-Рубрики

 -Видео

Талая вода
Смотрели: 384 (6)

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Морской_рис

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) ТАНЕЦ Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 18805

Выбрана рубрика разные советы.


Другие рубрики в этом дневнике: целительные практики(48), фитнес(92), травы, новые сведения(60), траволечение, фитотерапия(476), Тибетская медицина, рецепты здороья и долголетия(17), СТОМАТОЛОГИЯ(16), Советы врача, полезные советы(423), скорая помощь(55), сердечные проблемы(19), рефлексотерапия(7), Реклама(30), Пульсовая диагностика(2), прочее(105), Профилактика(31), простуда(7), Просто о сложном(9), применение в косметике(99), Полезные знания(189), Очищение(33), Обследование и лечение(3), новости а мире науки, страны(36), Немного из истории(1), Меню здоровых и успешных(99), массаж(81), мануальная терапия(5), лечение музыкой(1), лечение(43), лечебное питание,лечение продуктами, диеты(241), ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА(93), книги о здоровье(4), Китайско-Вьетнамская, восточная мадицина(42), иглоукалывание(1), Зрение(6), Зооглея(25), здоровое питание(63), Дыхательная гимнастика(3), домашние средства, народная медицина(1706), диеты, лечебное голодание(46), грязелечение(4), гомеопатия(2), Глаза, зрение(14), Герудоторапия(1), Аюрведа(8), ароматерапия(25), апитерапия(20), акупунктура(13), аквааэробика(1), болезни, проблемы и их лечение(1452), йога(43)

Действие одинаковое, зачем же переплачивать?

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я каждый день читаю научно-популярную литературу о здоровье. Связано это с тем, что вот уже 10 лет ищу для себя средство избавления от последствий инсультов, постигших меня. Средство пока не нашла, всё уже опробовано и проверено, а вот интересные факты нахожу до сих пор. Наверняка многим это будет интересно.

Недавно прочитала о том, что для того, чтобы снять приступ кашля при бронхиальной астме иногда достаточно поднять руку вверх. Забыла только, правую или левую, или обе вместе. Но попробовать можно, тем более, что поднятие рук вверх включено в лечебную гимнастику при бронхиальной астме. Не зря, наверное. Сегодня ещё раз убедилась в этом, действительно, лечебное действие физических упражнений на больного астмой неоспоримо и не раз доказывалось на практике. Проверить не могу, так как астмы у меня, слава Богу, нет.

Недавно узнала про первую помощь при запорах.

Для начала надо воспользоваться самым простым и доступным средством, к которому прибегали еще наши прабабушки. Это стакан холодной воды с растворенной в ней 1 ст. ложкой меда. Пить воду следует утром натощак. Выпили воду,  посидите немного на корточках. Обычно, если речь не идет о хроническом запоре, такое средство действует безотказно. А чтобы эффект был стопроцентным, выполните простое упражнение. Нужно упереться ладонями в передние поверхности бедер и подышать в таком положении животом. Затем, наклонившись, упереться в переднюю поверхность голеней и тоже сделать животом несколько вдохов и выдохов.

Если вы достаточно гибки и можете достать собственные пятки, возьмитесь за них и подышите животом в таком положении. Но при этом помните: никакого насилия! У вас закружилась голова, сильно забилось сердце, появились боли в животе? Немедленно прекратите упражнения и, если в ближайшее время вам не нужно выходить из дома, примите простейшее слабительное  - обычно я пользуюсь ФИТОЛАКСОМ от Эвалар. Иногда достаточно выпить или разжевать одну таблетку вечером – это фруктовые жевательные таблетки, кстати, и стоят недорого – пачка 30 штук стоит 100 рублей. Действует на утро, но зато не вызывает никаких спазмов и неприятных ощущений. Я каждый день принимаю и по одной таблетке Гинко Билоба для предотвращения повторных инсультов и стимуляции работы головного мозга. Эти таблетки, которые по сути своей БАДы, тоже стоят 100 рублей 30 штук, и мне очень нравятся. Тогда как французские таблетки такого же действия стоят 1000 рублей за 20 таблеток. Действие одинаковое, зачем же переплачивать?

Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (3)

Полезный пост для автомобилистов: Ремонт бамперов

Дневник

Среда, 14 Октября 2015 г. 09:45 + в цитатник

3347825_ (145x30, 1Kb)

alt=Полезный пост для автомобилистов: Ремонт бамперов/3347825_Remont_bamperov (700x263, 27Kb)

3347825_logo77_1_ (600x50, 9Kb)

Наступила осень. Она пролетит незаметно, и вновь наступят холода, которые приходят непременно с гололёдом. Сколько машин страдает из-за скользких дорог и сказать трудно. Но всегда придут на помощь люди, которые смогут качественно починить вашу машину после аварии. Техцентр «Профессионал» http://www.77professional.ru/remont-bamperov/ славится своими мастерами. Это опытные специалисты, немало повидавшие на своём веку, и спасшие немало машин после аварий и непредсказуемой погоды. Ведь не каждый водитель сумеет вовремя увернуться от машины, которую «занесло» на скользкой дороге, не каждый сумеет избежать неприятных последствий гололёда. Если нужен кузовной ремонт или ремонт бампера, можно не искать подходящую мастерскую, а обращаться прямо в техцентр «Профессионал». Пластиковые бампера недолговечны, они рвутся, теряют фрагменты и часто выглядят не самым лучшим образом.  Обычно, автомобилисты тратят немалые деньги на приобретение нового бампера. Хотите, чтоб ремонт обошёлся дешевле – обратитесь к профессионалам! Они с радостью помогут Вам привести вашу машину в надлежащий вид.

Самые распространенные проблемы с бампером:
Трещина бампера,
Разлом бампера,
Вмятина на бампере,
Восстановление фрагментов бампера,
Восстановление текстуры бампера,
Ремонт креплений на бампере,
Ремонт бампера из стекловолокна.
 
Чтобы ни случилось с бампером, его почти всегда можно отремонтировать. И часто после ремонта выглядеть он будет почти как новенький. В любом случае, ремонт бамперов – как передних, так и  задних - Вам всегда обойдётся дешевле, чем его замена. Ремонт бампера на вашей машине способен сократить расходы в несколько раз, и это выгодно, потому что по внешнему виду отремонтированный бампер почти не будет отличаться от прежнего. И уж, во всяком случае, машина с отремонтированным бампером будет выглядеть намного опрятнее, чем без ремонта. А хороший внешний вид машины – это и хорошая продажная цена, и хорошее настроение водителя. Ведь не важно, какая у тебя машина, важно то, как ты за неё ухаживаешь, и в каком она находится состоянии.
 



 

Рубрики:  разные советы

Метки:  

Студия Дисков - программа для записи DVD, Blu-Ray и CD дисков

Суббота, 10 Января 2015 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_ (145x30, 1Kb)

2835299_ (250x229, 76Kb)Студия Дисков – пожалуй, лучшая программа из всех, которые мне встречались до сих пор! С помощью этой программы можно записать любую информацию на диск быстро и эффективно.Скачав её себе, Вы сможете быстро сохранять не только музыку и видео, но и любые другие документы и цифровые фотографии, которые Вам необходимы в работе. Кроме того, Программа Студия Дисков позволяет производить копирование информации без потери файлов. Программа имеет очень удобный интерфейс, а занимает всего 17 Мb, поддерживает  поддерживает: Windows 7, XP, Vista, Windows 8. Позволяет производить запись с любых дисков - CD, DVD, Blu-Ray носителей. Как только Вы начнёте работать с этой программой, Вы сразу поймёте, как легко и просто с ней работать. Буквально в 1 клик Вы сможете очистить и перезаписать любой диск. Поверьте, это просто здорово!

Основные возможности этой программы:
• Запись любых видов дисков CD, DVD, том числе с автозапуском.
• Создание музыкальных и видеодисков высокого качества.
• Конвертирование DVD-дисков в AVI, MP4, MKV, DivX и других форматов.
• Удобная работа с образами дисков.
• Запись, очистка и быстрая перезапись RW-дисков.
 
