ЛЕКЦИЯ X
ВЫРАБОТКА МАГНЕТИЧЕСКОГО ВЗГЛЯДА. - УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ
ЗЕРКАЛА. - ДЕЙСТВИЕ ВЫРАБОТКА МАГНЕТИЧЕСКОГО ВЗГЛЯДА. Ученик,
постигший и доказавший себе важность сохранения духовных токов еще нуждается, но
только в незначительной помощи. Эта незначительная помощь может, однако, оказаться
важной для иных, и я хочу поговорить об этом. В предыдущих лекциях описан способ
взгляда в некоторую точку между глаз лица, с которым ведется разговор. Назовем такой
взгляд кратко "центральным взглядом". Легкомысленно пользоваться этим взглядом везде
и при всех обстоятельствах. Надо прибегать к нему только в том случае, когда желаете
произвести на других впечатление. Однако это впечатление может также произвести
удручающее действие, и вы этого должны избегать. Пользуйтесь силой тактично и
разумно. Вежливость привлекательна. Производите же приятное впечатление. Если вы
хотите быть любезным, например, в обществе, то проявляйте по наружности интерес и
участие к окружающим вас. Не смейтесь беспрестанно; это бесконечно компрометирует
человека. Старайтесь придать вашему лицу такое выражение, словно вы присутствуете
при представлении, которое возбуждает в вас спокойный интерес. Пользуйтесь
центральным взглядом, но подкрепляйте его достойной непринужденностью. Таким
способом вы оставите о себе впечатление любезности и силы.
x x x
УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ ЗЕРКАЛА. Здесь можно указать на упражнение для
развития надлежащего взгляда и выражения. Держите перед собой на расстоянии 40
сантиметров маленькое зеркальце, или встаньте на таком же расстоянии перед большим
зеркалом. Карандашом или каким-либо тупым инструментом сделайте между вашими
глазами, где начинается нос, точку или маленькое углубление. Этот значок остается
заметным 10-15 минут и служит для того, чтобы легче приковать ваше внимание и ваш
взгляд. Устремите же неподвижно ваш взор на точку между вашими глазами. Держитесь
совершенно спокойно и смотрите пристально на этот центральный пункт. Не моргайте.
Если же у вас явится эта потребность, то поднимите немножко веки вверх. Это так же
успокаивающе действует на нервы, как если бы вы закрыли глаза. Упражнение не должно
продолжаться дольше 15-ти минут. Наилучшее время для этого упражнения - утро, когда
тело и нервы еще свежи. Для начинающего тяжело оставаться совершенно
неподвижным даже 5 минут. Но новичок должен добиться этого спокойствия и
господства над нервами раз он желает достичь полного развития. Приготовился к
упражнению. - Уход за магнетическим глазом.
x x x
РЕЗУЛЬТАТ. Раннее утро - наилучшее время для такого упражнения. Голова свежа, тело
отдохнуло и нервы не напряжены. Начав проделывать упражнение в течение 5 минут,
увеличивайте продолжительность его на одну минуту ежедневно, до тех пор, пока не
достигнете 12-ти или 15-ти минут. Уже через три дня, приблизительно, вы сами заметите в
вашем взгляде силу и твердость, во взглядах же других людей вам будет бросаться в глаза
робость и неуверенность. Вы заметите также, что даже те люди, которые будут смотреть
вам в один или оба глаза с некоторым вызывающим взглядом, тревожно отведут свой
взор, если вы спокойно направите на них центральный взгляд, о котором они, конечно, не
знают. Этот центральный взгляд порождает у вас какое-то незаметное мнение, что
посмотревши на известного человека, вы можете проникнуть вашим взором в него до
середины его головы. Но в то же время вы избегайте его взгляда и влияния его глаз.
Только что описанное упражнение с зеркалом быстро даст вам сильный и магнетический
глаз. Глаз - это окно души, и люди, психически восприимчивые, могут часто при помощи
глаз объясняться друг с другом . Вы не должны прилагать излишних усилий, чтобы
приобрести повелительный глаз. Ношение очков не ослабляет деятельности и не
препятствует надлежащему образованию взгляда; напротив, сила его, благодаря этому
иногда еще более увеличивается.
источник : Виктор Торнболь.
p.s. делайте только в хорошем настроении.