-Рубрики

 -Видео

Талая вода
Смотрели: 384 (6)

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Морской_рис

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) ТАНЕЦ Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 18807

Выбрана рубрика ароматерапия.


Другие рубрики в этом дневнике: целительные практики(48), фитнес(92), травы, новые сведения(60), траволечение, фитотерапия(476), Тибетская медицина, рецепты здороья и долголетия(17), СТОМАТОЛОГИЯ(16), Советы врача, полезные советы(423), скорая помощь(55), сердечные проблемы(19), рефлексотерапия(7), Реклама(30), разные советы(74), Пульсовая диагностика(2), прочее(105), Профилактика(31), простуда(7), Просто о сложном(9), применение в косметике(99), Полезные знания(189), Очищение(33), Обследование и лечение(3), новости а мире науки, страны(36), Немного из истории(1), Меню здоровых и успешных(99), массаж(81), мануальная терапия(5), лечение музыкой(1), лечение(43), лечебное питание,лечение продуктами, диеты(241), ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА(93), книги о здоровье(4), Китайско-Вьетнамская, восточная мадицина(42), иглоукалывание(1), Зрение(6), Зооглея(25), здоровое питание(63), Дыхательная гимнастика(3), домашние средства, народная медицина(1706), диеты, лечебное голодание(46), грязелечение(4), гомеопатия(2), Глаза, зрение(14), Герудоторапия(1), Аюрведа(8), апитерапия(20), акупунктура(13), аквааэробика(1), болезни, проблемы и их лечение(1452), йога(43)

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА МАНДАРИНОВОГО МАСЛА

Дневник

Понедельник, 03 Февраля 2014 г. 09:11 + в цитатник

Издревле народные целители в своих чудодейственных зельях описывали целебные свойства мандариновой кожуры. Сегодня, с появлением новых технологий, у нас есть возможность из мандариновой кожуры получить методом холодной прессовки и перегонки на пару мандариновое масло, которое обладает многими лечебными свойствами.

Такое масло способно обезболивать, тонизировать и даже оказать при наружном применении антисептическое действие. Его можно применять как наружно, так внутренне. Так как оно обладает довольно мягким эффектом, то его можно рекомендовать для детей и даже для беременных женщин.

Читать далее...
Рубрики:  траволечение, фитотерапия
ароматерапия

Метки:  
Комментарии (4)

10 домашних рецептов с маслом чайного дерева, применение для кожи лица, от прыщей, для волос, для лечения.

Дневник

Вторник, 28 Января 2014 г. 10:02 + в цитатник

Чайное дерево

Чайное дерево – мелалеука – по латыни Melaleuca alternifolia растет только в Австралии. Оно относится к семейству миртовых, как и широко известный эвкалипт. Дерево это вечнозеленое, невысокое с мягкой, светлой, шелушащейся корой, напоминающей бумагу, и удлинёнными, белыми или желтоватыми пушистыми цветочками и сухими, похожими на эвкалиптовые, листьями, почти не дающими тени. Листья богаты эфирными маслами, имеющими запах, напоминающий камфару. Из этих листьев приготовляют эфирное масло.
Впервые о целебных свойствах этих деревьев европейцы узнали от аборигенов Австралии. Своим названием растение обязано Джеймсу Куку, который еще в 1770 году, во время экспедиции на новый континент, приготовлял напиток приятного вкуса с освежающим ароматом из длинных листьев неизвестного дерева, растущего в прибрежных заболоченных местах Австралии. Но только в пору интенсивного заселения Австралии белыми переселенцами в конце XVIII-начале XIX веков были обнаружены многочисленные полезные свойства масла чайного дерева.
В начале ХХ века стали проводиться планомерные исследования листьев этого дерева. В 1923 году австралийский химик, доктор А. Р. Пенфолд, установил, что эфирное масло листьев чайного дерева обладает мощным антисептическим и бактерицидным действием, в 13 раз превышающим аналогичное действие карболовой кислоты, стандартно применявшейся для дезинфекции в то время. Во время Второй мировой войны, из-за его исключительных свойств, это масло было включено в пакеты первой помощи австралийских солдат. В течение нескольких лет после этого масло чайного дерева использовалось и изучалось для лечения многих заболеваний – носоглотки, ротовой полости, инфекционных и гинекологических, паразитарных и грибковых болезней кожи. Результаты публиковались в медицинских журналах по всему миру.
После Второй мировой войны, с развитием производства синтетических лекарств, популярность масла чайного дерева была фактически забыта. Однако, как известно, синтетические лекарства часто имеют вредные побочные действия. Поэтому в мире все больше растет интерес к препаратам растительного происхождения. И примерно с начала 80-х годов ХХ века возобновились исследования лечебных свойств масла чайного дерева. По заключениям австралийских и американских ученых это масло не имеет никаких побочных действий и является безопасным природным средством. Получают его из листьев путем перегонки с помощью пара, из тонны листьев получают около 10 кг масла. Сейчас в Австралии сбор листьев производят не только с дикорастущих деревьев. Появилось много крупных плантаций по выращиванию деревьев мелалеука алтернифолиа.
Эфирное масло чайного дерева зарегистрировано в Австралийском Национальном Совете по Медицинским Исследованиям, Американской и Европейской фармакопеях как противогрибковое и бактерицидное средство. Это – прекрасный антисептик, сильное противовирусное и противовоспалительное средство. Входит в состав для ингаляций и массажа при простуде, гриппе, кашле, синусите, ангине, бронхите. Снижает температуру тела при лихорадочных состояниях. Оказывает ранозаживляющее действие, лечит ожоги. Нейтрализует яды при укусах насекомых. Излечивает кожные инфекции, в том числе экзему, ветряную оспу, герпес. Помимо способности подавлять инфекционное начало, масло чайного дерева обладает свойством стимулировать иммунную систему, повышая собственные защитные силы организма.
Читать далее...
Рубрики:  траволечение, фитотерапия
ароматерапия

