Яблочный напиток на медовой воде с добавлением сока лимона поможет улучшить обмен веществ и самочувствие. Медовая вода с лимоном содержит ценные микроэлементы и витамины. Употребляя ее регулярно, можно улучшить цвет кожи, вывести лишнюю жидкость, нормализовать вес. Добавляя к напитку яблоки, можно улучшить вкусовые качества и повысить ценность напитка. Это еще и великолепная профилактика гриппа и простуды.

200 г яблок

400 мл воды

2 столовые ложки натурального меда

1 лимон

Яблоки вымоем, очистим, нарежем дольками, зальем водой.

Лимон обдадим кипятком, натрем цедру, выдавим сок.

Добавим сок с цедрой к яблокам.

Проварим на медленном огне не более 5-ти минут.

Процедим напиток, добавим мед. Подадим в горячем либо охлажденном виде.