-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в МамаКиК

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.09.2009
Записей: 1306
Комментариев: 117
Написано: 1569


Мудры

Среда, 23 Сентября 2015 г. 13:29 + в цитатник
Цитата сообщения alisa7753 увеличим доходы()

Щучи-мудра

Эта мудра помогает исправить материальное положение. Практикуйте ее регулярно и обретете силы и уверенность в себе, а затем станут увеличиваться ваши доходы.

...

При регулярных занятиях мудрами ваши пальцы станут более гибкими, а кисти – более изящными и подвижными. Привычка прислушиваться к себе сделает вас уравновешенным и гармоничным человеком.

Мудра активизирует в вас позитивную энергию и нейтрализует негативную.

Проводите занятия каждый день.

Выполнение.

1. Расположите кисти перед собой на уровне груди.

2. При вдохе отведите руки в стороны.

3. Вытяните правый указательный палец вверх.

4. Соедините большой и средний пальцы на правой руке (рис. 75).

5. Закройте глаза, 6 раз вдохните и выдохните, не меняя ритма дыхания.

6. Повторите все действия 6 раз.

 

 

Рисунок 75. Щучи-мудра

 

Матанги-мудра

Выполняя эту мудру, вы получаете поддержку бога Солнца. Это позволит вам стать богатым. Деньги будут поступать к вам без особых усилий с вашей стороны.

Практикуйте мудру по 4 мин 3 раза в день до тех пор, пока не появится результат.

Выполнение.

1. Расположите кисти рук перед собой на уровне груди ладонями друг к другу.

2. Сцепите пальцы в замок.

3. Средние пальцы вытяните и соедините подушечками (рис. 76).

4. Закройте глаза и дышите спокойно. Сконцентрируйте свои ощущения на теле. Представьте, что вы уже богаты. Сохраняйте свое положение в течение нескольких минут.

 

Рубрики:  Полезное!
Интересное!

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку