В последние годы наш менталитет изменился – мы перестали быть не выездным «совком» и теперь можем свободно ездить по всему земному шару. И не просто ездить, но и жить за границей. И не просто жить, а становиться полноправным членом мирового сообщества, выходить за иностранных мужчин замуж, рожать детей.

Надо заметить, что русские женщины очень нравятся иностранцам, они более приветливы, красивы, хозяйственны и настроены именно на семью, а не на карьеру или бизнес, как их феминистически настроенные соотечественницы. Поэтому, если судьба не дала вам семейного счастья в России, почему бы не попробовать выйти замуж за иностранца.

Конечно, давать советы по выбору мужчины просто глупо, каждая из нас имеет свое представление о том, каков должен быть ее избранник. Мы можем говорить лишь о некоторых национальных мужских чертах, которые прослеживаются практически у всех представителей сильного пола той или иной страны. Так давайте поговорим о европейцах– возможно, это поможет вам вести свои поиски с большим знанием дела. 

 Начнем с немцев. Как показывает статистика, именно на долю жителей Германии и Австрии приходится значительная часть браков с россиянками. Конечно, как и русские мужчины, немцы жить не могут без футбола и пива, но только после того, как решены все текущие вопросы семьи. Чтобы этого добиться, немцы четко планируют свою жизнь и неукоснительно соблюдают этот график. Всем известно понятие немецкой пунктуальности – и вы должны быть такой, чтобы создать с ним прочный союз. Немецкий мужчина не терпит забывчивости и ценит порядок во всем. Если вы такая, и вам тоже нравится чистота, порядок и расписание на ближайшее будущее, немец вам замечательно подойдет. Конечно, вряд ли стоит рассчитывать на то, что гражданин Германии быстро примет решение о вступлении в брак, он будет думать, подходите ли вы ему, взвешивать все за и против, но если он решит жениться – все, с дороги его не свернешь, он никогда не передумает, можете смело готовиться к переезду и совершенствовать свой немецкий.

Итальянец. Следующий «экземпляр» европейского мужчины – итальянец. Русские женщины отмечают много общих черт характера итальянцев и россиян, открытость, веселый нрав, романтизм. Как и русский мужчина, итальянец будет платить за вас в ресторане, дарить цветы и дорогие подарки. Итальянцы – настоящие герои-любовники, они говорят столько комплиментов, что даже у искушенной женщины голова идет кругом. Ну а их темпераментность и готовность доставить женщине сексуальное удовольствие – всегда на высоте.

Не верите, что он такой положительный и славный. И правильно. Есть одно «но», которое просто бесит русских женщин. Все итальянцы – «маменькины сынки», и поступит он так, как скажет мама, а не вы. Если эта «трудность» вас не пугает, и вы думаете, что способны найти общий язык с будущей свекровью, выбирайте итальянца.
 

Перейдем к французам. Для русской женщины, которая уверена, что все французы похожи на Д”Артаньяна, выйти замуж и уехать во Францию равнозначно путешествию в рай. Действительно, французы пылкие и влюбляются быстро, долго и красиво говорят о любви и обещают звезды с неба, но вместо звезд дарят духи и оригинальную, но недорогую бижутерию. Отметим, что французы не подойдут тем женщинам, которые по своей натуре ревнивы, даже в присутствии жены француз флиртует направо и налево.

И еще, французские мужчины высококультурны, разбираются в искусстве, литературе, истории, обожают поговорить о политике и требуют, чтобы их собеседница разбиралась в этих вопросах на должном уровне и не могла спутать Рафаэля с Ренуаром. Вывод такой: французу нужна образованная, обязательно стройная, без особых претензий жена-искусствовед.
 

  Англичанин. Выходя замуж за англичанина, вы выходите замуж за традиции, изменить которые не в силах и сам Господь Бог. Всю свою жизнь, каждое утро жена англичанина готовит яичницу с беконом, а в пять часов, время английского five of clock на столе должен стоять чай с молоком. Выходя замуж за англичанина, будьте готовы к тому, что плакаться в жилетку, жаловаться на жизнь, говорить о своих проблемам вам будет не с кем, в Британии это не принято, наоборот, надо говорить только о хорошем, позитивном и быть достаточно образованной и современной, чтобы поддержать любую светскую беседу. И еще, если у англичанина в роду был хоть какой-то известный человек, он каждый день будет вам об этом напоминать. Поэтому, составляя анкету на сайте знакомств и тем более при личной встрече смело утверждайте, что вы – потомок дворянского рода, а ваша прапрапрабабушка была фрейлиной при царском дворе. Англичанин от этого млеет и приходит в восторг – тут и берите его тепленьким.

