Для процедуры необходимо ежедневно готовить смесь из 900 г грейфруктого сока,900 г апельсиного сока, 200 г лимонного сока и двух литров талой воды. Проснувшись следует сделать клизму и выпить раствор глауберовой соли, приготовленной из расчета 1 ст. ложка на 100 миллилитров воды. Затем можно подогреться в бане или принять горячий душ.Чтобы компенсировать потерю воды в организме из-за усиленного потовыделения, через каждых 30 минут нужно выпивать по 100 г смеси, пока она не закончится. Очистка лимфы проводится в течении трех дней. В это время нельзя употреблять нечего, кроме смеси соков и воды.

Вам понадобится 4-5 яблок, 3-4 моркови, 2 лимона, 2 ст ложки изюма без косточек, 2-3 ст. ложки сливок, 2-3 ст. ложки меда, 2 ст. ложки измельченных грецких орехов, укроп, петрушка. Замочите изюм на 20-30 минут. Натрите на мелкой терке цедру лимона, выжмите туда же сок двух лимонов,мелко нарезать яблоки, добавьте натертую на крупной терке морковь, изюм,орехи,сливки ,мед, смешайте с зеленью укропа и петрушки.