Яблоки
Защищают ваше сердце,
Предотвращают запоры,
Прекращают понос,
Улучшают работу лёгких,
Смягчают суставы


Абрикосы
Атакуют раковую опухоль,
Контролируют кровяное давление,
Сохраняют зрение,
Предохраняют от болезни Альцгеймера,
Замедляют процесс старения

Артишоки
Помогают усвоению пищи,
Снижают содержание холестерина,
Защищают ваше сердце,
Стабилизируют содержание сахара в крови,
Защищают от болезней печени

Авокадо
Борются с диабетом,
Снижают содержание холестерина,
Помогают в остановке параличей,
Контролируют кровяное давление,
Разглаживают кожу


Бананы
Защищают ваше сердце,
Ослабляют кашель,
Укрепляют кости,
Контролируют кровяное давление,
Прекращают понос


Бобы
Предотвращают запоры,
Помогают при геморроях,
Снижают содержание холестерина,
Атакуют раковую опухоль,
Стабилизируют содержание сахара в крови

Свёкла
Контролирует кровяного давления,

Атакует раковую опухоль,

Укрепляет кости,

защищает ваше сердце,

Помогает в потере веса

Голубика
Атакует раковую опухоль,
Защищает ваше сердце,
Стабилизирует содержание сахара в крови,
Поддерживает память,
Предотвращает запоры

Капуста
Атакует раковую опухоль,
Предотвращает запоры,
Способствует потере веса,
Защищает ваше сердце,
Помогает при геморроях


Морковь
Сохраняет зрение,
Защищает ваше сердце,
Предотвращает запоры,
Атакует раковую опухоль
Способствует потере веса


Цветная капуста
Предотвращает рак простаты,

Атакует рак молочной железы,

Укрепляет кости ,Удаляет кровоподтёки,

Предохраняет от сердечных болезней


Вишни
Защищают ваше сердце ,
Атакуют раковую опухоль,
Прекращают бессонницу,
Замедляют процесс старения,
Предохраняет от болезни Альцгеймера


Каштаны
Способствуют потере веса,
Защищают ваше сердце,
Снижают содержание холестерина,
Атакуют раковую опухоль,
Контролируют кровяное давление


Чилийский перец
Помогает пищеварению
Успокаивает боли в горле
Снимает свищи
Атакует раковую опухоль
Поддерживает иммунную систему