Метки:  
Комментарии (11)

Использование антисептических масел

Дневник

Суббота, 18 Мая 2013 г. 11:51 + в цитатник

 

 
 


Скорая помощь 

Вылечите незначительные порезы и ссадины при помощи прохладного компресса:

  • 2 капли масла лаванды;
  • 6 капель масла чайного дерева;
  • 2 капли масла тимьяна.


Инфекции мочеполовой системы 

Добавьте мягкие антисептические масла в теплую ванну для облегчения цистита:

  • 2 капли масла бензоина;
  • 5 капель масла можжевельника;
  • 5 капель масла розмарина.


Простуда и грипп 

Массируйте смесью антивирусных эфирных масел горло, шею и грудь, чтобы вылечитьреспираторные инфекции:

  • 3 капли масла эвкалипта;
  • 3 капли масла лаванды;
  • 3 капли масла розмарина 30 мл масла-основы.

Читать далее...
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  

«Ароматы любви»

Дневник

Суббота, 30 Июня 2012 г. 00:15 + в цитатник

 

Усилить половое влечение, разогреть затухающую страсть, почувствовать прилив желаний можно под воздействием ароматических композиций
Вот несколько рецептов для приготовления «ароматов любви»: 
 
1. Китайцы рекомендуют во время приготовления ванны добавлять в воду по две капли эфирных масел аниса, фенхеля, розмарина, жасмина и иланг-иланга. 
 
2. В странах Юго-Восточной Азии в воду для купания добавляют по капле эфирных масел розы и сандалового дерева. После приема 4-х таких ванн сексуальное влечение значительно усиливается. 
 
3. На острове Мадагаскар жители особо ценят эфирное масло иланг-иланга. Для сексуальной стимуляции оно сжигается в специальное лампаде, применяется в ванне, а также во время проведения эротического массажа. 
 
4. В некоторых странах в интимной обстановке рекомендуются и широко используются так называемые «чувственные ароматические композиции». В их состав входят эфирные масла иланг-иланга, кардамона, апельсина, бергамота, бигардии, герани, мандарина. 
 
 
Источник:
Солдатченко С.С., др. Полная книга по ароматерапии. Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами. Симферополь: Таврида, 2008.
 
Рубрики:  ароматерапия

Комментарии (3)

Эфирные масла от похмелья

Дневник

Пятница, 15 Июня 2012 г. 01:30 + в цитатник

Натуральные эфирные масла, действуя мягко и естественно, избавят от неприятных симптомов похмельного синдрома.

Восстанавливающие смеси. 

 

Добавьте следующую смесь масел в ингаляцию, накройте голову полотенцем и вдыхайте пары. Повторите эту процедуру несколько раз в течение дня. 
 
Вам понадобятся следующие масла:
2 капли фенхеля
3 капли можжевельника
2 капли розмарина.
 
Попробуйте также следующую смесь масел для ванной:
2 капли розы
2 капли можжевельника
2 капли грейпфрута.
Ароматерапия и природные лекарства
 
© fito.lovebody.ru
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  

Ароматические свечи вреднее курения

Дневник

Четверг, 07 Июня 2012 г. 13:31 + в цитатник

 

Среди женщин имеется огромное количество поклонниц ароматических свечей, которые они регулярно зажигают в своих домах. Однако результаты недавно проведенных американскими специалистами исследований показали, что на самом деле эффект от использования ароматических свечей заключается не только в наличии приятного запаха.
 
Освежители воздуха и ароматические свечи способны наполнить квартиру приятным ароматом, одновременно с этим нанося вред здоровью хозяев, отмечает Экологический совет Орегона. Всему виной отдушки. Они обладают широчайшим спектром побочных эффектов.
Читать далее...
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  

Травяная ароматерапия

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 13:29 + в цитатник
ecovoice.ru/blog/health-beauty/853.html

Этот мир необыкновенно велик. Охватить его весь в одной статье невозможно. Да и не особо нужно. Потому что нет смысла лихорадочно искать все травы, которые даже не могут вырасти в нашей местности. Полезнее всего будет использовать те растения, которые растут у нас под носом, неприметные, но пахучие и лечебные.

Об ароматерапии...

Рубрики:  ароматерапия


Процитировано 8 раз

Эфирные масла для здоровья и удовольствия

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 08:02 + в цитатник
aromajournal.com/latin.htm

3347825_ROMAShEChKI (370x370, 38Kb)Часто мы сталкиваемся с тем, что одно и то же эфирное масло на русском языке имеет разные названия. Иногда бывает сложно определиться, какое же все же масло перед нами. В таких случаях лучше посмотреть на его латинское название.

Очень полезно для тех, кто следит за здоровьем и увлекается ароматерапией...

Рубрики:  ароматерапия

Метки:  

Процитировано 88 раз
Комментарии (1)

Основы аромакосметики: Грейпфрут

Дневник

Воскресенье, 01 Апреля 2012 г. 14:34 + в цитатник

 


Аромакосметика: ГрейпфрутЭфирное масло грейпфрута представляет собой желтую жидкость со свежим и сладким ароматом цитруса. Как и любое другое цитрусовое эфирное масло, масло грейпфрута обладает следующими качествами: охлаждает, очищает, снимет отеки, разрушает жир, тонизирует.

 

Считается, что:

• Эфирное масло грейпфрута снижает аппетит и ускоряет метаболизм, чтопомогает в борьбе с лишним весом. Добавляя его в лосьоны для тела и смеси для массажа, можно значительно снизить проявление целлюлита.

• Аромат эфирного масла грейпфрута выручит в борьбе с депрессивными состояниями, плохим настроением и упадком сил.

 

 

• Оно может быть использовано и для наружно применения, и для приема внутрь (для этого нужно добавить несколько капель в воду). Это масло хорошо сочетается с бергамотом, лавандой, геранью, пальмарозой и всеми маслами, обладающими цитрусовыми и пряными запахами.

Вот несколько рецептов, где можно использовать эфирное масло грейпфрута.

 

Смесь для борьбы с перееданием: возьмите эфирные масла: грейпфрута, сладкого апельсина и лимона. Смешайте в пропорции 1:1:1 в отдельной баночке. И вдыхайте несколько раз в день.

Грейпфрутовый скраб для тела: 1,5 чашки белого сахара, 8 капель эфирного масла грейпфрута, ¼ чашки масла жожоба, ¼ чашки жидкого мыла. Сначала убедитесь, что сахар имеет однородную структуру без всяких комочков. Затем добавьте эфирное масло. Потом налейте масло жожоба и, через какое-то время, мыло. Хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. И перелейте в чистый контейнер.

Массажная смесь для снятия напряжения в мышцах: 5 капель эфирного масла грейпфрута, 5 капель эфирного масла розы, 3 капли эфирного масла чайного дерева, 2 капли эфирного масла перечной мяты, 15 мл транспортного масла.

