Француженки переходят на капустные маски...

 

Француженки, при первой возможности , стараются отказаться от готовых масок и кремов Стараясь перейти на природные источники красоты  Капуста и йогурт разгладят морщинки и омолодят кожу лица. В капустном листе содержаться витамины группы В, витамин С, аминокислоты и другие полезные вещества. По сути, капустный лист сам по себе - это витаминизированный компресс. В народной медицине его давно и активно используют. В уходе за лицом он тоже очень эффективен. Приведённая маска из обычной белокачанной капусты и йогурта прекрасно омолаживает кожу лица и разглаживает мелкие морщинки, делает кожу более плотной, убирает рыхлость, прекрасно освежает, устраняет отёки. Подходит для любого типа кожи. Вам нужно: 1. Капуста свежая - два листа. 2. Йогурт - 3 десертные ложки. 3. Оливковое масло - одна чайная ложка. Готовим: 1. Натрите лист капусты на тёрке. 2. Добавьте к натёртой капусте йогурт, тщательно перемешайте. 3. Добавьте к составу оливковое масло, ещё раз перемешайте. Если у вас есть блендер, можно взбить данную смесь блендером, тогда маска будет более однородной. Но если нет блендера - ничего страшного, используйте для измельчения капусты самую мелкую тёрку. Эффект маски не уменьшится. Нанесите полученную массу на очищенную кожу лица и шеи плотным слоем и оставьте на лице на 40 - 50 минут. Маску нужно делать лёжа. Займите удобной положение и отдохните в течение этого времени. Затем смойте маску тёплой водой. Для достижения хорошего эффекта делайте маску каждый день в течение двух недель. После этого сделайте перерыв две недели и повторите курс. Поддерживающий курс - маска два раза в неделю. Если у вас сухая кожа, можете после процедуры нанести привычный для вас крем. из инета

Эта ванна сделает кожу упругой

Мечтаете об идеальной коже? Сделать кожу упругой, эластичной, бархатистой и справиться с целлюлитом может помочь апельсиновая ванна.

Читать далее...

ЛЕЧИМ ПЯТКИ ЛОПУХОМ

ЛЕЧИМ ПЯТКИ ЛОПУХОМ

Готовим ароматную травяную соль для ванны

Ароматная ванна – что может быть приятнее в конце рабочей недели, когда самое время расслабляться и отдыхать! Давайте приготовим травяную соль для ванны, которая не только будет шикарным способом порелаксировать, но и укрепит иммунитет. Кроме того, такая соль может стать отличным вариантом подарка, если пересыпать ее в красиво украшенную емкость.

Читать далее...

Как остановить выпадение волос

Остановить выпадение волос помогут эти 2 ингредиента.

Для этого понадобится:

● 3 столовые ложки соцветий ромашки
● 3 столовые ложки измельченного лаврового листа
● 100 мл воды

Применение:
- Залей листья лавра и соцветия ромашки кипятком и оставь смесь настаиваться в течение 3 часов.
- Процеди средство и приступай к нанесению.
- Тщательно вотри его в корни волос, но ни в коем случае не смывай.
- Наноси средство 2–3 раза в неделю.
После таких процедур ваши волосы не только перестанут обильно выпадать, но и благодаря этому средству, волосы приобретут здоровый и естественный блеск, который до применения вовсе отсутствовал, либо был тусклым.

Ваши волосы станут намного гуще, красивее и вы даже сможете забыть о том, что у вас когда-то были проблемы с волосами.
Будьте красивы!

Супер рецепт для волос

Берем из недорогой серии кондиционер или бальзам для волос - 2 столовые ложки.

Добавляем в него витамины группы В по одной ампуле — их можно купить в аптеке:

1. Витамин В1 — Тиамин (им богаты продукты: печень, орехи, хлеб, особенно из муки грубого помола, картофель, горох, свинина, устрицы).

2. Витамин В2 — Рибофлавин (им богаты продукты: молоке и молочных продуктах, рыбе, яйцах, сыре, субпродуктах, мясе птицы, дрожжах, печени).

3. Витамин В3 — Никотиновая кислота или ниацин (есть в яйцах, домашней птице, рыбе, орехах, семечках, бобовых, зеленых овощах).

4. Витамин В6 — Пиридоксин (богаты следующие продукты: говядина, молоко, яйца, субпродукты, орехи, домашняя птица, печень, а также бананы, капуста, зеленый перец, хлеб из цельного зерна, чечевица, рыба, хлеб из цельного зерна, крупы).

5. Витамин В12 — Цианокобаламин (содержится в мясе птицы, яйцах, морепродуктах, сыре, субпродуктах, а также сое, ростках пророщенной пшеницы, печени, рыбе, почках, мясе, молочных продуктах, дрожжах).

