Серия сообщений "Мои отчёты":Выбрана рубрика Мои отчёты.
Часть 1 - Пора худеть!
Часть 2 - Начало. День первый. Атака.
Часть 3 - Отчёт за 19.01. Первый день Атаки. +400 гр
Часть 4 - Отчёт за второй день Атаки, за 20.01. +500 гр
Часть 5 - Третий день Атаки. Отчёт за 21.01. - 700 гр
Часть 6 - Отчёт за 22 января. Четвёртый день Атаки. -100 гр
Часть 7 - Отчёт за 23 января. Пятый день Атаки. Отвес 400 гр
Часть 8 - Отчёт за 24 января. Шестой день Атаки. 0 +
Часть 9 - Отчёт за 25 января. Седьмой (последний) день Атаки. 300+
Часть 10 - Отчёт за 26 января. Первый день Круиза, БО
Часть 11 - Отчёт за 27 января. Второй день Круиза, ЧБ
Часть 12 - Отчёт за 28 января. Третий день Круиза, БО
Часть 13 - Отчёт за 29 января. 4-день Круиза, ЧБ
Часть 14 - Отчёт за 30 января. 5-день Круиза, БО
Часть 15 - Отчёт за 31 января. 6-день Круиза, ЧБ, отвес 600 гр.
Часть 16 - Отчёт за 1 февраля. 7-день Круиза, БО
Часть 17 - Отчёт за 2 февраля. 8-день Круиза, ЧБ, отвес 400 гр
Часть 18 - Отчёт за 3 февраля. 9-день Круиза, БО
Часть 19 - !!! Отчёт за 4 февраля. В 6 утра умер Дениска. 10-день Круиза, ЧБ
Часть 20 - Отчёт за 5 февраля. 11-день Круиза, БО
Часть 21 - Анализ - на чём больше всего худеется? Мои отвесы.
Часть 22 - Отчёт за 6 февраля. 12-день Круиза, ЧБ
Часть 23 - Отчёт за 7 февраля. 13-день Круиза, БО
Часть 24 - Отчёт за 8 февраля. 14-день Круиза, ЧБ
Часть 25 - Отчёт за 9 февраля. 15-день Круиза, БО
Часть 26 - Отчёт за 10 февраля (Гаша). 16-день Круиза, ЧБ
Часть 27 - Отчёт за 11 февраля (Гаша). 17-день Круиза, ЧБ
Часть 28 - Отчёт за 12 февраля (Гаша). 18-день Круиза, БО
Часть 29 - Отчёт за 13 февраля (Гаша). 19-день Круиза, БО
Часть 30 - Отчёт за 14 февраля (Гаша). 20-день Круиза, ЧБ
Часть 31 - Отчёт за 15 февраля (Гаша). 21-день Круиза, ЧБ
Часть 32 - Отчёт за 16 февраля (Гаша). 22-день Круиза, ЧБ
Часть 33 - Отчёт за 17 февраля (Гаша). 23-день Круиза, БО
Часть 34 - Отчёт за 18 февраля (Гаша). 24-день Круиза, БО
Часть 35 - Отчёт за 19 февраля (Гаша). 25-день Круиза, БО
Часть 36 - Отчёт за 20 февраля (Гаша). 26-день Круиза, ЧБ
Часть 37 - Отчёт за 21 февраля (Гаша). 27-день Круиза, ЧБ
Часть 38 - Отчёт за 22 февраля (Гаша). 28-день Круиза, ЧБ
Часть 39 - Отчёт за 23 февраля (Гаша). 29-день Круиза, БО
Часть 40 - Отчёт за 24 февраля (Гаша). 30-день Круиза, БО
Часть 41 - Отчёт за 25 февраля (Гаша). 31-день Круиза, БО
Часть 42 - Отчёт за 26 февраля (Гаша). 32-день Круиза, ЧБ
Часть 43 - Отчёт за 27 февраля (Гаша). 33-день Круиза, ЧБ
Часть 44 - Отчёт за 28 февраля (Гаша). 34-день Круиза, ЧБ
Часть 45 - Отчёт за 1 марта (Гаша). 35-день Круиза, БО
Часть 46 - Отчёт за 2 марта (Гаша). 36-день Круиза, БО
Часть 47 - Отчёт за 3 марта (Гаша). 37-день Круиза, БО
Часть 48 - Отчёт за 4 марта (Гаша). 38-день Круиза, ЧБ
Часть 49 - Объяснялочка
Часть 50 - План на ближайшие четыре дня
Пора худеть! |
Дневник |
Со всеми депрессиями, обстоятельствами и т.д. довела себя до критического состояния.
В очередной раз принимаю решение - браться за ум!
Сварила сельдереевый супчик. Сегодня - первый день.
После недельной сельдереевой диеты собираюсь переползти на диету Дюкана в сообществе СТРОЙНЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ под чутким руководством ALLA KORN
На основном сайте Дюкана рассчитала себе график
И создала себе "похудательную" линеечку
Моя диета: диета Дюкана
Метки: диета дюкана диета |