Сейчас подробно расскажу о всех возможностях программы, после чего любой из Вас сможет скачать программу http://disk-studio.ru/download.html её и попробовать в работе.
 
2835299_ (700x518, 67Kb)
 
2835299__3_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  разные советы

Метки:  

Диагностика болезней по ушам

Дневник

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 10:08 + в цитатник
Какая же мочка уха может говорить о неполадках со здоровьем?

• Слишком большая мочка негармоничной формы, неоднородной плотности - общее истощение организма, генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям.

• Очень маленькая - врожденные формы умственной неполноценности.

• Толстая, мягкая, «подушкообразная» - сниженная умственная активность, предрасположенность к ожирению.

• Тонкая, иногда затвердевшая - общее истощение организма.

• Множественные складки, морщинки на мочке- диабет, атеросклероз, предрасположенность к инсульту и инфаркту, опухолевым процессам.

• Четкая поперечная складка на мочке сигнализирует о ишемической болезни сердца.

Если в организме что-то не в порядке, уши немедленно на это отреагируют. При болезнях внутренних органов часто возникают заметные изменения в определенных зонах ушной раковины: бугорки, рубцы, полоски, пигментные пятна. Например, у больных язвенной болезнью в ушной раковине появляется бугорок, который после резекции желудка превращается в серповидный шрам, состоящий из белых или красных полосок.

Китайские специалисты считают, что любые заболевания вызывают изменения различных участков ушных раковин. И именно поэтому по ушам можно правильно прочитать информацию о состоянии здоровья.
Читать далее...
Рубрики:  разные советы

Метки:  

Омоложение кожи рук в домашних условиях

Дневник

Суббота, 10 Мая 2014 г. 09:19 + в цитатник

Все мы прикладываем массу усилий, чтобы наши лицо и шея как можно дольше выглядели молодыми. Но часто возраст выдают руки: истончение и сухость их кожи, морщинистую сеточку и проступившие вены трудно не заметить, ведь они всегда на виду, их не скроешь под одеждой. Можно ли продлить молодость рук, сделать так, чтобы они всегда выглядели нежными и ухоженными?

Прежде чем говорить об омоложении рук следует разобраться: что приводит к их преждевременному старению?

Причины старения кожи рук

Бытовая химия. Сколько раз в день мы мочим руки, моем их с мылом? Средства для мытья посуды, стиральные порошки – их действие в первую очередь направлено на обезжиривание. И они обезжиривают, разрушают естественный липидный слой, находящийся на поверхности кожи, который  должен защищать её от обезвоживания.

Погода. Летом руки подвергаются воздействию ультрафиолета, который разрушает коллаген в тканях и провоцирует появление пигментных пятен. В холодное время года, под действием ветра и мороза спазмируются капилляры, нарушается кровоснабжение кожи. Это ведет к снижению её тонуса, сухости и шелушению, появлению заметных расширенных сосудов.

Гормональные изменения. Быстрее всего старение происходит на фоне снижения уровня эстрогенов, происходящем в период менопаузы - снижается выработка коллагена и жиров, что проявляется снижением тонуса и сухостью кожи рук.

Возраст. С годами истончается жировая прослойка, происходит обезвоживание кожи, замедляются процессы её естественного обновления, она истончается. Чем тоньше кожа, тем заметнее становятся расположенные под ней вены. Картину старения дополняет появление пигментных пятен на руках, возникающих из-за того, что клетки теряют способность «дозировать» производство пигмента, который имеет свойство накапливаться в коже.

Читать далее...
Рубрики:  разные советы

Метки:  

Лень — что это и как с ней бороться?

Дневник

Четверг, 06 Марта 2014 г. 11:00 + в цитатник

Каждый из нас в своей жизни неоднократно сталкивается с очередным её удивительным проявлением, которое можно охарактеризовать, как категорическое нежелание что-либо делать. Да-да, вы всё верно поняли — в данной статье мы поговорим про то, как побороть лень, ведь всё в нашей жизни, словно монеты, имеет 2 стороны.

