Биологически активная добавка своими руками |
Биологически активная добавка, с высоким содержанием кальция, вполне может быть изготовлена из продукта, легкодоступного на каждой кухне – яичной скорлупы.
Вероятно, многие помнят, как мама или бабушка, готовя обед, не спешила выбрасывать скорлупу от куриных яиц, а бережно мыла, снимала внутреннюю пленочку, сушила и толкла в ступке.
Наши предки ценили и бережно относились ко всему, чем наделяла их Матушка-Природа. Именно поэтому рачительные хозяйки утилизировали скорлупу, получая в итоге практически бесплатный источник кальция, макроэлемента, весьма необходимого организму человека во все периоды его жизни.
Такая биологически активная добавка, приготовленная своими руками, мало чем будет отличаться от аптечной продукции и БАДов известных компаний, содержащих все тот же карбонат кальция, что и яичная скорлупа.
А для лучшего усваивания кальция, принимайте параллельно витамин D, который поступает в наш организм с животными и растительными жирами (сливочное масло, рыбий жир, икра, сыр и другие молочные продукты, яичный желток, петрушка, грибы).
А для того, чтобы снять виллу на Майорке таких сложностей делать не прийдется!
Рубрики: | Полезные советы Галопом по Европам |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |