобы похудеть остается совсем немного.

Если строго соблюдать все требования и рекомендации, то за три недели усиленного похудения вам удастся сбросить 10 – 15 килограмм и удивить всех стройной фигуркой. На время диеты придется отказаться от белого хлеба, сдобной выпечки, печенья, сладостей и конфет, картофеля, макаронных изделий. Полностью исключается сахар, вино, пиво, лимонад и другие сладкие и несладкие газированные напитки. 

Питание построено на двухдневных периодах. 

1 – 2 дни диеты полностью голодные дни. За весь день разрешается выпить один – два литра обезжиренного молока или кефира, стакан томатного сока без соли и съесть два кусочка ржаного хлеба. 
3 – 4 день – это белковые дни. Постарайтесь соблюдать время приема пищи, оно должно быть одинаковым каждый день. С 8 до 9 часов – чашка кофе с молоком, половина чайной ложки меда, кусочек черного хлеба с половиной чайной ложки сливочного масла. С 12 до 13 часов нужно выпить стакан мясного или рыбного бульона и съесть 100 грамм отварного нежирного мяса или рыбы, кусочек ржаного хлеба. С 16 до 17 часов – стакан чая или молока с половиной чайной ложки меда. В 19 часов два вареных яйца и 50 грамм нежирного сыра или 100 грамм отварного мяса, стакан кефира. 

5 – 6 дни диеты – овощные дни. В 8 часов утра нужно съесть два апельсина или два яблока. В 12 часов – тарелка овощного супа и порция винегрета (и суп и винегрет готовятся без картошки). В 16 - 17 часов - два яблока или два апельсина. В 19 часов – салат из свежей белокочанной капусты, морковки и свеклы, кусочек черного хлеба, стакан чая и половина чайной ложечки меда.

Диета соблюдается двадцать дней. В это время обязательно нужно принимать поливитаминный комплекс (поливитамины можно приобрести в аптеке). По окончании диеты можно вернуться к привычному питанию, но порции желательно уменьшить и каждый день есть творог чтобы организм получал достаточное количество кальция.
 

Скажу, что сегодня у меня 3 день, т.е. 1 белковый. За 2 дня -1.9 кг) Пока диета оправдывает себя
 

Хочу немного поделиться опытом на счет этой компании.

Вот, что предлагают нам сделать, чтобы стать консультантом:

 Консультантом быть легко!



Для работы независимым Консультантом Орифлэйм нужно зарегистрироваться в компании.


Для этого необходимо участие спонсора (спонсор - это ваш наставник в Орифлэйм, его функция - обучать и поддерживать своих Консультантов), в команду которого вы зарегистрируетесь.

Вы можете найти спонсора среди своих друзей и знакомых, посетив один из Сервисных Центров Орифлэйм, позвонив по телефону 8-800 20 000 02, или заполнив заявку ниже.

Стоимость регистрации в обычное время - 149 руб.

Стоимость регистрации во время акции (с 1 января – 2 февраля 2009) - всего 10 руб.

При регистрации Консультанту выдается Стартовый набор, содержащий необходимые материалы для начала работы (каталог, бланк заказа и т.д.).
 

Скажу так: я попала в орифлейм по программе ППД(подори подарок другу). Не знаю, как насчет регистрации всего за 10 рублей, все равно пришлось платить 150 за стартовый набор!!!!!  У меня  был спонсор- менеджер компании. Самый большой минус во всем, что надо сначала платить, а потом можно отдавать заказ.. Минус! Если я пришла туда зарабатывать, получала только убыток, т.к. требовалось покупать по 10 каталогов(все наставление менеджера), каждый день их все отдавать.. Где я сразу найду столько народу? Тем более у меня не один орифлем в жизни. Но мне приходилось часто ездить в офис и на обучающие курсы. Я не успевала заниматься уроками, поэтому стала меньше возится со всем этим. И тут началось. Бесконечные звонки менеджера. Мне пришлось добавить её в черный список. Людей я приводила, это мне ничего не дало. Потому что, чтобы дало надо пригласить уйму народа. Не знаю может мне просто не повезло со спонсором, потому что я общалась с успешными в этом бизнесе людьми, они мне показались более приятными. Вот что у меня получилось с орифлейм. В конце концов я просто перестала работать. Через пол года мой номер пропадет.

На счет самой продукции. Не могу сказать, что она прекрасна, но и что ужасна тоже.  Духи, например те, которые рекламировал Билан, мне нравятся. Тени не всегда хорошего качества. Очень хорошая линия мыла, шампуней и т.д. Могу сказать, как мне кажется, в орифлейм отвратительные дезодоранты. Лаки, более менее, хотя моей маме не очень нравится.