Бодифлекс. Занятие 8. Акцент на спину! |
Очередной урок по бодифлексу с Ларисой Агаповой.
В видеозанятии: продолжаем осваивать технику дыхания по бодифлексу.
Также в видеоуроке: укрепляем мышцы, особенно прорабатываем боковую поверхность спины.
И, конечно, худеем!
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ/Бодифлекс |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |