Сегодня утром она меня просто съедала...

Я чувствую, что у меня вырастает живот...и мне страшно...вчера час стояла перед зеркалом...с каждой минутой расстраивалась все больше и больше...

Действительно, если (как это называют) регулярно питаться, то чувтство голода становится менее острым...приступы мии гораздо легче удержать...

Только вот голодать очень хочется...но страшно, что тогда мия опять вернется...

Пошла вторая неделя без мии...

Каждый день я ем:

утром тарелку овсянки (интересно сколько в двух ложках сухой овсянки плюс 2/3 стакана воды каллорий?) с яблоком

на обед кефир и яблоко,

между работой и учебой яблоко,

на ужин 300 гр. вареных овощей, с карри (обожаю запах карри, самая приятная часть моего дневного рациона)

Это как? Это очень много?

С таким питанием мне действительно не хочется есть в перерывах между приемами пищи, я действительно не хочу в данный момент нажраться чего-нибудь вкусненького, я реально могу в данный момент себя контролировать...

Но у меня появляется живот...я чувствую себя колобком...я чувствую как низ живота увеличился...и мне страшно...

Сегодня утром у меня реально началась паника, мне нужно было съесть кашу, мне очень нужно было ее съесть, если бы я ее не съела, то к вечеру я бы была голодной, не пошла бы на учебу и поперлась бы домой булимичить, абсолютно себя не контролируя...я заставила себя ее съесть, я почти рыдала, я ужасно боюсь встать на весы, я не знаю. что со мной будет, если я увижу прибавку...

Что же мне делать, я так люблю свой животик???