-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Домовушка_Луша

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.07.2009
Записей: 64896
Комментариев: 26268
Написано: 94482


"Стир фрай пепер-стейк"

Суббота, 14 Августа 2010 г. 07:47 + в цитатник

"Стир фрай пепер-стейк".


картинка







Как и большинство "стир-фрай" рецептов, "пепер-стейк", быстрое и лёгкое в приготовлении, и очень вкусное второе блюдо.

Итак, мясо. Вообще то желательно взять филейную часть, у меня таковой не оказалось, поэтому использовал говяжью шею (400 г.).


картинка





Порежем мясо тонкими полосками.



картинка





Для маринада понадобится:



2 ст. ложки рисового вина.

Кукурузное масло для жарки.

60 мл соевого соуса.

60 мл воды.

2 ч.л. крахмала.

1 ч.л. сахара.



картинка





картинка

Маринуем 15-20 минут.


картинка





Пока мясо маринуется, займёмся овощами. Из овощей понадобится:



картинка





4 стрелки зеленого лука.

2 зелёных перца.

Одна большая луковица.

4 зубка чеснока.

Кусок имбиря.



Порежем зелёный лук.



картинка





Перец и лук нарезать крупными кусочками.



картинка





Чеснок и имбирь соломкой.



картинка





Хорошенько нагреем сковороду, добавим 1 ст.л. масла, и обжарим зелёный лук, чеснок и имбирь, в течении 30 секунд.



картинка





Затем добавим немного мяса, и обжарим в течении двух минут.



картинка





Пожарить оставшееся мясо и убрать в сторону.



картинка





Добавим в сковороду ещё ложку масла, и обжарим лук и перец, минуты две.



картинка





Отодвинем овощи к краям сковороды, добавим оставшийся маринад, и помешивая доведём до кипения.

Как загустеет, перемешаем с овощами, добавим мясо и прогреем ещё минутку. Готово.



картинка

 


картинка







картинка





Приятного аппетита!

Рубрики:  ВТОРЫЕ БЛЮДА/мясо, фарш


Процитировано 27 раз
Понравилось: 3 пользователям

SwetlanaS   обратиться по имени Среда, 01 Сентября 2010 г. 00:07 (ссылка)
Спасибо за рецептик!
 (600x300, 86Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Маня-ша   обратиться по имени Среда, 01 Сентября 2010 г. 07:54 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 01 Сентября 2010 г. 13:56ссылка
Приятного аппетита!
Кулина   обратиться по имени Среда, 01 Сентября 2010 г. 12:04 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку