Питьевая диета |
Питьевая диета — это очищающая диета, которая относится к разряду экстремальных. Суть диеты заключается в том, что употреблять можно лишь жидкую еду и напитки. Как уверяется в описании диеты, очищение организма происходит даже на клеточном уровне. Результаты питьевой диеты и отзывы питьевой диеты, конечно, впечатляют, но немногие могут выдержать её целиком. Продолжительность питьевой диеты
30 дней. Внимание! Чаще чем 1 раз в год повторять питьевую диету нельзя
Результат похудения
10 кг
Меню питьевой диеты
любая жидкая еда (бульоны) и напитки без сахара (соки, компоты, молоко, ряженка, кефир, кофе, чай) неограниченное количество
1,5 литра чистой воды ежедневно
поливитамин
Преимущества питьевой:
быстрый и стабильный сброс веса;
очищение организма;
появляется чувство легкости.
Недостатки диеты
отсутствие твердой еды в течение такого длительного времени может привести к нарушению пищеварения (организм отвыкает переваривать твердую пищу);
диета достаточно голодная.
Питьевая диета отзывы
30 января 2012 22:16
Lexy
За первую неделю объем талии уменьшился на 4см, столько же ушло и веса. Пошла вторая неделя, кушать не хочется(главное не забывать пить воду и витамины, у меня бывает), да и как-то не тянет. И самое главное: прекрасное самочувствие, хорошее настроение и легкость, пропала привычка перекусов и заглядываний в холодильник. Пока все идеально надеюсь на хороший результат. Не советую тем, у кого вес меньше 70кг при росте 170см(так же и на остальной вес пропорционально росту-тут лучше перейти на нормальное питание, а не диету)Ну и некоторые спортивные упражнения и массаж для подтягивания кожи
Цитировать
29 января 2012 11:25
Худеющий_Анон
Отличная диета, легко придерживаться, ведь совсем не голодно)
за 14 дней -8кг! начальные параметры 67,7 при росте 171см.
Цитировать
8 января 2012 18:26
Гулечка
"лежу" на питьевой диете уже 2й день (так как праздники) кручу обручь по 20 мин. а вес уходить не собирается !!!!!!девченки когда вы начали худеть????
Цитировать
17 декабря 2011 22:12
Алёна
Тяжело худеть?:)
Цитировать
17 октября 2011 23:13
Anka
9 кг за две недели.
пила чай, какао, соки, газировку.
пару раз йогурт питьевой и мороженое ела - фруктовый лед.
Цитировать
13 октября 2011 19:47
Ника
Диана, не стоит отклоняться от правил. А ещё для лучшего результата 15-20 минут в день отведите на комплекс простых упражнений. Не может быть что бы не помогло.
Цитировать
9 октября 2011 09:47
Диана
я не похудела не на один киллограмм девушки не верьте в это это Брехня
Цитировать
4 октября 2011 23:24
Юля
А какой у Вас вес?
Цитировать
7 сентября 2011 09:24
ОльГуня
Сегодня 4 день,потеряла 4 кг за 3 дня. Продолжаю!!!
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Как не наедаться на ночь?
Часть 2 - Избавляемся от шлаков!!! Или убрать живот за 2 недели
...
Часть 17 - Лиепайская диета
Часть 18 - Сахарная диета
Часть 19 - Питьевая диета
Часть 20 - Диета на неделю
Часть 21 - Парадокс диетический
Часть 22 - 7 смертных грехов при похудении
Часть 23 - Все, что 100% поможет похудеть (моя статья)
Рубрики: | Диета |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |