Конечно, неприятно, когда ногти начинают слоится с непонятных причин. Поэтому с помощью этой статьи, вы сможете найти причину болезни и быстро ее ликвидировать.

Причины слоения ногтей
Одна из главных причин слоения зимой – это нехватка витаминов, кальция, белка и других полезных микроэлементов. Чтобы предупредить именно эту причину, включите в свой рацион больше фруктов и овощей, меньше пейте сладкой и минеральной воды. Эта причина очень актуальная для людей, которые не кушают мяса, ведь ноготь содержит в себе много белка.

Нехватка жиров – как известно, девушки, сидящие на диете, исключают из своего рациона животные жиры, что не совсем правильно. Без жира могут начаться проблемы не только с ногтями, но и с волосами. Для решения проблемы, достаточно начать кушать говядину или курицу – эти продукты не влияют на вес. Небрежный уход. С этой причиной чаще всего сталкиваются девушки, вынуждены физически работать. Абсолютно случайно можно поцарапать поверхность ногтя и занести грибок или другую инфекцию, которая повлечет за собой слоение. Грибок – это серьезная болезнь, требующая правильно подобранного лечения. При обнаружении грибка лучше обратиться к профессиональному косметологу.

Лечения слоения ногтей
Ванна из морской соли
Для ее приготовления понадобится 3 л воды и 100 грамм морской соли. Разбавьте соль в воде, температура не более 50 град, а затем держите ногти в тазике не менее 30 минут.

Настойка из вина и ромашек
Возьмите 100 грамм сухой ромашки, заварите ее в 1 л воды, дайте настояться, остыть до 50 градусов, затем вылить содержимое в тазик и добавить белого вина. Всего 30 минут процедуры каждый день, поможет избавиться от слоения ногтей.

Источник

Ежедневный уход за кожей рук — это гарантия того, что, несмотря на возраст, ваши руки всегда будут оставаться красивыми и ухоженными. Мы расскажем о простых правилах ухода, которые помогут избежать преждевременного старения кожи, приведем несколько простых рецептов кремов и масок для рук. Кожа наших рук содержит много потовых желез и очень мало сальных желез и подкожно-жировой ткани. По этой причине кожа быстро теряет влагу, может начать сохнуть и шелушиться. Одновременно с этим, она почти не способна самостоятельно увлажняться и с трудом восстанавливается. Перепад температур — враг № 1 для кожи рук. На втором месте — раздражающие вещества, которые в большом количестве содержатся в стиральных порошках и моющих средствах. Кожа рук очень нежная и чувствительная и плохо поддается омоложению, говорят дерматологи. По этой причине начинать соблюдать правила ухода за руками нужно чем раньше, тем лучше. Итак, какие они, эти правила? 1. Пользуйтесь мягким мылом с кислотностью, близкой к естественной кислотности кожи (рН 5). По возможности мойте руки теплой водой. 2. Правильно мойте руки: даже если кожа рук очень грязная, не трите ее сильно. Для очищения, смягчения и отбеливания кожи рук хорошо подходит долька лимона или лимонный сок. 3. После контакта с водой тщательно вытирайте руки. Влажная кожа рук теряет много влаги и высушивается еще быстрее. 4. За холодной и ветреной погоды не забывайте про перчатки. Лучший выбор — перчатки из натуральных материалов. 5. По возможности мойте посуду в резиновых перчатках. Это правило также касается и стирки (если вы стираете вручную), и уборка в доме. Вещества, содержащиеся в моющих средствах, высушивают и разъедают кожу. Перед тем, как надеть перчатки, можно нанести на руки крем. 6. Пейте достаточное количество воды и не забывайте про антиоксиданты, которые предотвращают разрушение волокон коллагена. 7. Правильно ухаживайте за кожей рук. Увлажняющие и питательные кремы для рук — отличные средства для ежедневного ухода. Рецепты питательных кремов и масок для кожи рук В продаже можно увидеть множество различных средств для ухода за кожей рук. Однако зачастую все они содержат и опасные вещества, о чем мы рассказывали ранее. Натуральные средства для ухода за руками можно приготовить самим. Рецепт № 1. Самый простой вариант — приготовить смесь масел: кокосового, миндального, масла ши или какао, персиковой. Твердые масла (ши, кокосовое, какао) нагреть на водяной бане, смешать с несколькими каплями жидких масел, охладить. Как результат — получаем затвердевшую смесь масел, которая во время контакта с кожей рук будет мгновенно таять. Все масла лучше хранить в холодильнике. Рецепт № 2. Взбейте в миксере 2 желтка и полстакана сметаны. Взбивая, влейте сок половины лимона и добавьте 1 ст.л. спирта. Рецепт № 3. Приготовьте настой из ромашки, ноготков, подорожника, череды (в виде смеси трав или любой одной). Для этого 1 ст.л. травы залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться в течение 8 ч под крышкой, после этого процедите. 50 г сливочного масла разотрите с 1 ч.л. меда, добавьте 1 ч.л. настоя, перемешайте. Рецепт № 4. 3 ч.л. твердых масел, 4 ч.л. жидких масел, 1 ч.л. пчелиного воска. Расплавьте на водяной бане пчелиный воск, добавьте твердые масла, потом жидкие, размешайте. Масла следует нагревать до их расплавления и не более. Дайте смеси немного остыть, добавьте витамин Е и, по желанию, несколько капель эфирного масла. В зависимости от того, какой густоты вы хотите получить смесь, можно менять количество воска. Рецепт № 5. Теплые ванночки для рук с морской солью и отваром лекарственных трав (шалфей, календула, мята и др.). Полезны для смягчения кожи рук. Рецепт № 6. От покраснения кожи, вызванного нарушением циркуляции крови, подойдут контрастные ванночки для рук с холодной и горячей водой в течение 5-10 минут. После процедуры нанесите на руки питательный крем. Рецепт № 7. От потливости рук: протирайте кожу раствором салициловой кислоты с 2%-м содержанием спирта или делайте ванночки с настоем из коры дуба. Рецепт № 8. Маски для рук: — оливково-медовая маска: смешайте оливковое масло и мед в равных количествах; — масляно-желтковая: смешать 1 желток, 1 ст.л. масла, 1 ч.л. меда. — овсяно-медовая: смешайте 3 ст.л. овсяной муки, 1 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. молока, 1 ч.л. меда. Смесь нанесите на руки, наденьте полиэтиленовые перчатки. Держите так не менее 20 минут, после чего смойте теплой водой. Источник:

Если ногти ломаются очень сильно, укрепляющие ванночки для них можно делать через день. Если это происходит время от времени, но ситуация не катастрофическая, регулярность может составлять 1 раз в 3–4 дня. Если же сейчас всё в порядке, но вы боитесь, что вскоре ногти начнут ломаться, можете в качестве профилактики использовать такие средства 1 раз в 7–10 дней. Полный курс восстановления должен составлять не менее 10–15 процедур.

Лимон
Разрезать спелый лимон на две равные половинки. Опустить в каждую из них ногти до самого основания и посидеть так в расслабленном состоянии 10–15 минут. Одно здесь нужно учесть очень важный момент. Если есть заусеницы или открытые ранки на пальцах, подобная процедура противопоказана: вы сожжёте повреждённую кожу.

Оливковое масло + яблочный уксус
Смешать по 2 столовых ложки нерафинированного оливкового масла и яблочного уксуса. Слегка подогреть смесь в микроволновке, опустить в неё ноготки минут на 10–15. Можно делать ежедневно на протяжении трёх недель.

Картофельный отвар
Свежую, молодую картошку очистить, отварить до готовности. Воду, где она варилась, слегка остудить, подержать в нём руки минут 15–20. Преобразятся не только ногти, но и кожа рук.

Морская соль
В тёплой воде (100 мл) растворить морскую соль (2 столовых ложки). Можно добавить для большей эффективности несколько капелек йода (2–3). Держать ногти в растворе минут 20.

Ягоды
Растолочь любые кислые ягоды: клюкву и бруснику, красную и чёрную смородину. Опустить в получившееся пюре ногти минут на 5–10.

Вот такие общеукрепляющие средства для ломких ногтей можно использовать в домашних условиях. Помните: красивые, ухоженные ноготки — свидетельство того, что женщина следит за собой. Будьте всегда на высоте и не забывайте лечить свои повреждённые, ослабленные ногтевые пластины.

Источник:http://3koketki.ru/lomkie-nogti-chto-delat.html

Ванночки — одно из самых эффективных средств по приведению рук в порядок. Чтобы сэкономить время, можно совместить эту процедуру с маской для лица, а заодно и с ванночкой для ног. Желательно отвести на подобный этап ухода 15 минут, но если вы спешите, потратьте на эту полезную процедуру хотя бы 3-5 минут. Ванночка с растительным маслом и соком лимона. Такая ванночка полезна при очень сухой коже. Налейте в миску оливковое масло, добавьте немного теплой воды и несколько капель сока лимона. Опустите в ванночку руки. По завершении процедуры промокните их мягкой бумажной салфеткой. Кожа рук станет нежной и гладкой, а ногти – менее ломкими. Ванночка с растительным и эфирным маслом. Можно приготовить восстанавливающую масляную ванночку. Смешайте 100 мл оливкового масла и 4-5 капель эфирного масла пихты или кедра. Слегка подогрейте смесь и опустите в нее руки. После процедуры вымойте их теплой водой с мылом, смажьте питательным кремом. Ванночка с оливковым маслом. В данном случае, кроме оливкового масла, потребуется настой чайного гриба. Налейте в миску оба компонента в равных количествах, опустите в ванночку руки. Рекомендуется делать это перед сном, надев после процедуры тонкие хлопчатобумажные перчатки и оставив их на ночь. Обветренная, загрубевшая кожа рук наутро будет гладкой, нежной и упругой. Ванночка с отрубями. Налейте в миску 1 стакан кипятка, добавьте 1/2 стакана отрубей. Когда масса остынет и станет теплой, опустите в нее руки. По окончании процедуры вымойте их теплой водой и досуха вытрите полотенцем. Ванночка с овсяными хлопьями. Такая ванночка улучшит состояние сухой, обветренной кожи рук. Процедите воду, в которой варились овсяные хлопья, слегка остудите. Опустите в теплый отвар руки. Можно добавить в него 1-2 чайные ложки растительного масла. Процедуры желательно проводить вечером, перед сном. Ванночка с крахмалом. Применяется для питания и смягчения огрубевшей кожи рук, заживления трещинок. Заварите 1 чайную ложку крахмала 1 стаканом кипятка, разбавьте теплой водой и опустите в ванночку руки. После процедуры ополосните их теплой водой. Ванночка с крахмалом и отваром льняного семени. Для нее потребуются 2 столовые ложки крахмала, 3 столовые ложки отвара льняного семени и 1 л теплой воды. Разведите в воде крахмал, добавьте отвар льняного семени, хорошо перемешайте и опустите руки в этот раствор. Подержав их в ванночке несколько минут, промокните и смажьте сливочным маслом. Ванночка из отвара льняного семени. Такая процедура очень полезна при чрезмерно сухой, потрескавшейся коже рук. Для приготовления отвара 2 столовые ложки семян льна залейте 2 стаканами воды и поставьте на огонь. Нагревайте до тех пор, пока масса не приобретет кашицеобразную консистенцию. Опустите руки в слегка охлажденный отвар. Ополаскивать их потом не нужно — просто обсушите мягкой салфеткой и смажьте питательным кремом. Ванночка с яблочным соком. Смешайте 1 стакан яблочного сока с таким же количеством теплой воды и опустите в ванночку руки. После процедуры ополосните их водой и нанесите на них питательный крем. Ванночка из молока. 2 стакана молока слегка подогрейте (до комнатной температуры) и опустите в него руки. Такая ванночка – хорошее смягчающее и питательное средство для кожи рук. В молочную ванночку можно добавить холодный отвар ромашки. Это средство восстанавливает поврежденный эпидермис, в результате чего быстро заживают ссадины и царапины, проходит шелушение, кожа становится очень гладкой. Источник:http://ladiesmagazine.ru/krasota/

