Волшебный самомассаж для сосудов ног от Галины Монастырёвой |
Если у Вас есть проблемы с ногами, боли или судороги ног, пожалуйста, вовремя обратитесь к врачу. Ведь любое заболевание можно вылечить, если начать лечение своевременно. Запущенные болезни трудно поддаются лечению. Любите себя, уделяйте больше времени уходу за собой, гимнастике и самомассажу. Они способны вернуть Вам здоровье и уверенность в себе. Не занимайтесь самолечением.
Серия сообщений "САМОМАССАЖ":Часть 1 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
Часть 2 - Самомассаж стоп и прочие виды самомассажа
...
Часть 15 - Массаж стоп ног и боль в спине покинет Вас!
Часть 16 - 5 минут – и минус годы! Массаж шиацу для омоложения лица
Часть 17 - Волшебный самомассаж для сосудов ног от Галины Монастырёвой
Метки: Волшебный самомассаж для сосудов ног самомассаж самомассаж ног |
Лечим себя: упражнения для пальцев (шиацу) |
Дневник |
Наши пальцы могут лечить наше тело.
Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.
Причём каждый палец отвечает за определенные органы.
В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность!
Метки: упражнения для пальцев (шиацу) |
Рефлексотерапия |
Дневник |
Рефлексотерапия - один из самых древних и в то же время современных методов лечения болезней. Возникнув много веков назад в древнем Китае, в наши дни он переживает свое второе рождение. Трудно сейчас найти такую область клинической медицины, в которой бы не применялась рефлексотерапия.
В клинике внутренних болезней используют рефлекторные методы для лечения аллергических состояний, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, патологии сердечно-сосудистой системы и многих других заболеваний; в акушерской практике - для обезболивания родов и стимуляции родовой деятельности. Анестезиологи применяют рефлексотерапию в качестве мощного средства операционной анестезии и для борьбы с послеоперационными осложнениями. В Китае широко и успешно производят сложные полостные операции с обезболиванием при помощи акупунктуры и электроакупунктуры без дополнительного введения каких-либо наркотических средств. Все более широкое применение рефлексотерапия находит в клинике кожных, глазных, ушных болезней, лечении заболеваний суставов и позвоночника. Однако наиболее часто рефлекторные методы лечения назначают невропатологи. Это связано как с нервно-рефлекторным механизмом их воздействия на организм, так и, самое главное, с прекрасными результатами, получаемыми врачами от применения рефлексотерапии при очень многих разнообразных заболеваниях нервной системы.
Метки: рефлексотерапия |
ЕСЛИ ГОРЛО ЗАБОЛЕЛО, РУКИ В ВОДУ ОПУСКАЙ СМЕЛО! |
|
Метки: горло рефлексотерапия |
Рефлексотерапия |
Дневник |
В основе рефлексотерапии лежит представление, что организм человека, как и его личность в целом, - это целостная взаимосвязанная система, и нарушение равновесия в одной из его частей тут же отражается во всех других частях. Между рефлексотерапией и такими системами, как акупунктура и акупрессура, вероятно, существует историческая связь, и дошедшие до нас письменные источники из Древнего Египта и Рима, похоже, описывают исцеляющие точки, соответствующие рефлекторным зонам. Способы массажа ступней, которые теперь применяют в рефлексотерапии, знали еще инки и другие коренные жители Америки. Возможно, именно эти способы заинтересовали доктора Уильяма Фитцжеральда, создавшего основу современной рефлексотерапии. Доктор Фитцжеральд, американский врач, специализировался по заболеваниям уха, горла и носа и практиковал в начале XX в. в различных больницах США и Англии. Достоверно не известно, как Фитцжеральд пришел к своим выводам, но он обнаружил, что надавливание при массаже на определенные части тела улучшает функционирование внутренних органов или снижает болевые ощущения.
Метки: Рефлексотерапия |
Самочувствие и точечный массаж |
Дневник |
Бодрость, хорошее настроение и свое душевное равновесие ты можешь отрегулировать сама: они спрятаны в кончиках твоих пальцев! Надо только знать технику древнего восточного массажа.Она проста, удобна и не требует никаких затрат – нужны лишь собственные руки. Стимулируя точки, спрятанные под кожей, можно избавиться от усталости, болей и недомогания.
Если массаж делать систематически, накапливается энергия, укрепляется сопротивляемость организма различным заболеваниям и даже улучшается внешность!
Надежность этой техники массажа проверена временем – она существует уже несколько столетий, даже если ты не сразу найдешь нужную точку и помассируешь только прилегающую зону, никакого вреда не будет. Но меры предосторожности стоит соблюдать и в этом случае.
Не следует оказывать давление на пораженные участки кожи – нельзя массировать там, где есть воспаления, синяки, царапины, открытые раны или расширенные вены.
Нельзя проводить массаж в состоянии алкогольного опьянения или под воздействием наркотиков. Если ты беременна, обратись к специалисту: есть определенные точки, которые тебе лучше не трогать.
Метки: Самочувствие и точечный массаж |
Волшебные точки на ваших ладонях |
Дневник |
Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.
Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.
Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая – левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.
Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются «блокировкой» потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту «блокировку» снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один – наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..
Метки: Волшебные точки на ваших ладонях |
| Страницы: | [1] |
