Рецепт вкусного и полезного творожного десерта а-ля "Рафаэлло"

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 09:12 + в цитатник

Цитата сообщения МирАлин

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Рецепт вкусного и полезного творожного десерта а-ля "Рафаэлло"

«Рафаэлло» - излюбленный дамский десерт с кокосовой стружкой. Предлагаем вам приготовить их лайт-вариант с пониженной калорийностью

Рафаэлло из творога

Ингредиенты на 30 шт по 56 ккал каждая:

• 200 г творога нежирного % жирности

• 1 ст.л. меда + сахарозаменитель (стевия) по вкусу

• 200 г кокосовой стружки

• 30 шт миндаля

Способ приготовления:

• Творог протереть, все тщательно перемешать, сделать шарики величиной с чайную ложку, положить в середину жареный миндальный орех и обвалять в кокосовой стружке.

• Поставить в холодильник минимум на 1 час.

• И на создание будущих шариков творожного рафаэлло, и на обваливание уходит примерно 200 г кокосовой стружки.

5283370_rafaello_tvorojnie (500x333, 115Kb)

Рубрики:

Кулинарные рецепты

Метки: сладости рафаэлло

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3343304/post394659351/">Р РµС†РµРїС‚ РІРєСѓСЃРЅРѕРіРѕ Рё РїРѕР»РµР·РЅРѕРіРѕ С‚РІРѕСЂРѕР¶РЅРѕРіРѕ РґРµСЃРµСЂС‚Р° Р°-Р»СЏ &quot;Р Р°С„Р°СЌР»Р»Рѕ&quot;</a><br/>Р РµС†РµРїС‚ РІРєСѓСЃРЅРѕРіРѕ Рё РїРѕР»РµР·РЅРѕРіРѕ С‚РІРѕСЂРѕР¶РЅРѕРіРѕ РґРµСЃРµСЂС‚Р° Р°-Р»СЏ "Р Р°С„Р°СЌР»Р»Рѕ"

&laquo;Р Р°С„Р°СЌР»Р»Рѕ&raquo; - РёР·Р»СЋР±Р»РµРЅРЅС‹Р№ РґР°РјСЃРєРёР№ РґРµСЃРµСЂС‚ СЃ РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕР№ СЃС‚СЂСѓР¶РєРѕР№. РџСЂРµРґР»Р°РіР°РµРј РІР°Рј РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ РёС… Р»Р°Р№С‚-РІР°СЂРёР°РЅС‚ СЃ РїРѕРЅРёР¶РµРЅРЅРѕР№ РєР°Р»РѕСЂРёР№РЅРѕСЃС‚СЊСЋ

&nbsp;

Р Р°С„Р°СЌР»Р»Рѕ РёР· С‚РІРѕСЂРѕРіР° &nbsp;

&nbsp;

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ РЅР° 30 С€С‚ РїРѕ 56 РєРєР°Р» РєР°Р¶РґР°СЏ:

&bull; 200 Рі С‚РІРѕСЂРѕРіР° РЅРµР¶РёСЂРЅРѕРіРѕ % Р¶РёСЂРЅРѕСЃС‚Рё

&bull; 1 СЃС‚.Р». РјРµРґР° + СЃР°С…Р°СЂРѕР·Р°РјРµРЅРёС‚РµР»СЊ (СЃС‚РµРІРёСЏ) РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ&nbsp;

&bull; 200 Рі РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕР№ СЃС‚СЂСѓР¶РєРё

&bull; 30 С€С‚ РјРёРЅРґР°Р»СЏ&nbsp;

&nbsp;

РЎРїРѕСЃРѕР± РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ:

&bull; РўРІРѕСЂРѕРі РїСЂРѕС‚РµСЂРµС‚СЊ, РІСЃРµ С‚С‰Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РїРµСЂРµРјРµС€Р°С‚СЊ, СЃРґРµР»Р°С‚СЊ С€Р°СЂРёРєРё... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3343304/post394659351/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-

-неизвестно

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Статистика

Рецепт вкусного и полезного творожного десерта а-ля "Рафаэлло"