Вы порвали с кавалером, расстались со своим мужем или просто решили устроить свою личную жизнь, которая до сих пор никак не клеилась. Проще говоря, вы в поисках своей любви. Однако психологи утверждают, что именно после завершения отношений не стоит сразу планировать новую романтическую встречу. Нам нужно время, чтобы банально отдохнуть и задуматься над тем, что нам действительно нужно от мужчин. А, когда мы, испугавшись остаться одинокими, быстро отправляемся на поиски, то можем ухватиться, как за последнюю надежду, за мужа, который нам совсем не подходит. Более того, представители противоположного пола очень хорошо это чувствуют и боятся такой чрезмерной заинтересованности. Другие же, наоборот, начинают вести свою игру и манипулировать нами, чтобы самоутвердиться.

Однако есть несколько мужских типажей, которые распознать можно точно и почти сразу, и лучше посмотреть правде в глаза чем обманывать саму себя. Не теряйте времени, пытаясь исправить мужа, которого не интересуют честные стабильные отношения, если это же время можно использовать для того, чтобы найти того единственного и наслаждаться взаимностью и счастьем.

Манипулятор
Он пообещал вам провести вместе выходные и предупредил, чтобы вы ничего не планировали на субботу-воскресенье. И вот в пятницу вы не отходите от телефона, ожидая его вызова. Уже восьмой час, девятый, десятый, но телефон молчит. А, когда вы сами набрали его номер, то услышали холодное: «Абонент находится вне зоны действия сети». Все выходные вы места себе не находили, а в понедельник (в лучшем случае) ваш многообещающий (во всех значения этого слова) кавалер «находится» и объясняет свое отсутствие какой-нибудь банальной «отмазкою». Вроде и друзьям он помогал, и внезапно заболел. Однако почему он вас не предупредил, он вам не объяснит - а что говорить, когда нечего говорить? Нет, конечно, форс-мажорные обстоятельства случаются у каждого из нас, однако, если такое повторяется несколько раз, перед вами типичный манипулятор.
Действительно, есть такой тип мужчин, которым необходимо чувствовать себя уверенными хоть в какой-то области. Возможно, им не удается завоевать авторитет на работе и среди знакомых. А женщина, которая очень хочет начать отношения - это идеальный материал, чтобы чувствовать себя хозяином ситуации - важным и влиятельным. Мол, вон я какой - делаю, что хочу, а она все равно любит.

Пигмалион - критик
Не то, чтобы вы ему не понравились… Он и перезвонит после первой встречи, и продолжает приглашать на свидания. Но постоянно делает вам какие-то замечания. И платье это вам не подобает, и что-то вы сегодня явно не выспались - вон отеки под глазами, и вообще стоит немного похудеть. А, когда вы обижаетесь, ваш кавалер откровенно удивляется и говорит, что это же только для вашего добра, это он так о вас заботится. Хуже всего то, что у слишком уязвимых женщин после таких «комплиментов» могут развиться комплексы относительно собственной внешности и поведения.
А на самом деле все здесь просто. Спросите саму себя - а почему же он встречается именно с вами - такой ужасной, если у вас такая куча недостатков? Таким образом, вы попадаете в полную зависимость от него и уже точно никуда не денетесь (ну кому же еще такая несовершенная нужна?). Именно этого он и добивается. Но поймите, что все мужчины разные, и вкусы у них также различны. И лучше найдите такого, которому будет нравиться и ваше платье, и ваш вес, и ваша прическа.

Всегда желающий
С самой первой вашей встречи он осыпает вас комплиментами. Нет, о прекрасных и выразительных глазах и блестящих волосах ничего не будет. Зато будет про фигуру, походку, а особенно о талии и бедрах. Он говорит о «умное» только в первые встречи, чтобы произвести на вас впечатление и затянуть в постель как можно быстрее. Однако о ваших делах он не расспрашивает. Ему это действительно не интересно, особенно когда все уже было. А понять это сможете, если подсчитаете, сколько времени вы проводите вместе. Неутешительная картина, не правда ли?
Вы уже взрослая женщина, и, возможно, на данном этапе жизни это именно то, что вам надо? Если же вы рассчитываете на стабильность и серьезные отношения с перспективой, не стоит надеясь, что он оценит вашу душу и хозяйственность.

Слишком скрытный
Вы встречаетесь уже несколько месяцев, а вы о нем вообще мало что знаете. Конечно, вы пытались расспрашивать о работе, о знакомствах, однако он или отмалчивался, или быстро переводил разговор на другие темы. Перед вами классический интимофоб. Он понимает, что общественные каноны предусматривают отношения с женщинами, но ведь кто знает, о чем она думает? А ну как с родителями познакомит, или, упаси Боже, замуж захочет? Поэтому ваш кавалер старается как можно меньше рассказывать о себе и входить в ваш круг общения. Он вам ничего не обещает и не спешит делать вас частью своей жизни, чтобы не потерять свою мифическую свободу.

Мамин сыночек
Ему уже за 30, а он каждый день звонит маме по нескольку раз в день, чтобы получить бесценные советы по всем вопросам. Попробуйте ненавязчиво расспросить мужа о его матери, и по тому, насколько он будет восхищаться, вы сами все поймете. «Мама говорит», «Мама запрещает», «Мама настаивает» - вот импульс и сила для его действий.
Конечно, вы можете попробовать понравиться ей, но… это почти невозможно, особенно если она воспитывала сыночка сама, без мужа. А тут вы - такая наглая вертихвостка, пытаетесь украсть у нее единственный смысл жизни. Следовательно, если потом не хотите жаловаться на форумах и рассказывать о том, что свекровь вас ненавидит, а мужчина испуганно отмалчивается и не защищает вас - можете попробовать.

Любитель выпить
Нет, что вы, ну какой же он алкоголик! Просто он очень разволновался, устал и вообще решил поддержать компанию. Однако обратите внимание - если ваш кавалер постоянно заказывает алкогольные напитки даже во время вашего романтического свидания - это очень плохой знак. Это говорит о том, что он не умеет себя контролировать здоровыми способами, и со временем доза, которая ему нужна, будет увеличиваться.
А еще ни один человек никогда не признает, что у него действительно есть проблемы со спиртным. Так зачем вам мучиться и тратить силы и время, чтобы нянчиться с мужем, с которым у вас даже еще нет серьезных отношений? Поэтому после встречи, когда он снова начнет пить и «отключаться», вызовите для него такси, попрощайтесь и сделайте выводы на будущее.
Ведь тот кто ищет - всегда найдет то, что нужно именно ему!
 

Не будет преувеличением, если скажу, что эта актуальная тема волнует всякую женщину , которой сейчас за 30. Для того, чтобы выглядеть обаятельней, нет нужды прибегать к вмешательству пластического хирурга.
Сначала нужно сменить Ваш имидж. Макияж, стрижка элементы в одежде должны подвергнуться коренным изменениям. Тут необходимо найти золотую середину.
Вызывающие серьги и прочие аксессуары из примитивных материалов, короткие футболки с надписями и бриджи с чрезмерно сниженной талией нужно навсегда убрать из гардероба.

На уже немолодой женщине это может выглядеть нелепо.
Чтобы получить эффект «молодой, здоровой кожи» необходимо наложить на лицо сияющий тональный крем.
Морщинки перестанут быть заметными, а кожа выровняется.
Разводы под глазами в виде кругов, придающие лицу изможденный вид, следует старательно замаскировать. На лицо нужно нанести слабый румянец и оно станет заметно посвежевшим и отдохнувшим.
Для этого рекомендуются румяна персиковых тонов различных оттенков. Помаду для губ следует использовать с блеском для губ (желательно перламутровую).
С помощью косметических средств вы при любых обстоятельствах будете выглядеть очаровательно.
 

Известно, что на нашу кожу влияет множество вредных факторов, приводящих к быстрому старению. Поэтому, дабы сохранить молодость и красоту, необходимо обязательно ежедневно очищать кожу. И в холодное время года это надо делать несколько иначе, чем обычно.
Зима сама по себе – огромный стресс для нашего организма и для нашей кожи. Поэтому очищение в зимнее время года имеет свои особенности.
Прежде всего, из-за негативного влияния погоды, кожу надо очищать нежно и бережно. Специально для этого времени года следует обзавестись такими косметическими средствами, которые будут поддерживать водный баланс кожи. Речь идет о специальной пенке или сливках с содержанием ценных растительных масел (миндального, оливкового, масло авокадо).

И лучше всего в холодный период покупать косметику для чувствительной кожи, которая особенно бережно очищает лицо.
Средство можно наносить при помощи влажной губки, тогда оно будет действовать как мягкий пилинг.
После нанесения средства для умывания легкими круговыми движениями, сполосните лицо. Делать это лучше всего прохладной водой, благодаря чему Вы закалите кожу.
 

Каждая женщина хочет выглядеть ярко, молодо и свежо. Во многом это зависит от состояния кожи. Забота о собственном лице не займет много времени, но потребует постоянства. А чистка кожи лица — это первое и необходимое условие ухода за собой.

Некоторые считают, что чистка лица у косметолога — вредная процедура, потому что якобы изменяется структура кожи, происходит ее растягивание. Эти беспокойства не станут реальностью, если косметолог правильно подбирает вид чистки для каждого конкретного типа кожи. Определить его под силу любой женщине, и тогда «сохранять» лицо можно самостоятельно.

Очищение лица (пилинг или отшелушивание) по сути — удаление омертвевшего верхнего слоя кожи. Такая процедура просто необходима для естественной замены старых клеток новыми, улучшения дыхания каждой клеточки, насыщения ее кислородом. Да и косметику наносить имеет смысл только на очищенную кожу. Иначе, как говорится, деньги на ветер. Даже самые дорогие и эффективные косметические средства не смогут помочь коже с забитыми порами.

Жирную кожу необходимо очищать утром и вечером.

Утро. Наложите на лицо маску из кефира на 10—15 минут. В кефир можно добавить кашицу из любых овощей и фруктов. Смойте маску водой комнатной температуры.

Вечер. Снимите косметику (косметическое молочко + лосьон для жирной кожи). Умойтесь дезинфицирующим мылом. Попробуйте чередовать эту процедуру с пилингом (простокваша + морская или каменная соль). Очень эффективно и полезно.

Для нормальной или сухой кожи предлагаем провести солевую чистку.

Первый этап. Расслабьте кожу согревающим компрессом на травах (можно заварить кипятком боярышник, корень женьшеня, ромашку, шалфей или мяту). А при очень чувствительной и сухой коже лучше сделать масляную маску.

Второй этап. Приготовьте две небольшие емкости, в одну насыпьте 2 чайные ложки мелкой соли (лучше морской), в другую налейте теплую воду. Оберните в марлю ватный тампон, смочите его сначала в воде и потом погрузите в соль, протирайте лицо круговыми движениями в течение 1—2 минут в тех местах, где есть черные точки и шелушение. Если кожу жжет, сполосните лицо горячей, потом холодной водой. Чистку прекратите. Сделайте перерыв на 2—3 дня. Если ощущений дискомфорта нет, процедуру продолжайте в течение недели. Повторить чистку можно спустя месяц.

Внимание! Чистка лица противопоказана при угрях , фурункулах, экземе и других кожных заболеваниях.
 

Именно так называется диета, которой уже много лет придерживается одна из самых красивых и высокооплачиваемых топ-моделей мира — Клаудиа Шиффер. При росте 181 см она весит всего 57 кг и при этом не считает свою фигуру совершенной! Оказывается, она тоже склонна к полноте, причем на самых - «проблемных» местах — бедрах и животе! И это обстоятельство заставляет ее придерживаться определенной диеты в течение многих лет.

Завтрак.

Мюсли (чашка измельченных фруктов и ягод, кроме винограда и бананов, смешанных со столовой ложкой любых пророщенных зерен и йогурта). У нас проростки пшеницы и овса продаются в крупных универсальных магазинах, или их можно вырастить дома.

Ланч.

Фруктовый коктейль: 100 мл любого сока и такое же количество йогурта.

Обед.

Овощное рагу: несколько соцветий отварной цветной капусты, сладкий перец, морковка, 1 столовая ложка горошка или молодой фасоли, пол-луковицы, корень сельдерея, зелень петрушки; все это припустить в небольшом количестве воды. Соус: 1 столовая ложка оливкового масла, 100 г сметаны, 1 чайная ложка лимонного сока.

Полдник.

100 г куриной грудки и небольшой ломтик хлеба с отрубями.

Ужин.

Фруктовый плов: 50 г отварного риса, смешанного с яблоком, и 100 г любых других фруктов и ягод.

В течение дня можно пить минеральную юду в любом количестве.

Подобный дневной рацион содержит все необходимые организму вещества и всего 1200 килокалорий. За неделю можно распрощаться с 3-4 кг, правда, разнообразия .в пище маловато.

Так почему же диета носит название «Бонус»? Секрет заключается в том, что, продержавшись на таком меню шесть дней, седьмой можно разнообразить — ешьте все, что ваша душа пожелает! Выдержке Клаудии Шиффер можно просто позавидовать.