От инфаркта миокарда часто умирают, а необратимые изменения в сердце появляются уже через 20 минут после приступа. Поэтому действовать нужно очень быстро.

Откуда берётся инфаркт

Инфаркт миокарда — это некроз (омертвение) тканей сердца. Он появляется, когда мышце не хватает кислорода из-за сужения питающих её артерий.

Чтобы ишемическая болезнь трансформировалась в инфаркт, иногда не нужно никаких провоцирующих факторов: достаточно проснуться и встать с кровати. При стрессе или непривычной физической нагрузке риск возрастает.

Как понять, что это инфаркт

Основной симптом — сильная боль за грудиной, которая иногда распространяется в левую руку, под левую лопатку. Боль бывает разной: за грудиной давит, жжёт, распирает. Вместе с болью приходит страх, человек беспокоится, хватается за сердце.

Есть и другие симптомы, которые отличаются в зависимости от вида инфаркта:

1.Человеку не хватает воздуха, как при приступе астмы, но от препаратов, облегчающих дыхание, лучше не становится.
2.Человек слабый, бледный, с холодными руками и ногами.
3.Развивается аритмия.
4.Болит живот, начинается рвота.
5.Человек теряет равновесие, слабеет, появляются признаки инсульта.
Точно определить, случился инфаркт или нет, должны медики при помощи ЭКГ.

Что делать, если это инфаркт

Если рядом с вами человеку стало плохо и вы подозреваете инфаркт:

1.Уложите больного. Положение должно быть полусидячим.
2.Вызовите скорую. Нужно как можно быстрее довезти человека до больницы.
3.Расстегните неудобную одежду.
4.Откройте форточку или другим способом обеспечьте приток свежего воздуха.
5.Измерьте давление. Если оно повышено, положите таблетку нитроглицерина под язык. Если легче не стало, можете дать вторую таблетку через 5 минут. Больше трёх раз нитроглицерин давать нельзя.
6.Дайте разжевать таблетку аспирина.
7.Если систолическое (верхнее) давление ниже 110 мм рт. ст., не давайте ничего.
8.Постарайтесь успокоить больного.
9.Расскажите приехавшим врачам, когда начался приступ, на что жаловался человек, давали ли вы таблетки, какие и сколько.
Как защититься от инфаркта

Инфаркт чаще поражает людей после 50 лет. В группе риска также более молодые мужчины и те, у кого в семье уже были случаи инфаркта.

А ещё до серьёзных проблем с сердцем доводит курение, любовь к алкоголю, повышенное артериальное давление, лишний вес, неправильное питание и сидячий образ жизни: если мало двигаться, то любая физическая нагрузка станет чрезмерной.

С генетикой, возрастом и полом не поспоришь, а образ жизни мы выбираем сами. Это очень скучный рецепт профилактики, но другие не работают.

Источник

Шиповник – один из самых популярных компонентов рекомендованного лечения официальной и народной медициной. Существует множество рецептов народной медицины с использованием шиповника, который помогает лечить массу заболеваний.

Так, при гипертонической болезни шиповник отлично может снизить показатели артериального давления, восстановить эластичность сосудов, простимулировать функции кроветворения, поддержать сердечнососудистую деятельность. Известно, что спиртовые настойки шиповника могут повысить давление, поэтому необходимо лечиться настоями или отварами. Готовят шиповниковый настой из расчета 2 ст. ложки ягод на 1 стакана воды. Принимать его следует по 1/2 стакана через час после еды. Можно также горячим настоем плодов шиповника заварить 2ст. л. ягод боярышника, дать им настояться полчаса, процедить. Принимать следует такой настой незадолго до сна по 1 стакану.

Также хорошо поможет при гипертонии такой рецепт: берем по 2 части плодов шиповника и ягод боярышника, по 1 части ягод клюквы и черноплодной аронии. Отсыпаем 3 чайные ложки этого микса и завариваем их 1 стаканом кипятка, настаиваем полчаса, процеживаем. Принимать настой следует за 15-20 минут до еды по 1/3 стакана.

При заболеваниях сердца, повышенном давлении можно приготовить из шиповника состав, обладающий рядом целебных свойств. Для этого трут на терке один лимон вместе с кожурой, смешивают его с 1ст. л. свежей клюквы и 1ст. л. свежих размолотых шиповниковых плодов. Добавляют 1 стакан меда. Принимать нужно по 1ст. л. два раза в день.

При гипотонии (пониженном давлении) стоит лечиться спиртовыми настойками шиповника. Для этого нужно измельчить в кофемолке 100 г плодов, залить ил полулитром водки. Настаивать в темном прохладном месте неделю. Принимают такую настойку по 25 капель за полчаса до приема пищи.

Еще один вариант: прокручиваем через мясорубку 5 лимонов с кожурой, заливаем их 0,5 л шиповникового настоя комнатной температуры, помещаем в стеклянную посуду с плотной крышкой. Такое снадобье настаивается в холодильнике до полутора суток. Важно: каждые несколько часов емкость следует встряхивать. Затем добавляют 0,5 кг меда, все тщательно перемешивают, снова ставят в холодильник на 36 часов, периодически перемешивая лечебный состав. Принимать его следует по 2-3ст. л. за 30 минут до еды. Хорошее подспорье гипертоникам следующий рецепт: 1 стаканом горячего настоя шиповника заваривают 1ст. л. шалфея, настаивают 30 минут, процеживают и принимают по 1ч. л. через 2 часа.

Полезные свойства шиповника широко используют для оздоровления сердца и сосудов. Так, для нормализации сердечной деятельности следует залить 50 г травы зверобоя 1 литром настоя плодов шиповника, потомить все на водяной бане или медленном огне в течение 10 минут, затем еще полчаса настоять, процедить. В теплый состав добавить 100 г меда. Принимать такое лекарство следует по четверти стакана за полчаса до еды. Стоит знать, что аскорбиновая кислота шиповника замедляет развитие атеросклероза, снижает уровень холестерина и, как следствие, количество его отложений на стенках сосудов.

Смотри тут:

Знаете ли вы, что сухофрукты очень полезны для сердца и сосудов? О том, чем богаты чернослив, курага, изюм, финики и инжир, почему они считаются натуральными «лекарствами» и как приготовить полезную смесь из сухофруктов для сердца, мы расскажем в этой статье. Изюм, инжир, чернослив, курага и финики — настоящее лекарство для тех, кто ценит все натуральное. Наряду с такими полезными свойствами сухофруктов, как улучшение пищеварения и обменных процессов, а также оздоровление кожи и волос, они имеют еще одно важное свойство: благодаря содержанию большого количества калия, они укрепляют и оздоравливают сердечно-сосудистую систему. Калий — один из важнейших микроэлементов для поддержания нормальной работы сердца и сосудов, об этом знает и современная медицина. Интересно: во время сушки фруктов концентрация полезных веществ в них только увеличивается! Например, в 100 г свежего винограда содержится около 200 мг калия, а в 100 г изюма — 860 мг. А в кураге калия в 5 раз выше, чем в свежем абрикосе. Сухофрукты содержат и другие полезные вещества и витамины: Чернослив содержит магний, медь, кальций, марганец, железо, йод, калий, витамины группы В, а также Е, С, РР. Витамины группы В укрепляют нервную систему, а калий — сердце. Чернослив называют лучшим профилактическим средством для нормализации обмена веществ и кровяного давления. Кроме этого, он нормализует работу почек и желчного пузыря, имеет отличные антибактериальные свойства и укрепляет иммунитет. Финики содержат цинк, натрий, калий, фтор, кобальт, медь, фосфор, железо, алюминий, марганец, витамины: А, С, В1, В2, В6. В Китае финики называют пищей долгожителей, а в арабских странах — «хлебом пустыни». Финики предупреждают анемию, гипертонию, нормализуют давление, авитаминоз, улучшают работу сердца. Благодаря большому содержанию глюкозы и фруктозы, они улучшают работу мозга, помогают восстановиться после болезни, повышают выносливость организма. Изюм содержит витамины А, В (В1, В2, В5, В6), С, калий, фосфор, железо, магний, хлор. Как одни из самых полезных сухофруктов, изюм восполняют дефицит железа в организме, благодаря чему являются особенно полезными при малокровие; укрепляют нервную систему, улучшают сон. Несколько изюминок в день — необходимость для всех, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы. Также полезны для укрепления иммунитета, авитаминоза и после продолжительной болезни. Инжир богат витаминами группы В, а также А, С. Содержит калий, натрий, кальций, железо, фосфор, магний. Особенно полезен за пониженного гемоглобина в крови, венозной недостаточности и гипертонии, авитаминоза и легочных заболеваний, для оздоровления нервной системы. Снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет, снимает спазмы с сосудов, рассасывает тромбы, образовавшиеся. Курага также полезна и незаменима для сердца, как и изюм. Содержит магний, калий, фосфор, железо, витамины: А, С, В. Регулярное употребление кураги особенно необходимое при анемии, сердечно-сосудистых заболеваний, авитаминоза, для улучшения зрения и состава крови. Важное свойство кураги — она предотвращает закупоривание сосудов. Людям, которые перенесли операции на сердце или сосудах, медики очень рекомендуют добавить курагу в свой ежедневный рацион. Курага является основной пищей и источником здоровья людей, проживающих в дальних пакистанских Гималаях. Средняя продолжительность жизни этих людей — более ста лет, и даже в таком преклонном возрасте они остаются полными сил и энергии. В чем загадка их крепкого здоровья? Проживая в дикой гористой местности, у них нет возможности выращивать что-либо, их «хлеб» — это свежие абрикосы летом и вяленые — курага — зимой. Из кураги они также готовят свой уникальный напиток, который позволяет им долго оставаться молодыми и здоровыми. Источник:http://zt.ridna.ua