Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь,
Как бы не было трудно по жизни идти.
На колени упав, вновь с колен поднимайтесь,
Чтобы стиснувши зубы до цели дойти!

Никогда, никогда никого не судите,
Да не будете сами судимы тогда.
Постарайтесь понять, а понявши, простите…
Бог обидчикам Вашим единый судья!

Никогда, никогда ни о чем не жалейте,
Пусть не всё, что хотели Вы сделать смогли.
Всё зависит от Вас: захотите, сумейте…
И преграды останутся все позади!

Никогда не жалейте о том то что было,
Дней минувших, увы, нам уже не вернуть.
Никогда не жалейте о том то что будет,
Дней грядущих ещё не известен нам путь.

Никогда, никогда не копите обиды,
Пусть обидчиков Ваших накажет судьба.
Не дано им понять, что других обижая,
Изначально они обижают себя.

Никогда, никогда не стесняйтесь любимым
Признаваться в любви и творить чудеса.
Пусть Любовью и Богом по жизни хранима
В Вашем сердце живёт лишь одна доброта!

Будьте добрее и мудрее. Желайте себе и другим счастья и добра. Наполняйте окружающее вас пространство добрыми мыслями и всегда помните, что даже если у человека все рушится и все от него отворачиваются, у него всегда есть шанс остаться на плаву и иметь возможность восстановить хотя бы часть потерянного. Не надо только паниковать.
Мы, живущие на этой замечательной планете, все находимся в одной связке. И не надо, чтобы горя и бед было больше. Нужно стремиться к тому, чтобы не только вам жилось хорошо, но и окружающим тоже. Гораздо приятнее видеть не наполненные ненавистью и завистью глаза, а счастливую улыбку идущего тебе навстречу человека.
Принято говорить, что красота спасет мир. А я считаю, что мир спасет Любовь. Любовь исцеляет, помогает, вдохновляет, Любовь творит чудеса. Я думаю, что в жизни если не каждого, то многих людей были случаи, когда они удивлялись произошедшим изменениям в поведении или в состоянии здоровья у какого-либо человека. И зачастую причиной исцеления или приятного «перерождения» было чье-то доброе участие в жизни этого человека.
Любите друг друга, дарите нежность, говорите ласковые слова, любите окружающий мир. Будьте нежны и терпеливы с окружающими вас людьми. Радуйтесь и дарите радость жизненному пространству. Просыпаясь утром, улыбайтесь и благодарите Творца за бесценный подарок, который он вам дал, — жизнь в этом мире. Наполняйте Светом Любви каждый день своей жизни. Будьте спокойными и доброжелательными, привлекайте к себе только положительные вибрации.
Верьте в чудеса. Не творите зла, будьте добры и милосердны, не грешите поспешным судом. Верьте в себя и свои силы. И тогда вы сможете не только ощутить совершенство этого мира, вы почувствуете, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону и в ней начинают происходить чудеса. Потому что вы стали волшебником, вам открылось понимание этого прекрасного мира, в котором мы живем. Вы стали хозяевами своей жизни и стали сами творить свою судьбу. Вы полюбили себя и заботитесь о себе. Вы дарите любовь себе и окружающему миру. Вы счастливы, потому что желаете жить и радоваться жизни, а не выживать. Вы более не тревожитесь о том, что же будет завтра, потому что знаете, уверены — завтра все будет прекрасно! Еще лучше, чем сегодня. Вы больше не считаете себя беспомощным перед обстоятельствами, перед жизнью человеком. Вы хозяин своей жизни и все события в этой жизни творите сами.

1. Употребляйте вместо белого хлеба черный.
2. Не употребляйте по возможности белый промышленный сахар, заменив его нерафинированным «темным» сахаром. Если у вас есть возможность, замените сахар медом. Мед содержит более 70 легкоусвояемых веществ, необходимых организму. Мед также следует дозировать, у некоторых людей он может вызвать аллергию при употреблении в больших количествах. Если мед густой, то перед употреблением его следует смешивать с растительным маслом, вареными зернами пшеницы, пресной брынзой и т. д.
3. Употребляйте, если можно, морскую соль вместо рафинированной. Вы не почувствуете разницы при добавлении ее в суп или другие блюда. Избегайте употреблять соль часто.
4. Предпочитайте растительное масло животным жирам. Старайтесь поменьше употреблять жиров. Ограничивайте употребление твердых растительных и животных жиров. Растительное масло лучше брать нерафинированное, особенно оливковое, оно оказывает выраженное благотворное действие на печень.
Тот, кто хорошо переносит оливковое масло, может пить его по одной столовой ложке натощак по утрам ежедневно. Это эффективно при запорах и при язвенной болезни желудка. Оливковое масло очень хорошо употреблять с апельсиновым соком. Налейте в чашечку апельсинового сока, добавьте туда одну чайную ложку оливкового масла и снова налейте туда апельсинового сока.
5. Откажитесь от жареных блюд.
6. Ешьте поменьше картофеля и побольше риса. Рекомендуется употреблять картофель не чаще 1-2 раз в неделю. Особую питательную ценность имеет нелущенный рис. Печеный картофель полезно есть в кожуре.
7. Ешьте пшеницу вареную и проросшую. Пшеница обладает высокими питательными свойствами. Вареную пшеницу можно подсластить медом, добавить в нее масло, молотые орехи. Проросшую пшеницу готовят следующим образом: 50– 100 г зерен моют и замачивают в воде, в широкой мелкой посуде на 24 часа. Затем воду сливают, посуду с пшеницей накрывают мокрой тряпкой для сохранения влаги, необходимой для прорастания зерен. В таком состоянии ее выдерживают до появления ростков длиной не более 1 мм. В течение всего этого времени тряпка должна оставаться мокрой.
При жевании проросших зерен во рту образуется молочная кашица. По желанию в пшеницу можно добавить мед, измельченные орехи. Такая пшеница имеет большую питательную ценность, чем вареная.
8. Яблоки – одни из самых лучших фруктов. Употребляйте их натощак, при длительном пережевывании они хорошо регулируют пищеварение и поддерживают в здоровом состоянии зубы и десны. Ешьте плоды миндаля, арахиса, каштаны.
9. Избегайте употребления консервированных фруктов и овощей. Предпочитайте им замороженные и сушеные фрукты и овощи.
10. Полезно пить натуральные соки, овощные и фруктовые, не консервированные и не газированные.
Свежие соки можно приготовить во время сезона с помощью соковыжималки из всевозможных фруктов и овощей, фрукты должны быть зрелыми. Все питательные вещества, необходимые организму, обеспечиваются в результате употребления разнообразных фруктов.
11. Никогда не наедайтесь досыта. В процессе еды желудок должен быть наполнен пищей приблизительно на 2/3. Выходите из-за стола раньше, чем вы почувствуете насыщение.
12. Старайтесь не пить воду во время еды. В большинстве употребляемых нами продуктов содержится достаточное количество воды, необходимое для нормальной работы пищеварительной системы. Повышенное ее количество разжижает желудочный сок и нарушает ее функции. Пейте воду не менее чем через час после еды и за час до еды.
В промежутке между приемами пищи можно пить чистую пресную воду и фруктовые соки.
13. Во время еды мысли должны быть заняты исключительно пищей. Все внимание должно быть направлено на процесс пищеварения. Таким путем вы извлекаете из пищи максимальную пользу. Принимать пищу нужно в обстановке спокойствия и хорошего настроения. Если вы устали, не садитесь сразу за стол, подождите 15—20 мин. Если понервничали, приступайте к еде, когда успокоитесь.
Соблюдайте правило перед едой тщательно мыть руки и ополаскивать рот.
14. Старайтесь не смешивать в одном блюде фрукты и овощи, злаки и молоко. Фрукты нужно есть не менее чем за полчаса до другого блюда.
15. Один день в неделю воздерживайтесь от пищи, употребляя только воду.

1. За державу обидно!
2. В связях, порочащих его, замечен не был.
3. Штирлиц! А вас я попрошу остаться.
4. Таможня дает добро.
5. А кто не пьет? Назови. Нет, я жду.
6. Не виноватая я!.. Он сам пришел!
7. Буду бить аккуратно, но сильно.
8. Руссо туристо, облико морале, ферштейн?
9. После первой не закусывают.
10. Не в деньгах счастье, но без денег плохо.
11. Вы женаты, гражданин майор? - Нет еще. - Считайте, что повезло.
12. Попрошу факт продажи родины зафиксировать в протоколе.
13. На халяву пьют даже трезвенники и язвенники.
14. Куй железо, не отходя от кассы.
15. Чудак же ты, Колька, на букву «мэ».
16. Короче, Склифосовский.
17. Ты за большевиков али за коммунистов?
18. А это называется щечки.
19. Белые пришли - грабют, красные пришли - грабют, ну куда крестьянину податься?
20. Красиво идут! - Интеллигенция.
21. Я академиев не проходил, я их не закончил.
22. Митьку били. Митька ухи просит.
23. Кушать подано. Садитесь жрать, пожалуйста.
24. Да разве можно по такому отремонтированному пароходу топать ногами?
25. … видим одну звездочку, две звездочки. Лучше, конечно, пять звездочек
26. Есть ли жить на Марсе, нет ли жизни на Марсе - это науке неизвестно.
27. Спинку потрите, пожалуйста. Ну что, Вам жалко что ли?
28. Это не заливная рыба…хрену к ней не хватает.
29. Упал, очнулся - гипс.
30. Будете у нас на Колыме - милости просим! - Да, нет, уж лучше вы к нам.
31. Клиент созрел.
32. И что это я в тебя такой влюбленный?
33. Эта нога - у кого надо нога!
34. Что хочет Мусик? - Мусик хочет водочки.
35. Муля, не нервируй меня!
36. А казачок-то засланный.
37. Ларису Ивановну хочу…
38. Такую личную неприязнь к потерпевшему испытываю, что даже кушать не могу.
39. А вы почему кефир не кушаете? Не любите?
40. Ну кто еще хочет попробовать комиссарского тела?
41. Моментом в море
42. Да не Суков, а Сухов.
43. Есть ли у меня план, есть ли у меня план? Есть у меня план!
44. Это вы, святой отец? Не зашиб ли я вас при последней встрече?
45. Хочу над вами экскремент произвести!
46. Скажите, Павел Андреевич, вы шпион? - Видите ли, Юра…
47. Ни пожить спокойно не дадут, ни помереть!
48. Ну чего ты себе это одел? А может, ты пидар???!!! - Сам ты пидар!
49. 10 грамм, для запаха.
50. Гюльчатай, открой личико!
51. Господин назначил меня любимой женой!
52. Восток - дело тонкое.
53. Долой предрассудки! Женщина - она тоже человек!
54. Тебя посодют, а ты не воруй!
55. Жениться надо на сироте…
56. Свободу Юрию Деточкину!
57. Я не трус, но я боюсь!
58. Дитям - мороженое, бабе - цветы. Гляди, не перепутай, Кутузов!
59. Наши люди в булочную на такси не ездят!
60. Нет такого мужа, который не мечтал бы хоть на час стать холостяком!..
61. А я тут лежу, курю в форточку…
62. Я требую продолжения банкета!!!
63. Все, что нажито непосильным трудом!.. Куртка замшевая!.. три…
64. Икра черная! Икра красная! Икра заморская, баклажановая!..
65. Ты пошто боярыню обидел, смерд?!!
66. Пить надо меньше, меньше надо пить…
67. А давайте взвесимся на брудершафт.
68. Комсомолка, спортсменка и просто красавица!
69. Птичку жалко!!!
70. Да здравствует наш суд, самый гуманный суд в мире!
71. Что значит - туалетный работник? - Вот все вы спрашиваете, а потом обижаетесь.
72. Люди! Ау-у!
73. У тебя в голове мозги или кю?
74. Вор должен сидеть в тюрьме!
75. Граждане бандиты! Вы окружены! Выходи по одному и бросай оружие на снег!
76. Ты когда-нибудь видел, чтоб у меня на столе документы лежали? Кабаки и бабы доведут до цугундера.
77. Иди сюда, я тебе умный вещь скажу! Только ты не обижайся!
78. Не учите меня жить, лучше помогите материально!
79. С бумагой в стране напрженка.
80. У вас несчастные случае на стройке были? Не было? Будут!
81. Шурик, а может не надо? - Надо, Федя, надо!
82. Хорошо сидим!
83. Резать к чертовой матери, не дожидаясь перитонита.
84. В прах разметал семейный очаг! Одни руины!
85. Высокие! Высокие отношения!
86. Искусство в большом долгу !
87. Я после первой не закусываю…
88. Сначала намечались торжества, потом аресты, потом решили совместить.
89. Вы хочете песен? - их есть у меня!
90. Гриш, а Гриш, и шо я в тебя такой влюбленный, а?!
91. Опять власть переменилась!
92. Ну, все! Засосало мещанское болото!
93. А в тюрьме сейчас ужин. Макароны.
94. Я не прокурор, чтоб с тобой по душам разговаривать.
95. Рожайте себе на здоровье, сколько хотите: черненьких, беленьких, красненьких, хоть голубых, хоть розовеньких в полосочку, хоть серых в яблоках.
96. Вы еще под стол ходили, а я уже за «Пищевика» играл.
97. Это очень хорошо, но это из другой оперы.
98. Какое безобразие! Куда смотрит милиция?
99. У вас продается славянский шкаф?
100. Бабу-ягу со стороны брать не будем. Воспитаем в своем коллективе.

Не измены боюсь -Предательства.
Не волнений боюсь -Покоя.
Наивысшее надругательство
Третьим быть,Где должно быть двое.
Не упрёков боюсь -Молчания.
Громогласного, как проклятие.
Затаившегося отчаяния,Словно магма
В затихшем кратере.Не хочу
Унижающей жалости.
Ни бичующего сострадания.
У любви Не бывает старости.
Убивает Непонимание.
Не пощады прошу, Не помощи,
Не спасительного заклинания.
Не уступок прошу Беспомощных.
Одного прошу -Понимания.

Хочу танцевать… под мелодии жизни,
Хочу засыпать… у тебя на руках,
Хочу так любить…, чтобы не было лишних,
Хочу просто знать… для тебя я одна…

Хочу, чтобы ты… раскрывал мои тайны,
Хочу понимать… без тебя я не я,
Хочу я узнать…, как любить неслучайно,
Хочу я поверить…, что мы семья…

Хочу я дарить тебе… взгляды, улыбки,
Хочу утопать … я от чувств под дождем,
Хочу совершать… я смешные ошибки,
Хочу не бояться…, ведь мы вдвоем…

Хочу я сиять… от твоих смсок,
Хочу наслаждаться… я счастьем, ты мой,
Хочу забывать… все, что было, то мелочь,
Хочу быть любимой… тобой лишь, тобой

Глаза в глаза. Я неотрывно
Смотрю в усталое лицо.
Нас нити тонко, ювелирно
Соединили. Мы одно?..
Мне позабылось, что когда-то
Я обходилась без тебя:
Брела совсем одна куда-то,
Молчанье гордое храня.

Ладонь в ладонь. Не выпуская.
Я знаю - мне не дашь упасть,
И даже если вдруг - по краю,
Найдёшь ты силы удержать.
Я тоже просто так не сдамся.
Руки твоей не отпущу -
Использую судьбы все шансы,
И дальше больше отыщу.

Щека к щеке. Такая нежность -
Мы снова растворимся в ней -
В душе тепло и безмятежность,
Ты только обними сильней.
Мне не страшны с тобой ни бури,
Ни вихри снежные, ничто -
За тучами - поток лазури...
В потоке этом так светло…

Когда кому- то ты нужна,ты на вершине!
Нет! Не кому- то ,а любимому мужчине!
И хорошо всегда, нам там, где он!
И солнца луч,и облик дорогой!
И очень плохо без него, ты как пустая!
Идёшь,бредёшь, сознание теряя!
Вот получилось бы как в сказке,
Что? Нельзя? От счастья закружится голова?
А я приму таблетку, полежу,
И голову свою перевяжу!
Её уговорю я не кружиться,
От счастья бы такого - не убиться!
И всё же быть любимой - хорошо!
Проснувшись, вспомнить, ошалеть - назло!
Себе, соседям и друзьям, подругам,
И засыпая знать, ты не одна!
Ну, не кружись головушка моя!))

Сегодня уезжаю домой,первый раз разлучаюсь со своей дочкай.Надеюсь всё будет хорошо.
Буду очень скучать,и скоро приеду. Я ведь не могу долго находиться без своих любимых.

Женщина пахнет ядом,
Риском опасных встреч.
Женщина пахнет наградой,
Если её беречь.

Пахнут ванилью руки,
Солёной слезой иногда,
Если рекой разлуки
Годы и города.

Женщина пахнет шлейфом
Сплетен, интриг, духов,

Песней волшебной флейты
Из лабиринта снов.

Пахнет едва уловимо
Пряным букетом вина.
Женщина пахнет мужчиной,
Если она влюблена.

Сражённый, тогда в одночасье
Надолго теряешь покой.
Но, Боже, какое счастье
С Женщиной быть такой

1. Чтобы губы стали соблазнительными,
говори добрые слова.

2. Чтобы глаза были красивыми,
излучай доброе.

3. Чтобы фигура была стройной,
делись едой с голодным.

4. Чтобы волосы были красивыми,
позволяй ребёнку проводить по
ним пальчиками раз в день.

5. Для уверенности ходи с
сознанием того, что ты не
одна.

6. Люди больше вещей нуждаются в
реставрации, поощрении,
прощении ... Никогда никого
"не выбрасывайте".

7. Если тебе понадобится рука помощи,
она всегда при тебе-твоя собственная.
Когда станешь старше, поймешь, что
у тебя две руки: одна, чтобы помогать
себе, другая-чтобы помогать другим.

8. Красота женщины не в одежде,
фигуре или прическе. Она - в блеске
глаз. Ведь глаза - это ворота
в сердце, где живет любовь.

9. Красота женщины не во внешности,
истинная красота отражена в её душе.
Это забота, которую она дарит с
любовью; страсть, которую она проявляет.

10. Красота женщины возрастает вместе
с её годами.

Пусть сбываются мечты,
Как хорошие приметы
Будет день счастливый этот
Если рядом будешь ты!
Будут птицы петь повсюду
Словно раннею весной,
Сбудется любое чудо
Если рядом ты со мной!

Люблю безоглядно, люблю безрассудно.
Люблю изнутри, неразумно, подспудно.
Люблю нескончаемо, в чем-то наивно,
Люблю и развратно, и слишком невинно.
Люблю растревоженно, невообразимо,
Люблю потому, что ты просто любимый.
Люблю осторожно, люблю без опаски,
Люблю так, как принца, из девичьей сказки.
Люблю я восторженно, нежно и сладко,
Люблю, потому что всё в полном порядке.
Люблю изначально, навечно, прекрасно
Люблю так глубинно, что даже опасно.
Люблю нерушимо, фундаментально,
Люблю единично и феноменально.
Люблю я и ласково, и грубовато,
Люблю, и любовью бескрайно богата.
Люблю горделиво, чувствительно, томно,
Люблю и напористо, и слишком скромно.
Люблю постоянно, люблю запредельно,
Люблю плодотворно и жутко смертельно.
Люблю окончательно и неизменно,
И ты меня любишь не меньше, наверно..

По желто-красному ковру
Брожу, о лете вспоминая.
Я изменилась… Только вру,
Что это жизнь теперь иная.

Охапку листьев брошу ввысь,
Локальный листопад устрою…
Любить меня не торопись,
Тебе не быть моим героем.

Зачем я это говорю…
Ты ждешь, надеясь и страдая,
А я брожу по сентябрю
И глупо листья вверх кидаю.

Быть может, все хочу вернуть,
Чтоб снова были мы друзьями?
Но листьям к веткам не примкнуть,
И рухнет дружба между нами.

И только боль… И только грусть…
Забудь, что мы с тобой знакомы!
Но нет… И снова улыбнусь
Я со страниц фотоальбома.

…Я со слезами не смотрю
На фотографии часами,
Я лишь брожу по сентябрю
И глупо листья вверх бросаю…

Мне хорошо, когда ты рядом,
Когда идём мы лишь вдвоём...
Таким спокойным тихим шагом...
Лишь мы вдвоём с тобой идем,
Я так люблю тебя, ты знаешь?
Наверно понял ты давно...
А ты скажи, по мне скучаешь?
Скажи тебе не все равно?

Я люблю – это значит, верю.
Это значит – я всё прощу.
Это значит – любую потерю
Я тебе сполна возмещу!

Это значит – душа нараспашку,
Это значит – поют соловьи.
Это значит – я верю в сказку
Только Ты мне всё говори.

Это значит – рассветы ярче,
Это значит – длиннее ночь.
Это значит, что сердце жарче
И готово любому помочь.

Я люблю – и всё счастье земное
Я готова тебе отдать.
Я люблю, и что это такое,
Можешь только ты разгадать

Мечту свою не предавай,
Давя сомнением порывы,
И пессимизмом не лишай
Её энергии и силы.



Мечта без веры не живёт,
Уходит дымом незаметным,
Уже б исполнилась вот-вот,
Когда бы ты не сдался первым.



И даже если далека,
А в жизни полное затишье,
Не предавай, ведь ты тогда
С ней однозначно распростишься.



Мечта энергию берёт
В твоём стремлении, надежде,
Лишь делай шаг и каждый год
Ты будешь ближе к ней, чем прежде.



Не будет дан успех тому,
В ком нет на то безумной жажды.
Не предавай свою мечту,
Она исполнится однажды!

В городе где я вышла замуж,я 5 лет. Но подруг до сих пор нет, а так хочется с кем то пообщаться и поболтать обо всём.
Надеюсь когда выйду на работу ,обязательно заведу себе много подруг и друзей.

Собераюсь съездить домой.быстрей бы пятница.
Позвонила мужу неотвечает,сама виновата.

Как надойдает сидеть дома, хочеться отдать ребёнка в сад и выйти на роботу.
С мужем стали чаще ругаться.Мне кажеться что меня никто не понимает