Ну как вам?

Восторг от передвижения

Ким,
редактор



Скорость стала моим хобби еще в детстве. Сегодня для меня это настоящий
восторг, каким бы ни было само передвижение: поездка по ночной трассе на
скорости 200 км
в час или тестирование нового сигвея по долгу журналисткой службы.

Первый раз эмоцию от движения я испытал лет в десять. Мы возвращались домой из
деревни, и отец предложил мне сесть за руль. Те ощущения я запомнил надолго:
тугой, без всяких усилителей, руль, рычащий двигатель 1,6 литра,
"ругающийся" на мои эксперименты с педалями, и блестящая на солнце
розочка внутри ручки КПП… Это был восторг, которым я еще долго делился со
школьными друзьями.

Увлечение быстро переросло в фанатизм. Как только наступили летние каникулы, я
уехал к двоюродному брату в другой город. Там, втихаря от старших, мы купили
два разбитых мопеда и собрали из них один работающий, но со сломанными
тормозами. Он заводился только с "толкача", при этом толкающий должен
был запрыгивать на ходу. Мопед мог проехать не больше 10 километров –
после этого он перегревался и глох. Но это передвижение (на собственном
транспортном средстве!) приводило меня в неописуемый восторг.

Постепенно, с возрастом, мне стали доступны другие, куда более захватывающие
способы получать удовольствие от скорости. Помню, как я впервые сел за руль
картинга. Восторг охватил меня еще до того, как завелся двигатель. Уже через
три минуты внутри меня творилось что-то невообразимое, это было
"вау!" в квадрате: карт не намного больше тебя самого, ты чувствуешь
каждую ямку, каждый камушек под колесом, увеличение скорости даже на 5 километров в час! В
тот день я увлекся настолько, что во время очередного обгона зацепил колесом
бордюр и, снеся ограждение из покрышек, вылетел в лес. С тех пор картинг стал
одним из моих главных хобби.

Однако влекла меня не только скорость, но и высота. Летом 2004-го друзья
предложили прыгнуть с парашютом. Помню, как мы взмыли в небо на винтовом АН-24,
набрали высоту три километра и инструктор задал вопрос: "Готов?". С
сумасшедшими глазами, стоя у выхода из самолета я кивнул, и мы полетели вниз.
Поначалу было тяжело дышать из-за сильного сопротивления воздуха. Мозг на
автомате перебирал варианты выхода из ситуации, но полет вниз со скоростью 240 километров в час
сбил его с толку. И вот, наконец, на расстоянии одного километра от земли
парашют раскрылся. Пожалуй, в этом случае слово "восторг" опишет лишь
десять процентов впечатлений, которые я испытал.

Не скрою, порой жажда эмоций "перекрывала" здравый смысл. Однажды по
дороге в Смоленск, на подъезде к посту ГИБДД, я довел стрелку спидометра до 202 км/ч. К счастью, все
обошлось – я не попал ни в ДТП, ни к гаишникам. Но получив свою очередную
"дозу" восторга, дал себе обещание больше не вытворять таких штук.

Надо сказать, что есть два важнейших момента, без которых восторг от движения
был бы для меня неполным. Во-первых, это звуки. Рык мотора BMW M5 в 39-м кузове
или реверс двигателя Ту-154, нагоняющий страх на иностранцев, привыкших к
тишине Эйрбасов и Боингов – это приводит меня в не меньший восторг, чем сам
разгон до сотни за пять секунд или приземление в аэропорту.

А, во-вторых, конечно, музыка. Я без нее – никуда. Промчаться по Садовому
кольцу под энергичные ритмы Propellerheads, не задерживаясь ни в одном ряду
более пяти секунд, или неспешно катиться после бессонной ночи вдоль Воробьевых
гор, когда солнце только-только поднимается из-за горизонта, включив что-нибудь
из Ibizachillout- что может быть в жизни ярче и острее?

Разумеется, двигаться постоянно невозможно, и иногда я останавливаюсь. Но лишь
затем, чтобы немного отдохнуть и начать движение вновь.

Восторг от секса

Сергей, руководитель



Человек должен получать восторг от жизни, так и в разных ее сферах, и секс в их
числе. Безусловно, восторг от секса (и секс как таковой) не должен становиться
самоцелью – это просто одно из физиологических состояний человека, которое
доставляет радость, удовольствие.

При этом позитивные эмоции от секса у каждого человека свои. Кто-то выскакивает
из кровати с радостным воплем, натягивая панталоны, а для кого-то отсутствие
всяких "вау!" не означает меньшую силу полученного удовольствия. Все
это крайности, но они имеют место быть. Все люди разные: разный возраст,
темперамент, пол и даже интеллект. Реагируйте так, как считаете нужным – и
это самое главное.

Однако, кем бы вы ни были, стоит помнить, что самое здоровое удовольствие можно
получить только в постоянных отношениях, когда люди по-настоящему любят друг
друга.

Полигамные отношения можно сравнить с наркотиками. Людям свойственно стремиться
получать удовольствие самым легким способом, это проще всего по жизни, но не
факт, что лучший и быстрый секс, легкие деньги или "фастфуд" дают
такую возможность. Многим людям, не только мужчинам, но и женщинам, становится
необходимым постоянное присутствие адреналина в крови. И они находят его с
помощью новых знакомств, секса без обязательств и т.д. Для них это яркие
эмоции, но здесь есть одно большое "но", которое подтверждают
психология и медицина – в таких условиях наш организм и психика быстро
изнашиваются. Человеку становится необходим этот "всплеск" все в
больших и больших количествах. Ясно, что каждый сам решает, что для него лучше,
и как жить, и как не жить – это факт. Но есть другая сторона медали:
организм изнашивается, нервные окончания отмирают, и человек уже не получает
того, прежнего удовольствия, да и зачем потом себя спрашивать, о чем и чем я
думал или думала? И в результате терять не просто удовольствие от секса, но и
радость от жизни вообще!

Правильно построенные постоянные отношения с любимым человеком – вот залог
того, что в сексе вы будете испытывать настоящий восторг! И он не пройдет.
Наоборот, наш организм стимулирует сам себя через здоровый эмоциональный
подъем. Во всем, что касается человеческих отношений, физиология очень важна,
но вторична. Основа всего – душа. Можно сказать так: имей здоровый дух,
будет тебе и здоровое тело. Обратная зависимость реально сложнее. В сложное
время живем.

Чтобы постоянные отношения не зачахли, поддерживайте огонь с помощью обоюдного
интереса друг к другу, обязательно надо доверять. Интерес и доверие –
основные составляющие успеха в отношениях. Экспериментируйте во
времяпрепровождении, в диалоге, в постели. А это невозможно без доверия в паре.
И вот уже следующая ступень отношений – когда вы настолько доверяете друг
другу, что готовы откровенно разговаривать о собственных, даже самых
сокровенных, желаниях. Это очень важно, потому что именно когда эти желания
остаются нереализованными, отношения начинают портиться.

Не бойтесь! Экспериментируйте во всем, на что хватает вашей фантазии, но не направо
и налево, а именно внутри пары. Границ здесь вообще не должно быть.

Не стоит играть в гендерные стереотипы: "Я девушка, а ты парень, поэтому
ты должен первым предложить, а я согласиться или отказаться" или наоборот.
Будьте равноправными участниками диалога.

При этом важно понимать, что если ты резко и грубо или просто неадекватно
отреагируешь на какое-то предложение партнера, то больше никогда не получишь от
человека никой откровенности. Не нужно трусить, воспринимать все в штыки и
принимать на личный счет – просто отнеситесь к сказанному с долей юмора и
позвольте себе хотя бы мысленно пофантазировать на эту тему. И тогда, поверьте,
с сексом у вас все будет просто отлично!

Если в паре есть совместимость духовная и физическая – отношения будут
идеальными, гармоничными, и в них всегда будет присутствовать восторг!!!


Восторженный шоппинг

Любовь, менеджер



Для меня шопинг – не просто поход за обновками. Это возможность примерить
на себя разные образы, побыть немного актрисой, открывать новые горизонты, испытывая
настоящий восторг творчества!

Чаще всего я отправляюсь по магазинам вместе с лучшим другом. Он работает в
глянцевом журнале и прекрасно разбирается в стилях, марках и модных тенденциях.
Это очень удобно – не нужно бегать по всему магазину с охапкой одежды, а
потом стоять в огромной очереди в примерочную. Просто задергиваешь шторки и
ждешь, когда тебе принесут все – начиная от аксессуаров, и заканчивая
вечерними платьями, обувью и верхней одеждой. За день мы с ним можем объехать
всю Москву в поиске недостающего аксессуара и не почувствовать усталости!
Шопинг для нас любимая форма проведения досуга.

Мой совет – никогда не бойтесь мерить в магазине вещи, которые кажутся
неподходящими на первый взгляд. Экспериментируя, вы имеете больше шансов найти
нужный образ. Берите в примерочную все – чем больше, тем лучше.
Желательно, полным комплектом – от обуви до сумки и пальто. Не факт, что
вы потом все купите. Важно увидеть, как выглядит "картинка" целиком.

Обязательно берите с собой друга или подружку! С мужем ездить не рекомендую,
кроме тех случаев, когда муж байер или модный стилист. Друг всегда подскажет,
если вещь не совсем удачно на вас сидит, поможет застегнуть молнию на платье,
да и просто составит компанию, в которой не будет скучно – у вас всегда будет
собеседник, чтобы обсудить обновки.

Конечно, особый восторг от шопинга можно испытать в сезон распродаж! Когда ты
смотришь на ценник и понимаешь, что совсем недавно эта вещь стоила безумных
денег, а вот именно сейчас ты купишь ее за какую-то смешную сумму, ты… ты
просто гордишься собой!

Отдельная история – это шопинг за границей. Есть страны, в которые стоит
ехать специально за украшениями – например, Испания с ее бижутерией, или
Тайланд, куда отправляются не только ради просторных пляжей, но и за доступным
и очень красивым жемчугом. В Китае можно найти дешевый текстиль на любой вкус,
а в Италии – бесконечное разнообразие сумок, ремней, кошельков и одежды из
натуральной кожи высокого качества.

Надо сказать, Испанию в качестве места для шопинга я открыла для себя случайно.
Как-то мы с друзьями поехали туда просто позагорать. Но когда увидели все
обилие магазинов и товаров в этой стране, отдых туристический перерос в самый
настоящий шопинг-тур. Мы большую часть времени провели, совершая покупки, и это
было очень здорово! За границей больше возможностей сосредоточиться на люксовых
брендах, особенно если удается попасть в сезон распродаж.

Конечно, при такой любви к магазинам, как у меня, не обходится и без курьезов.
Как-то я мерила чудесное платье Marni, которое приглянулось мне своим необычным
цветом. Надела и поняла, что сидит оно как-то странно – ужасно
"морщит" на спине. Казалось бы – дорогой бренд, с кроем все
должно быть в порядке. В чем же дело? Выхожу из примерочной, чтобы рассмотреть
себя в большом зеркале и вижу хохочущую продавщицу. Оказывается, я надела это
платье вверх ногами! Теперь это одна из самых моих любимых вещей в гардеробе.

Думаю, что нам, девушкам, шопинг способен доставлять гораздо больше
удовольствия, чем мужчинам. Ведь ничто не приносит женщине столько радости, как
красивое отражение в зеркале и восхищенные мужские взгляды – коллег,
прохожих и любимого человека!


Восторог от еды

Елена, владелица бизнеса



Еда – это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Чтобы привычное не
превратилось в обыденное, к еде нужно относиться с восторгом!
Экспериментировать, открывать новые грани хорошо знакомых блюд и даже
устраивать гастрономические путешествия.

Однажды я с детьми ездила в Италию и случайно взяла с собой статью "Десять
блюд, которые стоит попробовать в Италии". Оказалось, "охота" за
гастрономическими диковинками – отличный способ разнообразить путешествие,
ничуть не менее интересный, чем традиционный осмотр достопримечательностей.
Например, загадочная полента нас разочаровала – оказалась самой обычной
кукурузной кашей! Зато детям очень понравились равиоли и спагетти
Болоньезе – они были просто в восторге!

Из каждой страны я стараюсь "привозить" какой-нибудь необычный рецепт
или продукт. Так, в Турции я впервые попробовала окру. Странный зеленый стручок,
похожий на длинный нераскрывшийся бутон, по консистенции был довольно
"рыхлым", но очень приятным на вкус. В московском магазине я
обнаружила его совершенно случайно – окра у нас редкость. Так что пришлось
давать удивленной продавщице мастер-класс по приготовлению рагу из этого
заморского овоща.

Франция подарила мне мое любимое вино из винограда сорта Пино-Нуар.
Удивительный напиток с тонким и сложным ароматом, несколько бутылок которого
теперь обязательно хранятся дома на случай неожиданного прихода дорогих гостей.
А в Швейцарии я открыла для себя острый и пикантный сыр грюйер, который далеко
не всем нравится из-за специфического запаха. Для меня же это самый любимый
сорт сыра, который я каждый раз с удовольствием привожу в Москву.

А вот некоторые продукты вывозить с их родины не имеет смысла. Например, за
улитками, мидиями и устрицами я предпочитаю ездить сама, специально планируя
свой отпуск на тот период, когда они наиболее вкусны.

Играть со вкусами и их необычными сочетаниями – одно из моих любимых занятий
на кухне. Кстати, "странными дуэтами", в отличие от российской,
славится европейская кулинарная традиция. Фуа-гра со сладким вином сотерн,
пармская ветчина с кусочками дыни или шведские мясные тефтели с корицей и
клюквенным соусом – европейцы не боятся соединять сладкое с соленым, а
мясо с ягодами. Мне это очень нравится!

Любое новое блюдо я сначала "пробую" на домашних, а потом начинаю
"ставить эксперименты" на друзьях, часто устраивая тематические
вечеринки. Надо признаться, они не всегда с восторгом воспринимают мои
кулинарные изыски. Так, я несколько раз пыталась накормить компанию артишоками.
Эта история даже стала "местным" анекдотом – настолько я была
настойчива! В первый раз мои гости съели по кусочку и отодвинули тарелки. "Не
распробовали? – подумала я. – Не страшно!" Сделала паузу и
вскоре снова поставила на стол артишоки. Опять не пошло? Я не сдавалась и
повторила попытку через год, пока друзья прямым текстом не попросили меня
больше так не делать. Над этой историей мы хохочем до сих пор!

Но есть и более удачные примеры. Одна из самых любимых дружеских посиделок в
нашем кругу – это "пельменная вечеринка". Мы собираемся у
кого-нибудь на кухне и лепим пельмени под бутылочку водки. Казалось бы –
привычное сибирское блюдо, самый банальный алкоголь – но восторг всем
участникам процесса обеспечен!

Я абсолютно уверена, что от еды надо получать удовольствие! И самое приятное,
что для этого существует так много способов!


Восторог от кино

Максим, технолог кинопроизводства



Поскольку я работаю в сфере киноиндустрии, то смотрю кино совсем иными глазами,
чем обычный зритель. Для меня восторг в кино – это, прежде всего, восторг
от слаженной работы на съемках. Когда собирается команда профессионалов, где
каждый человек на своем месте, результат работы впечатляет.

Также восторг испытываешь, когда узнаешь людей, которые делают необычные вещи.
Например, создают настолько реалистичные декорации, что дух захватывает. Во
время моей последней работы над фильмом я наблюдал, как чешские специалисты в
мельчайших подробностях воссоздали украинский хутор прямо в лесу – с
домами, сараями, забором и даже глиняными горшками на плетне. Причем все это
выглядело так, как будто построено двести лет тому назад – кровля изрядно
потемнела, дерево изъедено жуком-короедом. Каково же было мое удивление, когда
я приехал на площадку через неделю после окончания съемок, и я не увидел ни
одной детали, которая бы напоминала о том, что недавно здесь кипела работа.
Лишь девственно-чистый участок леса. Восторг!

Восторг – это еще и необычные картины. Как человек с техническим складом
ума, я смотрю кино, мысленно препарируя его под микроскопом: зачем режиссер
применил этот ход, для чего оператор увел камеру в сторону...

С этой точки зрения меня поразил фильм 1929 года "Человек с
киноаппаратом" советского режиссера Дзиги Вертова. У нас его показывают во
ВГИКе, но широкая публика мало про него слышала. Это экспериментальное кино.
Эксперимент состоял в том, чтобы посмотреть, как с помощью монтажа кино
воздействует на психику. Как определенным образом показанные кадры заставляют
рыдать или же, наоборот, смеяться, испытывать ужас или восторг. В этом фильме
"документально" снята жизнь города, без сценария и участия
профессиональных актеров. Для меня это редкое удовольствие – видеть, как с
помощью технологически элементарных приемов создается гениальное произведение.

В современном кино тоже есть место восторгу. Взять, к примеру, картину
"Майкл Джексон: Вот и все". По сути, она высосана из пальца и состоит
из документальных съемок рабочих моментов концертов и репетиций. Но в фильме
настолько грамотно изложена рутина этих шоу, что у тебя меняется отношение к
вещам, о которых, как тебе казалось, ты все знаешь. Сколько народу работает над
созданием шоу, сколько мелочей продумано! Поразительно, что во время концерта
ты не обращаешь на них внимания, тебе кажется, что все само собой движется.

Ужастик "Пила 6" – настоящий аттракцион. По эффекту сравним с
"Прибытием поезда" для людей 20 столетия. В тебя постоянно летят
топоры и какие-то железки; ты ловишь себя на том, что непрерывно уворачиваешься
от них и хватаешься за подлокотники кресла. Очевидно, что создатели хорошо
знали, как заставить тебя лишний раз вздрогнуть!

Или фильм "Через Вселенную" – нереально драйвовый мюзикл!
История как паззл "выложена" из по-новому исполненных песен Битлз,
энергия прямо прёт с экрана. Всё попало в точку: отличный кастинг, классные
аранжировки, оператор-оскароносец, Боно и Джо Кокер. Создается ощущение, что
Битлз писали песни для этого фильма, а не наоборот. Даже зрители, которые ненавидит
мюзиклы, испытывают от фильма настоящий восторг!

Продолжать этот список можно бесконечно, ведь кино – это вообще такая
вещь, которая создавалась для развлечения и генерирования эмоций. И эмоций
восторга в первую очередь!


Восторженные знакомства

Стас, менеджер по медиапланированию



Мне очень нравится знакомиться с девушками. Каждая встреча – новые
впечатления, эмоции, информация и – бесспорно – восторг азарта.
Каждый раз ты думаешь: "Получится или нет?", и каждый раз, добиваясь
своего, говоришь себе: "Да! Получилось!"


Я вырос в Норильске, и надо сказать, что
"практикуемые" способы знакомства с девушками там совершенно иные,
чем в Москве. Норильск – город небольшой, там все друг друга знают.
Поэтому нет задачи привлечь внимание человека, но есть цель – завоевать
девушку, покорить ее. Я романтик, и поэтому ухаживал по-настоящему красиво!
Записки, переданные через друзей, смс-ки с незнакомых номеров, анонимные
"валентики", приятные подарки без повода – вот мой стандартный
"набор-минимум". Иногда в ход шла и "тяжелая артиллерия".
Как-то ночью мы с другом залезли на трансформаторную будку, которая стояла
перед балконом моей девушки. Следующий день был днем ее рождения, и я попросил
приятеля, одного из самых известных художников граффити в городе, расписать эту
стену красочными поздравлениями. Первым, что увидела девушка, выйдя утром на
балкон, была огромная надпись: "С днем рождения! Я люблю тебя! Стас".
Описать восторг, с которым она благодарила меня и рассказывала о подарке
подругам, невозможно словами!

Когда я приехал в Москву, тактика знакомств поменялась. Сначала у меня совсем
не было времени – я ездил со встречи на встречу, налаживая деловые
контакты. Пребывание в столичных пробках, как известно, не очень располагает к
общению. И тогда я открыл для себя сайты знакомств. Приезжаешь домой в
одиннадцать, включаешь компьютер – и вперед! Тут есть свои правила
поведения. Естественно, девушка не отреагирует на банальное сообщение
"Привет, как дела?" или "Ты такая прикольная!". Надо
выходить из ситуации и писать что-то, на что ей придется ответить. Например:
"Мне сегодня было очень грустно, но я увидел Вашу фотографию, и настроение
улучшилось. Вы такая милая, обаятельная и симпатичная! Спасибо, что Вы
есть!". Главное правило тут – искренность! Не надо навязывать свое общество
и ждать, что девушка кинется к вам в объятия. Человек может просто ответить:
"Спасибо!" и поставить смайлик. И вы испытаете восторг от того, что
сделали кому-то приятно.

А однажды с другом мы выполняли задание для его семинара по психологии, которое
неожиданно оказалось отличным поводом для знакомства! Нужно было выйти на Арбат
и начать петь. Я находился в группе поддержки и снимал все происходящее на
камеру. Цель задания – побороть свою застенчивость. Но, как мы выяснили
позже, этот метод применяют даже на курсах пикапа! Удивительно, но во время
нашего выступления девушки сами подходили, спрашивали, как называется наша
группа, и оставляли свои номера телефонов. Именно так мой друг познакомился со
своей невестой. Конечно, этот способ вряд ли подойдет всем. Просто пусть он
станет напоминанием, что нестандартные приемы знакомства очень часто работают
лучше "классических".

