-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamara_Ch

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 1037

Всем прочитать!

Воскресенье, 22 Сентября 2013 г. 21:04 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Витаминный чудо - бальзам.

Дневник

Воскресенье, 21 Августа 2011 г. 01:16 + в цитатник
Зимой многие люди замечают ухудшение самочувствия, нехватка солнца и тепла неблагоприятно влияют на организм. Многие начинают принимать витамины, но можно использовать самые простые продукты, которые есть у каждого под рукой.

Возьмите 3 кг моркови, 2 кг гранатов, 3 кг свеклы, 2 кг лимонов, все пропустите через соковыжималку. Из лимонов предварительно удалите косточки, но пропустите через соковыжималку вместе с кожурой, а гранат – вместе с кожурой, всеми косточками и перегородками.

Полученный сок слейте в банку и добавьте туда 2 кг меда. Полученный чудо-бальзам принимайте утром на ночь по одной рюмке в течение месяца. Потом сделайте перерыв на 2 недели, и опять принимайте 1 месяц.

Каждое утро в течение 2-3 недель употребляйте на завтрак так называемый - «салат красоты». Он оказывает благоприятное влияние не только на кожу, но и на волосы, и на ногти – одним словом, на красоту, а также, что самое важное, - на самочувствие. Он особенно полезен, когда наш организм испытывает недостаток в витаминах, минеральных солях и вообще «требует помощи» и поддерж
fresh (300x476, 125Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

МАЗИ САМОДЕЛЬНЫЕ.

Дневник

Воскресенье, 21 Августа 2011 г. 23:52 + в цитатник
РЕЦЕПТ МАЗИ ОТ АРТРИТА.
кофе - 2 мл
ши - 14 мл
зародыши пшеницы - 10 мл
персик -14 мл
воск - 2 мл
мед - 3 мл

чайное дерево - 4 к
кипарис - 4 к
лаванда - 4 к
розмарин - 4 к
пачули - 4 к
мята - 4 к
лимон - 4 к
черный перец - 2 к


БАЛЬЗАМ ОТ ВАРИКОЗА
100мл
ЖФ
Глицерил 8мл
Воск пч. 5мл
Таману 5мл
Касторка 5мл
Расторопша 7мл
ВФ
ВГЭ:конский каштан(цвет), живокост, софора на водке пополам со спиртовой настойкой золотого уса 70мл
Консервант
парабен 0,8мл
Эфиры
кипарис 8кап, мята 10кап, лимон 5 кап.

ВФ загустила гуаром.
Получилась очень приятная консистенция, а самое главное-функционирует.

( взято из форума )

Серия сообщений "сам себе доктор":
Часть 1 - МАЗИ САМОДЕЛЬНЫЕ.
Часть 2 - Мазь от грибка ног.


Метки:  

Без заголовка

Дневник

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 02:40 + в цитатник
РИА Новости
Элегантный возраст женщины: питание при гормональной перестройке

Элегантный возраст женщины: питание при гормональной перестройке

17:55 
18/11/2010
  О том, какие изменения происходят в женском организме при менопаузе, о безопасной альтернативе современным лекарственным препаратам, о профилактике остеопороза, а также о том, как сохранить фигуру при возрастном снижении обмена веществ - в новом выпуске программы "Сытые и стройные" с Маргаритой Королевой. >>


Метки:  

релакс своими руками

Четверг, 09 Сентября 2010 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения РМаришка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желе для ванны

Цитата сообщения NPemaYogini

Желе для ванны своими руками.(Все очень просто)

Еще одна мулька для ванны.
Это не бомбочки, но очень прикольно получается, особенно для маленьких детей, ну и какое то эстетическое удовольствие доставляет при приеме ванны.

Желе для ванны:
в 1/4 чашке кипящей воды растворить 2 пакетика желатина или агара.
Залить жидким мылом 3/4 чашки, т.е. получится целая чашка смеси.
Перемешать, добавить красители, эфирные масла и разлить по формочкам.
Застывать в холодильнике.
Должно получиться что то вроде этого ...


Бросить несколько таких штучек в ванну или можно этим мылиться ...


Взято отсюда :

http://atikhonova.blogspot.com/2008/04/blog-post_30.html
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
хобби

Метки:  

Избавимся от плесени.

Дневник

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 17:01 + в цитатник
 (196x250, 15Kb)

Плесень.



Она присутствует везде.
Какая плесень угрожает здоровью?



В ванной комнате должно быть сухо и большая проветриваемость.
В ванне(где влага не испаряется) населяется грибок,который вызывает грибок кандидос.

Желтозеленая плесень в цветочных горшках может послужить началом развития онкозаболеваний,т.к. они концерогенны и аллергичны.Цветы НЕ заливайте сильно водой.

Идеальные условия для появления и распространения плесени-t°+20°С,относительная влажность воздуха-95%.



Плесень на хлебе,даже,если ее удалили,она очень опасна.Она может вызвать растройство ЖКТ до очень сложного.
Высокие температуры способны убить плесень,однако,,для уничтожения некоторых видов,необходимо воздействие t°+100°С в течении 1-2 часов.
 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Почему так вредна газировка?

Дневник

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 16:54 + в цитатник

-увеличивают риск сахарного диабета,онкологические заболевания и др.

Из чего состоит сладкая газировка?

В 100г напитка содержится:

белки-0
жиры-0
углеводы-10,6
калорийность-42ккал.

Очень калорийна-в 0,5л более 200ккал.

Заменители сахара в напитках
цикламат натрия -Е952
ацесульфам-Е950
аспартам-Е951
Эти сахарозаменители могут ухудшить работу сердца,сосудов ,печени,почек и даже мозга.

Ортофосфорная кислота Е338 вызывает дифицит Са,мочекаменную болезнь и растворяет эмаль зубов,сушит горло и провоцирует жажду.
Консервант бензонат натрия -Е211 вызывает аллергию и обладает концерогенным эффектом.

-употребление сладких напитков на ночь нарушает сон.
-повышает давление(провоцирует содержащийся кофеин).

В 1 л. газированного напитка содержится 26 ч.л. сахара.

Вкусно?! НО это еще не значит,что полезно!
 

 (250x169, 9Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Лечим простуду и гайморит.

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что победит гайморит?

 (300x283, 32Kb)
Народных методов лечения этого заболевания довольно много. Я предлагаю вам следующий комплекс.

ЗВЕЗДОЧКА ИЗ ГОРЧИЦЫ.
Листок бумаги 5х5 см (лучше всего подходит иэ тетрадки в клетку) намочить в воде и положить в блюдечко с горчицей (слой такой, чтобы не было видно дна). Листочек повозить в блюдце и дать высохнуть.

Получившийся горчичник разрезать на 5 полос 1 х5 см каждая, намочить и приложить две на гайморовы пазухи, две на синусы и одну - на переносицу. Лечь на живот или встать на четвереньки (лицо должно смотреть вниз параллельно полу). Положить на пол интересную книжку и почитать ее 2 часа, время от времени проводя мокрым пальцем по горчичникам. Если очень больно или кожа раздражена предыдущими мероприятиями, горчичники можно положить наоборот (горчицей наружу). После такого прогревания при готовьте побольше носовых платков: оно снимает отек с пазух, и все, что там накопилось, выливается, когда вы принимаете вертикальное положение. После этого некоторое время нельзя лежать на спине!)

Образовавшиеся ожоги или раздражение пройдут довольно быстро, особенно если смазать их кремом. Делать эту процедуру не стоит чаще, чем раз в два дня.

Читать далее...

Метки:  

Тмин и наше здороье.

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства тмина

 (425x306, 38Kb)

Тмин обыкновенный - Carum carvi – двухлетнее травянистое растение из семейства сельдереевых.

Тмин хорошо известен не только как приправа, но и как целебное растение. В лечебных целях его использовали еще в античные времена. Так, семена этой травы очень полезны людям, страдающим нарушением пищеварения. Более того, это растение издавна славится антисептическими свойствами. А еще семена тмина богаты железом и улучшают состояние печени.

Эксперты из Техасского университета в Остине (США) предоставили несколько рецептов с использованием семян тмина, которые может использовать каждый.

Для лечения симптомов простуды, особенно боли в горле, добавьте в чай из семян тмина сухой имбирь. Эта настойка смягчит горло и уменьшит воспаление.

Для лечения фурункулов можно приготовить мазь на основе семян тмина. Для этого их растирают в порошок и добавляют немного воды, чтобы получилась густая масса. Полученную мазь нужно накладывать на проблемные места.

А сок из семян тмина помогает улучшить пищеварение и поддерживать иммунную систему в норме.

Для повышения аппетита готовят отвар плодов тмина. С этой целью 1 столовую ложку сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на слабом огне в течение получаса, процеживают и доводят объем жидкости до первоначального кипяченой водой. Принимают по 1—2 столовые ложки за 15—20 минут до еды 3—4 раза в день.
Детям в качестве ветрогонного средства описанный выше отвар или тминную воду дают по 1-2 чайные ложки за 10—15 минут до еды 2—3 раза в день. Укропную воду получают разведением 1 г эфирного тминного масла в 1 литре воды.

Белоснежка Аля

ТМИН В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ, КОСМЕТОЛОГИИ + 2 кулинарных рецепта - Картофель с тмином и Тминное печенье

Метки:  

Лимончик!!!

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna-Grama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два "лимонных" рецепта

 (288x266, 18Kb)
Я думаю, что проще и доступнее лекарство, чем лимон, сложно придумать! Предлагаю два очень простеньких рецепта с использованием этого ароматного плода.

Лимон от мигрени


Существует много народных средств избавления от мигрени. Но все они, к сожалению действуют очень медленно, а ведь в основном нужно, чтобы боль прошла сразу.

Все, что нужно, - это кусочек лимонной кожуры. Вы наверняка выбрасываете ее в мусорное ведро после того, как выпьете чай с кусочком лимона. Из кожуры свежего лимона надо вырезать кружочек диаметром 2 см, очистить от белой пленки и, приложив к виску влажной стороной, держать так некоторое время.

Вскоре на коже под лимонной коркой образуется красное пятнышко, которое начнет немного печь и чесаться. Не пугайтесь! Головная боль практически сразу исчезнет, а красное пятнышко на виске сойдет через несколько минут. Этот рецепт можно использовать не только дома, но и на работе, и даже в поезде (у меня почему-то в поезде всегда болит голова).

Лимон от судорог


Еcли часто мучают судороги в ногах, попробуйте утром и вечером смазывать подошвы ног соком свежего лимона. Пока сок не высохнет, не следует надевать обувь. Лучше полежать, давая коже возможность впитать в себя побольше витамина С и микроэлементов. Результат не замедлит сказаться недели через две.
Anna-Grama
 (222x91, 6Kb)

Метки:  

Любимая морковка.

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет красоты: Морковные рецепты

Морковь обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, поэтому ее очень активно, в настоящее время, стали использовать в качестве натурального сырья при производстве косметической продукции. Однако морковь давний гость «домашних» косметических салонов. Уже древние греки знали об уникальных омолаживающих свойствах моркови и широко использовали ее для ухода за кожей и волосами. Славянские народности тоже знали об этом чудо-овоще, а «морковные» рецепты красоты передавались из поколения в поколение.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 23 Августа 2010 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заработать тонкую талию у весёлого супчика?

Лидия Латьева

 
(Фото: vlad_star, Shutterstock)

Клинику Mэйo в Миннессоте знающие люди считают оригинальным творческим центром мировой медицины. Правда, попасть в неё могут только богатые американцы и олигархи мира. Однако земля слухом полнится. И кое-какие рецепты клиники – особенно диеты для похудения – широко гуляют по белому свету, с пользой и радостью практикуясь людьми самых скромных достатков.

Лидером в этих рецептах, безусловно, является луковый суп, или «сжигатель жира». Его миннессотские лекари практикуют в особых случаях. Например, перед операцией. Когда больному надо очистить от продуктов обмена весь организм, сбросить лишние килограммы, напитаться энергией и обрести ощущение лёгкости и прекрасного самочувствия.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Сбросим лишний вес !!!

Суббота, 14 Августа 2010 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко!

 (240x160, 47Kb)Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!».
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Интересное и полезное о чае

Суббота, 29 Мая 2010 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Травкина_Лариса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкины рецепты из чая

Вам необходима недорогая, эффективная и натуральная косметика? Попробуйте приготовить собственное средство красоты, используя самый обычный чай.
В чае содержатся многие важные витамины: провитамин А, витамины группы В, витамины С, К, никотиновая кислота. Их количество зависит от типа чая: черного, зеленого, красного или желтого.
 (270x405, 21Kb)
Выпивая 3–4 чашки зеленого чая, вы покроете суточную потребность организма в витамине Р. Также зеленый чай обладает антиоксидантными свойствами, предотвращая старение организма.
В черном и зеленом чаях содержится большое количество дубильных веществ, эфирных масел, алкалоидов, аминокислот и других полезных элементов. А вот калорий в этом напитке нет, поэтому он очень полезен для фигуры.

Чай для лица

 (700x529, 66Kb)
- Ополаскивание лица настоем подсоленного зеленого чая, а лучше протирание кубиками льда из него сохранит вашу кожу свежей и вернет ей здоровый вид.
- Слабым настоем чая можно пользоваться вместо молочка для снятия макияжа.
- Протирание кожи настоем из красного чая – каркаде – поможет при воспаленных угрях.
- Маска из чая поможет при воспаленной от солнца коже, расширенных порах и сосудах. Мягкую ткань или марлю смочите раствором чая и приложите на 10–20 минут. Если кожа сухая, то после маски необходимо нанести питательный крем.
- Из чая можно сделать маску для увядающей кожи. Столовую ложку муки разведите крепким чаем до консистенции сметаны, добавьте один желток. Нанесите на кожу на 10–15 минут, смойте теплой водой.
- Чай для автозагара. Заварить чайную ложку черного чая тремя столовыми ложками воды, прокипятить 2–3 минуты, процедить. Утром и вечером после умывания протирать настоем лицо.
- От мешков под глазами и отекших век поможет гуща чая, которая осталась в заварнике. Смешайте ее со сметаной и нанесите на веки на 5–10 минут.

Чай для тела

 (300x450, 59Kb)
- От потливости рук хорошо помогают ванночки из крепкого настоя чая. Лучше выбрать зеленый, потому что черный может окрасить кожу. Заварите 4 чайные ложки чая двумя стаканами воды и кипятите 2–3 минуты. Делайте теплые ванночки по 10–15 минут.
- От потливости ног спасет та же процедура, только желательно к 4 чайным ложкам чая добавить 1 чайную ложку молотой коры дуба.
- Очень тонизируют кожу ванны из чая. Заварите 4 десертные ложки черного или зеленого чая стаканом кипятка. Настаивайте 10 минут, процедите и влейте в ванну. Если вы примете ванну с черным чаем, то она поможет вашей коже слегка «загореть». Но после этого саму ванну придется хорошенько почистить.
- Если у вас есть мелкие ссадины или порезы на теле, кожа немного воспалена, протирайте ее настоем каркаде.

Чай для волос

 (659x699, 119Kb)
Для сухих волос. Ополаскивайте волосы после мытья некрепким настоем зеленого чая. Волосы станут пышными и блестящими. Если вам не подходит этот вариант, просто втирайте настой чая в корни волос ватным тампоном. Так вы укрепите корни и избавитесь от перхоти.
Для жирных волос. Смешайте 30 г водки с чайной ложкой лимонного сока и стаканом зеленого чая, разбавьте литром кипяченой воды. Нанесите все на вымытые волосы и не смывайте. Проделать 3–4 процедуры.
Подкраска волос. Для придания волосам каштанового оттенка приготовьте крепкий настой черного гранулированного чая. Это примерно 2 столовые ложки на литр воды, прокипяченные на медленном огне 10–15 минут. Их нужно настоять, процедить и нанести на волосы, укрыть их полиэтиленовым пакетом и утеплить. Через 10–15 минут появится оттенок, через 40 минут – насыщенный цвет. Не смывайте.
Для седых волос. Стакан крепкого горячего чая смешайте с 4 столовыми ложками порошка какао или кофе, нужно размешать, нанести на волосы, втереть и расчесать. Не смывайте.
Вместо лака для волос. Перед накручиванием на бигуди или заплетанием косичек хорошо смочите волосы следующим раствором: 2 чайные ложки сухого чая залить стаканом кипятка, настоять и процедить. Кудри будут держаться гораздо дольше.
134794[1] (683x551, 219 Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Хорошее настроение

Вторник, 30 Марта 2010 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Дмитрий_Крошин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброго вам всем времени суток!!!



Погода шепчет!!! Настроение прекрасное!!!
Чего и вам желаю!!!



 


 


 


Метки:  

 Страницы: [2] 1