Захар Прилепин: «СССР распался, потому что меня не приняли в комсомол»

Писатель о новой книге, ощущениях от службы в ДНР и многом другом

Пресс-конференция, посвященная выходу книги Захара Прилепина «Взвод. Офицеры и ополченцы русской литературы» (Фото: Владимир Гердо/ТАСС)

Читать далее...

В нижнетагильском госпитале прооперировали олимпийских чемпионов

Все, чем запомнится 2016 год в научном мире: от вируса Зика до обнаружения потенциально пригодной для жизни планеты. Представляем список ключевых достижений из различных областей науки в 2016 году, по версии The Guardian.

Борьба с вирусом Зика

1 февраля Всемирная организация здравоохранения объявила распространение вируса Зика чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения международного масштаба. Не особенно известный ранее вирус, переносимый комарами, стал причиной многочисленных случаев рождения детей с микроцефалией и неврологическими нарушениями в Бразилии и других странах. 

Объявление чрезвычайно ситуации подтолкнуло ученых к поиску новых лекарств и привлекло дополнительное финансирование исследовательских проектов. К концу года специалисты приблизились к созданию эффективных вакцин против вируса Зика. Случаи заражения были зафиксированы в 75 странах мира, в том числе в России. 

Успешное приземление первой ступени ракеты-носителя Falcon 9 на платформу в Атлантическом океане

 

Американская компания SpaceX приблизилась к созданию многоразовых космических летательных аппаратов. 8 апреля 2016 года удалось впервые произвести успешную посадку первой ступени ракеты-носителя Falcon 9 на платформу c романтичным названием Of Course I Still Love You в Атлантическом океане. Если вспомнить слова писателя-фантаста Артура Кларка, «любая достаточно развитая технология неотличима от магии» и, как говорят астрофизики, успешное приземление первой ступени Falcon 9 выглядит именно так.

Фото:  NASA Kennedy

 

Португалии удалось в течение четырех дней использовать электроэнергию, полученную только из возобновляемых источников

В мае Португалии удалось на четыре дня отказаться от ископаемого топлива и прожить исключительно на возобновляемых источниках энергии. Переход на уголь в XIX веке и на нефть в XX веке сделали мир таким, каким мы его знаем: с электричеством в каждом доме и обилием товаров народного потребления. 

В XXI веке ученые призывают отказаться от ископаемого топлива в пользу «чистых» ресурсов, чтобы предотвратить изменение климата. Достижение Португалии подает пример правительствам других стран, как использовать энергию солнца, ветра и воды в государственных масштабах.

 

Обнаружены новые запасы гелия

В июне ученые обнаружили в Танзании огромные запасы гелия. Этот химический элемент используется в качестве охлаждающего вещества в медицине (например, в МРТ) и для изготовления полупроводниковых чипов. Известные запасы гелия ограничены, и открытие новых запасов стало хорошей новостью для ученых.

 

Недалеко от Земли обнаружена потенциально пригодная для жизни планета

На небо стало смотреть гораздо интереснее от осознания того, что на расстоянии в 4,2 световых года от Земли находится потенциально обитаемая планета. Об обнаружении Проксимы b ученые сообщили 24 августа. Считается, что в нашей Галактике могут находиться миллиарды «близнецов» Земли — сходных по размеру планет с наличием атмосферы, воды и приемлемыми для жизни температурами. Найденная астрономами планета Проксима b вращается вокруг звезды Проксима Центавра. Виток вокруг звезды она совершает за 11 дней и находится в «обитаемой зоне».  

По мнению специалистов ЕКА, вид с планеты Проксима b может быть примерно таким. Фото: ESO

Реконструирован геном последнего всеобщего предка

В этом году было пересмотрено древо жизни человечества. «Точкой отсчета» жизни на Земле считается LUCA (Last Universal Cellular Ancestor) — последний общий клеточный предок. Немецкие биохимики под руководством Уильяма Мартина из Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне определили 355 генов, которые LUCA мог передать бактериям и археям. Последний универсальный предок, скорее всего обитал на дне древнего океана, вблизи гидротермальных источников. Именно здесь, по мнению ученых, зародилась жизнь на Земле. 

 

Определена продолжительность жизни гренландских акул

Ученые выяснили, что гренландские акулы могут жить около 400 лет, что делает их главными долгожителями среди позвоночных. Выводы были сделаны на основании радиоуглеродного анализа хрусталика глаза 28 гренландских акул. Высокую продолжительность жизни акул объясняют низким метаболизмом.

Biodiversity Heritage Library

 

Содержание CO² в атмосфере Земли за сто лет увеличилось почти в полтора раза

В сентябре ученые заявили, что с 1896 года концентрация углекислого газа в атмосфере увеличилось с 295 до 400 частей на миллион. Возможно, это самый высокий показатель за всю историю планеты.

 

Ученые смогли повысить эффективность фотосинтеза 

Ученым из Университета штата Иллинойс удалось повысить на 15% эффективность фотосинтеза. По мнению специалистов, в будущем это позволит увеличить урожайность сельскохозяйственных культур. 

 

Неудачный брак может привести к ранней смерти

Прежде, чем в очередной раз поссориться с супругом, ученые рекомендуют ознакомиться с результатами двадцатилетнего исследования эмоционального и физического состояния людей, состоящих в браке. Пары, которые поддерживают доверительные отношения, меньше подвержены стрессу и дольше остаются вместе. Но самый большой «бонус» от семейной жизни — крепкое здоровье. Результаты исследования показали: крепкий брак защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с опорно-мышечным аппаратом. Отрицательные эмоции и частые скандалы, напротив, лишь усугубляют проблемы со здоровьем.   

По материалам Guardian 

http://www.vokrugsveta.ru/article/265576/

Ученые из Европы, продолжая свою мозговую деятельность, на сей раз решили выяснить какое же влияние Солнце оказывает на наше зрение. Так вот, проведя ряд исследований, ученые сделали заключение, что чем меньше человек получает порцию ультрафиолета, тем сильнее у него развивается близорукость.

Специалисты утверждают, что у те, кто в детстве/юности много времени проводил на солнце, в старости видят намного лучше тех, кто предпочитал отсиживаться в тени или дома. В рамках исследования был проведен эксперимент, в котором приняли участие 3000 людей преклонного возраста, которые рассказали о своем образе жизни, а также о том, какое количество времени они проводили на солнце. У участников эксперимента также был взят анализ крови для определения уровня витамина D, вырабатываемого организмом под воздействием солнечных лучей. Результаты исследования позволили сделать вывод о том, что прибывание на солнце благоприятно сказывается на сохранении нашего зрения. Пусть всегда будет Солнце!

http://mirkosmosa.ru/news/kak-solnce-vliyaet-na-nashe-zrenie

Жителей города Магнитогорска в воскресенье может ожидать приятный сюрприз. Дело в том, что неизвестный богач разбросал по городу конверты с деньгами, передает радио "Вести ФМ". Мужчина признался СМИ, что его поступками движет желание подарить людям приятные эмоции.
Акция стартовала 15 октября, когда мужчина раскидал по городу более 500 ценных "подарков". Сегодня он приготовил 5000 конвертов. В соцсетях уже встречаются сообщения о том, что люди действительно находят деньги. Предположительно, акция продлится до конца года.
По словам самого анонима, он устроил благотворительную акцию на окраинах города и в пригороде Магнитогорска. он также подчеркнул, что в конвертах купюры от 50 до 5000 рублей, а также от 1 до 100 американских долларов. Рубли он упаковал в белые конверты, а иностранную валюту – в черные с серебряной фурнитурой. Жителей Магнитогорска охватил небывалый ажиотаж.

Ученые утверждают: человек наследует умственные способности от своих родителей примерно на 40–60%, при этом гены интеллекта были обнаружены только в Х-хромосоме.
Другими словами, умные люди обязаны своими способностями прежде всего мамам, потому что в основном именно они ответственны за передачу генов, влияющих на интеллект.
Выяснилось, что малыши, которым досталось больше материнских генов, имеют больший объем мозга, но меньший размер тела. А у тех, кому досталось больше генов от пап, все с точностью до наоборот.
Во время роста эмбриона клетки, содержащие отцовские гены, обеспечивают его выживание. Они сосредоточены в лимбической системе мозга, которая отвечает за агрессивность, голод и секс.
Однако исследователи утверждают, что отцовские клетки не были найдены в коре головного мозга — той самой зоне, где развиваются самые важные когнитивные функции человека: интеллект, мышление, планирование и способности к языкам.
Как бы там ни было, не следует забывать, что умственные способности не на 100% обусловлены генетикой. Результаты других исследований показывают, что мамы играют важную роль в интеллектуальном развитии детей через физический и эмоциональный контакт. То есть отношения ребенка и матери во многом влияют на его интеллект.
Авторы исследования утверждают, что дети, у которых сложились крепкие доверительные отношения с мамами, проявляют большее упорство в достижении целей и менее склонны показывать разочарование при решении сложных задач.
Вне зависимости от того, что говорят генетики, папы не должны чувствовать себя ущемленными. Будучи эмоционально доступным для малыша и становясь образцом для подражания, отец способствует развитию ребенка так же, как и мать.
Коэффициент интеллекта (IQ), с которым мы рождаемся, может играть важную роль, но в конечном счете это вовсе не решающий фактор.
©

