Разминка для шеи и спины. |
Комплекс упражнений для тех, кто занят очень важной, но к сожалению, сидячей, работой. Эти упражнения для шеи и спины особенно полезно школьникам, студентам, мамам, папам, менеджерам, операторам, водителям, наблюдателям и заседателям.
Фитнес_красота_здоровье
Серия сообщений "Позвоночник":
Часть 1 - Упражнения для спасения позвоночника!
Часть 2 - Лечебная гимнастика для позвоночника (видео онлайн).
Часть 3 - Разминка для шеи и спины.
Часть 4 - Остеохондроз : домашнее лечение
Часть 5 - 7 лёгких движений для лёгкой спины
...
Часть 9 - 4 упражнения для здорового позвоночника от Кацудзо Ниши
Часть 10 - Двигаемся, худеем, живём! Гимнастика с Деменьшиным
Часть 11 - Комплекс доктора Бутримова для шейного отдела.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
