-Рубрики

 -Видео

Талая вода
Смотрели: 384 (6)

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Морской_рис

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) ТАНЕЦ Моя_кулинарная_книга

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 18805

Выбрана рубрика лечебное питание,лечение продуктами, диеты.


Другие рубрики в этом дневнике: целительные практики(48), фитнес(92), травы, новые сведения(60), траволечение, фитотерапия(476), Тибетская медицина, рецепты здороья и долголетия(17), СТОМАТОЛОГИЯ(16), Советы врача, полезные советы(423), скорая помощь(55), сердечные проблемы(19), рефлексотерапия(7), Реклама(30), разные советы(74), Пульсовая диагностика(2), прочее(105), Профилактика(31), простуда(7), Просто о сложном(9), применение в косметике(99), Полезные знания(189), Очищение(33), Обследование и лечение(3), новости а мире науки, страны(36), Немного из истории(1), Меню здоровых и успешных(99), массаж(81), мануальная терапия(5), лечение музыкой(1), лечение(43), ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА(93), книги о здоровье(4), Китайско-Вьетнамская, восточная мадицина(42), иглоукалывание(1), Зрение(6), Зооглея(25), здоровое питание(63), Дыхательная гимнастика(3), домашние средства, народная медицина(1706), диеты, лечебное голодание(46), грязелечение(4), гомеопатия(2), Глаза, зрение(14), Герудоторапия(1), Аюрведа(8), ароматерапия(25), апитерапия(20), акупунктура(13), аквааэробика(1), болезни, проблемы и их лечение(1452), йога(43)

Начните свой день с сельдерея: 5 простых рецептов

Дневник

Понедельник, 26 Декабря 2016 г. 11:29 + в цитатник

У сельдерея есть много поклонников, но многим он, напротив, совершенно не нравится. Как бы то ни было, сельдерей хорош не только в салатах и овощных супах, как некоторые считают. Он отлично помогает сбросить вес, снабжает тебя полезными веществами и позволяет быть энергичной в течение всего дня. Отбрось сомнения и попробуй наши тонизирующие рецепты! Сельдерей — отличное начало твоего дня.

Начни день с сельдерея: 5 простых рецептов

Читать далее...
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

25 полезных свойств сельдерея

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_25_ (700x465, 156Kb)

1. Красивая кожа. Сельдерей содержит витамин Е, который восстанавливает структуру кожи и препятствует ее преждевременному старению.
 
2. Крепкие волосы. Содержащиеся в растении витамины группы В не только стимулируют рост волос, но и делают их крепкими. При этом полезные свойства сельдерея проявляются как при употреблении в пищу этого растения, так и при использовании масок на его основе.
 
3. Здоровые глаза. Для того чтобы глаза как можно дольше сохраняли свою зоркость важно ежедневно употреблять нужное количество витамина А. Его можно найти не только во всем известной моркови, но и в сельдерее. Витамин А содержится во всех частях растения, быстро усваивается и помогает сохранять молодость ваших глаз. Главное, употреблять сельдерей с небольшим количеством масла (растительное, оливковое), так как витамин А растворяется только в жирах.
 
4. Заживляющее действие. Сельдерей – это не только кладезь витаминов. Это отличное антисептическое средство. Растение прекрасно способствует заживлению ран и повреждений, как внутренних, так и внешних (на коже). Например, при порезе на рану, после промывки ее водой с мылом, можно приложить лист сельдерея либо его стебель, разрезанный пополам.
 
5. Бодрость и энергия. Ничто так хорошо не помогает при усталости и снижении работоспособности, как свежевыжатый сок из сельдерея. Или только что приготовленный овощной салат, с добавлением стебельков растения. Сельдерей укрепляет организм и повышает работоспособность, снимает напряжение и улучшает сон.
 
6. Поднимает настроение. Да, как ни странно, это удивительное растение с необычным вкусом прекрасно справляется с плохим настроение. Сельдерей улучшает работу внутренних органов и укрепляет защитные силы организма.
 
7. Улучшает обмен веществ. Содержащиеся в сельдерее витамины и минералы помогают нормализовать обмен веществ. Кроме того это растение стимулирует выработку желудочного и других соков, что препятствует застою в организме вредных веществ.
 
8. Для сердца. Сельдерей улучшает работу сердечной мышцы, препятствует отложение в ней жиров.
 
9. Профилактика атеросклероза. Атеросклероз – это поражение сосудов, при котором происходит изменение их стенки с отложением на ней холестериновых и других бляшек. Сельдерей не только улучшает качество крови, но и способствует быстрому расщеплению жиров. Поэтому употребление жирного мяса или рыбы лучше сочетать с этим растением: сельдерей не только улучшит вкус блюда, но и не даст тяжелым вредным веществам отложиться на стенках ваших сосудов.
 
10. Нормализация работы кишечника. Сельдерей – это, прежде всего, мощная клетчатка. Она не растворяется ферментами нашего организма, поэтому выводится из организма в неизменном виде. При этом во время прохождения по пищеварительному тракту она очищает стенки кишечника от каловых камней и холестериновых наложений. Регулярное употребление сельдерея в сыром виде помогает восстановить кишечник и улучшить его работу.
 
11. Нет раку прямой кишки! Одними из предрасполагающих факторов в развитии рака прямой кишки являются постоянные запоры или нерегулярный стул. Довольно часто такая ситуация развивается при употреблении пищи, бедной клетчаткой. Сельдерей помогает в решении этой проблемы: нормализует стул, препятствует развитию рака прямой кишки.
2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Рецепт гранатовой настойки на спирту

Дневник

Среда, 14 Октября 2015 г. 09:03 + в цитатник

Ингредиенты:

  • 1 л спирта;
  • 1 л минеральной воды (не соленой, типа Нарзана);
  • 4 средних граната;
  • 100 мл красного вина.

Вино здесь не обязательный ингредиент, но если вы решили его добавлять, то лучше брать своё, домашнее, можно даже десертное, чтобы выровнять вкус настойки.

Приготовление:

Делаем всё по аналогии с предыдущим рецептом: извлекаем зерна, выдавливаем сок, перетирая их в железном сотейнике ложкой. Косточки в этот раз нам не нужны – их в мусор. Сначала смешиваем спирт с минералкой, затем добавляем гранатовый сок и вино. Настаиваем в темном прохладном месте 2-3 недели, после чего фильтруем через марлю, можно прогнать через ватный фильтр.

Полученный настой после фильтрации хорошо бы еще на неделю оставить в покое, но поученную гранатовую настойку лучше употребить в течение 2-3 месяцев, так как с течением времени вкус и аромат граната будет блекнуть и начнет доминировать спирт.

Гранатовая настойка на водке с сахаром в бутылках.

Кстати, кожуру плода граната можно использовать как средство от диареи – для этого их достаточно заварить, как чай. Также можно делать водный настой гранатовых корок, но это, как говорится, уже совсем другая история, не совсем подходящая для нашего «не детского» сайта.

Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Шампиньон - друг или враг?

Среда, 14 Октября 2015 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_Izmenenie_razmera_shampinoni (700x455, 201Kb)

Многие любители грибов относятся к шампиньонам пренебрежительно и уж никак не думают о том, что шампиньон – такие же полноценные грибы, как и те, которые мы привыкли собирать в лесу. А ведь и пользу они приносят огромную Мало того, что шампиньоны способствуют снижению холестерина в крови, так они и помогают бороться со многими заболеваниями. Например, сок шампиньонов – это активное бактерицидное вещество. 
1. Даже во время эпидемий брюшного тифа люди, которые употребляли в пищу шампиньоны, не заболевали этой страшной болезнью.
2. Шампиньоны – отличная еда для людей, страдающих гастритами.
3. Шампиньоны полезны для людей с плохим зрением.
4. Употребление в пищу шампиньонов заметно улучшают цвет лица, состояние волос и ногтей.
5. Употребление шампиньонов снижает риск заболевания инфарктом миокарда, атеросклерозом.
6. Шампиньоны – природные антиоксиданты, поэтому их рекомендуется употреблять в пищу больным и ослабленным людям, а также в периоды эпидемий.
7. Низкая калорийность шампиньонов способствует здоровому образу жизни и поддержанию отличной физической формы.
8. Вытяжка из шампиньонов до сих пор используется при лечении гнойных ран, язв и ожоговых поражениях кожи.
9. Низкое содержание натрия в шампиньонах способствует использованию их в питании при бессолевых диетах.
10. Органические кислоты, витамины В, Е, D и  минералы, такие как железо, фосфор, калий и цинк укрепляют иммунную систему человека.
11. Шампиньоны препятствуют возникновению и развитию раковых опухолей.
Полезные свойства шампиньонов можно перечислять довольно долго. Многие не любят их за безвкусность, а всё потому, что просто не умеют их готовить. Надеюсь, что РЕЦЕПТЫ С ШАМПИНЬОНАМИ изменят ваше представление об этих грибах и помогут разнообразить ваше меню.
 

Серия сообщений " «Вкусные рецепты для здоровья»":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - «Вкусные рецепты для здоровья». Лучшие рецепты витаминных смесей для укрепления иммунитета от знахаря Сергея Кобзаря.
Часть 2 - «Вкусные рецепты для здоровья» с инжиром.
...
Часть 32 - Настой сухих корок граната и его применение.
Часть 33 - Виноградная настойка. Польза настойки из винограда
Часть 34 - Шампиньон - друг или враг?
Часть 35 - Универсальная смесь для иммунитета с имбирём, чесноком, мёдом и лимоном
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Истина в воде!

Понедельник, 17 Августа 2015 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_ISTONA_V_VODE (700x596, 77Kb)

Сегодня утром посмотрела повтор передачи Сергея Малозёмова «Чудо техники» о пользе молока. Оказывается, наука давно объяснила, почему у взрослых людей часто возникает непереносимость молока. Оказывается, всё происходит потому, что после 20 лет у человека перестаёт работать фермент ЛАКТАЗА, который отвечает за переработку ЛАКТОЗЫ. Происходит это не у всех, а лишь у людей, живущих в странах и городах с «тёплым» климатом. Тогда как вероятность, что этот фермент перестанет работать у людей, живущих в более прохладном климате, намного меньше.  Если ребёнок может практически весь день пить молоко, и для него это будет полезно, то, по мнению скандинавских учёных, взрослому человеку нужно пить не более одного стакана молока в день.
 



 
 
Всю остальную потребность в молочном белке нужно восполнять за счёт молочнокислых продуктов: кефира, творога, йогурта. Кстати, именно скандинавские учёные заметили, что чрезмерное употребление молока не только не полезно, но и вредно – оно ведёт к хрупкости костей. Был проведён эксперимент, в котором испытыемых разделили на две группы, одной разрешали пить молока сколько угодно, второй группе только 1 стакан в день. В результате, ломкость костей, переломы в первой группе случались намного чаще, чем во второй. Интересный факт. 

Поэтому, если задумываетесь о своём здоровье, то помните, что никакими другими напитками нельзя заменить человеку воду. Ведь человек на 75% состоит из воды, употребляя достаточное количество воды в день, Вы не только проводите активную профилактику многих заболеваний, таких как атеросклероз, гипертония, нарушение обмена веществ, Вы ещё и худеете. Исследователи подсчитали, что, увеличив ежедневное потребление воды на 1,5 литра, человек за год сожжет 17 400 килокалорий и похудеет примерно на 2,5 кг. Не надо искать чудодейственные диеты, почитайте про мой собственный опыт, как можно похудеть на 8-12 кг с помощью воды и воспользуйтесь этим опытом. Не портите своё здоровье многочисленными диетами, которые приносят лишь временные результаты, пейте обычную воду. Холодная вода ускоряет метаболизм и увеличивает скорость сжигания калорий. Эффект, связанный с повышением обмена веществ, начинается через 10 минут после употребления воды и достигает своего пика через полчаса. Здоровья Вам и успехов в ваших начинаниях!
 