В журнале Physical Review D появилась статья испанских ученых, в которой утверждается, что время во Вселенной подходит к концу. В буквальном смысле слова - останавливается.
Согласно современным представлениям, Вселенная расширяется во всех направлениях с момента Большого Взрыва. И расширяется с ускорением. Некоторые полагают, что ускоренное расширение Космоса обеспечивает темная энергия, которая, мол, проявляет силу гравитационного отталкивания. В качестве подтверждения этой гипотезы обычно приводят парадоксальные результаты наблюдений за сверхновыми типа Ia.

Астрономы сравнивают взрывы сверхновых звезд с лампочками известной мощности - блеск у них должен быть одинаковым. Причем по яркости света можно судить о расстоянии до его источников, так как скорость света тоже известна. Свету из далекой галактики требуются сотни миллионов лет, чтобы достичь Земли, поэтому в телескоп можно увидеть сверхновые, которые взорвались, когда Вселенная была гораздо моложе, чем сейчас. И если бы она замедляла свое расширение, то свет от звезды выглядел бы немного ярче, чем если бы расширение происходило с постоянной скоростью. Однако был получен противоположный результат: далекие сверхновые кажутся немного более тусклыми, чем ожидалось. Как если бы находились дальше, чем должны были согласно расчетам. Утверждать наверняка никто не берется, но возможно, что сейчас Вселенная расширяется быстрее, чем ранее.

Часы бесполезны

Противоположного мнения придерживаются Хозе Сеновилла, Марк Марс и Рауль Вера из университета Страны Басков и университета Саламанки (Испания). Никакой темной материи не существует, а Вселенная в действительности никуда не расширяется, предполагают они. И дело вот в чем: замедляется время. Однако происходит это так постепенно, что недоступно восприятию. Кажется-то, конечно, что процессы в Космосе происходят быстрее, и сверхновые уплывают в пространстве все дальше и быстрее, но на самом деле таков эффект остановки времени. А когда оно совсем остановится, то "все замерзнет, как на картинке, и останется в таком состоянии навсегда", - рассказал Сеновилла журналу New Scientist.

Гарри Гибсон, космолог из Кембриджского университета, считает эту гипотезу не такой уж и сюрреалистичной. Считается, что время появилось при Большом Взрыве, а значит когда-нибудь оно может исчезнуть, сказал он телеканалу Russia Today. Буддийские монахи с этим наверняка согласятся. Загадочная штука - время. Нам кажется, что пылинка летит лишь мгновенье и с огромной скоростью, а для пылинки скорость эта ничтожна, ведь полет длится столько, сколько длится вся ее жизнь.

Чему учат в ВУЗах

Экстремальные виды спорта – это не только прыжки с парашютом, сноуборд и проч. и проч. виды спортивной деятельности, в которых участники рискуют свернуть себе шею или сломать конечности.


Иногда, экстремальным видом спорта, может быть что-то, где от спортсмена не требуется вообще не совершать никаких действий. Например, сидение в сауне. Чемпионат по этому виду спорта проходит в Финляндии уже второй десяток лет и неизменно становится праздником для участников и зрителей.

Однако в этом году случилась трагедия – россиянину Владимиру Ладыженскому и его финскому сопернику по финалу Тимо Кауконнену стало плохо после того, как они провели в сауне 6 минут при температуре 110 градусов.

Как сообщил глава оргкомитета состязаний Осси Арвела, оба финалиста были экстренно госпитализированы, после того как им стало плохо во время финального раунда. Позднее в больнице участник из России скончался. О.Арвела заявил, что «все правила соревнований соблюдались должным образом, на месте было достаточно медицинских работников для оказания первой помощи». Отметим, что ожоги поверхности кожи и даже дыхательных путей – не редкость на чемпионате мира, но до смертельных случае дело еще никогда не доходило.

Сразу же после случившегося власти распорядились прекратить чемпионат, устраиваемый в Хейноле с 1999 года. Будут ли соревнования проводиться в следующем году, пока неясно.

Напомним, что в прошлом году Ладыженский также участвовал в чемпионате мира и завоевал бронзовую награду, а Кауконнен является действующим чемпионом. В прошлом году, для сравнения, финн просидел в сауне «всего» 3 минуты и 46 секунд, а Ладыженский на 10 секунд меньше. В 2008 году финн Бярнэ Херманссон поставил рекорд, просидев в сауне при температуре 110 градусов по Цельсию 18 минут и 15 секунд.

Чемпионат мира по банному спорту проводится с 1999 года. Суть этого спортивного мероприятия - высидеть максимально долго в парилке при температуре 110 градусов, при этом каждые 30 секунд на печку выплескивают около полулитра воды. В этом году в чемпионате приняли участие 130 спортсменов из 15 стран мира. Кажется, что условия вполне себе комфортные? На самом деле, очень строгие правила проведения соревнований превращают сауну в ад.

- Я когда из Финляндии домой с кубком вернулась, некоторые скептически оценили мою победу, - - рассказала «АиФ» Татьяна Архипенко, ставшая чемпионкой мира среди женщин в прошлом году. - Говорили: подумаешь, саунный спорт! Делов-то, мы бы и больше просидели, если бы поехали. Ерунда! 110 градусов - запросто можно обжечься, если, например, глубоко вдохнуть. По правилам соревнований головные уборы запрещены, так вот - раньше у меня была короткая стрижка, и однажды я обварила уши. К состязаниям-2009 я специально отрастила волосы подлиннее. А лысым мужчинам в сауне вообще делать нечего... Условия чемпионата очень жёсткие: нельзя, например, менять позу. Нужно сидеть, сложив руки на груди или облокотившись на колени. Голову не опускать. Пот запрещено смахивать с лица.

Владимир Ладыженский родом из Новосибирска. Он возглавлял общественную организацию «Карелин фонд», был заслуженным работником физической культуры, помощником депутата Госдумы, трехкратного олимпийского чемпиона Александра Карелина. Кроме того, он ни один раз становился призером в спортивных играх.

Так, в 2004 году он занял первое место по греко-римской борьбе в весовой категории до 63 килограммов на чемпионате мира среди ветеранов, а в 2009 году он стал бронзовым призером в чемпионате мира по спортивной сауне в Финляндии. Владимиру Ладыженскому было 62 года.
http://www.aif.ru/sport/article/36738

Какой ужас! Надо запретить подобные соревнования, ведь жизнь итак коротка, зачем же ее самим укорачивать?

Здесь так не принято

В Норвегии не принято уступать место пожилым людям в транспорте. Считается, что этим вы подчеркиваете свое физическое превосходство.

В Штатах не принято платить в ресторане за женщину. Считается, что этим мужчины подчеркивают свое финансовое превосходство.

В Китае принято чавкать в гостях, а иначе хозяева могут счесть свою стряпню невкусной. Бесшумно есть в Китае – оскорбить хозяев и повара. А заляпанная соусами скатерть после еды – подтверждение того, что вы ели с аппетитом и вам было вкусно.

В Китае не принято приносить цветы хозяйке дома. Считается, что этим гости подчеркивают, этот дом настолько некрасивый, что они приносят украшения с собой.

В Финляндии не принято делать публичные комплименты. Считается, что публичные комплименты не считаются.

В Норвегии еще не принято делать много комплиментов в лицо, хвалить (кроме своих близких) – это считается лестью, такой человек много теряет в обществе. В школе не принято хвалить ученика в присутствии всех остальных, объявлять оценки – ставить его выше всех остальных. Не принято интересоваться, чем болел, хорошо ли себя чувствуешь – когда выходишь на работу после больничного. В России это считается проявить сочувствие и внимание. Здесь – неприлично, это слишком интимные вещи.

В Греции не рекомендуется хвалить в гостях некую вазу или картину, иначе хозяину придется ее вам подарить

Знак «Большой палец вверх» в некоторых странах обозначает «Вот как я тебя здорово нагрел».

В Штатах помимо оплаты счета не принято еще кучу всего: открывать женщине дверь, помогать что-нибудь донести – считается, что так мужчина показывает свое превосходство; а также делать комплименты по поводу внешности и т.п. – может быть истолковано как сексуальное домогательство.

У некоторых считается, что нельзя мыть посуду в чужом доме – счастье смоешь. Вот погуляли вместе, помогаешь хозяевам убираться – пылесось, пожалуйста, а посуду ни-ни.

Если есть в гостях в Южной Корее и при этом стараться сдерживать слёзы и текущие сопли (еда очень-очень острая) – можно прослыть крайне невежливым человеком, который презирает гостеприимство. лучшим комплиментом повару (хозяйке) считается именно плач и сопли.

В Корее мне лично часто говорили прям с утра, что я плохо выгляжу, что у меня круги под глазами и что все ли у меня в порядку с почками. Иногда говорили, что я устало выгляжу. Потом я заметила, что это говорят не только мне.
Выяснилось, что это такая форма комплимента: девушка желательно должна выглядеть хрупкой и больной, чтобы вызывать у мужчины желание защитить ее, пригреть и вылечить :) )

Не принято сдерживать отрыжку в Моголии и Бурятии-мол, без отрыжки гость голодный, надо еще кормить.

В Японии и Норвегии не принято дарить нечётное число цветов. Считается что непарному цветку одиноко. Нечётное число несут на могилу, похороны.

В Японии сморкаться на людях – табу.

В Индии в семейном кругу не говорят «спасибо.» Считается, что члены семьи не должны благодарить друг друга.

В Индии вообще не принято говорить «спасибо» (по крайней мере, не на местных языках). Если тебе что-то подарили, можно сказать: «Какая хорошая вещь», «Как я давно об этом мечтал» и т.п. Можно сказать «Thank you», но это означает, что ты переводишь общение на чисто формальный уровень – как бы с чужим человеком.

В Средней Азии гостю в пиалу наливают чай понемножку. Считается, что если налили полную, то пей и уходи. А, подливая по 1/3, можно долго беседовать. Это называется «с уважением» и «без уважения». В первом случае хозяин бдительно следит за гостем и постоянно подливает ему свежий чаек.

Китайцы считают, что дарить живые цветы нельзя. Это символ смерти – «они же скоро умрут». А вот искусственные – за милую душу. «Они вечны».

В Китае дарить что-то связанное с числом 4 – просто кошмарный поступок. 4 – символ смерти, там даже этажи идут 1-2-3-5-6-7-9…

Сидеть нога на ногу, показывая стопой на собеседника во многих юго-восточных странах – жуткое оскорбление собеседника.
Погладить по голове – тоже.

У арабов не принято передавать мундштук кальяна из рук в руки, это принуждение, типа. Кладут на стол. У нас наоборот.

В Японии не принято уходить с работы раньше начальника.

В России не принято хвалить детей. Боятся сглазу. Исторически даже имена давали такие, что бы имя не определяло человека – типа Ненашев. В России так же не принято в ответ на вопрос «Как дела» отвечать «Все великолепно». По той же причине.

В Грузии принято, чтобы стакан у гостя всегда был полон, даже если пить уже не хочется. Поэтому если вежливый гость каждый раз выпивает угощение до дна, хозяин так и будет вынужден продолжать доливать ему вино.

отсюда

Плохой сон портит настроение и отбирает силы. Если недосыпание хроническое, то чувство разбитости надолго отравляет существование. Такие люди быстро утомляются и раздражаются по пустякам. Но вернуть хорошее расположение духа и полноценный сон несложно.

Наш консультант — Владимир Василевич, д.мед.н, главный врач Клиники доктора Василевича

Причины плохого сна

Бессонница обычно возникает в результате нервных стрессов, загрязнения окружающей среды, перемены погоды, денежных неполадок в семье и многих других причин. Из тех, кто обращается к доктору, половина страдает бессонницей из-за психических нарушений. После взрыва на ЧАЕС резко поднялся уровень психических заболеваний, в том числе и расстройств сна. Если не лечить недуг, то в запущенных состояниях психические нарушения обостряются, возникают фобии, мании преследования, страхи. Все это усугубляет расстройство сна. Самолечение успокоительными нейролептиками и транквилизаторами чревато большими проблемами. Существует «врачебный секрет»: один препарат обладает целебным действием только с использованием второго препарата, а негативное действие второго препарата компенсирует третий препарат. И если не знать правил употребления лекарств, то можно серьезно осложнить уже существующую проблему. Причем даже если принимать таблетки строго по аннотации! Попробуйте восстановить сон физиологическими методами.

Придерживайтесь диеты

Обязательно перейдите на диету. Исключите из меню острые, пряные, копченые и возбуждающие блюда. Кофе, черный чай, тоники, бренди-кола, швепс отнюдь не способствуют сну. Не принимайте стимуляторов нервной системы: настойку женьшеня, лимонника, элеутерококка, аралии, пантокрина, золотого корня.

Обеспечьте режим, избегайте конфликтов

Попробуйте отрегулировать точность времени отхода ко сну и подъема. Избегайте конфликтов. Лишний раз смолчите, покиньте помещение, в котором происходит скандал. Лечите хронические заболевания, ведь они нередко влияют на здоровый сон. Если у вас проблемы с пищеварением или сердцем, своевременно принимайте лекарства — не ждите, когда наступит обострение болезни.

Выберите постель и одежду для сна

Выбирайте только натуральную одежду для сна. А еще лучше — спите без одежды. Следите за натуральностью тканей постельного белья, чтобы тело максимально дышало. Ни в коем случае не надевайте нижнее белье под пижаму: оно мешает току крови, давит и трет. Купите ортопедический матрас. Если имеются нарушения в сосудах головного мозга — откажитесь от подушки. Даже валик под шею может навредить, если будет нарушать поступление крови к голове. Желательно подложить подушку под ноги — это улучшит циркуляцию крови.

Прогулки и расслабляющие ванны

Старайтесь гулять по вечерам в парке — это успокоит и облегчит засыпание. Послушайте перед сном приятную музыку, почитайте книгу. Теплая ванна перед засыпанием поможет расслабиться. В воду желательно добавлять отвар успокоительного сбора № 2. На одну ванну заваривайте 150 г сбора и настаивайте около часа. Находясь в теплой постели, досчитайте до ста и переключитесь на приятные мысли: об отпуске на берегу моря, поездке на шашлыки в день города и т.д.

Сделайте сладкий глоток

Ни в коем случае нельзя ложиться спать голодным. Обязательно за полчаса до сна выпейте стакан теплого молока или чая с мелиссой, мятой, корнем валерианы. Растворите в чашке чайную ложку меда — это усилит действие жидкости.

Травы лучше таблеток

Такие препараты, как мепротан, седуксен, гидозепан может назначить только врач. Тем более что эти лекарства обычно прописывают, если бессонница вызвана психическими расстройствами. Если нет возможности проконсультироваться у специалиста, воспользуйтесь отварами трав. Например, заварите аптечный успокоительный сбор № 2. Если бессонница — не психическое расстройство, поможет валериана-форте или персен (он на травяной основе). Без рецепта отпускают и донормил — растворимые в воде таблетки, которые принимают за 15 минут до сна. А вот пустырник и заманиха — это всего лишь успокоительные средства. Их лучше использовать в сборе трав, а эффект появится дней через десять.

Евгения Туник http://www.vrach.tv/article.jsp?article=513003

Головная боль. Как быстро от неё избавиться? (ШколаЖизни.ру)

Лондонские специалисты назвали лучший завтрак. Регулярное употребление каких продуктов по утрам обеспечивает зарядом энергии на весь день, а также помогает сохранить здоровье?

Согласно выводам ученых, яичница - лучший завтрак. Употребление яиц в начале дня помогает на протяжении долгого времени сохранять активность как физическую, так и интеллектуальную.

Яйца можно с легкостью назвать супередой, передает Daily Mail. Они богаты протеинами, витаминами D и B12, аминокислотами и даже антиоксидантами. К тому же употребление яичницы по утрам не приводит к набору веса.

Напомним, что не так давно ученые из Северной Каролины назвали лучшим завтраком для беременных женщин яичницу с беконом. Эти продукты способствуют развитию памяти у ребенка.
http://kyiv.proua.com/jungle/2010/03/11/000119.html
По материалам: "Passion.ru"