-Метки

аппликация афоризмы бабочки бисер бисероплетение блог блоги бумага валентинки валяние видео винтаж воспитание выкройка выкройки выпечка вышиваем вышивка вяжем вязание дача декор декоративные цветы декупаж дети детям диета дизайн дневник жакет жизнь журнал закуска закуски здоровье игрушки из бумаги интерьер картинки книги комментарии консервация красота кулинария логика детям любовь мк мудрость музыка мыло мыловарение мягкая книжка новый год открытки открытки своими руками отрисовочки пальчиковые игры печенье пирог пк подарок поделки подушки праздник праздничный стол практикум притча приусадебный участок психология пэчворк развитие детей развитие речи рамки рамочки раскраски рецепт рисуем рисунки роспись рукоделие сад салат салаты своими руками сердечки скрап скрапбукинг софт ссылки стихи схемы трафареты узоры упаковка уход за кожей лица фоны фотошоп цветы шаблоны шарф штампы шьем

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Саная

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 4400


Все мы родом из детства - принятие своих родителей.

Воскресенье, 30 Сентября 2012 г. 15:46 + в цитатник
Цитата сообщения Veravoit

Думаю, у многих-многих людей часть проблем тянется из взаимоотношений с родителями. И я не исключение. Иногда я скрываю от себя проблемы, но в критические моменты я вижу, как неосознанно копирую модели поведения семьи, как из меня изливается лава отвержения по отношению к отцу как к мужчине, а от этого ко всем мужчинам. Также есть мне что и с мамой прорабатывать. Так что тема очень-очень важная.

В общем сейчас речь пойдет о взаимоотношениях с родителями. Расскажу о техниках, которые я встречала в своей жизни. И предлагаю объединиться для мотивации доведения практик до конца с рассказом о своем опыте после прохождения практики. Вместе легче, вместе можно подбодрить друг друга.

 

Пока немного любимого мною Торсунова:

«Из ваших лекций я узнала, что надо слушать старших, но это знание не вошло в мой разум. Я не могу с искренним уважением относиться к своей матери. Мы оказались с ней под одной крышей после моего развода с мужем. Мы обе воспитываем моего маленького сына, и на этой почве возникает много поводов для враждебного отношения друг к другу. К сожалению, часто в мое сердце прокрадывается вражда к матери. Я не скоро смогу разъехаться с мамой, нуждаюсь в ее физической и материальной поддержке. Я стараюсь молиться каждый день и желаю ей счастья, но мне хватает позитивного настроя до следующего гневливого выпада со стороны мамы. Что мне делать, кроме молитвы?»

Ответ

Любые проблемы всегда возникают от недопонимания. У человека внутри всегда есть очень четкое понимание того, что мне нужно, и это понимание является очень потребительским. Допустим, «мне нужно жить с мамой, потому что она дает дом, дает возможность ухаживать за ребенком, помогает финансово, и т.д…мне нужно тут жить», говорит дочка. Но с другой стороны этого «мне нужно» нужно поставить такую поперечную линию, и подумать: а что нужно маме?   Допустим, я буду у вас что-то брать, и у вас возникнет совершенно естественный вопрос: а что ты будешь давать взамен? Но здесь такого вопроса не возникло. «Мне нужно взять у мамы кое-что, и я также хочу наслаждаться счастьем жизни с ней. Поэтому наставьте меня на то, чтобы я перестала напрягаться на то, что мама гневается.» Но когда мы поставим вторую колонку: а что нужно маме в этой ситуации?, то первое, что маме нужно – кричать. Командовать. Потому что в этом есть очень сильная потребность. Есть младшие в доме, и хочется ими руководить, наставлять их. Что дочка дает маме? Ничего, кроме забот, проблем, уменьшения жилплощади. И что маме нужно? Только уважение. Дать ей возможность командовать, и все, больше ничего не нужно. А если ты не хочешь дать ей возможность командовать, тогда иди и живи в другом месте, упахивайся и живи на свои пять копеек, которые тебе судьба дает, зачем пользоваться чужим? Если ты хочешь пользоваться чем-то, ты должен что-то дать, а единственное, что нужно старшим – это уважение. В ведах объясняется, что старший имеет право гневаться, но не имеет права нарушать какие-то важные жизненные принципы. Младший имеет право нарушать принципы, потому что он младше, но не имеет права гневаться. Тогда между старшим и младшим устанавливаются хорошие отношения.

Есть только один способ кому-то что-то объяснить. Первое, что нужно сделать, - простить человека. Того, кому ты хочешь объяснить, надо сначала простить. Следующий шаг – надо начать заботиться об этом человеке. Не смотреть со стороны, типа я тут Бог, который видит всю мерзость ситуации. Нет, надо начать заботиться о человеке. Когда вы начнете заботиться, у него оттает сердце. Ему станет легче с вами общаться. Затем, когда у него сердце оттает, вы можете чуть-чуть помочь, с помощью небольшого совета. И так постепенно между вами могут установиться отношения, в которых человек будет вас слушать. И тогда вы сможете объяснить. Но первое, что я у вас хочу спросить: а почему вы вообще хотите объяснить? В чем причина? Вы сначала об этом задумайтесь. Сначала нужно победить свою корысть. Я, допустим, страдаю от этой ситуации, но если я хочу объяснить с этой точки зрения – потому что я страдаю – значит, я никогда не объясню. Потому что ваша корысть – перестать страдать - натолкнется на их корысть, и в результате получится камень преткновения. Поэтому надо привыкнуть к этой ситуации, простить их, что они не могут друг с другом справиться. Когда Вы их простите, у Вас спокойно на сердце станет, и дальше вы поймете, что им надо помогать. Вы приходите к ним, радуетесь с ними, поете песню какую-нибудь на гитаре… Когда ты любишь, ты можешь помогать. Помощь всегда может прийти только от того, у кого любовь пересилила страдание.

В Ведах говорится, что человек всегда страдает оттого, что считает себя деятелем. Но на самом деле первый деятель в этом мире – это Бог. Который находится в нас в виде Сверхдуши. Это он действует. Второе, что действует, - это карма… И только пятый деятель – это мы. Поэтому когда человек молится, он включает первого деятеля. Когда он всех прощает, молится, желает всем счастья – то постепенно его сердце начинает чувствовать, что ситуация становится проще. Не такой тяжелой. Это происходит через несколько часов молитвы. Ощущение, что помягче, полегче стало. И когда этот человек приходит к другим, он передает это ощущение им. Атмосфера успокаивается сразу. И это и есть деятельность Бога. На самом деле даже необязательно ходить. Я знаю таких людей, которые вообще никуда не ходят. Они молитвой меняют свое отношение к ситуации, и своей внутренней силой меняют отношение у всех других к ситуации, и в результате все успокаивается и все решается.

(с) Торсунов О.Г.

 

Вот лекция Рами Блекта (очень важная!):

Мы рады представить вам подкаст, в котором Рами отвечает на вопросы, посвященные, всегда актуальной теме взаимоотношений с родителями и, в целом, с людьми старшего поколения. Вы узнаете: как выстраивать отношения с родителями супруга(и), как мирно сосуществовать с родителями, которые не разделяют Ваше мировоззрение. Будет затронута тема обиды на родителей, а также конкретные, практические шаги ее устранения. Рами охотно делится своим собственным опытом и хорошим настроением!

http://www.bleckt.com/podkasty/3253/

 

Методика работы по книге "Радикальное прощение", на основании которой написала статью Светлана Терешкина:

http://svetlanatereshkina.ru/osvobodi-prostranstvo-dlya-chuda-rezultaty-nadezhdy/#more-857

 

Итак, теперь сами практики по работе с родителями.

90503449_4138790_73241969_8019214131TRYCXDQ_34774_5824a92d391 (500x332, 280Kb)

Папу мы начинаем прорабатывать в воскресенье, день папы. Маму нужно прорабатывать с понедельника.

Есть 3 практики, все делаются 40 дней, по очереди (первым того, с кем чувствуете бОльшие проблемы, второго только после окончания работы). Рами Блект говорит выполнять практики 2 месяца, но и 40 дней эффект будет. Я опишу практики по отношению к маме.

1. Произносить фразу "Дорогая моя мама, благодарю тебя за все" и кланяться полностью (с коленями, локтями и лбом на пол). Вставать, произносить фразу и снова кланяться. До 108 раз в день. Для более осознанного поклонения ставить перед собой фотографию родителя, с которым работаем.

2. Писать по 10 раз левой рукой следующий абзац:
"Дорогая моя мама ****(имя), прости меня за все! Дорогая моя мама ***, прощаю тебя за все! Дорогая мама *** благодарю тебя за все и люблю!"

3. Писать минимум 3 рукописных страницы, за что я благодарна моей маме. Все-все, и за то, что родила, и что в детстве конфеты покупала.....все.

Четвертая практика: заполнение анкеты Радикального Прищения по книге Колина Типпинга "Радикальное Прощение".
 

Конечно, все это носит рекомендательный характер. Можно писать не 10 фраз, а хотя бы 2. Можно писать меньше по времени. Но суть в том, чтобы ДЕЛАТЬ это. Выполнять практики рекомендуется всем-всем-всем: тем, у кого отношения хорошие, они еще сильнее гармонизируются. Тем, у кого сильное напряжение с родителями, это выполнить просто необходимо!

 

Кто со мной? Я начну через неделю - на следующей неделе буду в отъезде.

91043472_MTUPIzGKTrs (510x337, 57Kb)

 

Серия сообщений "счастливая семья*":
Часть 1 - "Да, мой хороший" (с)
Часть 2 - Притча: все правы и все виноваты :)
...
Часть 13 - Сценарий рода.
Часть 14 - О светлой стороне временной разлуки :)
Часть 15 - Все мы родом из детства - принятие своих родителей.
Часть 16 - Духовная связь со своим родом - Рами Блект
Часть 17 - Как улучшить семейные отношения?
Рубрики:  С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ СЕБЯ
ПСИХОЛОГИЯ
Метки:  

Veravoit   обратиться по имени Понедельник, 01 Октября 2012 г. 11:41 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку