Трава мята-одно из наиболее востребованных растений, которое применяется в народной медицине. Мята насчитывает около 50 видов, но лучше всех мы знаем мяту перечную. Мятный аромат ей обеспечивает входящий в ее состав эфирное масло и ментол. Еще в мяте насчитывается много дубильных веществ, провитамина А и органических веществ.

Свойства мяты

Мята обладает болеутоляющим, противовоспалительным и антисептическим действием. Она воздействует на все микробы и бактерии, которые находятся в желудке. Трава помогает при сердечных и нервных недомоганиях, помогает восстановить жизненные силы. Если болит желудок, можно добавить в чайную заварку немного мяты или вместе этого чая приготовить сбор, состоящий из мяты, душицы и зверобоя, взятых в равных частях. Выпить до 3 чашек в день. Икоту и тошноту тоже поможет остановить теплый настой мяты. Также она незаменимый помощник при алкогольном опьянении и несварении желудка.

Мята обладает кровоочистительными свойствами. Если постоянно применять чай с мятой, можно избавиться от прыщей и угрей. Она помогает снять высокое давление и спазм сосудов. А если у Вас болит голова, можно приложить листья мяты к голове, и боли постепенно уйдут.

Можно приготовить настойку из мяты- на 100 грамм сушеной травы или 50 грамм свежей мяты нужно взять бутылку водки 0,5 литра и настоять 2 недели в темном месте, встряхивая бутылку. После процедить и принимать по 30 капель 3 раза в день до еды. Это поможет поднять настроение.

Если Вы не можете спать по ночам, приготовьте подушку из мяты.

Берем сбор, состоящий из 1 части мяты, 3 частей хмеля и 2 частей лавра и зашиваем в ткань. Подушечку можно положить на радиатор отопления (для стойкого запаха), или рядом с кроватью, на которой спите. Крепкий сон Вам будет обеспечен.

Противопоказания мяты: тем кто страдает пониженным давлением, мяту не рекомендуется применять долгое время.

При болезни бронхов, беременным и женщинам, кормящим грудью, мяту также не стоит принимать.

В некоторых случаях мята вызывает аллергию, и если у Вас появилось жжение на коже, необходимо прекратить прием травы.

Если неспокойно на душе и шалят нервы, можно попробовать благовония из мяты. Добавляется до 5 капель в аромалампу. Воздух станет свежий и нервы постепенно придут в норму.

Народные поверья гласят, что трава притягивает к Вам денежки. Если во сне Вы видели мяту, то это означает, что будут бурные события и веселая жизнь.

Мята помогает стать стройнее. Для этого нужно нюхать эфирное масло мяты, или купить ароматические свечи с ней. Хорошо зажигать их во время еды. Мята помогает и в борьбе с курением. Приготовьте состав, состоящий из мяты, валерианы и цикория. Каждую траву необходимо взять по 1 части. Во время чаепития необходимо добавлять в чашку по 1 чайной ложке и регулярно выпивать такой чай. Многим это помогло бросить курить.

Можно высушить эту траву, сделать пучок из нее и подвесить в Вашем автомобиле. Мята прекрасно снимает усталость и раздражительность, когда Вы будете ехать за рулем Вашего транспортного средства.

Кроме этого, применение мяты нашло и в косметологии. Из нее делают чудесные настои, которые очень помогают при сухой коже лица. Добавив листья мяты в паровую ванну, Вы улучшите кровообращение. Приготовьте кубики из льда мяты и протирайте ими кожу лица утром после умывания. Эта процедура разгладит морщины и тонизирует Вашу кожу.