" "? , .. |
: |
|
: |
"" . |
: |
|
:
() - 330
- 220
- 120
- 1 . .
- 250
- 2 .
- 235
( ) - 230
- 1 . .
( , , ) - 80
- 70
() - 70
( ) - 80
: |
. |
, ( ), , .
(), , () . 2 2 . , , .
( ), , Ca, K, Na , .
– , . , . (, ) , . .
, 10% .
. , , , . , . (), .
, ( . , , , . ).
. , , .
- .
"" - - , .
. (
“” . . . . , , ).
(1) (2) , .
, . ( – , – ), , , PQ. Q R . ( ). ST – , .
. ( ) P Q , 0,1 0,12 . (QRS) 0,06 0,1 . ( 1 0,1, 1 ) : 25 50 /.
.
, , . , .
, , , , - cardiogramma.pdf
, .
bursaa.narod.ru/
"":
1 - ?
2 - -
3 -
4 -
5 - .
: |
|
- . . , , ." , , " ( )
- , (. Joseph Pilates). , , , , , . ( ), -, , .
10 .
: |
|
:
; - , , ; ; - , , , .
.
– , , .
, ? , : , .
, , , , . .
˸ – , . , “ ” . , , , , , .”
. 30%, -3 -6, , .
() , , . 1:4 – 2:3, . () (). , , . - ( , 30%). () 25-35 .
. – , , , . , , . , . . .
. , : , , ( ). .
– , , , - .
1,5 , 2 , 1,5 ( ), 1 ( , , ), 1 , 1 . , 0,5 , 0,5 .. , 1 .. ,1,5 .. (, ).
180 . - , , , . - .
. 1,5 50 . 5 .
:
5 ,
1,5 ,
1 ,
1 ,
1-2 ,
2 ,
1 ,
0,5
1-2
2 , . 190° 40 .
:
200-250 - 1-2 ( – 1 ), ( ). 3- . .
.
, , , 30% .
. . , .
" ":
1 -
2 - -
...
18 -
19 -
20 -
: |
|
: " : , ". : , , . . : , , , 80 - . 1. ++ + . . - . , - . 2. ( , )). , . 3. , , . , , , . , , . , , 3-4 . - . - , .
-http://eva1.ru/post165214724/?upd
: |
. |
: |
... - ... |
: |
. |
44 . , . , , . . , . , . , , . , . . , , . , , . : * - , , . . . * - , . * - , , , , . . * - , , , . . |
: |
|
: |
|
: |
. |
-, - . - - !
.
ANGELIGHT - , . , . , . , . : " , - , . , . , . , , , . , , , . , , , . , , , ...". , . , . , . , ... Angelight , . , , . Angelight , . " " " ". " ". , - - . Angelight, , . , . , - , . Angelight . . : " , , , , , ".
: |
! ! |
: |
: | [2] 1 |