-неизвестно

 -неизвестно

 -Я - фотограф

До и после

111 кг
2 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Акатава_Жемчужка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 15





Голодовка после обжираловки

Среда, 09 Сентября 2009 г. 18:08 + в цитатник
После месяца на диете мы с Мужем устроили плановую обжираловку в прошлые Четверг и Пятницу. Как я себя чуствовала в воскресенье не помню. Но понедельник и вторник мне было хреново как никогда за последний месяц. Голова тяжелая, всю ломает, всю крутит и мозги не варят. Ой горе мне горе, неужто мне не в пользу убийственный копченый крылышки?! Пишу и слюной давлюсь... у меня сегодня разгрузочный день. То есть с утра стакашек апельсинового сочика и до занавеса одни арбузы. В прошлые разы арбузы были не ах, может сезон закончился. В этот раз купили 3 сорта, уже начала один из мелких "сладкий малыш"... мой был с кислинкой.
Разгрузочных у нас по плану 4 дня, пока это максимум и навряд ли выйдет ибо мы приглашены на встречу Шабата в пятницу а там на арбузах никак нельзя. Нужно и винца пригубить и халы укусить.

Метки:  

Понравилось: 19 пользователям

От 111 кг к 81-му в картинках

Вторник, 08 Сентября 2009 г. 05:46 + в цитатник
Так я смоделировала я буду выглядит через 11 месяцев. За работу!

111 кг
81 кг
Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Метки:  

"Будем знакомы" или "Как я пришла к 111 кг"

Вторник, 08 Сентября 2009 г. 05:42 + в цитатник
 (300x315, 17Kb)
Настроение сейчас - с верой в заврташний день

С весом я воевала давно... или всегда? То есть в детстве были ножки 'паучка' правда в нем же присутствовал и зверский аппетит. Я с детства любила поесть и настолько что когда ела я закрывала глаза от удовольствия и урчала. Так говорят очевидцы. Бабушка, как и каждая еврейская бабушка, гордо отчитывалась сколько мини бутербродиков с икрой я срубала моему, безынициативному на сей счет, Папе. Папа чувствовал наследственность, грустьнел и наказывал мой Маме не кормить меня после 18:00. Как и подобает еврейской маме, моя пеклась о комфорте единственного чада, по сему желая мне спокойной ночи она бережно вынимала из передника бутерброд с копченой вырезкой. Мама славилась отменным аппетитом, ела куда раз более чем Папа и никогда не весила более 54кг.

Из толстого подростка я переросла в раскошнную девицу которая пользовалась огромным успехом у противоположенного пола по сему о весе я пеклась не особо. Помню как лет в 15 в дань моде села на Долину на третий день упала в голодный обморок и забросила. Встречаясь, отбиваю чужих парней и резвясь под лозунгом \"все мужчины любят полных женщин, только некоторые это скрывают\" я нагулялась вдоволь и вышла замуж за своего ровесника с которым мы давеча отпраздновали 11 годовщину.

Американцы подсчитали что замужество прибавляет 5кг, еще десяток ребенок, дальше возраст, климакс и все в рост, то есть в вес. Сначала я шла по плану, даже когда собралаись разможаться я скинула 8 кг (Weight Watchers), ну что-б было куда набирать. Ребенок у меня один, но заполучила я его не с первой беремености и носила запивая гормонами. Ела я за двоих, пила воду за 3-их, но анализы диабета не показали. Смотрю на фотки сейчас и диву даюсь, как же меня никто не тормознул, ни врачи не родные только когда я родила своего Сына то веса у меня оказалось на 30 кг больше исходного.

И началась борьба на на жизнь, а на смерть. Я все что могла я пробовала и диеты и спортзалы и раздельное питание, и те же Weight Watchers, и South Beach Diet, и Xenical, и старые проверенные, и просто не сть после 18, и экологически чистое ничего коммерческого. Как не странно я все время становилась больше (о чем сама с собой не говорила), а знакомые периодически говорили \"а ты похудела\". Муж тоже поокруглился за мою беременность и всегда был любителем пышных форм, да и не будет он меня расстраивать. После 4-х лет неудач я попросила помощи у медиков и села на \"ужас жизни\"- \"жидкую диету\" с выпиванием 800 ккал в сутки под наблюдением врача. За 3 месяца такого кошмара я потеряла под 15 килло и после 52-го стала покупать 50-ый. Но несмотря на то что после \"Жидкой диеты\" я сразу села на строгий рацион низких жиров и низких углеводов через пару месяцев я набрала и потерянные 15 и еще как минимум пяток кэгэ в довесок. Моя 5-ти летняя война с собой увенчалась полным крахом.

Даже в 54-ом моя внешность мне нравилась, но убивал огромный живот который портил просто всё, да и мне пижонке и шмуталайнице приходилось довольствоваться не кутюром, а пресным выбором магазинов для полных. Еще меня очень страшило встретить кого-то из \"прошлой\" стройной жизни и что-б про меня сказал \"она была такой красивой\" или \"от ее красоты ничего не осталось\". И я тщательно избегала старых знакомых.

В канун своего 30-ти летия я сделала отчаянный шаг о котором теперь жалею и пошла на гастропластику по системе Lap–Band. То есть на мой растянутый желудок одели поясок делящий желудок, размер которого менялся по мере добавления туда жидкости врачом. Прооперировал меня светила за спиной которого были сотни таких операций и очередь на месяцы, но хоть успех данной процедуры более чем у 95% пациентов мой вес пригнулся было на кило в первый год после чего тихо, но верно пошел в рост. И это при том что есть я стала меньше и медленнее. Только теперь мой и без того уродливый живот еще украшал ассортимент рубцов. Кроме того Lap-Band изрядно портил (и портит) мою жизнь причиняя дискомфорт, вызывая частые рвоты, обострение гастрита, боли в кишечники и прочее.

Я обратилась к психологу которая сказала что мой вес это защита организма от того что-б еще беременеть и как только я разберусь со свой целью (бизнес) лишний вес сам рассосется. С беременностями я однозначно решила в пользу суррогатной матери и/или усыновления о чем сообщила своему организму и пошла биться за новый бизнес. В боях, а так же переезде, обустройстве, путешествиях и куче позитива прошел еще год с лихвой в течении которых я о весе не пеклась. Я почитывала \"минус 60\", ела здоровую пищу, ужинала в 18 зеленым салатом с морепродуктами и плюхалась ежедневно в бассейне. Подруга и ровесница почти моего размера, которая у меня гостила пару месяцев умудрилась потерять тройку размеров (и бросить курить) питаясь и живя как я.

Лед тронулся господа присяжные заседатели, лёд тронулся.

В конце июля 2009-го я взялась за книгу \"Сьешь эту Жабу\" (Eat That Frog) где в рпвой же главе сказали намечтать себе мечту которую я бы хотела сделать реальностью через год. Я давно уже не верю в сказки и все-же стесняясь Мужа который писал рядом, неуверенна вывела 180 фунтов (81кг) и офанарела от своей-же наглости мое (как и его) последнее взвешивание стращало 111 кг. Как подойти к новой наглой мечте я и знать не знала но тем не менее просыпаясь по утрам видя бумажку с цифрой 180 почему-то подсознательно начинала верить в то что может это и возможно не ясно только как. Через пару дней две мои подруги закидали своими новыми успехами, одна познала БодиФлекс и рекламировала во всю, другая оставив пару килобаксов у именитого Нью-Йоркского профессора за 5 недель скинула 11 кг на каком-то чудо детоксицирующем режиме который звучал как пытка.


Так все встало на свои места, и 4-го августа 2009-го я потратив пол-дня нашла приличные спортивный бриджики которые вмещали мои габариты (серый с розовеньким), обзавелась розовым же сантиметром (хорошо что сошелся), и розовым ковриком для йоги. Муж на спорт не согласился, но на диету сел со мной на пары, что сильно облегчало жизнь.

Метки:  

Дневник Акатава_Жемчужка

Вторник, 08 Сентября 2009 г. 05:36 + в цитатник
Я Акатава (похудательное имя) и у меня есть 111 килограмм причин войти в форму. Здесь я пишу о своем пути. Я только закончила крутую Нью-Йоркскую детоксикацию (минус 14 см на бедах ;-);-)) и уже месяц занимаюсь БодиФлексом по Агаповой. Сейчас пере до мной книга Лисси Мусса и кажись готова на ещё один рывок.

Присоединяйся!


Поиск сообщений в Акатава_Жемчужка
Страницы: [1] Календарь