Сделать кожу тела гладкой и упругой, скрыть видимость морщин и вернуть рукам мягкость - думаешь, это возможно только в салоне красоты? На самом деле компоненты для приготовления косметики находятся у тебя под рукой! Красивое тело 5 ложек кофейной гущи 4 ложки оливкового масла 1 ложка меда Как готовить? Кофейную гущу смешай со слегка подогретым оливковым маслом и медом. Если смесь получится очень густой, можешь добавить немного воды. Готовую маску наносит на тело массажными движениями, а через несколько минут смой. В чем польза? Оливковое масло – источник витамина Е и жирных кислот, благодаря которым кожа выглядит молодой и подтянутой. В меде содержатся полезные витамины: А, В, К. В кофе содержится кофеин, который улучшает циркуляцию крови и помогает избавиться от жировых отложений. Безупречное лицо 1 желток Половина авокадо 2 капли витамина Е Как готовить? Очисть и натри на мелкой терке авокадо, добавь желток и витамин Е. Все тщательно перемешай и нанеси полученную масочку на лицо. Смой через 10-15 минут. В чем польза? В желтке содержится лецитин, который отлично увлажняет и выравнивает кожу. Авокадо – кладезь витаминов для кожи. Содержащиеся в нем витамины А, С и В улучшают регенерацию кожи. А витамин Е борется со свободными радикалами и предотвращает старение кожи. Мягкие руки 2 ложки цветов календулы Половина лимона 2 ложки овсяных хлопьев Как готовить? В отдельных емкостях залей небольшим количеством кипятка календулу и овсянку. Через 15 минут смешай календулу и овсянку, добавь сок лимона. Полученную маску нанеси на руки на 30 минут, накрой пищевой пленкой и полотенцем. В чем польза? Лимон богат витамином С и фруктовыми кислотами. Он прекрасно осветляет кожу, а также придает ей сияние. Овсянка выравнивает кожу и снимает раздражение. А содержащийся в календуле витамин А устраняет красноту и шероховатость. Источник:http://beauty.ua Litizija

 

Народные средства для уменьшения красноты кожи локтей предлагают использовать дольку лимона, либо ватный диск, предварительно смоченный в соке квашеной капусты, отваре риса, лимонном или грейпфрутовом соке. Эти компоненты обладают отбеливающим эффектом. Для этих же целей можно использовать кефир или сметану, которые прикладывают к сухим участкам кожи локтей и оставляют на 10-15 минут. Избавит от красноты также прикладывание к локтям листьев белокочанной капусты. Сок цитрусовых не рекомендуется использовать при наличии глубоких трещин и свежих царапин на локтях.

Для приготовления домашней маски для локтей необходимо смешать несколько грамм тертого сыра или картофеля с медом, нанести на кожу локтей, закрепить бинтом, а через полчаса снять маску и нанести на кожу жирный питательный крем.

Или другой рецептик масочки для устранения сухости локтей: взять по одной чайной ложке мелкой соли, сливок, либо сметаны высокой жирности, перекиси водорода и лимонного сока, тщательно перемешать компоненты и нанести на предварительно распаренную и отшелушенную кожу локтей. Надеть целлофановые пакеты и оставить маску на полчаса, после чего ее снять и смазать кожу локтей питательным кремом.

Отшелушивающий скраб в домашних условиях: смешать мелкую соль со сметаной и кофейной гущей и медов в равных пропорциях и слегка массировать данной смесью кожу локтей в течение нескольких минут. После этого скраб смыть, а на кожу нанести питательный крем.

Увлажнение и питание локтей с помощью масляных ванночек. Для этого следует подогреть любое растительное масло и опустить в него на десять минут локти. После этого в течение пяти минут ватным тампоном необходимо втирать в кожу остатки масла на теле.

Ванночка из крахмала также поможет избавиться от сухих локтей. Чтобы ее приготовить необходимо развести 1-2 чайных ложечек крахмала в стакане теплой воды. В полученную смесь опустить локти на 10 минут, после чего их необходимо ополоснуть прохладной водой и нанести увлажняющий крем.

Мед является прекрасным смягчающим средством. Поэтому в устранении сухости локтей без него никак не обойтись. Можно из него приготовить смягчающий и питательный компресс. Для такого компресса следует смешать в равном соотношении мед и миндальное масло.

Для приготовления компресса в равных пропорциях смешивают натуральный мед и предварительно подогретое миндальное масло. Полученную смесь нанести на локти, обернуть их полиэтиленом, а сверху любой теплой тканью, а через полчаса смыть компресс прохладной водой.

При интенсивном лечении сухости локтей восстанавливающий эффект наступает уже через десять дней, однако для закрепления результата процедуры стоит продолжать в течение месяца, после чего можно переходить на обычный уход, включающий использование кремов, масок и компрессов (2-3 раза в месяц).

Следуя вышеуказанным советам, вы сможете вернуть гладкость и нежность своим локоточкам. Только не забывайте регулярно за ними ухаживать, чтобы не возвращаться вновь к данной проблеме.

Mariya

http://www.prosto-mariya.ru