2835299_ (700x591, 100Kb)

2835299_ZAVITOK_S_ROZOChKOI (291x52, 3Kb)
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Натуральный сжигатель жира своими руками

Среда, 10 Июня 2015 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299__6_ (400x608, 80Kb)Этот жиросжигатель, приготовленный своими руками, не только безопасный, но и вкусный. Он состоит полностью из здоровых и полезных продуктов. Принимать его нужно каждый день, и чем дольше, тем лучше. Итак, ингредиенты:
1 корень имбиря (примерно 10 см);
10-12 красных яблок;
Сок и цедра двух лимонов;
1-2 палочки корицы;
4-5 л воды;
Мёд по вкусу.
Очищенный имбирь нарезать пластинками, уложить в кастрюлю. Надрезать яблоки и поместить их в ту же кастрюлю, добавив корицу и цедру лимона. Добавить воду и довести до кипения. После этого дать повариться минуты три. Снять с плиты, процедить, закрыть крышкой и оставить настояться некоторое время. В тёплый напиток добавить лимонный сок и мёд по вкусу. Если у Вас аллергия на мёд, то его можно не добавлять, но заменять его сахаром НЕ НАДО.
Кроме эффекта похудения, Ваш организм получит большое количество полезных микроэлементов и витаминов. Имбирь повысит сопротивляемость организма к болезням, улучшит кровоснабжение и поднимет настроение. Что касается противопоказаний, то ими будут являться только аллергия на ингредиенты. Побочных явлений нет.
 
Будьте здоровы!
 
За рецепт спасибо журналу SFiguroi.ru

Серия сообщений " «Вкусные рецепты для здоровья»":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - «Вкусные рецепты для здоровья». Лучшие рецепты витаминных смесей для укрепления иммунитета от знахаря Сергея Кобзаря.
Часть 2 - «Вкусные рецепты для здоровья» с инжиром.
...
Часть 18 - Соки и напитки «ДЕТОКС» – неоценимая польза нашему здоровью!
Часть 19 - Лечение кашля бананово-медовой смесью.
Часть 20 - Натуральный сжигатель жира своими руками
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Травы для похудения рецепты

Среда, 10 Июня 2015 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_Izmenenie_razmera_Travi_dlya_pohydeniya_recepti (700x532, 58Kb)

Имбирь: существует не 500, но несколько методов приготовления. Один заключается в том, чтобы прокипятить мелко нарезанный корень 5 минут, остудить и пить маленькими глотками. Второй удобен для тех, кто любить пользоваться термосами. Засыпать корень в термос и залить соответственно не холодной водой.
 
Подорожник: порежьте или порвите свежий подорожник на части. Если вы используете сушеный, то положите столовую ложку сухого сырья в большую кружку, залейте кипятком, предоставьте напитку время в размере 16-19 минут. Пейте на протяжении всех 24-х часов маленькими глотками. При язвах и тромбозах воздержитесь.
 
Гуарана: разнообразна в применении. Благодаря ее структуре и свойствам ее можно как заваривать, так добавлять в сок. Инструкция к препарату раскроет все тайны дозировок и пропорций.
 
Мате: настоять 5 минут и пить только с утра, во избежание бессонных ночей и дисбаланса режима дня
 
Травяные сборы, сжигающие жиры.
 
1. Корень одуванчика, плоды петрушки, мяты перечной, фенхеля по 15 грамм, кора крушины 40 грамм.На 400 мл кипятка взять 2 столовые ложки смеси, настоять 30 минут. Выпить весь настой до завтрака. Слабительный и мочегонный эффект, ослабляет чувство голода. Выпивать не больше одной порции в день.
2. цветки бузины чёрной, плоды фенхеля, цветки ромашки аптечной, цветки липы, мята перечная  по 20 грамм, измельчить, заваривать в пропорции 1:20 кипятком. Настаивать на водяной бане 15 минут. Принимать по 1 стакану три раза в день для стимуляции пищеварения.
3. Цветки календулы, липы и бузины чёрной, мяты перечной по 1 столовой ложке, 3 столовых ложки семян укропа на 600 мл кипятка. Настоять 30 минут, укутав. Процедить, принимать по 1 стакану 3 раза в день.
 
Здоровья Вам и отличной формы!
 
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Медовая подготовка к чистке печени

Дневник

Четверг, 31 Июля 2014 г. 11:14 + в цитатник

Желчнокаменная болезнь сопровождается воспалением в желчном пузыре и печени. Убрать воспалительный процесс поможет диета. Перед чисткой печени примерно за месяц, начинайте соблюдать диету. Люди, страдающие холециститом должны найти диету для этого заболевания, это несложно. Необходимо ликвидировать спазмы во всех отделах кишечника. Но для этого надо нормализовать кислотность желудочного сока, в этом поможет мёд принятый натощак перед едой.

Для профилактики или для лечения мёд принимают, предварительно растворив в тёплой воде.

Мёд можно употреблять примерно по 150 грамм в день, при этом исключить из своего рациона  все сахаросодержащие продукты. Мёд опять же необходимо размешивать в стакане до полного растворения.

Мёд

Для подготовки к чистке печени мёд употребляют четыре раза в день: три раза вместе с приёмами пищи завтрак, обед, ужин. Четвёртый заключительный раз принимают перед сном примерно за полчаса. Для начала нормальная доза мёда это одна ложка, если есть необходимость, то дозу следует увеличить.

Те люди, у которых кислотность нулевая, должны употреблять медовую воду за 15 – 20 минут перед  употреблением пищи. При пониженной кислотности за 30 – 45 минут перед приёмом пищи. При нормальной кислотности примерно за час до еды, при повышенной кислотности за 1,5 часа перед едой.

Читать далее...

Серия сообщений "Очищение":
Для Вас Морской_рис
Часть 1 - Медовая подготовка к чистке печени
Часть 2 - Очищение сосудов
Часть 3 - Очищение суставов
...
Часть 31 - Как очистить сосуды от холестериновых отложений?
Часть 32 - Как быстро почистить организм после застолья!
Часть 33 - 8 продуктов для очищения организма

Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Польза овсяного кваса от madampolli

Дневник

Понедельник, 07 Июля 2014 г. 11:19 + в цитатник


Польза овсяного кваса очевидна. Овес без труда очистит желудок и кишечник от лишней гадости, зарядит энергией весь организм и спасет от переизбытка сахара и холестерина. Этот злак содержит множество витаминов необходимых нам для нормальной жизнедеятельности. Овсяный квас еще и очень вкусный. Он отлично освежает в жару. А какая на нем получается окрошка!!! Я расскажу про свой рецепт полезного овсяного кваса.


Продукты:
 
Вода
Овсяный зерна
Сахар
 
!
Читать далее...
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  
Комментарии (2)

Рецепты полезного супа и нежного филе

Дневник

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 09:54 + в цитатник

Если у вас есть какие-то проблемы с желудком, то обязательно нужно быть очень осторожным с едой, чтобы она не вредила, а наоборот способствовала выздоровлению. Больному желудку полезны овощные супы, мясо птицы. Вот я и хочу вам предложить рецепты полезного супа и нежного филе  курицы или индейки. Суп немного необычный: он с семенами льна, что и делает его особенно полезным. Что касается филе птицы, то оно при готовке, зачастую, получается суховатым и его приходится поливать соусом. Чтобы мясо получилось нежным, его просто нужно перед готовкой замочить в солено-сладком растворе. Ну что ж, начнем готовить.

Читать далее...
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Спасти суставы и хрящевую ткань с помощью желатина

Дневник

Вторник, 28 Января 2014 г. 09:33 + в цитатник

Желатин является натуральным, вязким, прозрачным веществом, которое можно получить путем вываривания в воде сухожилий, костей и связок или других животных тканей. Данное вещество широко используется в кулинарии и косметологии, но надо сказать, что лечение желатином тоже получает широкое распространение, особенно в терапии заболеваний опорно-двигательной системы.

Желатин применяется человеком уже сотни лет, поэтому данное вещество можно смело отнести к полезным и полностью безопасным средствам природного происхождения, с помощью которых можно эффективно улучшать состояние волос, а также лечить заболевания суставов, что особенно широкое распространение приобретает в сфере народной и нетрадиционной медицины. Желатин является уникальным веществом, которое человечество в течение длительного времени использует в производстве бумаги, используемой для изготовления денег, газет или журналов, а художники берут его для предварительной подготовки картона перед тем, как начинать написание на нем масляной картины.

Читать далее...
Рубрики:  домашние средства, народная медицина
лечебное питание,лечение продуктами, диеты
болезни, проблемы и их лечение

Метки:  

Чем помогают отвары овса?

Дневник

Понедельник, 20 Января 2014 г. 10:42 + в цитатник

Овес является не дорогим и очень полезным народным средством. Всевозможные отвары овса получили огромное распространение в народной медицине. Он обладает множеством полезных свойств, хоть и используется в большинстве случаев в качестве корма для скота. Его применяют при простудных заболеваниях, проблемах желудочно-кишечного тракта, как средство от отеков, для выведения вредных веществ и токсинов из организма; им очищаются, он способствует усвоению жира в кишечнике, нормализует обмен веществ, улучшает восстановительные процессы в тканях, показан людям, страдающим сахарным диабетом.

Читать далее...
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Красное вино - не лекарство для сердца

Дневник

Среда, 15 Января 2014 г. 13:46 + в цитатник

Специалисты Американской кардиологической ассоциации (АКА) считают нецелесообразным рекомендовать пациентам пить красное вино при болезнях сердца. Этой проблеме посвящена целая статья в журнале Circulation. Пока не получено убедительных научных доказательств положительного действия красного вина.

Известно, что в странах Европы с высоким потреблением красного вина меньше распространенность сердечно-сосудистых заболеваний. Однако американский кардиолог Голдберг объясняет это большим количеством овощей и фруктов и небольшим количеством молока в рационе этих людей.

Не подтверждено и защитное действие антиоксидантов, содержащихся в красном вине. Более того, точно такой же набор антиоксидантов можно получить из виноградного сока без риска вредного воздействия алкоголя.

Эксперты АКА не оспаривают результаты более 60 исследований, в которых показано, что умеренное потребление алкоголя повышает уровень "полезного" холестерина - липопротеидов высокой плотности. Однако они подчеркивают, что ежедневное употребление спиртного может вызвать гипертонию, кардиомиопатию, инсульт, аритмии сердца и даже внезапную смерть.

По мнению кардиологов, врачам следует пропагандировать более изученные и эффективные методы профилактики болезней сердца: снижение уровня холестерина в крови, контроль над артериальным давлением и весом тела, физические тренировки и правильное питание.

 

 

Подробности

По материалам: MedLinks.Ru

Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Конопляное молоко.

Дневник

Понедельник, 13 Января 2014 г. 08:39 + в цитатник

конопляное молокоКонопляное молоко было очень популярным в Древней Руси, но мы с вами знаем о нем не так уж и много. Да что там конопляное молоко, если даже о полезных свойствах самой конопли мы знаем очень мало!

Полезные свойства конопли позволяют использовать ее в медицине, косметологии и кулинарии. Причем блюда с применением семян конопли встречаются в разных национальных кухнях.

Стебли конопли являются источником отличного и уникального по своим свойствам волокна. В составе конопляного семечка содержится 18-25% белков и 30-39% отличного ценного растительного масла. Ценность этого масла заключается в том, что оно содержит большое количество ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6, причем в соотношении, идеальном для усвоения организмом человека.

Читать далее...
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

Рецепты калмыцкого чая.

Дневник

Среда, 18 Декабря 2013 г. 15:14 + в цитатник

рецепты калмыцкого чаяЕсли вы любите пить чай, то рецепты калмыцкого чая, которые будут описаны в этой статье, именно для вас. Конечно, этот чай не совсем привычный для нас, так как он не сладкий. Рецептами калмыцкого чая поделились с нами монголы – кочевые племена, которые распространили культуру этого чая по Средней Азии и недалеко от европейской части России.

Читать далее...
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

После праздников...

Дневник

Суббота, 07 Декабря 2013 г. 13:46 + в цитатник

После окончания новогодних и рождественских праздников, многие, вставая на весы, с ужасом видят, что стрелка весов показывает увеличение веса. Статистика утверждает, что около 90 процентов женщин, независимо от возраста, набирают от трёх до пяти килограммов за время праздников.

Конечно же, мы любим повеселиться в праздники… Новогодние праздники отличаются хлебосольством и радушием. В гости приглашается много гостей и хозяева накрывают
потрясающие новогодние столы, выставляя на стол всё самое вкусное. И как тут устоять даже тем, кто круглый год придерживается здорового питания или диет. К тому же алкоголь любой дозы и ингредиенты, которые используются в праздничных закусках и блюдах, являются сами по себе тяжёлыми, а их сочетание тем более вредно для организма.

Читать далее...
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

ГОЛУБИКА И КРАСНЫЙ ВИНОГРАД ЗАЩИТЯТ ВАШ ОРГАНИЗМ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЯ!

Дневник

Вторник, 03 Декабря 2013 г. 11:15 + в цитатник

Ученые открыли, что эти целебные ягоды содержат стилбеноиды, которые вместе с витамином D делает большей экспрессию кателицидина. Этот ген играет огромную роль в противомикробной охране организма. 
 
В красном винограде стилбеноиды входят в состав ресвератрола, а птеростилбеноиды – в голубике. Чудо открытие было получено только в лабораторных условиях на клеточных культурах, но на людях это пока не доказано, если вы в пищу будите употреблять виноград и голубику, то у вас повысится активность иммунной системы по отношению к микробам. Ген, который активирует полезные вещества, которые содержатся в голубике и в красном винограде играет огромную роль в системе врожденного иммунитета. Это считается первой линией защиты на пути проникания бактериальной инфекции в человеческий организм.
 
Во многих ранее проделанных исследованиях была достигнута довольно значимая связь витамина D и активацией гена кателицидина. Это открытие поясняет то, что в мире увеличилось невосприимчивость к большому числу антибиотиков. Если мы будем правильно организовать работу нашей иммунной системы, то сумеем свободно обойтись без применения антибиотиков. Проведенное новое исследование обращает внмание на то, что существует и другие соединения, которые способны играть очень важную роль в противомикробном иммунитете.
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение гастрита народными методами.

Дневник

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 10:21 + в цитатник

Лечение гастрита народными методами.

Многие люди считают гастрит несерьезным заболеванием, а потому и не лечат его. Но, если так поступать, то гастрит может перейти в хроническую стадию, а позже дать начало язвенной болезни.

Поэтому не затягивайте с лечением гастрита, если хотите сохранить свое здоровье на долгие годы. Кроме лечения медикаментами, нужно соблюдать еще некоторые принципы, которые ускорят излечение от гастрита.

Читать далее...
Рубрики:  домашние средства, народная медицина
лечебное питание,лечение продуктами, диеты
болезни, проблемы и их лечение

Метки:  
Комментарии (0)

Атеросклероз. Питание при атеросклерозе

Дневник

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 10:50 + в цитатник

Атеросклероз — заболевание, при котором происходит отложение атеросклеротических бляшек в интиме сосуда, т. е. на его внутренней поверхности. Именно питание приатеросклерозе играет немалую роль в образовании этих бляшек. Ведь они постепенно разрастаются и заполняют собой полностью или почти полностью просвет сосуда.

сосуд с атеросклеротической бляшкой, питание при атеросклерозе

В итоге, сосуд мало того, что поражается атеросклеротическим процессом, но еще происходит дальнейшая прогрессия процесса.

Читать далее...
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  
Комментарии (2)

Скраб для кишечника из овсянки

Дневник

Суббота, 26 Октября 2013 г. 11:18 + в цитатник

Речь пойдет об обычной овсянке. Только, конечно, слово «обычной» не совсем уместно, когда речь идет об этом замечательном продукте питания.

Читать далее...
Рубрики:  лечебное питание,лечение продуктами, диеты

Метки:  

 Страницы: [13] 12 11 ..
.. 1