Врать это, конечно, не очень хорошо.

Но если уже собрались или обстоятельства вынуждает, то можете применить эти правила.
 

Как распознать лжеца?

«Для этого надо обратить внимание на выражение лица говорящего, на язык тела и используемые речевые обороты», -заявляет Лиллиан Гласс, психолог-бихевиорист и эксперт в области изучения языка тела, которая помогает ФБР разоблачать преступников.
Для того, чтобы понять, врет человек или нет, вам надо знать, как он себя обычно ведет. 
В своей новой книге «Язык тела лжецов», Гласс рассказывает о восьми основных признаках того, что человек вам лжет.

Почему люди врут?

Принять себя.

Все люди , в той или иной мере, врут. Но самым опасным видом лжи является самообман. С чего же все начинается? В детском возрасте нам внушают что мы должны быть хорошими. Причем, что такое быть хорошим ребенком, у каждых родителей определяется по разному, но суть не в этом. Ребенок запоминает, что надо быть хорошим, а так как любой человек не идеальный и быть абсолютно хорошим, чтобы под этим не имелось в виду, невозможно, он начинает врать себе.

Каждый свой поступок, переиначивается и, скажем так, оправдывается, с целью сохранения образа «хорошего человека», в первую очередь, перед самим собой. Хотя внутренне мы понимаем, что это не так. К моменту взросления, мы уже настолько увлекаемся самообманом, что начинаем осознавать свои пережитые годы не объективно, а через призму своей лжи о самих себе. И получить полностью честное мнение о самом себе бывает крайне сложно, ведь и друзья и родственники, тоже в большинстве случаев не объективны в своих оценках.  Так что же делать?

Чтобы разобраться в себе — надо принять себя.

Это Вам скажет любой психолог. Признать факт, что идеальных людей не существует, и Вы в том числе.

Ложь - привилегия человека

 Обычный человек врёт примерно 40 раз в день.

 Животные не способны на ложь.

 Естественный отбор проходили те наши предки,

 которым умственное развитие позволяло лгать

 убедительней и с пользой.

"ЛОЖЬ"

Трудно понять китайцев и женщин. Я знал китайцев, которые два-три года терпеливо просиживали над кусочком слоновой кости величиной с орех. Из этого бесформенного куска китаец с помощью целой армии крохотных ножичков и пилочек вырезывал корабль — чудо хитроумия и терпения: корабль имел все снасти, паруса, нес на себе соответствующее количество команды, причем каждый из матросов был величиной с маковое зерно, а канаты были так тонки, что даже не отбрасывали тени, — и все это было ни к чему… Не говоря уже о том, что на таком судне нельзя было сделать самой незначительной поездки, - сам корабль был настолько хрупок и непрочен, что одно легкое нажатие ладони уничтожало сатанинский труд глупого китайца. Женская ложь часто напоминает мне китайский корабль величиной с орех — масса терпения, хитрости — и все это совершенно бесцельно, безрезультатно, все гибнет от простого прикосновения.

Чтение пьесы было назначено в 12 часов ночи. Я приехал немного раньше и, куря сигару, убивал ленивое время в болтовне с хозяином дома адвокатом Лязговым. Вскоре после меня в кабинет, где мы сидели, влетела розовая, оживленная жена Лязгова, которую час тому назад я мельком видел в театре сидящей рядом с нашей общей знакомой Таней Черножуковой.

— Что же это, — весело вскричала жена Лязгова. — Около двенадцати, а публики еще нет?!

— Подойдут, — сказал Лязгов. — Откуда ты, Симочка?

— Я… была на катке, что на Бассейной, с сестрой Тарского.

Медленно, осторожно повернулся я в кресле и посмотрел в лицо Серафимы Петровны. Зачем она солгала? Что это значит? Я задумался. Зачем она солгала? Трудно предположить, что здесь был замешан любовник… В театре она все время сидела с Таней Черножуковой и из театра, судя по времени, прямо поехала домой. Значит, она хотела скрыть или свое пребывание в театре, или встречу с Таней Черножуковой.

Тут же я вспомнил, что Лязгов раза два-три при мне просил жену реже встречаться с Черножуковой, которая, по его словам, была глупой, напыщенной дурой и имела на жену дурное влияние… И тут же я подивился: какая пустяковая, ничтожная причина может иногда заставить женщину солгать…

Что такое ЧЕСТНОСТЬ?

Честность — не самое сильное качество человека. Мы врем и плутуем при любой возможности. Психологи говорят, честных людей не существует. И даже если вы убеждаете себя в собственной честности, вы уже врете. Что заложено в нас природой: честность или лживость? Почему все время говорить правду — признак заболевания? Можно ли человека заставить быть честным? И как это сделать?

