Необходимо постоянно смазывать кожу на ногах увлажняющим кремом.
А крема подбирайте тщательно и с умом! Если вы заглянете в интернет магазин магия косметики, то обязательно найдете качественные крема фирмы КОРА. Почему именно эта фирма? Да потому что она наша, без разных вредных добавок, да и цена радует)))
Массаж необходимо проводить круговыми движениями от пальцев ног, вдоль ступни и далее вверх по бедрам.
• При огрубевшей коже на коленях.
Растительное масло с добавлением сока лимона или апельсина (в пропорции 10:1). Продолжительность - 20 минут. После процедуры колени смазать питательным кремом.
• Синюшний оттенок ног.
Чередующиеся водные процедуры. После ванны ноги растирают камфорным спиртом и накладывают повязку с ихтиоловой мазью.
Для снятия усталости, улучшения кровообращения.
• Настой листьев зверобоя и крапивы. 2 столовые ложки смеси зверобоя и крапивы берут в равных количествах, заливают 1 л кипятка и настаивают. Продолжительность ванночки - 15 минут.
• Настой листьев мяты перечной. 100 г сухой мяты заливают крутым кипятком и настаивают около 30 минут. Ноги держат в теплой ванночке 15-20 минут.
• Настой хвоща полевого.Готовят из расчета 2 столовые ложки сырья на 1 л воды. Продолжительность процедуры - 15-20 минут.
• Настой подорожника большого. 2 столовые ложки измельченной травы подорожника на 1 л воды. Продолжительность процедуры - 15-20 минут.
При мозолях на ногах.
• Ежедневные 15-минутные ванночки из отвара овсяной соломы.
• Ежедневно смазывать мозоли соком одуванчика, выжатым из цветков и стеблей .
• Измельченные до кашицы листья подорожника большого. Компресс на ночь. После делают ножные ванны.
• Свежий сок из листьев полыни горькой.
