Рано утром мало кому хочется вставать с постели, а потом тащиться в переполненный общественный транспорт, где 100%-но гарантирован заряд отрицательного настроения. Многим изменить подобный ритм жизни не представляется возможным, потому что шестое чувство, видите ли, подсказывает, что весь мир все равно не переделать и остается только срывать зло на ком-нибудь. Стоп! Вот тут надо остановиться и просто поверить в то, что ситуация меняется, в общем-то, легко и… вкусно. 

Истинно мудрый человек всегда весел
!

Ученые доказывают, что настроение - хорошее или плохое – это химический процесс, который легко поддается регулированию. А вот тут уже начинается самое интересное: способов управления этими сложными химическими процессами существует огромное количество. От самых простых – улыбнись и все пройдет, до самых сложных – взять череп древесной лягушки, смешать с мелкотолченым крысиным хвостом и примешать туда отвар полыни… Впрочем, это слишком сложно, да и не на всех работает. Гораздо приятнее послать другу смайлик по аське и получить такой же в ответ. 

Однако, вернемся к химии. У каждого есть свой рецепт лечения хандры. Для одних это плитка шоколада, для других – бокал красного вина. Но это только "скорая помощь". А между тем есть много продуктов, которые способны предупредить приступы тоски и неуверенности в себе и поддержать бодрость духа. Нам с детства говорят о существовании гормона счастья. И звучало это абстрактно, до того момента пока ученые не нашли ответ на вопрос, что же это вообще такое.

Классика жанра - это подрезание при перестроении и резкое торможение. 

 1. 

Водитель не может понять, как умудрился не заметить горящие стоп-сигналы передней машины и врезался в нее. Однако амбалы из этого авто утверждают, что "стопаки" в порядке и в качестве доказательств жмут на тормоз - и вправду, все работает. Водитель лезет за кошельком…

А ларчик просто открывался: в разрыв цепи бандиты установили реле и спрятали под обшивку, в нужный момент к релюшке подносится магнит и цепь размыкается, когда нужно, стоп-сигналы работают, когда не нужно - нет. 

  2. 

А вот этот способ к подставам не относится, его используют бандиты для угона авто.

Еще одна их модных подстав – при помощи листа бумаги. Обычно это белый лист формата А4. Его крепят к заднему стеклу, и водитель замечает лист, как правило, уже когда завел мотор и глянул в зеркало заднего вида. Увидев помеху, водитель выходит из машины (редко кто при этом вынимает ключи зажигания), идет к багажнику отодрать лист. Потом читает, что ему там написали…

А в это время в салон пробирается бандит - и по газам!  

 О пользе вредной пищи 


Современные исследования в области диетологии дают все больше обнадеживающих фактов, касающихся полезных качеств «вредной» пищи. Особенно приятны эти факты тем, кто любит хорошо и вкусно поесть.Ученые доказали, что темный шоколад и красное вино в умеренных количествах полезны для здоровья, поскольку являются антиоксидантами. А совсем недавно удалось выяснить, что нитрат натрия, содержащейся в мясных консервах, замедляет старение, что мороженое улучшает настроение и что поп-корн полезен для здоровья точно так же, как и целые злаки.
Кроме того, исследования показали, что пицца, которую так любят итальянцы, снижает вероятность сердечных приступов. А вероятность возникновения рака пищевода у тех, кто ест пиццу два и более раза в неделю, ниже на 59%.
Кофе, без которого многие сегодня не могут представить свою жизнь, является сильным антиоксидантом и в умеренных количествах полезен для сердца. Он же помогает людям, страдающим диабетом.
Оливковое масло, которое врачи так не рекомендуют употреблять в пищу из-за его высокой калорийности (в столовой ложе оливкового масла содержится 100 калорий), оказывается, снимает различные виды боли ничуть не хуже анальгетиков.
Много кальция, полезного для костей, содержится в сыре, сделанном из жирного молока. Кроме того, он является источником множества витаминов, таких как витамин А, В2, В12 и D.
Ученые Лондонского института психиатрии доказали, что мороженое практически сразу после его употребления активизирует работу областей мозга, отвечающих за чувство радости. И вы счастливы !

 

  СОВЕСТЬ 


•Закон, живущий в нас, называется совестью. Совесть есть, собственно, применение наших поступков к этому закону. (Иммануил Кант)

•Сделки с совестью чаще заключаются в её отсутствие.

• Совесть нужна для того, чтобы легче уживаться с другими и самим собой.

•Чтобы быть хозяином своего слова, нужно стать рабом своей совести.

•Если совесть вас не будет грызть, то она умрет с голоду...

•Если совесть изменит, тогда сможешь изменить всем и всему.

•Если совесть не дает вам спать по ночам, попробуйте поступать с ней точно так же днем.

•Если совесть проснулась - это еще не повод учить других морали.

•Если у тебя есть совесть, то и сто способов разбогатеть тебе не помогут.

•Если у тебя нет совести, то чего тебе еще не хватает?

•Верный способ разбогатеть - подписать пакт о ненападении с собственной совестью.

•Все мы - узники совести, только одни на строгом режиме, а другие на вольном поселении.

•Говорят, что делается на страх и на совесть. На самом деле делается на страх, а потом все сваливают на совесть...

•Голос совести никогда не выступает в хоре.

•Для сделки с совестью посредник не нужен.

•Для счастья нужна либо чистая совесть, либо чистое отсутствие совести.

Ищите себе подобных!


Не верьте, что кого-то “можно изменить”.

Никого не “поднимайте” и не “ведите” – ибо: “нельзя “научить”, можно лишь научиться”. Если нет в человеке необходимых накоплений, имеющихся на сегодня в жизнепотоке – ничего не “откроется” и ничего не “поймётся”. Вы же ещё и “виноватыми” потом останетесь, что мол “плохо тащили” и, как вдруг окажется, “ничего не дали”.. Это как минимум. Как максимум же, подобные “ведомые” вас щедро обольют чернотой. Оно вам надо?!

 Знаменитое хайямовское: "уж лучше голодай, чем что попало есть, и лучше будь один , чем вместе с кем попало" - ведь от великой Мудрости…

Нужно ли вам  завязываться с бредущими к совсем противоположному “полюсу”? Зачем? Нужно ли вам расстраиваться, когда  равнодушный собеседник все равно ничего не поймёт? Есть такая фраза – НЕ ДАНО. Ну нет в человеке необходимых для гармоничного контакта и общения “закачанных программ и файлов” (для восприятия, отработки и совершения последующего  действия), – так зачем с ним мучиться?

Вы интеллигентны? – не связывайтесь с неумеющими правильно говорить и нечитающими. Не желающими учиться. Работайте над своим новым миром вместе с единомышленниками, не допуская “за калитку” пьяных своей выдуманной “значимостью” ; они по любым “дворцовым коврам” пройдутся своими “ сапогами” и стыдно им не будет. НЕ ДАНО.

Не теряйте время, не распыляйтесь на “сотворение” чьего-то “счастья” и чьей-то “эволюции”.  Есть Великий и одновременно простой Закон Мироздания – “ВСЁ В СВОЁ ВРЕМЯ. КОМУ ЭТО НУЖНО – ТОТ УЖЕ С ЭТИМ ЕСТЬ”.

Не “зазывайте” и не “страдайте” потом от последствий своих “призывов”. Не нарушайте Закон “Подобное к Подобному”. Наберитесь Терпения, продолжайте Свой Путь и в определённое время, вы выйдете на “Перекрёсток семи дорог”, где встретитесь с такими же как и вы. Без. Малейших. Искусственных. “Усилий”.

Радуйтесь с Разумными и не огорчайтесь с недалёкими. Стройте со Светлыми и не копайтесь в свалках сознания с питающимися “отбросами”. Наслаждайтесь с утончёнными, развитыми, достойными, просвещёнными и избегайте человекообразных “шариковых”. Уверенно держите курс в СВОЮ СТОРОНУ! Не ОТВЛЕКАЙТЕСЬ на тянущих вас  в родную для них “помойку”…

 Вы можете и, в ряде особых случаев, должны помочь нуждающемуся в вашем слове и действии. Но РАЗЛИЧАЙТЕ “особый случай” и попытку вас сбить с Пути, повиснуть мёртвым грузом у вас на шее, отвлечь, перенаправить ваши энергетические потоки на выяснения отношений, … на помощь “тёмному страдальцу”, тем самым забирая ваши ресурсы  на негодное. Даже в случаях, когда тёмный “не ведает, что творит”.  И вам от его соучаствующего, безответственного “незнания” не легче!

Ждите СВОИХ и гоните от себя идущих в чуждом для Вас направлении.
 

Самая лучшая реклама сигарет
(специально для заядлых курильщиков)

Счастьем поделись с другим!

-Что в руке у тебя?
- Это счастье моё дорогое.
- Счастье, да?
Почему же оно небольшое?
- Небольшое? Ну что ж…
Зато, только моё оно будет…
не утащит никто, не отнимет
и точно не купит…
- Хорошо ли со счастьем живется?
- Жизнь – словно малина…
Хочешь, дам и тебе я кусочек?
Нет, дам половину.
-Ай, спасибо! Я тоже счастливым буду!
И вовек я твою доброту не забуду!
Приоткрыл тот, кто счастьем делился, 
ладошку.
Смотрит - вдруг, подросло его счастье 
немножко…
- Знайте все, - он сказал,- что такое 
бывает :
Чем ты больше отдашь – тем сильнее
ТЕБЕ ПРИБЫВАЕТ!

Свобода наступает, когда ты начинаешь подчиняться естественному порядку. Эрнест Цветков выдержки из книги "В поисках утраченного 'Я'"

1. Кроме самых близких ты нужен другим лишь с одной целью – они хотят тебя использовать. Поэтому запомни: ты никому и ничем не обязан, никому и ничего не должен, сколь бы тебя ни уверяли в обратном.

2. Если ты не будешь сам управлять собой, обязательно найдется тот, кто сделает это за тебя. Иными словами, или ты управляешь собой, или тобой управляют другие. Или – или. Третьего не дано.

3. Окружающие хотят, чтобы ты оправдывал их ожидания. Но ты создан вовсе не для того, чтобы оправдывать ожидания окружающих. Иди не туда, куда тебе указывают или советуют, а туда, куда ты сам хочешь идти. Если же ты не знаешь, куда тебе хочется, сделай остановку и не дергайся.

Здесь важно осознать, что каждому дается шанс на то, чтобы быть счастливым. Вся разница лишь в том, что кто-то им готов воспользоваться, а кто-то нет. Это уже дело личного выбора.

Итак: основная опора жизни Несчастных приходится на слово «должен». Они сами себя связали, арестовали и добровольно втиснули в клетку, украсив решетки табличками «Долженствование». Их главное руководство к действию заключено в черной магии этого понятия: «Я постоянно кому-то должен – обществу, приятелям, родителям, детям, педагогам…» «Должен, должен, должен…» – очереди похлеще пулеметных атакуют бренное существование этих обрекших себя на самоистязание существ, решивших, что лучший путь спасения заключается в том, чтобы идти против природы и естества. В конечном счете, проклиная все на свете, они, кто в озлобленности, кто в отупляющей апатии, проклинают этот мир и себя в придачу, окончательно заражаясь вирусами ненависти, неприятия и недоверия. Tertium поп datur, как говорили древние, – третьего не дано. Либо рабство, либо свобода. Участь раба печальна. Он просто несчастен. По своей воле, по выбору своему.

Счастливые же выбирают свободу – и в итоге ее обретают. Жизнь оказывается проще, чем нам кажется. Мы сами ее замутняем и оттого мучаемся. Недаром же слова «муть» и «мучение» имеют один и тот же корень. Я полагаю, что и слово «мудак» и по созвучию, и по смыслу относится к этому же ряду. Внося ясность в свои отношения с миром, собой, другими, мы автоматически перестаем мучиться и мучить.

Что же для этого следует предпринять? А просто взять и выйти из порочного круга долженствования. Хоть прямо сейчас, так, как это делают Счастливые. Рассмотрим первые шаги таких людей:

1. Я никому ничего не должен.

2. Повеяло ветерком свободы. Однако этого недостаточно, и естественным продолжением начатого пути становится шаг второй: я никому ничего не должен, в том числе и себе.

3. Если я никому ничего не должен, в том числе и себе, то и мне никто ничего не должен.

А раз так, то я без всякого принуждения снимаю свои притязания и претензии к людям – что, дескать, кто-то меня недоносил, недолюбил, недодал чего-то, недовоспитал. Ведь мне же никто не должен. А это значит, что все случившееся происходит исключительно по моей доброй воле. И тогда я уже буду не роптать и сетовать на то, что мало мне сделали добра, а благодарить за то, что сделали хотя бы и это малое добро. А в этом малом кроется поистине Великое.

На уровне же психологическом, житейском, речь идет о различии между двумя проявлениями души – Благодарностью и Завистью. Получается, что тот, кто благодарен, тот и счастлив. Завистник же, обрекая себя на неизбежность самоистязаний, низвергает себя собственноручно в ад. Выходит, что на отчаянный вопрос Чацкого «А судьи кто?» самым логичным ответом становится: «Мы сами себе и судьи». А как известно, каков Суд, такова и Судьба. Слова одного корня.

ИСТОЧНИК

ЯЗЫК ЦВЕТА

 Цена невежества.

Все-таки свыше что-то есть, иначе, откуда все это на мою голову!

Все, что существует на свете, когда-то было мечтой.
Мечты придают жизни интерес и смысл.
Никогда не сдавайся!

Никто не достоин твоих слез, а тот кто достоин, никогда не заставит тебя плакать

 Афоризмы (буквально «отдельные мысли или положения») пользовались во все времена наибольшей известностью. 

Жизнь коротка, путь искусства долог,
удобный случай скоропреходящ, опыт обман
чив, суждение трудно. Поэтому не только сам
врач должен употреблять в дело все, что не
обходимо, но и больной, и окружающие, и все
внешние обстоятельства должны способство
вать врачу в его деятельности.

  У предавшихся гимнастическим упраж
нениям чрезвычайно хороший внешний вид
тела становится опасен, когда достигает своих
крайних пределов, ибо он не может оставаться
в том же состоянии и при этом сохранять со
вершенное равновесие; не сохраняя же равно
весия и не имея возможности все улучшаться,
он по необходимости склоняется к худшему.
Поэтому надо немедленно уменьшать — ос
лаблять этот хороший вид тела, чтобы оно
опять получило первоначальную потребность
питания. Но при этом не следует доводить по
худание тела до крайности, ибо это опасно.

  Диета легкая и слишком строгая в бо
лезнях продолжительных всегда опасна, но бы
вает опасна и в острых болезнях в том случае,
где она не уместна. С другой стороны, крайне
скудная диета бывает трудна. Так точно бывает
трудно и переполнение, доходящее до край
ности.

Весь ИНТЕРНЕТ на одной карте

Карта Интернета

Д.Ф.Гилби

Секретные боевые искусства мира.

Македонский зад

В 1948 году я приехал  в Спарту с целью ознакомиться с методом самообороны, которому Георгий Костандис обучал нескольких учеников. Ничего особенного в методе не было, он был заимствован из европейских и американских источников и не мог бы привлечь меня максимум чем на пару часов. Я остался на два часа, так как а) Георгий был прекрасным гостеприимным хозяином и б) он обучал оригинальному приему с использованием пояса и зада. Так как это не дневник путешествия, то опустим касающееся а) — отметим только, что греческих женщин недооценивают — и перейдем к б). Метод Костандиса базировался на очень простом принципе: энергия рассеивается тем сильнее, чем дальше она распространяется от источника. Энергия от тела распространяется в основном от области пояса и передаваясь через руки или ноги теряет часть своей первоначальной силы. Почему бы не использовать участок возле пояса, если в нем больше силы? Такие ответы как то, что это позволяет противнику эффективно контратаковать, или что область пояса нельзя сделать твердой — неудовлетворительны, так как 1)если вы находитесь близко, то противник не может сделать размах для эффективного контрудара, и 2)зад можно очень хорошо натренировать для нанесения ударов.

Сначала ученики натренировывают зад. Стоя и сидя, ученик держит монету между ягодицами сжимая их внутрь. После усвоения этого в течение часа в день он ударяет своим задом о тяжелый мешок с песком. Удары производятся наискосок, прямо, сбоку обеими сторонами зада. При этом энергия концентрируется, от легкого движения задом генерируется громадная сила.

Удары задом могут быть страшной вещью с ужасающими последствиями. Костандис говорил мне, что три его ученика разбивали противникам нижнюю часть лоханки с помощью этого приема; один из них умер — у него был разорван мочевой пузырь. 


Атаковать можно спереди и сбоку; атака сбоку обычно означает, что это не завершающий удар, а лишь средство сбития с ног, так как нога противника не дает возможности подобраться к области паха. 


Костандис — не хвастун. Я полностью поверил его рассказу. Он рассказывал мне, что однажды местный силач в близлежащем городке объявил по всем кабакам и ночным клубам, что готов драться с любым. Это бы еще ничего, но слыша в ответ тишину он сам задирался с первым попавшимся и на глазах у всех избивал его. Его сила была такова, что когда за ним пришла полиция, то его брали вчетвером. Из этих четверых двое попали в больницу, а двое других в течение трех месяцев были бесполезны для полиции и своих жен. После этого полицейские обходили этого силача стороной. 


Покорив свой городок, силач пришел в Салоники. Однажды он зашел в таверну, где сидел Костандис и его невеста (это было давно — сейчас у них уже четверо детей). Великан потащил свои 120кг на середину и сказал свой обычный вызов. Невеста Костандиса, чувствуя беспокойство, шепнула ему, что лучше бы уйти. Костандис послушался. Когда они направлялись к выходу, силач их заметил. 


«Ты», — сказал он, указывая пальцем величиной с руку на Костандиса, — «я сейчас тебя отлуплю». 


Костандис оттолкнул от себя девушку и с гордым видом сказал: «А ты не боишься?»