Все эти витамины покупаем по одной ампуле в аптеке. Дополнительно добавляем сок алоэ, примерно столько же сколько в одной ампуле.

Витамины из группы В нам нужны прежде всего для того, чтобы предотвратить выпадение волос, придать им блеск, защитить от седины.

Перемешайте все очень тщательно (лучше миксером) до однородной массы, помойте голову и после нанесите бальзам, обогащенный витаминами, через 15 минут смойте.

Проводить эту процедуру нужно 1-3 раза в неделю. Спустя небольшое время волосы станут густыми и крепкими. Попробуйте и будьте красивы!

СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА

СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА

Недавно нашла этот рецепт в интернете, прочла и сразу же в аптеку! В тот же день и попробовала.

ДЕВОЧКИ! РЕЗУЛЬТАТ ПРОСТО ОБАЛДЕННЫЙ!
Волосы прямо как в рекламном ролике) Очень красиво!!!!

Рецепт несложный, все можно купить любой в аптеке.
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама), не самого дорогого, лучше даже отечественного, бюджетного и добавляем в него по 1 ампуле витаминов группы В из аптеки:
-B1 Тиамин
-B2 Рибофлавин
-B3 Никотиновая кислота
-B6 Пиридоксин
-B12 Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ

(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)
Тщательно смешиваем, моем голову шампунем и на 10-15 минут наносим наш обогащенный витаминный бальзам.Смываем.
Будьте красивыми!

Правильный уход за волосами

Правильный уход за волосами

🔷 Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке.

🔹 Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом.

🔹 Не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет.
Сделай это следующим образом: в чашку налей шампунь, чтоб хватило на два намыливания и добавь витамины. Можешь добавить все сразу, а можешь и по отдельности. Перемешай и вымой голову.

🔹 Когда намылишь второй раз, оставь шампунь на волосах минут на 5, потом смой.

🔹 После первого же мытья ты заметишь, что объем стал просто сумасшедший и волосы намного меньше станут выпадать.

🔷 Еще, чтоб твои волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались, раскроши в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Тебя удивит эффект, поверь нам.

🔹 Если добавить в шампунь витамин Е, волосы перестанут выпадать и ломаться.

🔷 Витамины для волос в продуктах питания

🔹 Витамин А.Один из самых важных. Он поддерживает твой иммунитет. Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска, даже может появиться перхоть.

В день необходимо примерно 1,0 мг витамина А, который содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, сливках и цельном молоке.

🔹 Витамин В2 придаст твоим волосам здоровый и свежий вид. Если его не хватает в организме, то волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими.

Витамин В2 расходуется быстрее всего и тебе необходимо 2 мг в день, чтоб поддерживать здоровье своих волос. В2 содержится в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени.

🔹 Витамин В3 отвечает за образование пигментов в волосах, при его недостатке нарушается рост волос, и они начинают рано седеть. Само собой тебе это не нужно.

В день твоему организму необходимо 50-100 мг витамина B3, который содержится в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине

🔹 Витамин В6 предотвратит появление зуда и сухости головы. Кроме того, одной из причин появления перхоти так же является недостаток витамина B6.

В6 содержится в сухих дрожжах, цельных зернах, курице, свинине, рыбе, печени, почках, яйцах, овощах, сои, бананах, орехах, картофеле и капусте.

30 потрясающих советов для вашей неотразимости и здоровья

30 потрясающих советов для вашей неотразимости и здоровья

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

ЭЛИКСИР ДЛЯ УПРУГОЙ ШЕИ И ПОДБОРОДКА.



Как ухаживать за шеей и подбородком, что бы они были упругими?

 

Размешайте в 1 стакане воды 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку медицинского спирта (продаётся в аптеке) и 1 чайную ложку соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю, и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Уход за шеей

Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.



Кожа на шее отлично реагирует на морскую соль. После отдыха на море шея всегда выглядит идеально.

— Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полгода. Потом повторить.Использовать можно и для кожи лица.



От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 чайная ложка глицерина и 1 чайная ложка оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, сверху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.

Избавляемся от морщин на шее

Морщины на шее? Не беда! Узнайте как избавиться от них с помощью подтягивающих масок.

Восточный рецепт молодости

Ингредиенты:

— лимонный сок 100 мл,

— мед 200 г,

— масло оливковое 50 мл



Приготовление простое - нужно просто тщательно смешать все компоненты. Принимать натощак по одной чайной ложке утром.



Можно готовить порцию и каждый день утром. А пропорция такая (1:2:0,5) свежевыжатый лимонный сок -1 чайная ложка



меда - 2 чайных ложки

оливкового масла - половина чайной ложки



Если Вы будете принимать это средство регулярно, то вы помолодеете на глазах: разгладится кожа, заблестят глаза, улучшится пищеварение и цвет лица. И Вы никогда не будете знать, что такое склероз...