В холодное время года используйте скрытые возможности для внутреннего прогревания.
Наращивая энергетику через руки вы разогревайте свое тело и руки.
Ваши руки горячие и теплые.Вам комфортно.
На улице можно так же использовать восходящие и нисходящие потоки.
Биоэнергетическое прогревание дает тепло и может уберечь вас от простудных заболеваний.
На на самом первом этапе возникновения простуды можно прогревать себя для 
подавления вируса общей стимуляцией или стимуляцией энергией дыхательных 
функции человека.При прогревании можно немного усилить жар чтобы с потом выходила 
вся болезнь или какой -то внутренний негатив.
Биоэнергетическое прогревание расписано в некоторых историях о йогах и тибетских ламах, 
которые могут в холодную погоду разогревать себя биоэнергетикой.
Все это реально и практически любое наращивание энергии может разогреть тело.
Самое простое прогревание можно наращивать через руки.
Ваши руки открыты и чувствуют энергию.Поток энергии направляется в тело.
Ваши ладони воспринимают энергию и впитывают в тело
Ваши ноги и пятки ног воспринимают энергию,втягивают и впитывают в тело
Если вы можете чувствовать верхние и нижние потоки энергии ,то этими потоками 
стимулируйте свое тело.
Биоэнергетическое прогревание хорошо в экстремальных условиях если вы любитель путешествий.
Биоэнергетическое прогревание так же дает энергоочистку и повышает уровень внутренней энергии.
Биоэнергетическое прогревание может настроить нас на уровень некого иммунитета к холоду.
Ну любые эксперименты требуют индивидуального наблюдения,без ущерба своему здоровью.
Крепкого Вам здоровья и горячего сердца.

 Есть еще проще: закрыв правую ноздрю правой рукой и дышать нижней частью брюшной полости - мы охладим организм от перенагрева . Закрыв левую ноздрю лев-ой рукой - мы нагреем тело.

Серия сообщений "Рецепты":
Часть 1 - Восстановление зрения
Часть 2 - Лечебные ароматы
...
Часть 14 - Великий секрет здоровья
Часть 15 - Биоэнергетический массаж
Часть 16 - Энергетическое прогревание
Часть 17 - О питании
Часть 18 - Суперметодика лечения гриппа и др. инфекций
...
Часть 23 - Не копите обиды
Часть 24 - Момордика (индийский огурец)
Часть 25 - Очищение организма после праздников