Укрепляющий шампунь: 40 мл шампуня (без большого количество добавок) или жидкого мыла, 8 капель эфирного масла грейпфрута, 6 капель эфирного масла розмарина, 6 капель эфирного масла перечной мяты. Такой шампунь сделает волосы более крепкими и блестящими, мягко очистит от загрязнения.

Использование натуральных продуктов и приготовление смесей дома тем и хороши, что всегда можно контролировать процесс от и до, и быть уверенной, что там нет никакой лишней химии, которая вредна для кожи.

Источник cтатьи: mycharm.ru

 
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  
Комментарии (0)

Эфирные афродизиаки

Дневник

Пятница, 30 Марта 2012 г. 01:00 + в цитатник

 

Какие же эфирные масла подходят для обольщения мужчин, а какие для обольщения женщин?

Рецепты соблазна: Эфирные афродизиаки

Эфирными афродизиаковыми маслами только мужского направления принято считать имбирь, кипарис, чабрец, кедр, корицу, сандал, мускат.

Эфирными афродизиаковыми маслами женского направления являются жасмин, герань, нероли, роза, иланг-иланг, горький миндаль.

Читать далее...
Рубрики:  ароматерапия

Комментарии (1)

Ароматическая соль для ванны – сделаем сами

Дневник

Четверг, 29 Марта 2012 г. 01:00 + в цитатник

 

Каждый раз, когда вы будете к ней обращаться, принимая ванну, вас будут посещать только приятные мысли и милые фантазии.

Ароматическая соль для ванны – сделаем сами

Ароматическая соль для ванны помогает телу расслабиться после напряженного дня, снять стресс и поднять настроение.

А сделать арома-соль для ванны крайне просто!

Нам потребуется:
- Банка с герметичной крышкой
- Крупная английская соль
- Эфирное масло по вашему выбору
- Как опция – сушеные травы и цветы
- Ленточка, этикетка – все, чтобы украсить банку.

Начните заполнять банку солью, но не полностью, до половины. Добавьте в соль эфирное масло. Предлагаем масло лаванды – это очень хороший вариант для расслабления, многие женщины знают о волшебных свойствах этого масла (в основном болеутоляющих, расслабляющих и увлажняющих кожу). Самое универсальное масло - масло миндаля, на него меньше всего встречается аллергических реакций. Тщательно перемешайте. Если масла нет или у вас аллергия на эфирные масла, заварите пакетик ромашкового чая и добавьте одну или полторы чайных ложки этого чая в соль.

После этого – заполните банку солью до верха, оставив немного места сверху. И повторите добавление эфирного масла или трав. Закройте крышкой и потрясите банку, чтобы все перемешалось.

Украсьте банку симпатичными деталями и поставьте в ванной комнате на полочку. У вас теперь есть персональная ароматическая соль для ванны, а также хорошее настроение.

Источник cтатьи: mycharm.ru

 

 
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  
Комментарии (1)

Ароматические масла для кожи лица, шеи и области декольте

Дневник

Среда, 28 Марта 2012 г. 01:00 + в цитатник

 

Для начала необходимо определить, к какому типу относится ваша кожа — сухому, жирному, нормальному или смешанному.

Ароматические масла для кожи лица, шеи и области декольте

Читать далее...
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  
Комментарии (1)

Натуральные косметические масла: На что они способны?

Дневник

Вторник, 27 Марта 2012 г. 01:00 + в цитатник

 

В уходе за своей внешностью мы используем самые разные средства. А тем временем все, что необходимо для нашей молодости и красоты, бережно хранит природа. Натуральные косметические масла производятся только из натуральных растительных продуктов и содержат «выжимку» полезных элементов, наилучшим образом влияющих на нашу внешность. Давайте поговорим о наиболее распространенных косметических маслах и свойствах, которыми они обладают.

Натуральные косметические масла: На что они способны?

Читать далее...
Рубрики:  ароматерапия

Комментарии (0)

Основы аромакосметики: Лаванда

Дневник

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 01:28 + в цитатник

 


Аромакосметика: Лаванда

Древние египтяне называли этот цветок индийскими колосками. Остатки лаванды были найдены в запечатанных урнах с благовониями Тутанхамона: запах сохранился в течение 3000 лет!

В домашних условиях  лаванда и ее масло используются в составе ванн, в аромакурительницах или как добавление к кремам или массажным маслам для успокоения, снятия стресса и обретения эмоционального равновесия.

 

 

Считается, что аромат лаванды:

• помогает при воспалении кожи, угрях, трещинах кожи, грибковом заболевании ног, при молочнице;

• ликвидирует перхоть и ломкость волос, помогает избавиться от дерматита различного происхождения, заживляет кожу после ожогов;

• снимает усталость;

устраняет депрессию, нервное перенапряжение, бессонницу;

• улучшает обмен веществ, применяют в терапии целлюлита и ожирения;

• уменьшает умственную вялость и раздражение;

• повышает сопротивляемость организма.

Противопоказания:

Противопоказано в первые месяцы беременности и, особенно, после аборта. Не употреблять на фоне йодсодержащих и железосодержащих лекарств. Индивидуальная непереносимость.

Источник cтатьи: countrysideliving.net

Рубрики:  ароматерапия

Метки:  
Комментарии (2)

Основы аромакосметики: Массаж лица льдом с эфирными маслами

Дневник

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 01:00 + в цитатник

 

Массаж кусочками льда можно делать два-три раза в неделю после ванны или паровой ванночки для лица. Процедура такого массажа не так уж сложна.

Основы аромакосметики: Массаж льдом с эфирными маслами

 

1. Перед купанием приготовьте сосуд с горячей водой, приятное на ощупь полотенце и кубики льда.

2. Опустите полотенце в воду, через несколько секунд отожмите и наложите на все лицо.

3. Когда полотенце остынет, возьмите кубик льда и нежно помассируйте им щеки, лоб и шею.

4. Лед должен мягко скользить по коже, разглаживая все попавшиеся на его пути морщинки. На один массаж льдом можно использовать два-три кубика среднего размера.

5. После массажа повторите горячий компресс, затем умойтесь прохладной водой и нанесите на кожу свой любимый питательный крем.

6. Чтобы придать массажу льдом ещё больший эффект, добавляйте в воду эфирные масла, которыми вы обычно пользуетесь для ухода за кожей лица.

Попробуйте смеси для приготовления льда с эфирными маслами:

• На стакан минеральной воды возьмите 4 капли масла сандала, 3 капли масла мирра, 4 капли масла сосны, 5 капель масла мяты. Такой лёд хорошо тонизирует и увлажняет кожу. Он подойдет для сухой и увядающей кожи лица.

• В стакан воды добавьте 5 капель масла розы, 2 капли масла герани, 2 капли масла мята. 
Роза придаст воде потрясающий аромат, герань поможет успокоить кожу, а мята взбодрит. Эта смесь пойдет и для ледяного массажа груди.

• Если нет эфирных масел, в дело можно пустить кожуру цитрусовых. Попробуйте приготовить косметический лед из кожуры одного апельсина и мандарина. Залейте её двумя стаканами кипятка и оставьте в закрытой банке на сутки. Процедите, разлейте по формочкам и заморозьте. Массаж таким льдом вернет коже свежесть, придаст ей упругость и здоровый вид.

 

Источник cтатьи: best-woman.ru

Рубрики:  ароматерапия

Метки:  
Комментарии (2)

Ароматерапия – путь к красоте и хорошему настроению

Дневник

Воскресенье, 25 Марта 2012 г. 01:00 + в цитатник

 

Ароматы оказывают положительное воздействие на нашу энергетику, физическое и душевное состояние, а также способны подарить прекрасное настроение и обрести гармонию с окружающим миром. А нам, городским жителям, так необходима частичка природы. Здоровье, красота и привлекательность – все это вы обретете, если начнете изучение волшебной и почти магической науки под названием - ароматерапия.

Ароматерапия – путь к красоте и хорошему настроению

Ароматерапия (в переводе с греческого языка «лечение запахами») – это древнейшая наука использования ароматов и эфирных масел для достижения совершенства души и тела, а также положительных изменений в различных жизненных сферах.

Читать далее...
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  
Комментарии (2)

Ароматерапия для «чайников»

Дневник

Суббота, 24 Марта 2012 г. 01:00 + в цитатник

 

О чудодейственных свойствах ароматерапии людям известно с давних времен. Казалось бы, это всего лишь приятный запах, а какую силу он несет в себе и сколько проблем со здоровьем помогает решить!

Ароматерапия для  начинающих

Читать далее...
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  
Комментарии (0)

Гороскоп ароматических масел

Дневник

Суббота, 24 Марта 2012 г. 11:17 + в цитатник

Как Вы наверное уже догадались, следующая неделя будет посвящена АРОМАТЕРАПИИ!

Этот гороскоп поможет и мужчинам, и женщинам лучше представить, какие же ароматические масла наиболее эффективны для вас, а какие — ароматические масла для ваших любимых. 

Готовимся к новогодним праздникам: Гороскоп ароматических масел

Год обезьяны — 1920, 1932,1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004

— лотос, сандал, камфара, мускус, розмарин.

Год петуха — 1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005

— пачули, лаванда, магнолия, миндаль, кедр.

Год собаки — 1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006

— мирра, жасмин, иланг-иланг, розмарин, фиалка, королева ночи.

Год кабана (свиньи) — 1923,1935,1947,1959,1971, 1983,1995, 2007

— ладан, сандал, роза, лимон, туя, бергамот.

Год крысы — 1924, 1936,1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008

— нероли, лотос, амбр, туласи, лимонник, миндаль.

Год быка (вола) — 1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985,1997, 2009

— королева ночи, лаванда, рододендрон, гардения, апельсин, можжевельник.

Год тигра — 1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010

— опиум, мускус, сандал, пачули, роза, бергамот.

Год кролика (кота) — 1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011

— жасмин, лимон, лимонник, иланг-иланг, лаванда, орхидея, кокос.

Год дракона — 1928,1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012

— ладан, мирра, роза, мускус, апельсин, ваниль.

Год змеи — 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013

— афродезия, сандал, туя, герань, корица, чампа.

Год лошади — 1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014

— лотос, гиацинт, амбр, рододендрон, королева ночи, нероли.

Год овцы (козы) — 1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015

— сосна, кедр, лаванда, герань, туласи, орхидея.

Источник cтатьи: beauty.wild-mistress.ru

 
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  
Комментарии (0)

Ароматные талисманы

Дневник

Пятница, 17 Декабря 2010 г. 09:02 + в цитатник


Известно, что мужчины «любят глазами», а женщины — ушами. Но и те и другие не в силах устоять против воздействия на обоняние. Ароматы оказывают свое магическое воздействие на всех, но по-разному. Что же советуют астрологи людям разных знаков Зодиака?

Подробно об этом здесь! Очень интересно!

Рубрики:  ароматерапия

Метки:  
Комментарии (0)

Расслабление при помощи ароматических свечей

Дневник

Среда, 15 Сентября 2010 г. 15:14 + в цитатник

Ванна при свете ароматических свечей помогает расслабиться после тяжелого дня. Как правильно подобрать свечи или сделать ароматические свечи собственными руками?
При принятии ванны свечи оказывают гораздо более расслабляющее действие, чем электрический свет. Ароматизированные с помощью ароматических масел, они также могут оказывать терапевтическое воздействие, особенно в сочетании с эффектом расслабляющего ароматерапевтического масла для ванны.
ароматические свечи Расслабление при помощи ароматических свечей фото фотка фотография картинка изображение
Рис.1. Ароматические свечи

Ароматерапевтические свечи широко доступны в магазинах. Однако если вы хотите сделать вашу собственную, просто зажгите толстую свечу, и как только образуется небольшая воронка с расплавившимся воском, удалите этот воск и добавьте несколько капель выбранного масла. Когда вы в следующий раз зажжете свечу, аромат будет распространяться по мере плавления воска.

Выберите одну из следующих ароматерапевтических свечей, соответствующую вашему настроению:
Поднимают настроение:
Шалфей, жасмин,ладан, герань или нероли.
Снимают стресс:
Лаванда, шалфей, роза.
Помогают при головной боли:
Розмарин, майоран,мята.
Помогают заснуть:
Лаванда, ромашка.
Помогают взбодриться:
Бергамот, грейпфрут.
По материалам книги
Ароматерапия и природные лекарства

© fito.lovebody.by
Рубрики:  ароматерапия

Метки:  

 Страницы: [2] 1