В классической трактовке, которую предоставляет толковый словарь русского языка Даля под словом «лень» подразумевается категорическое нежелание осуществлять какую-либо трудовую деятельность и склонность к праздному образу жизни, не обременённому житейскими заботами. Наверняка, прочёв эти последние строки, невольно начинаете вспоминать себя в состоянии, когда вами владеет лень, ласково называемая матушкой.

 

      Вместе с тем вездесущая наука не так давно выяснила и аргументировано доказала, что ленивость может нести в себе также и положительные моменты. В настоящее время люди, которые практически не подвержены ей, в некоторой степени являются отклонением от нормы: так, закоренелые трудоголики – чуть ли не самый яркий пример тому. С медицинской точки зрения лень — это признак того, что ваш организм чересчур утомился и нуждается в определённом по своей продолжительности отдыхе. Высокое содержание сахара в крови, пониженное кровяное давление, проблемы середчно-сосудистой системы – всё это и многое другое может стать более чем серьёзным поводом для обращения за квалифицированной помощью врача. Особо пристальное внимание медиков должно приковывать к себе ощущение усталости хронического характера.

Читать далее...
Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (2)

Медово горчичное обертывание для похудения

Дневник

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 10:19 + в цитатник

Способов ухода за кожей своего тела, а также рецептов похудения существует множество. Среди большого изобилия вариантов, каждая девушка пытается выбрать что-то наиболее подходящее для себя.

Медово горчичное обертывание для похудения

Так, одним из средств народной медицины является горчичное обертывание для похудения. Данный способ ухода за кожей и метод избавления от лишних килограммов, широко предлагают разные косметические салоны. Но горчичное и медово-горчичное обертывание можно сделать и в домашних условиях, ведь эта процедура не составляет особой трудности, да и минимальна в затратах.

Читать далее...
Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Целебные ванны. Совместим приятное с полезным!

Дневник

Вторник, 24 Сентября 2013 г. 10:19 + в цитатник

Помимо  релаксации от приёма ванны можно извлечь и много полезного. Например, снять усталость после тяжелого дня, улучшить сон, очистить и разгладить кожу, унять боль в суставах, быстро справиться с начинающейся простудой. В конце концов -  просто отвлечься от суеты и побыть наедине с собой.
 


 

Итак, давайте рассмотрим, как можно с помощью простых и доступных средств совместить приятное с полезным. 

Читать далее...
Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (2)

Уход за ногами летом: борьба с трещинами, натоптышами и грибком

Дневник

Среда, 21 Августа 2013 г. 09:35 + в цитатник
Согласно опросам летом учащаются и обостряются для женских ножек 3 проблемы: натоптыши, грибок и трещины на стопе. NameWoman поможет вам грамотно позаботиться о своих ножках.

Натоптыши и старые любимые мозоли

Утолщение кожи – натоптыш – возникает от того, что подошва у летней обуви не отличается мягкостью, а наоборот – часто бывает тонкая и жесткая. Амортизация при этом происходит за счет кожи на ступне (не защищенной ни стелькой, ни носочком), которая грубеет, утолщается и превращается в мертвую корку.
 
Особенно, когда носишь обувь на высоком каблуке, или целыми днями на ногах, эти натоптыши начинают сильно болеть и беспокоить. Как же избавиться от натоптышей?
 
Распарьте ноги до такой степени, чтобы натоптыши хорошо размякли, и их можно было удалить пемзой, специальным скребком или срезать педикюрной бритвой. Для лучшего размягчения загрубевшей кожи добавьте в воду пищевую соду, из расчета: столовая ложка на литр воды. После процедуры смажьте ноги кремом, маслом или вазелином.
 
К сожалению, за один раз избавиться от натоптыша не удастся, надо ежедневно хорошо распаривать его и снимать верхний слой, до тех пор, пока не удалите его полностью.
 
В борьбе с натоптышами могут пригодиться советы из комплекса ухода за кожей рук. Трудовые мозоли на руках дачников и спортсменов лечат при помощи средств для сухих мозолей, их наносят на пострадавшую кожу после того, как сделают распаривающие ванночки для рук. Спортсменам рекомендуют на время тренировок при мозолях носить специальные перчатки, вам NameWoman рекомендует на период избавления от натоптышей постараться носить летнюю обувь в носке, также можно припудривать стопу обычным меловым порошком.
Читать далее...
Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (4)

ПРОСПЕКТ БРАЗИЛИИ (2013) смотреть онлайн

Дневник

Среда, 05 Июня 2013 г. 09:23 + в цитатник

...А в солнечной Бразилии, Бразилии моей...есть проспект, о котором и начинается многосерийный сериал на первом канале.  Картина "Проспект Бразилии" уже стала культовой в самой Бразилии, её фанатом стал даже президент этой страны. Не думаю, что у него плохой вкус и смотрит он всё подряд.

 



 

Жаркое бразильское солнце, горячий песок Капакабаны и воздух, раскаленный от кипящих страстей. Здесь в ритме самбы сталкиваются коварство и любовь, лицемерие и наивность, а зло прячется в образе заботливой жены. Помните, с каким интересом мы сами смотрели все бразильские сериалы - вечерами никого не было на улице - все спешили домой к телевизору. Наверное сейчас самое время дать нам отдохнуть дома, в уюте семьи - ведь все так устали от жары, которая уже заканчивается. По крайней мере в Мурманске уже не +30, а + 10. Уже похолодало. Актриса Адриана Эстевес играет главную злодейку сериала, как отмечает сама актриса, это большая и сложная роль. Расчётливая и беспощадная Кармилья хочет разрушить жизнь своей падчерицы, маленькой девочки, которая только что осталась сиротой. Она просто выбрасывает малышку на свалку. Маленькая Рита встречает Лусинду, добрую фею, которая заменит её мать, и Батату, прекрасного принца, которого полюбит на всю жизнь. Настоящая сказка! А декорациями этой сказки будут зловонные мусорные кучи, куда выбросили девочку со злым расчётом, которому не суждено было сбыться. Вот об этом и будет сериал. Лично мне уже хочется его посмотреть, а особенно нетерпеливым предлагаю ПРОСПЕКТ БРАЗИЛИИ (2013) смотреть онлайн. Фильм уже назван самой жаркой премьерой лета.

Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (8)

Как вывести лишнюю жидкость из организма?

Дневник

Суббота, 19 Мая 2012 г. 08:41 + в цитатник

 

Избыток жидкости в организме прибавляет нам лишние килограммы, портит внешний вид. В зеркало на нас смотрит неузнаваемая размытая физиономия, кольцо не снимается с пальца, а туфли вдруг становятся на размер меньше. 
 
По утверждению врачей, у здоровых и молодых людей отеков быть не должно. Но это в идеале. Действительность, к сожалению, не является таковой, и каждому из нас приходится сталкиваться с такой неприятной ситуацией, как отеки. Причин для их появления множество – это и состояние здоровья, и образ жизни, и фаза менструального цикла и многое другое. Они могут появиться оттого, что мы много ходим, и, наоборот, оттого, что много сидим. 
 
Если для устранения лишней жидкости из организма вы решили прибегнуть к мочегонным средствам, то лучше, если это будет натуральное растительное сырье. Предлагаем несколько рецептов.
 
Взять одну столовую ложку высушенной кожуры яблок и залить ее стаканом кипятка, настоять 5 – 10 минут. Принимать по 0,5 стакана пять-шесть раз в день.
Взять 10 грамм сухих листьев медвежьего ушка, залить стаканом воды, прокипятить 15 минут, настоять 30 минут. Пить пять-шесть раз в день по одной столовой ложке. 
Взять 40 грамм измельченных высушенных створок фасоли, залить их 1 л холодной воды, настоять на протяжении ночи, процедить и употреблять по стакану три-четыре раза в день.
Взять 2 чайные ложки мелко порезанных листьев березы, заварить их стаканом кипятка, дать постоять полчаса, процедить, добавить в настой на кончике ножа питьевой соды. Пить по столовой или одной чайной ложке через каждые три-четыре часа.
 автор: Elis
Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (0)

Чтобы ваш дом был чистым!

Дневник

Суббота, 12 Мая 2012 г. 11:45 + в цитатник

Советы по уборке квартиры

Понятие «уютный дом» ассоциируется в нашем сознании в первую очередь с чистотой и порядком, когда все блестит и сверкает, а все вещи можно найти на своих местах. Несбыточная мечта? Думаю, нет!

Читать далее...
Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (2)

5 мифов о генетических заболеваниях.

Дневник

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 09:11 + в цитатник

 

Для подавляющего большинства из нас генетика – наука загадочная
А то, что непонятно, всегда страшит и служит благодатной почвой для многочисленных мифов и слухов.
Читать далее...
Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (2)

А Знаете ли Вы? Что пассивное курение повышает у подростков риск развития тугоухости?

Дневник

Четверг, 19 Января 2012 г. 01:02 + в цитатник

 

В Медицинской школе Университета Нью-Йорка пришли к выводу, что пассивное курение способствует развитию глухоты у подростков, — передает MedicalExpress.

108 Пассивное курение повышает у подростков риск развития тугоухости

Ученые из лаборатории Анила Лалвани обследовали 1500 12-19-летних подростков, проживающих на территории США.

Основное внимание исследователи сосредоточили на уровне котинина в крови подростков, а также их слухе. Котинин, как известно, является производной никотина. Сопоставив данные по этим двум показателям, ученые убедились, что, чем выше уровень котинина в крови, тем выше риск развития нейросенсорной тугоухости. Порой дело доходило до того, что подростки с трудом различали речь.

Так, из 800 подростков, родители которых курили, у 60% установили снижение слуха. Для сравнения в группе, участники которой не подвергались пассивному курению, этот показатель составил только 25%.

Показательно, что 80% подростков, у которых диагностировали тугоухость разной степени, даже не подозревали о ней.

Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (6)

А знаете ли Вы? Что гипертония не страшна тем, кто верит в Бога?

Дневник

Среда, 18 Января 2012 г. 01:00 + в цитатник

 

Верить в существование высших сил полезно не только для души, но и для тела. Возможно, это утверждение звучит несколько кощунственно, но для верующих людей будет, на наш взгляд, приятно узнать, что посещение церкви благоприятно влияет на кровяное давление. По крайней мере, к такому выводу пришли исследователи изНорвежского университета науки и техники, и поделились результатами открытия в статье, опубликованной журналом International Journal of Psychiatry in Medicine.

1101 Гипертония не страшна тем, кто верит в Бога

Объектом исследования норвежских ученых стало население фюльке Нур-Трёнделаг. 90% проживающих здесь людей являются прихожанами государственной лютеранской церкви. 20% из них посещают церковь каждую неделю. Как уже было сказано выше, ученым за 25 лет наблюдений, когда проводились регулярные обследования и опросы участников фокус-группы, удалось достоверно установить связь между временем, которое люди проводят в храме и более низким кровяным давлением.

Для сравнения похожие исследования были проведены на территории США, где наблюдается больший разброс религиозных конфессий. В тоже время порядка 40% верующих еженедельно посещают свой приход. Тем не менее, и здесь оказалось, что вера спасает от гипертонии.

Авторы работы пока не знаю, что из этих двух факторов является следствием, а что первопричиной. Так как исследование проводилось только на христианах, ученые не знают точно, распространяется ли подобная закономерность и на адептов других религий.

 

Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (4)

А знаете ли Вы? Что защитить мозг от старения помогут орехи

Дневник

Вторник, 17 Января 2012 г. 01:00 + в цитатник

 

Эксперименты на людях и мышах показали, что регулярное употребление продуктов с ресвератролом, защитят мозг от когнитивных расстройств в старости и спасут от депрессии, — передаёт Natural News.

1232 Защитить мозг от старения помогут орехи

Рекордсменами по содержанию ресвератрола являются грецкие орехи, миндаль, фундук, а также виноград и, соответственно, вино.

В первом исследовании, которое провели испанские специалисты из Университета Барселоны, приняли участие пациенты с тяжёлым расстройством обмена веществ – метаболическим синдромом. Их разделили на две группы. Участники первой – контрольной, питались как обычно. Рацион второй группы дополнили орехами. Спустя двенадцать недель оказалось, что у добровольцев из второй группы не только уменьшилось в организме количество очагов воспаления, но и значительно улучшилось настроение. Такой оздоравливающий эффект ученые приписали обилию растительных полифенолов в орехах.

Второй эксперимент с ресвератролом провели на мышах. Выяснилось, что это вещество помогает восстановить экспрессию гена Sirt1, который отвечает за работу митохондрий нейронов, что в перспективе производит омолаживающее действие на всю нервную систему и головной мозг в частности.

Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (1)

КОНТАСТ СОЗДАЁТ УЮТ

Дневник

Вторник, 17 Января 2012 г. 14:07 + в цитатник

3347825__ (435x309, 145Kb)

Компания ООО «Контраст-КОМ» делает наверное то, без чего немыслимой становится наша жизнь: она создаёт в нашем доме атмосферу тепла и уюта, комфорта и удобства! Все мы привыкли к тому, что, живя в городе, не надо бегать за водой и в туалет на улицу. Не надо топить печь дровами. В городском доме предусмотрены система отопления, система водоснабжения и система канализации. Это так. Но всё это большое хозяйство должно быть в надёжных руках. Такими и являются руки специалистов компании ООО «Контраст-КОМ». Эта компания не только выполняет монтаж системы отопления, но и продаёт современные отопительные устройства, такие как алюминиевые и стальные радиаторы, котлы навесные и напольные, тёплые полы. Система отопления любого дома - сложная и важная коммуникация, которую собрать может только грамотный специалист, профессионал своего дела. Для компании важен не объём работ, а качество! И оно всегда на высоте.


Компания ООО «Контраст-КОМ» выполняет все услуги по строительству и монтажу котельных и тепловых пунктов, поставке и монтажу оборудования систем отопления, водоснабжения и канализации, по кондиционированию и вентиляции. Эта компания настоящий знаток своего дела, ведь в неё трудятся только умные и грамотные специалисты, сохраняющие тепло и уют Вашего дома!
Рубрики:  разные советы
Реклама

Метки:  
Комментарии (4)

А Знаете ли Вы? Что кошек нельзя пускать в спальню?

Дневник

Воскресенье, 15 Января 2012 г. 01:00 + в цитатник

Группа ученых из Университета Вероны под руководством доктора Джузеппе Верлато исследовали факторы риска развития аллергии на кошек.

137 Не пускайте кошку в спальню

Материалом для исследования послужили данные ECRHS, в котором приняло участие большое количество астматиков. В крови фокус-группы был в частности обнаружен иммуноглобулин Е, который вырабатывается при аллергии на кошачью перхоть. Также у части таких испытуемых были дома кошки.

Анализируя факты, которые способствовали развитию аллергии, ученые обратили внимание, что чаще это неприятное заболевание во взрослом возрасте появлялось у тех любителей котов, у которых в детстве не было дома животных.

Кроме того, риск значительно повышался, если кошки имели доступ в спальню своих хозяев.

В ходе исследования также подтвердился тот факт, что если уже есть какой-то вид аллергии, то с большой долей вероятности появится и аллергия на кошек.

 

Рубрики:  разные советы

Метки:  
Комментарии (24)

Уксус в народной медицине и в быту

Дневник

Суббота, 24 Декабря 2011 г. 09:40 + в цитатник

3347825_ (636x477, 25Kb)

Одно из поразительных открытий Луи Пастера, сделанное в 19 веке было основано на том, что спирт превращается в уксус при помощи уксуснокислых бактерий. Эти крошечные организмы придают спиртовой основе такой аромат и вкус, что стоимость некоторых сортов достигает ста евро за небольшую бутылочку. А вообще, уксус уксусу рознь.

Читать далее...
Рубрики:  разные советы

Метки:  

4 ноября - День Казанской иконы Божией Матери

Дневник

Пятница, 04 Ноября 2011 г. 15:08 + в цитатник
Рубрики:  разные советы

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1