Без заголовка |
|
Результат теста ":: Ваш "психологический" возраст ::" |
|
Результат теста "На какую знаменитость вы похожи? (10 вопросов)" |
|
Результат теста "Кто ты в мире музыки?" |
|
Результат теста ":: Ваш "психологический" возраст ::" |
|
Результат теста "Скажите ваш любимый цвет - и я скажу, кто вы" |
|
Результат теста "Скажите ваш любимый цвет - и я скажу, кто вы" |
|
БИОРИТМЫ |
Все слышали о биоритмах и о том, что у нас есть внутренние часы. Прочитайте внимательно текст и сохраните его - обязательно пригодится!
1 час. Большинство людей спит уже около трех часов, пройдя последовательно через все фазы сна, и вновь вступает в легкую фазу. В это время человек может проснуться сам по себе, и именно в это время мы наиболее чувствительны к боли.
2 часа. Органы работают в экономичном, энергосберегающем режиме все, кроме печени. Она интенсивно перерабатывает и удаляет с желчью токсины и яды, накопленные нами за предыдущие сутки, идет своего рода «большая стирка». Если вы не спите, а работаете, гуляете или занимаетесь любовью, то постарайтесь не нагружать печень кофе, алкоголем и тому подобными «лакомствами». Некрепкий чай, минералка, молоко оптимально.
3 часа. Тело отдыхает. Психика тоже. Если приходится бодрствовать, то внимание начинает рассеиваться. В это время у нас самое низкое давление.
4 часа. Давление низкое, пульс редкий, кровоснабжение головного мозга минимальное. Организм работает на самых малых «оборотах».
|
Страницы: [1] Календарь |