(и еще 159989 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
блог блоги видео выпечка вязалки вязание детям диета диеты для блога дневник заговор заготовки закуски здоровье идеи интиресное картинки комментарии курица музыка открытки очищение пальто пицца платье платье крючком платья полезное разное рамки религия рецепт рецепты рыба сайты салат салаты советы ссылки стихи сумки тесты узоры крючком уроки фильмы фоны фото шитье юмор
Идеи для дачи. Подборка |
идеи для дачи. |
оформляем дачу бутылками, шинами.. |
Дачное вдохновение. |
Ольга Костина и и ее экопроект из пластиковых крышек |
Цветник |
Планировка сада |
Новые идеи для дачи с технадзором |
Тротуарная плитка своими руками 3 http://www.liveinternet.ru/users/aspidistra1_chdet_gostei/post174639895/ |
Кашпо-лебедь своими руками. |
Миниатюрный сад – украшение для дома, веранды или балкона (красивые фото) |
Серия сообщений "идеи":идеиЧасть 1 - Идеи для хранения обуви
Часть 2 - Крахмалим, сахарим, желатиним вязаные вещи.
...
Часть 22 - Как сделать розу из гофрированной бумаги. Мастер-класс
Часть 23 - 50 МК из Страны Мастеров(часть 1)
Часть 24 - Идеи для дачи. Подборка
Часть 25 - Жесткий ламбрекен.Все мастер-классы в одном месте
Часть 26 - Волшебные скорлупки от Ольги Бэк
...
Часть 28 - Не торопитесь выбрасывать старый свитер. Часть 1
Часть 29 - Сода - помощница по хозяйству
Часть 30 - РОСКОШНОЕ УКРАШЕНИЕ ИЗ ГАЛСТУКА
Метки: полезное |
Без заголовка |
Итак, многое уже было сказано о диетах. Было что-то опасное.что-то не правдивое и что-то не эффективное. Давайте отбросим слово ДИЕТА в сторону и поговорим о действительно хорошем способом похудеть. Я сбросила не мало килограмм и чувствую себя прекрасно. Мне не пришлось ограничивать себя в еде и прочее. Я не ходила в спортзал и не занималась бегом. Кстати, занятие бегом не дают сбросить веса. Ошибочно считать,что бег помогает в борьбе с лишнем весом. Ладно,не буду отходить от темы. Начнем.
1. Ни в коем случае не есть по режиму,графику и прочее. Есть нужно когда хочется, а не строго по времени.
Употреблять хотя бы 3 раза в неделю следующие продукты:
2. Масло какао – улучшает обменные процессы и сжигает жиры, что является очень важным механизмом в похудении.
3. Зеленый чай – ускоряет сжигание калорий, что приводит к уменьшению жировых отложений и как результат похудению.
4. Экстракт яблока – уменьшает усвоение организмом сахара и других углеводов.
5. Яблочная кислота необходима организму для сжигания углеводов и жиров.
6. Ананас – кроме похудения, этот компонент добавлен для избавления от целлюлита.
7. Артишок – стимулирует выведение лишней жидкости, которая зачастую и бывает причиной лишнего веса, при ее выведении приводит к похудению.
8. Петрушка – выведение из организма лишней жидкости.
Это способствует не только похудению, но и выведению продуктов
метаболизма организма, так называемых "шлаков".
9. Грейпфрут, фенхель и черная смородина – выводят избыток воды,
не приводят при этом к обезвоживанию организма, оказывая снижение веса.
Вот и вся формула красоты. Как видите ничего страшного,изнурительного и вредного. При этом вы продолжаете правильно питаться. Помните,рациональное питание залог здоровья. И прошу вас,не мори вы себя голодом. Это вредно для организма.
Метки: полезное |
Без заголовка |
Авторы программы Photo! 3D Album (см. предыдущий пост), разместили на своем сайте интересные онлайн сервисы по обработке фото, созданию классных аватарок и так далее. При регистрации на сайте, открываются просто фантастические возможности :)
Автоматическая ретушь портретов
Превратите ваш портретный снимок в фото с обложки! Сервис автоматически улучшает портретные фотографии, устраняя эффект красных глаз и делая взгляд более выразительным, ретушируя дефекты кожи и делая улыбку белоснежной. Также можно применить «гламурный» эффект: лицо будет выглядеть более загорелым, контуры будут смягчены, а детали фона уйдут на второй план.
Метки: полезное |
уроки |
Метки: полезное |
Страницы: | [1] |