В конце концов, не так уж важно, какой способ и место для знакомства вы
выберете. Иногда я просто покупаю букет, иду по улице и дарю цветы каждой
встреченной девушке просто для того, чтобы увидеть ее улыбку, заглянуть в
глаза, обменяться парой шутливых фраз и испытать этот ни с чем не сравнимый
восторг только-только зарождающегося знакомства! Которое, может быть,
когда-нибудь приведет к чему-то большему.


Игры восторга

Богдан, руководитель



Я считаю, что день прожит зря, если в нем не было ни единой минуты восторга.
Между тем, восторг могут вызвать какие-то совсем простые вещи: чашка хорошего
кофе, булочки из Синнабона, смешная история о поездке коллеги в командировку.


Но у каждого человека есть какие-то особые "зоны
восторга". Для меня это – игры. Игры – это древний ритуал,
наполненный глубоким смыслом. Помноженные на достижения современных технологий,
они "делают" мою жизнь.

Игры бывают очень разные.

Для вечеринки с друзьями подходят настольные игры. Лидер среди них, конечно же,
"Уно". Это очень простая игра, в которую могут играть даже дети. Но
восторг, который испытывают участники при смене направления игры или при
выигрыше, просто огромен.

Для вечера вдвоем подойдет "Скрабл", даже в самой простой его версии.
Прекрасным аккомпанементом к "Скраблу" станет бокал вина и несколько
кусочков пармезана. Его так уютно грызть, придумывая очередное
сногсшибательно-длинное слово. Восторг после слова "эвакуатор" или
"щи", которые приносят целых 33 очка, практически неземной!

Многих мужчин легко покорить, подарив им на очередной "дежурный"
праздник "недежурный" подарок – например, руль к игровой
приставке. Я как-то видел, как девушка моего друга сделала это – восторг
друга был такой, как будто это был не просто руль, а, по крайней мере, новый
BMW X1.

Вообще приставки – это огромная тема. Взять, хотя бы, Wii Fit. Пригласите
гостей со своими пультами на вечеринку – и все, даже Вася под 100 килограмм, будут
исполнять танец из Rabbids TV Party – Lady's Night. Зрелище, которое
вызывает восторг и сопровождается взрывами хохота.

И, конечно же, не стоит забывать о классике – покере или преферансе.
Попробуйте дать друзьям мастер-класс, разыграв его на "гангстерской
вечеринке": такая своеобразная игра в игре. Даю голову на отсечение, вечер
запомнится надолго!

Одним словом, игры – это восторг!


Красота восторжения для мужчин и женщин

Глория, стилист



Моя профессия называется "имиджмейкер-стилист". Я занимаюсь
гармонизацией внешнего облика с помощью правильно подобранной одежды. Моя
работа полностью зависит от цели, которая стоит перед клиентом. Если он хочет
устроиться на престижную работу, я делаю одно, если мечтает найти спутника
жизни – абсолютно другое. Скажем, приходит ко мне девушка 22 лет:
маленький рост, довольно пухленькая фигурка, очень большой бюст. Очень хочет
завоевать сердце одного прекрасного мужчины (а лучше сразу нескольких!).
Сначала я обязательно проведу предварительную беседу, чтобы понять, какой
жизнью девушка живет, сколько времени проводит на работе и сколько на отдыхе,
какие у нее хобби, семья, задачи, планы. Имиджмейкер – в первую очередь
психолог. Просто одеть человека красиво – это ничто. Он придет домой, все
снимет, повесит на стульчик, наденет привычные вещи и будет жить дальше. Чтобы
клиент принял образ и начал с ним жить, нужно учитывать особенности его внутреннего
мира. Затем я анализирую гардероб клиента. Если становится понятно, что ничего,
кроме мешкообразных серых свитеров там нет, мы идем на шопинг.

Это мой самый любимый момент! Когда дело доходит до шопинга, меня охватывает
эйфория. Человек приходит в магазин и тянется к привычной гамме
"черное-серое-коричневое". Я беру его за ручку и говорю: "Так!
Начинаем смотреть под совершенно другим углом!" При этом мы не шопоголики,
которые бегают и скупают все подряд, – у нас есть цель. Мы составляем
базовый гардероб из вещей, которые будут между собой великолепно сочетаться.
Гардероб, который мой клиент без труда сможет дополнять самостоятельно.

Полный восторг начинается в примерочной. Девушку, которая привыкла видеть себя
в каких-то бесформенных "мешках", вдруг одевают красоткой. И в этом
нет никакого волшебства: пластических операций не было, косметического
вмешательства не было, мы даже прическу не меняли – а она смотрит на себя
и не узнает. Когда ее формы обтягивают, подбирают оптимальную длину юбки и ставят
на каблуки, она видит в зеркале совершенно другого человека. Это не она! Работа
с пропорциями способна творить чудеса.

Или, например, есть много высоких женщин с крупной фигурой. Обычно они выглядят
как "великанши". Вот самая распространенная ошибка, которую делают
представительницы такого типа – они подчеркивают плечи и боятся каблуков.
Кроссовки и джинсы – вот их стандартная одежда.

Была у меня такая клиентка, которая хотела подобрать наряд на Новый год. Задача
усложнялась тем, что девушка не любила делать покупки. Просто знала, что на
свою фигуру, полную комплекцию и высокий рост, ничего не найдет. Она была очень
пессимистично настроена и говорила: "Ну давай хоть что-нибудь купим! Бог с
ними с туфлями, я дома подберу". И вот мы прошлись по магазину, я оставила
ее в примерочной с тремя платьями, а сама отправилась искать дополнительные
варианты. Когда я вернулась, я увидела такие сияющие глаза! За счет линий, за
счет драпировки, за счет правильно подобранного крупного узора мы подчеркнули
все ее достоинства, спрятали все недостатки, и фигура "заиграла"
совершенно по-новому! Тогда я предложила ей померить мини. Девушка была в
шоке – она никогда не носила ничего выше колена! А у нее оказались
потрясающей красоты ноги, которые она много лет прятала под джинсами. Она
надела эту юбку, посмотрела на себя и сказала: "Я даже представить себе
такого не могла! Все, идем покупать туфли, сумку – я созрела! Это
потрясающе! Я себе нравлюсь!" У нее наконец-то загорелись глаза.

Потом я слышала отзывы ее друзей, все говорили: "Какая Лена на Новый год
была красавица! Вы полностью изменили человека!". И вот эти метаморфозы,
эмоции, с ними связанные, вызывают чувство дикого восторга! Это мое детище, мой
плод – я подарила человеку новый образ, которым он доволен. Совместное
чувство радости несравнимо ни с чем! Я не хочу навязывать свой вкус, я хочу
"уловить" образ, в котором клиенту будет комфортно. Чтобы он понимал,
что ему это идет, чтобы у него росло чувство уверенности в себе. Ведь от этого
так часто зависит наша жизнь – путь, которым пойдешь, следующая ступенька,
на которую поднимешься...


Восторг против стресса

Анастасия, преподаватель йоги



Как и в любой восточной философии, в йоге нет места всплескам положительной или
отрицательной энергии. Йога – это, скорее, ровные позитивные эмоции,
знаменитое буддийское спокойствие: с полуприкрытыми глазами и умиротворенной
улыбкой.

Главная радость от йоги – восторг познания себя: когда человек начинает
работать со своим телом и понимает, что оно дано не просто для того, чтобы есть
или ходить. Через тело можно воздействовать на сознание, приходя к гармонии
душевной через гармонию физическую.

Не секрет, что наши физические недостатки отражаются на эмоциональном
состоянии. Исправляя тело, корректируя его, вы выравниваете свой эмоциональный
фон. После занятия йогой у вас раскрывается грудная клетка, распрямляются
плечи, вы по-другому смотрите на мир, и понимаете, что он прекрасен. Это –
восторг.

Очень многим людям йога помогает справиться с болезнями. К примеру, сегодня
практически невозможно встретить человека со здоровой спиной. На занятия
приходят люди со сколиозом, искривлениями, грыжами в позвоночнике и многими
другими проблемами. Постепенно, работая со своим телом, люди получают
облегчение, избавляются от боли. И нередко взрослые, давно вышедшие из
подросткового возраста, прибавляют в росте несколько сантиметров за счет того,
что распрямляют свой позвоночник. Во время выполнения асан вы также
воздействуете и на свои внутренние органы. Скручиваясь или растягиваясь,
создаете дополнительное пространство между ними или, наоборот, оказываете
давление, заставляя кишечник, легкие, сердце правильно работать.

И, безусловно, йога – мощное оружие в борьбе со стрессом. С ее помощью вы
контролируете свое настроение – ведь какие-то позы направлены на успокоение,
а какие-то, наоборот, придают энергии. С одной стороны, натренированное тело во
время занятия становится очень расслабленным и перестает воспринимать внешние
раздражители. С другой – ум тоже начинает работать по-другому. В процессе
занятий к вам приходит понимание, что все трудности, которые вам
выпадают – преходящи. Что это всего лишь путь. И стресс просто уходит из
вашей жизни как категория!

Человек, практикующий йогу, знает, что всегда найдется пятнадцать минут в день,
чтобы остаться наедине с собой, успокоиться, выполнить несколько асан и поднять
себе настроение. И вряд ли кто-то будет спорить, что такой метод гораздо
полезнее, чем прием антидепрессантов. Вы сами учитесь генерировать позитивные
эмоции! Например, есть простая асана – поставьте стопы вместе, с вдохом
поднимите руки вверх и вытянитесь от пяток до кончиков пальцев рук. С помощью
этой позы вы создаете пространство в позвоночнике, вытягиваете его, создается
дополнительное место и для внутренних органов – желудка, кишечника,
легких. Делая глубокий вдох, вы насыщаете кислородом мозг. Как результат –
проясняется ум, отступает усталость. Дыханию вообще придается очень большое
значение в йоге. Когда у человека стресс, у него в первую очередь нарушено
дыхание – оно либо учащается, либо затрудняется. Как только вы начинаете
дышать спокойно, ваши мысли выравниваются и приходят в порядок.

Для меня, как для преподавателя, огромное значение имеет восторг от
результатов, которых добиваются мои ученики. Часто люди приходят на йогу вместо
фитнеса: "Закончилась карточка в спортивный зал, решили попробовать
йогу". Буквально за месяц они втягиваются и говорят: "Да, вот
оно – настоящее". И каждый раз уходят из зала со словами
благодарности. Мне это по-человечески приятно. Если кто-то пришел на занятие
снова, значит, между мной и этим человеком возникла определенная энергетическая
связь, главное в которой – доверие.

Когда к тебе приходит человек со сколиозом, и после нескольких месяцев занятий
распрямляется, начинает по-другому выглядеть и смотреть на мир, и ты понимаешь,
что ты принял участие в этом изменении – это и есть самый настоящий
восторг.


Восторженное путешествие

Роман, финансовый директор



Чтобы человеку было не скучно жить, нужны эмоциональные всплески. Для меня
таким способом "взбодриться" уже давно стали путешествия. Россия,
Европа, Азия, Австралия – совершенно не важно, куда ты поедешь, поскольку
я убежден – человек, ищущий восторга найдет его где угодно, даже в Якутии
в середине января.

За границей мне нравится наблюдать за иностранцами, смотреть, как они живут.
Обычно процентов на девяносто они не похожи на нас, а потом вдруг –
раз! – и в чем-то обнаруживается абсолютное сходство. Взять, к примеру,
Ирландию. Все рыжие, зеленоглазые, веснушчатые – ну совершенно "не
наши" люди. А пройдешься один раз по Дублину – пьют, гудят, веселятся
и даже дерутся – совсем как русские.

В Доминикане, помню, шокировал сервис. Тебе говорят: "Сию секунду
сделаю!" и выполняют через девять часов, когда это никому не нужно. Не
издеваются – действительно в таком темпе живут!

Интересные итальянцы – они могут болтать друг с другом часами. Сидишь в
ресторане, обедаешь, а под окном случайно встретились два друга. Ты съел пиццу,
пасту, салат, суп, выпил бутылку вина, поболтал с девушкой и выходя оттуда
увидел, как эти двое только прощаются. Ты провел в ресторане два часа, а они
просто встретились на улице и заболтались!

Конечно, путешествия – это не только местные жители, но и ситуации, в
которые попадаешь. Я никогда не ищу экстрима – просто бронирую отель,
арендую машину и езжу по стране, если там есть, что посмотреть. Но приключения
сами находят меня.

Представьте – Китай, остров Хайнань. После пары дней пляжного отдыха мы с
друзьями приняли решение обследовать дикую часть острова пешим ходом. Маршрут
примерно такой – "вооон до тех утесов, а там разберемся". Вышли
после обеда, из провианта с собой – сигареты. Прошли босиком километров
двадцать по диким пляжам, холмам, плавно забирая вправо, чтобы описать круг и
вернуться в отель с другой стороны. Тропическая ночь опустилась мгновенно и
застала нас в болоте. Мелкие крабики, до этого пускавшиеся врассыпную, хищно
сверлили коралловыми глазами потенциальную падаль. Стадо буйволов, разлегшееся
поперек единственной тропинки из болота, уважения проявляло примерно столько
же. Отель где-то рядом, но в какой стороне – не ясно. Когда перспектива
переночевать в тропическом болоте начала казаться вполне реальной, а спор зашел
о том, что хуже – свалиться ночью с дерева или быть съеденными
обнаглевшими ракообразными, откуда-то из-за холма взлетела первая шутиха, за
ней – вторая. И вскоре начался полноценный и, судя по всему, очень дорогой
фейерверк. Оказывается, в нашем отеле справляли какой-то очередной китайский
Новый год. Представляете наш восторг? Это был лучший фейерверк в нашей жизни!

В России, впрочем, тоже есть места, где по-настоящему интересно. Как-то я
отдыхал на Камчатке на реке Быстрая – сплавлялся по реке, преодолевал
пороги разной степени сложности (впрочем, вполне безопасные), рыбачил с лодки.
Вытаскиваешь огромного кижуча, солишь икру прямо на месте и через пять минут
намазываешь на огромный ломоть хлеба – настоящий восторг! Там и экстрима
хватает: постоянный "форестгамповский" дождь – то прямой, то
косой, то сверху, то сбоку – и медведи, порой показывающие свои спины
из-за ближайших кустов. Вот уж куда девушек брать с собой не посоветую. Хотя
все-таки считаю, что лучшее путешествие – вместе с любимой. А куда
ехать – не столь важно, главное – это совместное предвкушение. Ведь
самый большой восторг – всегда тот, который вы испытаете завтра.


Фитнес – восторг быстрыми результатами

Игорь, руководитель



Положительные эмоции – это главный принцип любой успешной деятельности.
Сложно выполнять работу, если она не приносит удовлетворения, не дарит моменты
восторга. Применительно к спорту это правило особенно актуально, потому что к
результату здесь приходится идти через монотонные длительные тренировки. А
эмоции позволяют быстрее двигаться к цели.

Спортом я начал заниматься лет пять назад – хотелось приобрести новое
увлечение и улучшить физическую форму. Начал, как многие, с тренажерного зала.
Мне не понравилось – слишком это было однообразно. А для достижения
видимых результатов требовалось изменить режим питания.

Тогда я начал пробовать другие виды нагрузки, которые казались мне более
"эмоциональными" и стимулирующими на постоянное движение вперед. Я
стремился избрать такой вид спорта, в котором можно сразу понять, что
"растешь" над собой физически.

Горные лыжи – вот, пожалуй, самый эмоциональный вид спорта для меня.
Эмоции буквально "накрывают", когда катаешься где-нибудь в Альпах,
поднимаешься на самый высокий спуск и видишь все соседние деревеньки как на
ладони. Дух захватывает уже от одного вида. Страх тоже присутствует, но ты
берешь себя в руки и едешь. Конечно, не всегда обходится без падений, и, тем не
менее, это очень интересно. Целый день проводишь на склоне, приезжаешь в
гостиницу уставший, но в совершенном восторге. И главное – для этого не
нужны годы тренировок. Чтобы кататься по самым простым трассам, достаточно
двух-трех дней занятий с инструктором. А после двух недель катания во время
отпуска можно уехать с отличными начальными навыками, которые позволят в
следующем году не бояться более крутых спусков.

Второй вид спорта, который мне очень нравится – велоспорт. Летом мы с
"командой" катаемся на Воробьевых горах по специальным дорожкам, а
зимой занимаемся в зале. Это групповое занятие, рассчитанное на 7-8 человек, в
процессе которого вы по команде тренера выполняете упражнения, то убыстряя, то
замедляя темп. Такая тренировка считается одной из самых жестких и полезных для
сердечно-сосудистой системы. Здесь восторг от процесса можно почувствовать
очень быстро. "Внешние" результаты видны через месяц – это
существенная потеря веса. Не говоря о том, что после занятий ты чувствуешь себя
существенно лучше. Как бы ни было тебе в течение дня тоскливо и плохо, ты
знаешь, что отработаешь час на велотренажере и выйдешь из зала другим
человеком.

В какой-то момент мне захотелось получать от спорта не только
"физический" результат, но и общение. Тогда я с друзьями занялся
большим теннисом. Здесь результаты достигаются не так быстро – уверенные
навыки приобретаются за год работы. Но в большом теннисе меня привлекает то,
что игра требует от тебя постоянно трезво оценивать свои силы и не перегибать палку.
Как только ты начинаешь быстро прогрессировать, тренер тут же прибавляет темп,
и ты спускаешься с небес на землю.

А что касается эмоций в теннисе – достаточно вспомнить знаменитые возгласы
теннисисток в момент удара, чтобы понять, какой накал страстей царит даже во
время дружеского матча. Не только женщины, но и мужчины позволяют себе
выплескивать эмоции на корте, хотя теннис – довольно чопорная игра со
своим сводом негласных правил.

На самом деле, не так уж важен вид спорта, который вы выберете – главное заниматься
тем, что близко по духу. Можно постепенно пробовать разные виды и находить то,
что сейчас ближе всего. Конечно, любому человеку хочется увидеть результат
своих тренировок как можно быстрее, но не для каждого вида спорта это
справедливо. Самое главное, чтобы спорт приносил удовольствие и восторг!


Книга – восторг

Илья, менеджер проекта



Что вызывает у меня восторг? "Стык" моего хобби (вот уже три года я
увлекаюсь яхтингом) с тем, что я нахожу о нем в книгах. Книги помогают мне
по-новому взглянуть на привычные вещи.

Сейчас, например, я читаю дневники Христофора Колумба. Удивительно, насколько
часто наше мнение об историческом персонаже может не соответствовать
действительности. Оказывается, наше представление о том, что Колумб направлялся
в Индию, но случайно попал в Америку, является не совсем верным. На самом деле
его путешествие было настоящим бизнес-мероприятием, цель которого была весьма
тривиальна – заработать большие деньги! Колумб был бизнесменом: он
находил, выражаясь современным языком, спонсора, разрабатывал бюджет, и
отправлялся к далеким берегам вовсе не как добрый самаритянин, а как настоящий
завоеватель.

Тема освоения земель, покорения мира стала мне особенно близка после того, как
я сам стал "мореплавателем". Мне всегда казалось удивительным, как
европейцы на своих довольно-таки примитивных судах продвигались на такие
расстояния, как они находили дорогу, многократно возвращаясь в одни и те же
места?

Последнее время я много читал о русском путешественнике Николае Николаевиче
Миклухо-Маклае. И до сих пор задаю себе вопрос: какие эмоции испытывал человек
из русской среды, дипломат, имеющий весьма искаженные представления о жизни в
Новой Гвинее, попав в совершенно незнакомую страну? Какой шок он, должно быть,
испытал, оказавшись "в параллельном мире"?

Даже классическая литература, перечитанная во взрослом возрасте,
"открывает" тебе новые грани знакомой издавна книги. Для меня таким
произведением стал "Фрегат "Паллада" Гончарова.

Информация – новая, интересная, разная – вот что дает нам чтение!

Одна из последних прочитанных мною книг – "Голая экономика"
журналиста и преподавателя Чарльза Уилэна, где он в юмористическом стиле,
простым языком описывает сложнейшие макроэкономические процессы, происходящие в
мире. После каждой главы ты думаешь – лучше и объяснить было нельзя! И это
то, чему ты долгие годы учился в институте, пытаясь запомнить и понять сложные
формулы. А, оказывается, все так просто! Испытываешь удивление и восторг!

Кроме того, именно с помощью книг мы можем испытать все самые острые эмоции,
совершенно ничем не рискуя. Такую возможность дает нам сопереживание. Зачастую
ты погружаешься в атмосферу книги настолько глубоко, что события начинают
восприниматься как происходящие именно с тобой. Это не обязательно приятные
эмоции – это может быть и тревога, волнение, страх…Но когда ты закрываешь
книжку, то восклицаешь: "Вау! Это был настоящий восторг!"

Я считаю, что большинство людей, также как и я, открывает для себя все прелести
чтения именно во взрослом возрасте – в детстве это часто кажется чем-то
скучным и неинтересным. К счастью, именно у взрослого человека достаточно ума и
возможностей для того, чтобы правильно использовать этот неисчерпаемый
ресурс – книги. И это здорово, ведь именно с их помощью можно испытывать
незабываемый восторг!