Распознавание лжи по словам.

«Ты сказал раз — я поверил, ты повторил, и я усомнился,

 ты сказал третий раз, и я понял, что ты врешь». Восточная мудрость


Несмотря на мое скептическое отношение к словам, они также могут быть верными признаками обмана. И как показывает практика, многих лжецов выдают неосторожные высказывания. Но это обратил внимание первым Зигмунд Фрейд, описав ряд случаев в своей «Психопатологии обыденной жизни». Именно отсюда пошло всем известное высказывание — «оговорка по Фрейду».


Однако оговорка не всегда является признаком лжи. Определить, когда оговорка является ложью, всегда помогает контекст беседы или ситуации. Также не значит что если человек не делает оговорок в речи, значит, он правдивый человек.


Еще одним признаком, который может говорить нам о лжи, являются тирады. Тирады — это не оговорки. В случае с тирадами лжеца несет, его захлестывает эмоция. Эмоция может «нести» достаточно сильно, и человек может не осознавать последствий. Как правило, тирада — это вариант наложения эмоции.


Еще одним из признаков лжи являются уклончивые ответы или увертки. Рассмотрим некоторые из них. Если ваш партнер уклоняется от объяснения каких-то конкретных фактов, ссылается на отсутствие информации при условии, что эти темы и вопросы не относятся к тем, которые вызывают у него неприятные ощущения и воспоминания.


Примеры:
Я не хочу говорить об этом...
Что-то не могу припомнить...
Я не вижу смысла в этом обсуждении...
Не знаю даже, как ответить вам на этот вопрос...
Не задавайте мне таких глупых вопросов...
Не подозревал, что Вы думаете обо мне именно так...


Партнер употребляет уклончивые ответы, не несущие какой-либо конкретной информации, ничего не объясняя и не отвечая на ваш вопрос.


Примеры:
Вот видите, все как я говорил...
Я так и знал...
Вы меня уважаете?
Да, вы человек серьезный...
Я в этом совсем не уверен...


В качестве наложения эмоций и тирад может быть и такие варианты. Партнер чрезвычайно настойчиво и упорно подчеркивает свою честность, повторяет это при отсутствии видимых причин, настаивает на вашем подтверждении, что вы ему верите.


Примеры:
Я вам клянусь здоровьем своих детей, родителей...
Да пусть я провалюсь на этом месте, если совру...
Вы должны, Вы просто должны мне верить...
Это так же верно, как и...
Клянусь богом, я говорю правду, поверьте мне, Вы не можете не поверить...
Вы не можете сомневаться в том, что я говорю правду, я Вас знаю, Вы всегда за справедливость...


Собеседник проявляет необоснованную грубость, прямолинейность, подчеркивает невозможность подвергать сомнению его слова, враждебно настроен без видимых причин, которые могли бы вызвать у него агрессию или недовольство.


Примеры:
Да я вообще вам ничего не должен отвечать!
Знаете что!
Да как вы могли подумать, как вам не стыдно!?
Я не хочу с вами после этого даже разговаривать!
Меня бесит то, что вы говорите, я возмущен до глубины души!
Что бы вы со мной так обращались, да я не допущу такого!..
Вы думаете вы такой умный, вам все можно!?



© Спирица Е.В.

 Ложь и правда -

 модели нашего сознания

Ложь – это реакция адаптации. Ложь в нашей жизни присутствует практически повсеместно, по разным причинам и с разными целями.

Чем выгодно знание правды? Оно дает ощущение контроля над ситуацией.

Однако ложь – это лучшая эмоция дарованная нам природой.

Для чего нам нужна ложь?

(Наша жизнь построена большой частью на обмане)

Ложь - неотъемлемая часть нашей жизни.

Язык жестов 

Вы уверены, что близкие люди говорят вам правду? Знаете, что сказать на собеседовании, чтобы получить желаемую должность? Думали, какие подобрать слова, чтобы добиться взаимности у человека, который вам симпатичен? Чтобы понять собеседника и добиться успеха, не нужно быть внимательным слушателем и блистать красноречием. Нужно лишь обращать внимание на жесты и мимику и правильно жестикулировать самому. Ведь доказано, что жесты – это детектор правды. Жесты скажут всё за вас, даже то о чём вы не хотите или не можете сказать словами. Владеющий искуством чтения мимики и жестов сможет понять вас даже тогда когда вы молчите.

 Наука о лжи

Каждый из нас лжет в среднем трижды за 10 минут. 

Ложь - неотъемлемая часть нашей жизни.

Она существует столько же сколько существует человечество.

Что об этом сегодня знают ученые?