-Метки

10 наиболее частых медицинских ошибок архитектура испании без заголовка большой пенис – мечта женщин или мужчин? британия арестовала замок чигиринского в президенты идут парламентские прогульщики все для дневника вязанье геометрия любви: сколько мужчин нужно для счастья? дура - талант или диагноз? золотые правила измены: после прочтения сжечь золотые правила счастливой пары исцеляющие руки как «отключить» критические дни? как не стать третьей лишней как правильно целоваться как приучить мужчину помогать по дому как сделать бонсаи своими руками китай в фотографиях!!! кожаные и текстильные сумки косметика на кухне кошмарный сон видео кликни по картинке красивые интерьеры лесной офис муж маменькин сынок несколько простых советов для женщин нижнее белье 2009г. образование. какой вуз самый элитный? письмо в будущее пляж в г. ашдод (израиль) прикольный мультфильм: офисный плангтон работы на заказ» для студентов разгадана тайна аромата игристых и шампанских вин растения в интерьере салат форест самое дорогое нижнее белье в мире самое уютное место в вашем доме сломай глаза служебный роман специи топ с узором с листьями фикус ficus хочу я быть дождем что такое аноргазмия? что такое диабет? чтобы доставить партнеру удовольствие щупинис /литовская кухня экран приветствия conflagration для windows vista я пью любовь. ягоды

 -Шутливый гороскоп блоггера

Гороскоп для «О_лл_Я» на 10 ноября 2009

Ровный, четкий рисунок мегабайтов на вашем жестком диске благоприятен для того, чтобы выполнить давнее обещание, данное Gostena. Карма Яндекса благоприятна для таких начинаний, как поинтересоваться по мучающему вас вопросу (вдруг она тоже с этим сталкивалась) мнением Irin_Mujiri. Можно найти что-то забавное в старых записях Cherry_LG.

Получить свой гороскоп

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Friends for Love


Только для студентов! Не веришь?

Рейтинг игроков LiveInternet.ru

1. Маргорита13 - 654 ( +17)
2. Ясенок! - 608
3. Суанэ - 556 ( +19)
4. Патока - 532
5. Мирэйн - 458 ( +6)

Максимальный выигрыш игроков LiveInternet.ru

1. InO_o - 84 600 Лир (20:21 28.08.2008)
2. vikysik_love - 65 089 Лир (13:13 23.08.2008)
3. Ясенок! - 57 240 Лир (15:57 10.08.2008)
4. nuns - 55 800 Лир (22:35 07.09.2008)
5. vierassi - 46 420 Лир (20:38 24.10.2008)

Мой рейтинг

не сыграно ни одной игры.

Мой максимальный выигрыш

не сыграно ни одной игры.
Данные обновляются раз в день при входе в игру

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в О_лл_Я

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.07.2009
Записей: 944
Комментариев: 650
Написано: 1913





Влад Яма

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 17:43 + в цитатник

image
1982, 10 июля -- Владислав Яма родился в Запорожье в семье учителей

1989 -- начал брать уроки бальных танцев

2001 -- танцует в киевском данс-центре; год стажируется в Англии; побеждает на Открытом чемпионате бального танца в Лондоне

2003 -- окончил факультет физвоспитания Запорожского госуниверситета; выиграл кубок Украины по бальным танцам

2005 -- преподает хореографию в Киевском университете культуры

2006 -- участвует с Натальей Могилевской в шоу "Танцы со звездами" на телеканале "1+1"; купил машину "шевроле"

2007 -- гастрольный тур "Этот танец" по Украине с Натальей Могилевской; вместе с Еленой Шоптенко танцевал в мюзикле "Па". Участие в шоу "Танцы со звездами 3- Лига Чемпионов.

* Мастер спорта
* Обладатель кубка Украины по бальным танцам
* Победитель открытого Чемпионата Лондона по бальным танцам
* Финалист проекта "Танцы со звездами 3"
* Член жюри талант-шоу "Танцюють всi"
* Член жюри национального талант-шоу "Україна має талант!"
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Рубрики:  всяка-всячина



Процитировано 1 раз
Понравилось: 51 пользователям

Пасха 2010

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 17:38 + в цитатник

image
Разрешение:
1024*768
1280*1024
1600*1200
1920*1200
2560*1600
Количество в архиве - 200 шт.
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image


Оценка: 5

Рубрики:  всяка-всячина



Процитировано 2 раз

Морские глубины

Четверг, 01 Апреля 2010 г. 17:34 + в цитатник

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Рубрики:  животные и что их косается



Процитировано 3 раз

Иней на цветах

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 15:39 + в цитатник

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Рубрики:  цветы и все о них



Процитировано 2 раз

Замок Нидзё

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 15:37 + в цитатник

image
Нидзё - замок в Киото. Замок Нидзё начал строиться в 1603 г. как официальная резиденция сёгунов династии Токугава во время их посещений Киото. Завершил строительство третий сёгун Иэмицу в 1626 г. Он же перенес сюда несколько построек из замка Фусими
image
Замок Нидзё был воздвигнут неподалеку от императорского дворца, что было сделано умышленно. Нидзё своей монументальностью демонстрировал власть и могущество дома Токугава, он превосходил императорский дворец и по занимаемой площади, и по красоте. Своим величием он должен был развеять всякие сомнения в незыблемости власти сёгунов дома Токугава.
image
На территории замка Нидзё расположено несколько построек, главная из которых — дворец Ниномару, каждое помещение которого служило определенной цели и поэтому было убрано с большей или меньшей роскошью. Но прежде чем попасть сюда, посетитель должен был пройти своего рода контроль в караульном помещении — Бансё, оно примыкало к восточным главным воротам. В период 1633–1863 гг., если сёгун отсутствовал в замке, вход охранялся сторожами, попеременно дежурило по 50 человек. Позже появилось специальное помещение для сторожей. Построенное в 1608 г., Бансё сохраняется как редкий экземпляр построек этого типа и является культурным достоянием Японии.
image
План размещения помещений во дворце Ниномару был тщательно продуман, это касалось и процедуры приема посетителей. У них не было ни малейшей возможности проникнуть во внутренние покои сёгуна незамеченными, этой цели служила целая серия хитроумных мер предосторожности. Войдя на территорию дворца, даймё (феодальный князь) должен был пройти через Янаги-но ма (комната Ивы) и Вакамацу-но ма (комната Молодой сосны), где охрана проверяла подлинность его личности. Далее он проходил в Тодзамураи-но ма (комната вассалов), где ожидал приглашения на аудиенцию. Стены и двери этой комнаты были расписаны фигурами диковинных для Японии животных — художник изобразил играющих леопардов и тигров.
image
Следующей была Сикидай-но ма (приемная), здесь даймё встречали сёгунские чиновники и принимали принесенные для сёгуна подарки. Раздвижные двери и стены этой комнаты были сделаны из массивных старых сосен и расписаны художником Кано Танъю.
image
Во дворце были три больших зала. Охирома сан-но ма (третий большой зал) был залом ожидания для тодзама-даймё, это была та часть феодалов, которая в битве при Сэкигахара выступала против Токугава Иэясу и потому находилась в опале. Убранство этого зала было богатым, каждая панель оконного переплета была сделана из целого куска кипариса толщиной в 35 см и украшена резьбой с двух сторон, но декор был разным. Шляпки медных гвоздей на полу были покрыты позолотой.
image
Самыми большими были первый и второй залы — Охирома-но ма и Ни-но ма, которые служили для важных официальных встреч. Они поражали роскошью декора, стены и раздвижные двери были украшены золотом и расписаны широкими мазками старыми японскими мастерами. Прекрасная резьба по дереву и чеканка по металлу украшали перекрытия балок. Квадраты потолков отделаны цветным орнаментом.
image
Примечательностью дворца Ниномару является Угуису-бари — соловьиный, или поющий, пол, он начинался от входа и вел к первому большому залу. Благодаря хитроумным приспособлениям деревянные доски, когда по ним кто-то передвигался, издавали скрип, похожий на птичье чириканье, отсюда и такое название.
image
Эти два зала вошли в японскую историю — здесь в ноябре 1867 г. последний сёгун из династии Токугава по имени Ёсинобу (он известен и под именем Кэйки) объявил об отречении от верховной власти в пользу императора. Так могущественный замок Нидзё стал свидетелем падения власти дома Токугава, правившего 264 г.
image
Позади этих двух залов находилась Муся-какуси-но ма — комната личной охраны сёгуна, раздвижные двери которой были украшены красивыми красными кисточками. Охрана всегда была наготове на случай, если бы какой-нибудь даймё повел себя неразумно.
image
Во внутренней части дворца находился Куро-сёин — зал, где сёгун вел приватные беседы с фудай-даймё (те феодалы, которые выступали на стороне Токугава Иэясу в битве при Сэкигахара). Убранство этого зала было таким же роскошным, как и первого и второго больших залов.
image
В самой отдаленной части дворца были расположены Сиро-сёин — жилые покои сёгуна. Сюда разрешалось заходить только женской прислуге. Все убранство этих покоев создавало благоприятную атмосферу для тихого отдыха, для росписи были использованы горные и водные ландшафты, вносившие свою лепту в создание спокойного душевного состояния. К этим покоям примыкал Охирома ён-но ма — четвертый большой зал, где хранилось личное оружие сёгуна — мечи, копья и др.
image
Три смежные комнаты, Ротю-но ма, являлись служебным помещением для сёгунских чиновников, своего рода канцелярией. Стены этих комнат были покрыты изображениями птиц.
Существовала и специальная комната, Тёкуси-но ма, где принимались посыльные от императора. Стены и двери были расписаны кленами, художники школы Кано передали всю красоту пурпурных листьев этих деревьев осенней порой. Убранство комнаты отличалось роскошью
image
Весь дворец отделан в классическом японском стиле: пол устлан татами, каждая комната имеет лишь три стены, четвертой, которая должна отделять помещение от коридора, нет. Точнее, это не стена, а легкие раздвижные двери. Расстояние между потолком и верхним косяком двери украшено богатыми резными орнаментами с павлинами, разными животными и растениями. Назойливый блеск золота смягчен временем и беловатыми сумерками, в которые превращает дневной свет белая японская бумага. Эта бумага натянута на деревянные раздвижные рамы, составляющие одну длинную стену коридора и одновременно внешнюю стену дворца. В жаркие летние дни можно широко раздвинуть эти двери, и тогда закрытое помещение превращается в веранду, с которой открывается вид на один из прекраснейших садов Японии — сад Ниномару.
image
Сад Ниномару выдержан в классических традициях японского садового искусства. Он расположен вокруг большого пруда, по саду разбросаны камни, разные по очертанию, размеру, цвету. Искусство их расстановки считалось главным в работе художника сада, камни подбирались по форме, цвету, фактуре, а также по соответствию всех этих качеств общему характеру сада, его стилю и предназначению. В центре пруда расположены три островка: Хораи-дзима (о. Вечного счастья), Цуру-дзима (о. Журавля), Камэ-дзима (о. Черепахи). Эти названия были выбраны отнюдь не случайно: согласно китайской, корейской и японской мифологии, журавль и черепаха являлись символами долголетия. Оформление сада связывают с именем великого мастера Чайной церемонии и ландшафтной архитектуры Кобори Энсю (1579–1647).
image
На территории замка Нидзё есть еще один сад, Сэйрю-эн, но он был создан в 1965 г. Там проводятся официальные приемы для гостей города или культурные мероприятия, например чайная церемония для горожан. В саду построено два чайных домика, неповторимый вид ему придают 1000 камней
image
После падения господства дома Токугава замок Нидзё был передан императорской семье и переименован во дворец Нидзё. В 1939 г. он был подарен г. Киото и ему вернули его первоначальное название — замок Нидзё, а в 1940 г. открыли для широкой публики.
image
Замок Нидзё причислен к историческим реликвиям Японии, а дворец Ниномару объявлен японским правительством национальным сокровищем. Замок занимает площадь 275 000 кв. м, его окружают широкие, наполненные водой рвы. Замок Нидзё открыт для посещения круглый год и является одной из самых популярных достопримечательностей старой столицы Японии — г. Киото.
image
image
image
image
image
Рубрики:  всяка-всячина



Процитировано 2 раз

Высококачественные Обои с Животными (1600x1200) 2010

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 15:31 + в цитатник

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Рубрики:  всяка-всячина

Весны любимый первенец - подснежник

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 15:29 + в цитатник

image
image
image
image
Когда тепла так для цветенья мало,
Когда снега не полностью сошли,
Пробив заснеженное покрывало,
Подснежники неярко зацвели.

Но где взять красок ярких для цветенья,
Когда цветок взлелеян снегом был?
Снег холодом фантазию и рвенье
Творца-художника остановил.

Ещё весна обдаст нас сладострастьем,
Ещё подарит яркие цветы,
Останется подснежник робким счастьем,
Как знак невинной чистой красоты.

Ведь для Весны - он первенец любимый,
И ей так мил его неяркий лик.
Ах, где мне взять подснежник для любимой?
Его цветенья так недолог миг!

Александр Соловьев
image
image
image
image
image
Выглянул подснежник
В полутьме лесной -
Маленький разведчик,
Посланный весной;
Пусть еще над лесом
Властвуют снега,
Пусть лежат под снегом
Сонные луга;
Пусть на спящей речке
Неподвижен лед, -
Раз пришел разведчик,
И весна придет!

Елена Серова
image
image
image
image
Пробился подснежник сквозь корочку льда.
Ещё же так рано, спешишь ты куда?
Скажи, что тебе не хватало,
Солнышко светит ещё очень мало.

Снег не растаял, вьюги могут мести,
Кто же заставил тебя расцвести?
Мерзнешь и тянешься к солнцу один,
Средь снежной пустыни ты сейчас господин.

Маленький, хрупкий, загадочный джин,
Разве не видишь - совсем ты один.
Сквозь снег пробиваешься ранней весной.
Забвенно любуешься сам ты собой.

Разве не нужен тебе верный друг?
Много цветов, чтобы было вокруг.
В солнечном свете вместе купаться,
К кому-то нечаянно, как бы прижаться.

Ольга Краснова
image
image
image
image

 
Рубрики:  цветы и все о них



Процитировано 1 раз

Замок в Осаке

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 15:27 + в цитатник

image
Замок был построен в 1585-98 годах полководцем Тоётоми Хидэёси по образцу замка Адзути, который за десять лет до этого выстроил для себя Нобунага Ода. Хидэёси завязал на Осаку важнейшие торговые пути разобщённой многолетними междоусобицами Японии. Во время его правления прилегающая к замку территория (ныне город Осака, второй по величине в Японии) стала средоточием всей хозяйственной жизни страны.
image
image
image
Замок площадью в один квадратный километр возносится на вершине каменной насыпи, предназначенной для защиты от нападений воинов-меченосцев. В её основание заложены громадные валуны, наиболее крупные из которых достигают шести метров в высоту и четырнадцати метров в ширину. Замок имеет пять этажей; ещё три подземных уровня уходят в глубь насыпи. На строительстве было одновременно занято от 20 до 30 тысяч человек.
image
image
image
В 1614 году, во время войны Хидэёри (сына Хидэёси) с могущественным сёгуном Токугавой Иэясу, замок выдержал осаду двухсоттысячного войска. Токугава не смог взять крепость, но ему удалось засыпать окружавшие её рвы — ключевой элемент фортификационной системы Осаки. В следующем году Хидэёри предпринял попытку восстановить внешний ров и наполнить его водой. Разъярённый Токугава послал в Осаку отряд своих воинов, которые захватили вражеский замок. Хидэёри и его мать покончили с собой; место их гибели отмечено памятным знаком.
image
image
image
В 1620 году Токугава повелел отстроить и расширить замок в Осаке. В 1665 году ударившая в главную башню молния привела к разрушительному пожару. В последующие годы замок был восстановлен, однако вновь погорел в 1868 году, во время драматических событий Реставрации Мэйдзи. Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона отмечает, что к началу XX века от замка остались одни развалины, а сохранившиеся помещения были обращены в казарму. Главная башня (тэнсюкаку) поднялась из руин и приобрела современный облик только в 1931 году, когда местные власти провели её капитальную реконструкцию с использованием железобетона.
image
image
image
В конце Второй мировой войны постройки замка пострадали от американских авианалётов, но были восстановлены в 1995-97 годах. В настоящее время объект открыт для посещения туристов; интерьеры главной башни — современные.
image
image
image
image
image
Рубрики:  всяка-всячина



Процитировано 2 раз

Самые частые ошибки при уходе за собой

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:33 + в цитатник

сточник:myjane.ru  Автор: Марина Аль-Рабаки
 
 

Иметь идеально чистую «фарфоровую» кожу – мечта многих женщин. Но несмотря на обилие информации об уходе за собой, льющейся с экранов телевизора и страниц глянцевых журналов, и появление все новых и все более экзотических косметических средств, лишь немногие женщины имеют действительно безупречную кожу. И даже самые информированные женщины иногда совершают ошибки, которые сводят на «нет» их усилия по достижению идеальной внешности. К счастью, этих ошибок легко избежать. Вот лишь некоторые из них:

1. Применение слишком сильных очищающих средств. Многие женщины считают, что чем больше пенится очищающий гель, тем лучше – очистит кожу до блеска! К сожалению, все как раз наоборот: мягкие очищающие средства почти не пенятся, а обильная пена – признак того, что в ней используется слишком едкий детергент, такой, например, как лаурилсульфат, лишающий кожу жизненно необходимых липидов. Или изоприл, часто встречающийся ингредиент, вызывающий у многих женщин угревые высыпания, различного рода дерматиты, изменение пигментации и даже приводящий к преждевременному старению. Старайтесь пользоваться для умывания лица мягкими очищающими средствами, содержащими жирные кислоты, которые не повредят естественный защитный барьер кожи, и предназначенными для сухой или чувствительной кожи. И откажитесь от мыла, оно слишком едко для умывания нежной и тонкой женской кожи. Вообще же, чем меньше всякой химии в списке ингредиентов вашего очищающего средства, тоника или увлажняющего крема, тем лучше.

2. Неправильное применение отшелушивающих средств. Помимо того, что пилинги улучшают цвет и текстуру лица и тела, они еще и обладают явственным омолаживающим эффектом и сокращают мелкие морщинки. Но пользоваться пилингами следует очень осторожно. Различного рода пилинги и скрабы – это не банальные кремы или маски, использовать их нужно правильно и аккуратно, иначе можно получить от их применения не пользу, а вред.

Начинать пользоваться отшелушивающими средствами следует только после 30 лет, до этого возраста молодая кожа прекрасно справляется сама с отшелушиванием отживших клеток. В последнее время пилинговые формулы стали также входить в составы некоторых дневных и ночных кремов. Пилинг в кремах осуществляется под воздействием энзимов и отшелушивающих кислот. Такие средства действуют мягче, чем абразивные скрабы, но это все еще те же самые отшелушивающие средства, и если вы утром наносите такой крем, а вечером еще и пользуетесь скрабом, то тонкий слой обновленной кожи травмируется и огрубевает - получается совсем иной эффект, чем тот, которого вы хотели бы достичь.

3. Нерегулярное применение кремов с ретиноидами. Ретиноиды, или производные витамина А, пока единственные ингредиенты, эффективность действия которых в целях профилактики появления морщин и сглаживания уже имеющихся мелких морщинок научно доказана. После 30 лет необходимо регулярное (не реже, чем через день) использование кремов с витамином А – желательно ночного действия.

4. Слишком частое посещение салонов красоты. Да-да, вы не ослышались: трата больших денег на профессиональные косметические процедуры еще не гарантирует потрясающего результата. Часто косметолог просто не знает особенностей вашей кожи, и косметические процедуры способны вызвать у вас угревую сыпь, аллергическую реакцию или усугубить сухость кожи. Кто как не вы сами знаете, что годится, а что нет, для вашей кожи. А применение натуральных домашних масок способно оказать лучший эффект на вашу кожу, чем различные «химические» маски. Кроме того, слишком частое применение различных косметических процедур иссушает и утомляет кожу.

5. Нерегулярное применение солнцезащитных средств. И не только при походе на пляж. И не только летом. А каждый день. Даже зимой. Солнце – враг кожи номер один. Старайтесь приобретать увлажняющие кремы, тоники, пудру, тональные средства уже с защитой от солнца с индексом SPF не менее 15. А летом и при походе на пляж вам понадобится еще более сильная защита.

6. Иногда позволяете себе не удалять макияж на ночь? Никогда не делайте этого! Даже если это случается очень редко, вы можете заработать себе проблемы кожи, от которых будете избавляться неделями. Обязательно умывайте на ночь лицо, и не просто водой, а с очищающим средством.

7. Следите за сроком годности косметических средств. Когда в последний раз вы выбрасывали крем, который еще не кончился, но у которого давно вышел срок годности? Женщины любят покупать много косметических средств, но расстаются с ними тяжело. А между прочим, срок хранения большинства косметических средств составляет от года до двух лет. Применяя их после этого срока, вы уже не ухаживаете за своей внешностью, а наносите ей вред, часто непоправимый. Так что не жадничайте, а без сожаления расставайтесь со старой косметикой. В конце концов, это хороший повод сходить в магазин косметики за чем-нибудь новеньким!

И последнее: Этого вам никогда не скажут производители косметики: хорошая кожа без особых проблем не нуждается в трате баснословных денег на «чудесный» крем из редких водорослей, произрастающих только в Японском море! Все дело только в правильном и регулярном уходе за собой.
 

 
   
Рубрики:  всяка-всячина

Молоко омолаживает кожу

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:31 + в цитатник
Эксперты из университета Саутгемптона провели ряд экспериментов, которые указывают на омолаживающее действие натурального коровьего продукта. Лечебный эффект молока известен давно, но большая часть исследований посвящена его питательным свойствам, пишет Raut.ru.

А британские ученые решили подойти к вопросу с другой стороны и предложили мужчинам и женщинам в возрасте от 45 до 55 лет, что называется, совместить приятное с полезным.

320 представителей сильной и прекрасной половины человечества в течение месяца каждой утро принимали молочные ванны по 20 минут. Причем подогревали молоко до 37 градусов по Цельсию. Другая равная половина участников купалась столько же времени в теплой ванне с обычной водой из-под крана. К концу опыта выяснилось, что в 94% случаев люди, подвергшиеся регулярным молочным процедурам, стали выглядеть на три-пять лет моложе своих сверстников.

А 6% пришлось на незначительные возрастные изменения, в основном наблюдалось исчезновение мелких морщинок и выраженных пигментных пятен, отметил ведущий специалист Эмиль Таундсэн. В общей сложности в процессе работы было израсходовано 4000 тонн коровьего молока.

Кстати, об антиоксидантном эффекте молока знали древние египтяне. Например, царица Египта Клеопатра часто прибегала к молочным купаниям.

Напомним, специалисты советуют ограничить время пребывания в горячей ванне до 5-10 минут и принимать ее не чаще одного раза в неделю. Для лучшей переносимости горячей ванны при погружении температура воды должна быть около +37... +38 градусов, а потом она постепенно повышается за счет добавления горячей воды в тот конец ванны, где находятся ноги. Теплую ванну можно принимать хоть каждый день, но в ней лучше находиться не более 20 минут, в противном случае возникнет упадок сил. Погружаться в ванну необходимо по грудь, оставляя область сердца над водой, а сердечникам даже теплую ванну лучше принимать полусидя.
Рубрики:  уход за волосами, телом и лицом

Как правильно мыть волосы, что бы сохранить их здоровье. Часть №1

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:29 + в цитатник

Как правильно мыть волосы, что бы сохранить их здоровье. Часть №1

закрыть

Код с цитатой для вставки в блог:



Код с цитатой для форума (BBCode):
цитировать на форуме/в блоге

Как правильно мыть волосы, что бы сохранить их здоровье. Часть №1Может быть, трудно поверить, что существует ” единственно правильный” способ мытья головы. И все-таки, от того как вы моете голову напрямую зависит красота и здоровье ваших волос. Нужно ухаживать за своими волосами, как за дорогой ценностью – бережно и с любовью.

Итак, как же правильно мыть голову, чтобы не повредить волосы?

1. Лучше всего мыть волосы когда они свободно спадают на плеч, а не наклонив голову. Идеально для этой цели подойдет душ или специальная раковина для мытья головы, последние используют, в основном в салонах.

2. Перед тем, как нанести шампунь, хорошо намочите волосы теплой водой. Никогда не используйте для мытья головы горячую воду. Струя теплой воды не должна быть сильной, чтобы не повредить корни волос.

3. Нужное количество шампуня выдавливайте в ладонь, а не на волосы.

4. Немного вспеньте шампунь в ладони, после нанесите его на кожу головы. Распределяйте шампунь равномерно по всей голове легкими втирающими движениями. Старайтесь это делать пальцами, а не ногтями. Не пытайтесь во время мытья головы разделять пряди пальцами, ведь именно в мокром состоянии они наиболее ломкие и чувствительные.

Если волосы у вас жирные или сильно загрязнённые нужно нанести шампунь по всей их длине, начав с корней. Если же у вас сухие, окрашенные или ослабленные волосы, то можно нанести шампунь только на корни, и удалять небольшое количество загрязнений с кончиков волос, во время смывания остатков шампуня.

задать вопрос на форуме
Рубрики:  уход за волосами, телом и лицом

Выбор свадебных колец

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:25 + в цитатник

Выбор обручальных колец

Выбор обручальных колец

Выбор обручальных колец одно из важнейших событий в предверии свадьбы. Традиционно в Украине  обручальные кольца  покупает будущий муж, но выбор делают молодожены вместе - это позволяет гарантированно найти украшения, носить которые будет приятно и супругу, и супруге.

Ювелирные салоны, предлагают большой выбор свадебных колец из разнообразных драгоценных металлов, на любой вкус и кошелек.

Какие бывают кольца

По дизайну и особенности изготовления, обручальные кольца можно разделить на несколько больших групп.

Классические - традиционные кольца. 
Это гладкие, совершенно лишенные декора кольца.

Кольца с алмазной гранью.Выбор обручальных колец
Термин "алмазная грань" обозначает технику выполнения узора на кольце в виде насечки. Узор на гладкой поверхности кольца может быть разнообразным: точки, звездочки, черточки разного направления.

Обручальные кольца с гравировкой.
В последнее время очень популярны обручальные кольца с выгравированными символами или текстом.

Гравировка бывает двух видов:

  • Вырезаются сами знаки (углубленная гравировка);
  • Удаляются лишние слои материала между знаками (рельефная гравировка).

Особым шиком гравировки считается сделать надпись по кромке бриллианта. Есть мнение, что это практично на случай потери или кражи кольца. В этом случае, согласно примете, кольцо быстро вернется к владельцу. Так же есть целое направление, когда разрабатываются модели обручальных колец с потаенными надписями

Обручальные кольца с применением техники родирования. 
В этом случае часть золотого кольца покрыта металлом платиновой группы - родием.

Обручальные кольца из золота трех цветов.
Акцент на контрасте цветов в оформлении, может создать великолепный эффект, а так же смешение становится символом крепкой и счастливой семьи.

Вращающиеся обручальные кольца.
Последний «писк» ювелирной моды. Сложные ювелирные украшения, фактически состоящие из двух колец (что очень символично), с возможностью смещаться относительно друг друга.Выбор обручальных колец

Выбор обручальных колец

Обручальные кольца – главные символы любви и верности друг другу. И, разумеется, выбирать необходимо, чтобы они соответствовали предпочтению обоих влюбленных.

Изначально, молодоженам, необходимо определится, будет ли это покупка в одном из множества ювелирных салонов или индивидуальный заказ. Зачастую, покупка уже готовых изделий, наиболее приемлимый вариант, так как очень большое разнообразие выбора, может удовлетворить самые строгие запросы и толщену кошелька.

Изготовление на заказ обручальных колец, наиболее лучший вариант, для тех, кто любит индивидуальность или имеет свой взгляд на дизайн обручальных колец и не только… Если вам необходимо кольцо не распространенного размера, обручальные кольца маленького размера (например: 15-го) довольно трудно найти в продаже, то изготовление на заказ, сбережет время и нервы, потраченные на поиск в ювелирных салонах.

Индивидуальность колец

Что бы Вы ни выбрали, помните, что свадебное кольцо будет с Вами всю жизнь! Сделать свадебные кольца более "личными" влюблённым издревле помогает гравировка.

Перед тем как сделать гравировку на обручальных кольцах, необходимо подогнать кольца под размер, иначе выгравированные символы могут, безвозвратно испорчены

Надписи, выгравированные на ваших кольцах, должны быть лаконичны и нести глубокий смысл. Обычной практикой считается нанесение, имениВыбор обручальных колец возлюбленного или возлюбленной, даты свадьбы или романтические  фразы на латыни несущие сакральный смысл. И только от вас зависит, что будет нанесено на кольце! 

Запомните, надпись делается не для чужих глаз, а для вас лично!

Стоимость гравировки

Граверные мастерские, есть практически в каждом ювелирном салоне. Стоимость нанесения надписи зависит от сложности нанесения (труднодоступные места), вида гравировки, количества букв и шрифта, а так же свойства металла обручальных колец.

Мы надеемся, что смогли вам помочь в выборе одних из важных атрибутов счастливой семейной жизни. Обручальные кольца, это только символ, главное любовь.


Любви вам и согласия!


Рубрики:  всяка-всячина

Мужчине и женщине НЕЛЬЗЯ спать вместе!

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:23 + в цитатник

Психологи пришли к интересному выводу. Оказывается, семейное ложе может отрицательно сказаться на умственных способностях человека. Причем прежде всего это касается мужчин.

Если мужчина спит в одной постели с женщиной, то на утро его мозг работает хуже, чем если мужчина спит в одиночестве.

К такому выводу пришли ученые в результате исследования с участием американцев.

А вот на женщин супружеское ложе оказывает другое влияние.

С одной стороны, женщине начинают сниться более яркие сны, которые дама с легкостью запоминает. А с другой - сон с мужчиной более беспокойный, чем на отдельной кровати, так как большое количество представителей сильной половины человечества мешают спать своим храпом.

Таким образом, было установлено, что для сохранения здоровья и ясного ума супругам нужно спать на разных кроватях.

Источник: passion.ru

Рубрики:  отношение между женщинами и мужчинами



Процитировано 1 раз

Энергосберегающие лампы вызывают мигрень

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:21 + в цитатник

Очень многие люди стали пользователями энергосберегающих ламп, однако британские ученые обнаружили, что такие лампы могут нанести серьезный вред чувствительной коже и здоровью. Специалисты провели исследование, которое показало, что свет энергосберегающих ламп может стать причиной мигреней и даже приступов эпилепсии.

А вот у людей, у которых очень чувствительная кожа, из-за таких лампочек могут появиться сыпь, экземы, псориаз и отеки на коже. Также такие осветительные приборы вредны для нежной кожи младенцев. На сегодняшний день существует 2 вида энергосберегающих ламп: коллагеновые и флуоресцентные. Наиболее опасные из них - флуоресцентные. Специалисты советуют исключить из продажи лампочки этого вида, рассчитанные на 100 ватт. Лампы энергоемкостью 40 и 60 ватт считаются менее вредными, сообщили эксперты.

Прежде ученые уже заявляли о том, что такие лампы могут стать причиной проблем со здоровьем, однако теперь стали известны новые подробности их влияния на кожу человека.

Рубрики:  всяка-всячина

7 советов как хорошо выспаться

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:20 + в цитатник

Сон. Бессоница.

 «На пенсии отосплюсь», уговариваем мы себя встать с кровати серым утром, когда ехать на работу, кажется, нет никаких сил. А ведь это - самообман, в старости валяться в постели нам просто не захочется. Как показало недавнее исследование, результаты которого опубликовал журнал Current Biology, в среднем пожилым людям надо на 1,5 часа сна меньше, чем молодым.

Ситуация, когда ты вроде и спал, но отдохнуть не получилось, знакома, наверное, всем. Компенсировать недостаток сна можно по-разному. Например, проводить половину выходных в кровати. Но лучше постараться улучшить свой ежедневный сон.

В этом вам помогут 7 несложных правил:

  • Ложитесь спать рано - чтобы поспать достаточно.
  • Выгоняйте из головы мысли о работе. Придумайте для себя ежедневный ритуал отхода ко сну: проветривайте на ночь комнату, гуляйте перед сном, читайте книгу.
  • Старайтесь не смотреть телепередачи в кровати.
  • Спите в прохладной, достаточно темной комнате.
  • Больше занимайтесь спортом. Однако не стоит делать упражнения непосредственно перед сном: адреналин, который вырабатывается во время занятий, не даст уснуть.
  • Пейте меньше напитков, содержащих кофеин, и полностью откажитесь от их употребления после 18:00.
  • Употребляйте меньше алкоголя. Ну, а если у вас бессонница - идите к неврологу. Ведь это заболевание не такое уж и безобидное, как может показаться на первый взгляд.
Рубрики:  всяка-всячина

Метки:  

Чистка суставов в домашних условиях

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:19 + в цитатник

автор: Shturman | категория: Книги » Книги и журналы для женщин | просмотров: 83409

Информация о Книге
Название: Чистка суставов в домашних условиях
Категория: Книга
Жанр: Здоровье, медицина
Автор: Евгений Щадилов
Год выпуска: 2005
Формат: pdf
Размер файла: 1.14 Mb
Залито на: Deposit, iFolder, Fileshare
О книге: Современный образ жизни таков, что наши суставы и позвоночник испытывают неоправданно высокие нагрузки и очень нуждаются в заботе. Поэтому эта книга, представляющая собой практическое пособие, будет полезна буквально всем. Но в первую очередь она необходима тем, кого мучают приступы радикулита, кому артрит и артроз знакомы не понаслышке. Евгений Щадилов рассказывает, как правильно очищать суставы от шлаков, как вернуть им подвижность и здоровье. Чистки суставов можно проводить как в городских условиях, так и на даче, поэтому вы всегда сможете выбрать вариант, подходящий именно вам. Новое издание дополнено важной информацией о том, как избежать самых распространенных заболеваний позвоночника.

Download / Скачать

DepositFiles
iFolder
FileShare


"Спасибо" сказали: tarakanov, shynik, gal53, Lana73, Musja, Мститель.
Рубрики:  всяка-всячина

Метки:  


Процитировано 3 раз

Ногтики, что с вами?

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:17 + в цитатник

Ногтики, что с вами?


Грибок ногтейНогти – это своеобразное зеркало здоровья и успеха. В норме ногти в меру твердые, гладкие и слегка розоватые. Красота и здоровье ногтей зависят от того, что и как мы едим, от того способен ли организм усвоить в полной мере поступающие в него полезные вещества, от гармоничной работы эндокринной системы, от правильного подбора обуви, носков, чулков и т.д. Большое значение имеет и целенаправленная забота о состоянии (здоровье) ногтей, которая может быть как самостоятельной, так и специализированной (посещение косметологических салонов и клиник). Другими словами, если мы заботимся о них, деликатно очищаем сами ногти и кожу вокруг них, делаем легкий массаж, наносим лечебные или профилактические лаки, а главное делаем это регулярно и постоянно – ногтики отвечают нам ухоженностью и красотой. Но иногда, несмотря на здоровый образ жизни и постоянный уход за ногтями, они теряют свою красоту, становятся толстыми, тусклыми, ломкими, слоистыми...

В данном случае, ни самостоятельный, ни специализированный косметологический уход вернуть здоровье не может, так как всему виной онихомикоз.

Для справки:
Термин онихомикоз происходит от латинских слов "onycho", что означает ноготь и "mycosis" - грибковое поражение. Таким образом, онихомикоз – это грибковое поражение ногтей.

Что способствует появлению онихомикоза?

Онихомикозы относятся к группе инфекционных заболеваний человека, которые вызывают болезнетворные грибы, соответственно – это заразные заболевания, передающиеся от человека к человеку. Однако, далеко не всегда грибки способны вызвать заболевание. Дело в том, что восприимчивость к грибковой флоре у людей неодинакова и развитие болезни зависит не только от свойств грибка, но и от состояния организма зараженного человека. Грибок ногтей поражает преимущественно взрослых людей и достаточно редко встречается у детей, это связано с возрастными изменениями РН кожи, толщины и структуры рогового слоя эпидермиса, ослаблением иммунной защиты и резистентности кожи на фоне развивающихся с возрастом болезней. Заразиться грибком, который приводит к поражению ногтей стоп, можно в общественных местах: банях, саунах, бассейнах, особенно если не пользоваться личными вьетнамками. Нередкой является передача при пользовании общей обувью, полотенцами, мочалками, недостаточной обработке ванны после мытья, а также за счет ковриков и решеток в ванной комнате. Поражение ногтей пальцев рук происходит обычно при расчесывании очагов на коже, при посещении косметологических салонов и массажных кабинетов в которых персонал нередко инфицирован грибками. К тому же, накладные ногти создают идеальные условия для развития грибковой инфекции, создается своеобразный парниковый эффект, который при условии предварительного инфицирования грибками, провоцирует их активное развитие. В результате, сняв искусственные ногти, Вы можете быть неприятно удивлены... Возникновению онихомикоза также способствуют травмирование ногтей, нарушения кровоснабжения конечностей, тяжелые сопутствующие заболевания (сахарный диабет, иммунодефицитные состояния, болезни крови), длительная антибактериальная, кортикостероидная и иммуносупрессивная терапия. Повышается вероятность развития грибковых заболеваний во время беременности и в послеродовый период. Для развития и роста грибков необходима влажная среда, поэтому повышенная потливость и влажная обувь также являются предрасполагающими факторами развития грибковых заболеваний.

Какие грибки вызывают онихомикоз и можно ли самостоятельно установить диагноз?

Онихомикоз может быть обусловлен одним из ряда грибковых заболеваний, протекающих, как только с поражением ногтя, так и с поражением кожи и волос. При этом поражение ногтей может наблюдаться как на пальцах ног, так и на пальцах рук. Наиболее часто поражение ногтей отмечается при эпидермофитии стоп, рубромикозе, трихофитии, фавусе, реже при микроспории.

Например, при трихофитии процесс начинается со свободного края ногтя, который теряет блеск, изменяет розоватый цвет на серый, начинает крошиться и расслаиваться. Со временем поражение распространяется на основную часть ногтя, который, разрушаясь, превращается в бесформенную массу желто-грязного цвета. При рубромикозе ноготь сохраняет свою форму, но становится тонким и слоистым, к тому же ноготь меняет свой цвет на серый. При фавусе и микроспории изменения ногтей могут быть похожими как на изменения при трихофитии, так и при рубромикозе.

Не смотря на то, что изменения ногтей достаточно явные и специфичные, самостоятельно установить диагноз нельзя! Вы можете лишь заподозрить грибковое заболевание, но точный диагноз установит доктор, который будет руководствоваться не только видимыми проявлениями болезни, но и результатами лабораторных методов исследования. Для диагностики потребуются кусочки пораженных ногтей, которые будут изучены под микроскопом (микроскопическое исследование), либо будет произведен посев полученного материала на специальные питательные среды. В результате данных исследований доктор сможет точно определить вид грибка и назначит более точную и эффективную терапию.

Как лечить онихомикоз?

Во-первых, главным условием лечения онихомикоза должно быть полное выздоровление, то есть избавиться от него нужно раз и навсегда.

Во-вторых, нужно избегать ошибок в лечении. То есть, не стоит лечить грибок народными средствами, так как ни одно из народных средств не способно избавить организм от возбудителя – грибка. Не стоит лечиться самостоятельно, так как, не зная точного диагноза, нельзя излечиться, наоборот можно запустить болезнь и даже «правильные лекарства» потом не смогут помочь. Лечение назначать должен только дерматолог-миколог, после комплексного обследования и установки точного диагноза! Не стоит также в лечении ориентироваться на то, что лечение обещают провести быстро и дешево. Ни один препарат не даст исцеление за пару недель, так как ногти растут месяцами, а об излечении можно говорить только в том случае, если вся ногтевая пластинка освобождена от грибка. Что касается стоимости противогрибковых препаратов – они дешевыми не бывают.

В-третьих, не стоит искать супер-препараты, которые избавят Вас от всего, нужно всего лишь избавиться от грибка. Поэтому о иммуномодуляторах, гомеопатии, фитотерапии, БАДах, разных методах воздействия на организм с недоказанным и неизученным действием (УФО крови, озон, лазерное облучение) лучше забыть, так как ни один из этих методов не способствует излечению грибковой инфекции.

В-четвертых, не спешите соглашаться на хирургическое либо химическое (с использованием агрессивных растворителей) удаление ногтевой пластинки, так как после удаления может развиться стойкая деформация ногтей, нарушиться их рост. Для удаления ногтя необходимы строгие показания (тотальное поражение ногтевой пластинки и ногтевого ложа), то есть оно должно использоваться только в самом крайнем случае. На сегодняшний день есть более эффективные и безопасные методы.

Вы скажете, так может не лечиться совсем, если лечение будет долгим и дорогим. К тому же не факт, что оно окажется эффективным. Да и к смертельным заболеваниям ногтевой грибок не приведет...

Отчасти Вы правы, смертельных состояний онихомикоз не вызовет, но как свидетельствуют данные многократных исследований качество жизни при грибковом заболевании ногтей снижается в среднем до 50–55% от полноценного, характерного для здорового человека. При этом пациенты отмечали не только физические неудобства, связанные с утолщением или разрушением ногтей, но испытывали различные переживания, опасения, негативные эмоции. Кроме того, проблемы со здоровьем все же будут. И это не только сам грибок, который будет хронически мешать Вашему организму, но и представлять потенциальную угрозу заражения для окружающих. Кроме того, возможна аллергизация организма, присоединение других инфекционных заболеваний, ухудшение течения хронических заболеваний (астма, диабет, дерматит), развитие на фоне иммунодефицитных состояний генерализации инфекции (сепсис) и т.д. В любом случае, грибок ногтей (онихомикоз) нужно лечить, и чем раньше, тем лучше (эффективней). И лечить его должен специалист миколог. При выборе метода лечения доктор будет руководствоваться конкретным типом возбудителя онихомикоза у Вас (после микроскопии и посева), типом и формой поражения, распространенностью процесса, скоростью роста ногтей, общим состоянием Вашего здоровья, критериями безопасности, способом применения препаратов, а также допустимыми материальными затратами.

На начальных стадиях болезни (поражены только верхние слои ногтевой пластинки, не вовлечен матрикс и нет подногтевого гиперкератоза) можно проводить местное лечение: срезать пораженные участки ногтя, покрывать оставшийся ноготь противогрибковым лаком, смазывать противогрибковыми мазями, которых сегодня немало. Стоит отметить противогрибковый крем Тербизил венгерской компании Гедеон Рихтер, который благодаря фунгицидному эффекту, короткому курсу лечения и высокому проценту полного излечения (93-96%) считают препаратом выбора при лечении онихомикозов. Тербизил (тербинафин) обладает широким спектром действия, в результате препарат эффективен в отношении дерматофитов, дрожжей и плесеней. Фунгицидные (разрушающие грибок) концентрации препарата сохраняются в коже и ногтевых пластинках в течение 30 — 36 недель после окончания лечения, то есть действие препарата сохраняется до 9 месяцев, что способствует полному излечению. К тому же Тербизил применяют при лечении онихомикоза не только у взрослых, но и у детей начиная с двух летнего возраста. Противопоказан препарат только беременным и кормящим матерям. Доктор определит показан ли препарат Вам, и если да – Вы сможете применять его самостоятельно.

Если же болезнь перешла в другую стадию и ногти поражены больше чем на половину, только местными препаратами проблему не решить, необходимо подключать системные антимикотики. И в этом случае на помощь придет тербинафин, но уже в таблетках. Назначить препарат и подобрать его дозу должен специалист!

Если ноготь поражен до основания и матрицы с ногтевой пластиной, возможно, придется ноготь удалить, а после операции принимать тербинафин в таблетках и Тербизил местно, в виде крема. Такое сочетание различных методов терапии позволит существенно сократить время лечения и добиться выздоровления. Контрольные осмотры обязательно проводить первый раз через 2 недели после начала лечения, затем 1 раз в месяц. Контрольная микроскопия показана через 6 месяцев после окончания лечения. Выявление мицелия патогенных грибов служит показанием для повторного курса лечения с предварительным хирургическим удалением пораженных ногтей. Отсутствие мицелия, соответственно, будет свидетельствовать об излечении.

В чем заключается профилактика онихомикоза?

Профилактика онихомикозов бывает первичной (предотвращает первичное заражение) и вторичной (предотвращает повторное заражение или активацию инфекции).

Чтобы избежать повторения онихомикоза необходимо строго придерживаться предписаний доктора, проводить дезинфекцию до полного отрастания ногтей и доводить лечение до конца (отсутствие мицелия через 6 месяцев после завершения лечения).

Чтобы избежать первичного или вторичного заражения грибком и защитить от него ногти, следует:

  • избегать факторов риска, которые делают возможным грибковое заболевание. Не пользоваться чужой обувью и не давать свою обувь другим, пользоваться только своими туалетными принадлежностями и средствами ухода для ногтей и кожи, не ходить босиком в помещениях (дома и в общественных местах), проводить дезинфекцию предметов, не носить длительное время резиновую или неудобную обувь и синтетические носки, колготки.
  • использовать противогрибковые средства с профилактической целью. В данном случае на помощь также придет Тербинафин крем венгерской компании Гедеон Рихтер, который можно наносить тонким слоем на кожу и ногти после посещения общественных мест или контакта с больным онихомикозом, после предварительной обработки борным спиртом.
  • начинать лечение онихомикоза своевременно, как только он обнаружен, чтобы вовремя ее остановить и спасти ногти.
Выполняя эти нехитрые рекомендации, а также, своевременно посещая специалистов для диагностики и лечения онихомикозов, Вы сможете сохранить свои ногти здоровыми, а также избавить от грибка ногтей себя и своих близких. Будьте здоровы!
Рубрики:  уход за волосами, телом и лицом

Метки:  

КАК ЗАЧАТЬ СЫНА?

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:16 + в цитатник

Когда рождается ребенок - это всегда счастье. Как правило, если малыш первый, родителям все равно, какого пола он будет - главное, чтобы здоров оказался. Исключения вроде молодых пап, убежденных, что "первенцем должен быть сын, продолжатель рода", мы в расчет не берем. А вот если ребенок второй, или, тем более, третий, вопрос, что называется, встает ребром. Всем - и матери, и отцу, и многочисленным родственникам хочется, чтобы в семье был "полный комплект" - и мальчик, и девочка. Но так получается не всегда, и человек все чаще пытается вмешаться в то, что всегда определяла природа, судьба или Господь Бог - кто во что верит.

Чаще всего вмешательство ограничивается тем, что люди, прочитав пару-тройку околонаучных статей, садятся на какую-нибудь особую диету или высчитывают дни. А уж дальше - что вышло, то вышло. Мои знакомые чуть ли не с самого дня бракосочетания мечтали о сыне, наследнике. Но первенцем оказалась здоровая крепенькая девочка. Что ж, родители были счастливы, и, конечно, не переживали по поводу крушения надежд. Через два года попытку родить сына повторили. Результат был тем же - замечательная девица еще крупнее, чем старшая сестра.

Ладно, утешали себя родители. Люди мы обеспеченные, детей любим, будет у нас третий ребенок - на сей раз обязательно мальчик. Еще через три года, проштудировав всевозможные труды "специалистов" и Интернет-ресурсы, сели на диету, согласно которой в чреве матери просто обязан был зародиться ребенок мужского пола. После полугода пищевых самоистязаний граждане вплотную подошли к ответственному моменту. По специальному календарю просчитали все возможные вероятности, выбрали наиболее благоприятный день для зачатия мальчика, на всякий случай, посоветовались с астрологом... Как вы думаете, каков был результат? Правильно, ровно через 9 месяцев после "дня Х" на свет появилась третья замечательная девочка. Сестры уже весело играют вместе, старшая ходит в школу. А родители не унывают - чем черт не шутит, может быть, четвертая попытка с расчетом по группе крови и датам рождения родителей увенчается успехом?

Но бывает, как говорилось выше, и гораздо хуже. Если рождения наследника требуют обычаи или экономическая целесообразность (например, сын должен перенять семейный бизнес), родители не останавливаются не перед чем. Не случайно в Китае установлена уголовная ответственность за определение пола ребенка в утробе матери. То есть, определить-то можно, а вот сказать результат женщине - ни-ни. Дело в том, что политика китайских властей, направленная на ограничение рождаемости, позволяет каждой семье иметь лишь одного ребенка. И по китайской традиции это обязательно должен быть сын. После того, как участились случаи абортов - матери, ожидающие девочек, шли на это, чтобы не "потратить" свой единственный шанс (обычно под давлением близких), власти спохватились - эдак лет через 20 подросшим сыновьям Поднебесной не на ком будет жениться. Вот и был наложен такой странный на наш взгляд запрет.

Вместе с тем, желание "обмануть природу" у людей не утихает. И ученые, способствуя им в этом, постоянно проводят исследования, в ходе которых пытаются установить закономерности, согласно которым на свет рождаются либо девочки, либо мальчики. В Колумбийском университете провели исследование, которое показало, что зависимость от возраста и рациона питания матери на самом деле призрачна. На самом деле, сыновей рожают в основном богатые, замужние и образованные женщины. А менее состоятельные мамы чаще производят на свет дочерей.

В ходе исследования ученые изучили 50 миллионов человек. Выяснилось, что благополучные в социальном плане матери рожали больше сыновей чем матери, чье положение значительно хуже. В качестве критериев благополучия были выбраны общепринятые - получила ли женщина хорошее образование, имеет ли она соответствующий достаток, удачно ли вышла замуж.

"Гипотеза объясняет культурную тенденцию в развивающихся странах "мечтать о сыне", чтобы продолжить фамилию, на деле имея значительный перевес в рождаемости девочек", - поясняет руководитель исследования профессор Эдланд. Еще одно подтверждение этому факту выдвинули американцы. Согласно эволюционной теории, рождение дочерей обусловлено тем, что живущие в более бедных сообществах люди должны гарантировать продолжение семейной линии. Ведь генетически женщина сильнее мужчины, и будущая мать, испытывающая тяготы и лишения, предрасположена к тому, чтобы обеспечить продолжение рода, родив дочь. Ведь у сына выше риск умереть молодым, а девочка, как положено в подобных культурах, рано выйдет замуж и родит внуков. Исследователи вывели такую закономерность: в бедных афроамериканских семьях в США женщины рожали меньше сыновей, чем благополучные белые женщины.

Существуют ли научные методы определения пола ребенка еще до зачатия? Стопроцентную гарантию может дать, пожалуй, лишь метод экстракорпорального оплодотворения /ЭКО/, когда яйцеклетка оплодотворяется определенным сперматозоидом вне утробы матери, и в матку женщины подсаживается уже готовый эмбрион. Хотя и здесь, по данным статистики, чаще выживают женские зародыши, ведь сама процедура несет определенный риск, а девочки, как мы уже знаем, более живучи. Правда, в Израиле, где ЭКО развито лучше, нежели в России, многие семьи готовы пойти на этот риск не из-за бесплодия, а лишь ради того, чтобы произвести на свет ребенка желаемого пола. Поэтому в 2005 году израильское министерство здравоохранения приняло революционное решение. Пол будущего малыша разрешено выбирать лишь полным семьям, то есть с двумя родителями, у которых четверо и более однополых детей. Видимо, сделано это были из опасений слишком уж вмешаться в промысел Божий, однако, по мнению властей еврейского государства, если очень уж нужно, то и с Богом можно договориться.

Если же говорить об околонаучных изысканиях, то их великое множество. Попытки предсказаний и теории "запланированного" рождения существовали с незапамятных времен, но большинство из них являлись мошенническими. Существует, например, версия, что пол ребенка определяет сочетание имен матери и отца, соотношение их возрастов, и даже то, когда родители в последний раз переносили серьезную кровопотерю (роды, операции и т.д.).

Есть еще одна версия - пол ребенка зависит от интенсивности половой жизни родителей. Когда люди испытывают друг к другу сильные чувства, сексом они занимаются чаще. Именно в это время и происходит зачатие мальчика. Но со временем страсти утихают, и вместе с тем снижается ритм половой жизни. В этом случае рождается девочка. Сторонники этой теории, опробовавшие ее (пусть и не специально) на себе, утверждают - срабатывает! Поэтому они дают такие советы: если женщина жаждет родить только сына, то она должна забыть о работе, взять с мужем отпуск и поехать куда-нибудь на Канары (на худой конец, на хутор к бабушке). Там нужно перестать "грузиться" житейскими проблемами, а тратить все время на то, чтобы любить друг друга. И все получится. Если ваша цель - дочка, то семье, напротив, нужно погрузиться в работу и домашние дела, и о сексе вспоминать лишь изредка. В дополнение к этой теории следующая: если женщина хочет, чтобы родилась девочка, она не должна испытывать оргазм, потому что в этот момент происходит выброс щелочи, способствующей продвижению к заветной цели "мужских" сперматозоидов.

Впрочем, французские исследователи предлагают более научно обоснованный метод, нежели описанные выше. Он основан на том, что сперматозоиды-носители "мужской" У-хромосомы меньше, легче и быстрее, чем те, что несут "женскую" Х-хромосому. Но зато они более хрупкие и живут меньше - порядка 24 часов в наиболее благоприятной щелочной среде. Исходя из того, что яйцеклетка сохраняет возможность к оплодотворению в среднем 36 часов, близкое к овуляции сношение должно, по-видимому, способствовать зарождению мальчика. Если же секс произошел за 2 - 3 дня до овуляции, то с большей вероятностью следует ждать девочку. Есть еще американская теория решительных женщин: якобы, у таких дам чаще рождаются мальчики. Поэтому женщина активная, волевая, да еще если она спортсменка, имеет больше шансов произвести на свет наследника. Зато у мужчин зависимость обратная: спортивные джентльмены, либо те, кто занимается активным физическим трудом, чаще становятся папами девочек, чем малоподвижные мачо. Но это вовсе не повод менять тренажерный зал на пиво и диван: чрезмерная лень и злоупотребление алкоголем снижают качество спермы.

Ну и напоследок для тех, кто считает, что природу все же можно обмануть и подчинить человеческому разуму, приведем пример диеты, соблюдение которой обещает вам рождение ребенка "нужного" пола. Правда, если не получится - чур, претензий не предъявлять: заранее предупреждаем, что никакого научного обоснования у этого метода нет. Считается, что диета для рождения мальчика должна содержать большое количество мяса, рыбы, зелени, специй. Все это должно обеспечить доминирование в организме таких элементов, как натрий и калий. "Диета для девочек" требует от будущей мамы потребления молочных продуктов, фруктов и орехов, что приводит к избытку кальция и магния. Правда, вот загвоздка - такой рацион питания должен соблюдать и будущий папа, причем несколько месяцев до зачатия. Все ли мужчины, желающие обзавестись наследников, готовы на такие жертвы?

Если же, несмотря на все вышеперечисленные меры, мечта не сбылась, отчаиваться не нужно. Поскольку соотношение плодов мужского и женского пола равно примерно 13/10, то практически из 2-3 беременностей одна наверняка будет "нужной". Хотя может получиться так, как у семьи, с рассказа о которой я начала эту статью.

 

Рубрики:  всяка-всячина

7 подсказок, которые помогут вам быстрее забеременеть

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:15 + в цитатник

 

Вы уже готовы к беременности? И относитесь к этому с таким же рвением, как когда-то к карьере? Но, есть один нюанс – вам предстоит ждать, и вы не знаете, наверняка, сколько. "В этой ситуации, женщина впервые не может управлять процессом", говорит Паула Хиллард, профессор акушерства и гинекологии в Школе Медицины при Стэндфордском Университете в Паоло Альте, Калифорния.

Но существуют некоторые рекомендации, которые помогут увеличить ваши шансы. Мы предлагаем вам 7 советов, одобренных экспертами, которые помогут вам быстрее забеременеть.

  • Пройдите предзачаточный осмотр.

Прежде, чем вы официально начнете пробовать, пройдите медицинское обследование. Спросите своего доктора о пренатальных витаминах с содержанием фолиевой кислоты, которые уменьшат риск таких дефектов невральной трубки, как расщелина позвоночника у ребенка. "Примите цикл витаминов до начала попыток забеременеть", говорит Хиллард. "Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, они должны находиться под контролем врача до наступления беременности".

  • Придерживайтесь цикла.

Сексуальное воспитание является основой, говорит Хиллард. "Женщины должны знать свой цикл и благоприятные дни для беременности", говорит она. Овуляция – оптимальный момент для оплодотворения. "Зная симптомы овуляции, такие как: изменения в цервикальной слизи, полезны", говорит она. Также во время овуляции возможны кратковременные приступы боли. "Это – лучше время, чтобы сосредоточиться на сексе".

Можно также использовать специальные медицинские наборы для домашнего использования, которые точно информируют вас о наступлении овуляции, говорит Джеймс Гольдфарб, директор департамента по вопросам бесплодия в Кливлендской Клинике. Считайте таким образом: первый день вашего менструального периода – это день номер один. "Начните проверять с девятого и продолжайте до тех пор, пока не получите положительный результат", советует Джоанн Пискителли, профессор гинекологии в Медицинском Центре при Университете Дюка в Дареме.

Женщины с 28-дневным циклом обычно овулируют на 14 день, но многие имеют индивидуальные отличия, поэтому 100% гарантии дать нельзя. Использование противозачаточных средств играет свою роль в регулировании рождаемости. Женщины тратят половину своей жизни на то, чтобы не забеременеть, используя всевозможные противозачаточные пилюли или другие контрацептивные методы, поэтому ничего странного в том, что вы не беременеете сразу же после отказа от этих средств, нет. "Несколько лет назад, бытовало мнение, что должно пройти какое-то время после того, как вы перестали принимать противозачаточные, но сейчас это мнение уже не верно. Вы можете задумываться о беременности сразу же после отказа от контрацептивов", говорит Гольдфарб. Единственная проблема состоит в том, что вам может быть сложно отследить процесс овуляции с первого раза.

  • Не тратьте время на подбор «правильных» поз.

Существуют мифы относительно правильных поз для быстрого оплодотворения, но на самом деле, научных доказательств тому, что миссионерская поза лучше для зачатия, чем поза, в которой женщина сверху, нет. "Очень редко, женская шейка находится в необычном положении, когда определенные позы имеют значение", говорит Гольдфарб. Однако, Хиллард сообщает о законе гравитации, который действует в определенных позах, замедляя поток сперматозоидов.

  • Полежите после секса.

 

Вы, вероятно, слышали такой совет – полежать в кровати после секса с поднятыми вверх ногами? Это неправильно. "Это - хороший совет - полежать 10 - 15 минут, но нет никакой необходимости поднимать ноги вверх", говорит Гольдфарб. "Положение таза не меняется при этих акробатических трюках", говорит он. "Но если вы минут 10 – 15 побудете в положении лежа, то сперма наверняка попадет в шейку матки".

  • Не переусердствуйте.

Постоянный секс во время овуляции не обязательно увеличит ваши шансы забеременеть. Ценность мужской спермы снижается при частой эякуляции, говорит Гольдфарб. "В целом, занимаясь сексом каждую ночь во время овуляции, вы удваиваете свои шансы, так как сперма может оставаться активной до 72 часов. Но, если вам нравиться заниматься сексом чаще, ваш партнер может сдать анализ спермы, после нескольких эякуляций. Тест поможет определить уровень активности спермы.

 

Говоря о хороших репродуктивных способностях спермы, эксперты рекомендуют не носить обтягивающую одежду, не слишком часто посещать сауну и не носить мобильный телефон в области гениталий. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Фертильность и Бесплодие, показало, что у мужчин, которые пользовались устройством «хэндз фри», оставляя при этом телефон в кармане брюк, в паховой зоне, ухудшилось качество спермы.

  • Старайтесь снимать стресс любым способом.

Стрессовое состояние, связанное с попытками зачать ребенка, может отразиться на овуляции, говорит Хиллард. Это может также вызвать половую дисфункцию и страх перед возможной неудачей у мужчин. "Можно воспользоваться иглоукалыванием, которое снимет напряжение, и увеличит шансы зачатия", говорит Гольдфарб. В то время как злоупотребление алкоголем, сказывается на результатах зачатия, пару глотков вина, поможет вам расслабиться в нужный момент", говорит он. Практический совет: используйте любые здоровые возможности, которые помогут вам расслабиться.

  • Ведите здоровый образ жизни.

 

Регулярные занятия спортом – это полезно, но чрезмерные тренировки могут привести к отсутствию овуляции. В то время как этот порог в значительной степени индивидуален, эксперты считают, что тренировки в течение семи дней в неделю по 45 - 50 минут в день могут привести к проблемам с овуляцией". Это не значит, что вам нужно отказаться от физических нагрузок, вы просто должны снизить уровень интенсивности.

Если вы приверженец тяжелых физических нагрузок, это может повлиять на вторую половину менструального цикла, говорит Гольдфарб. Гольдфарб считает, что оптимальным вариантом здорового образа жизни будет 30 –ти минутные аэробные занятия, например ходьба, также правильный режим питания и правильная диета помогут вам быстрее зачать ребенка. Бросайте курить. Никотин, кроме всех известных отрицательных эффектов влияния, также уменьшает плодовитость.

Сигареты влияют на уровень эстрогена и овуляцию". Восемьдесят пять процентов женщин могут забеременеть в течение первого года попыток. Если вы все еще не начали закупать детски вещи через год, обратитесь к врачу. Женщинам старше 35, рекомендуется обращаться к врачу уже после шести месяцев безуспешных попыток.

Рубрики:  всяка-всячина

Мода и стиль

Вторник, 02 Марта 2010 г. 19:12 + в цитатник

формы каблука, разноцветные и однотонные, лаковые и просто кожаные. Выбири то, что подходит тебе!

 

 

 

 

 

 

 

Image

Image

Image

Image

Image

Image

Image

Image

Image

Женский журнал GLIANEC

Рубрики:  мода 2009года

Метки:  

Автобусные остановки

Вторник, 02 Февраля 2010 г. 18:55 + в цитатник

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Рубрики:  всяка-всячина



Процитировано 2 раз

США (2 часть)

Вторник, 02 Февраля 2010 г. 18:53 + в цитатник

image

Национальный парк Гавайские вулканы

Читать далее...
Рубрики:  всяка-всячина

Подборка старых открыток Old Germany PostCards

Вторник, 02 Февраля 2010 г. 18:49 + в цитатник
image

Информация о подборке:
Название: Old Germany PostCards
Формат: JPEG
Разрешение: 1024x768
Количество: 98 шт.
Размер: 20,33 Mb

Читать далее...
Рубрики:  всяка-всячина

Изумруды из Колумбии

Вторник, 02 Февраля 2010 г. 18:45 + в цитатник

imageВ Кордильерах, в затерянных деревушках провинции Бояка добывается 60 процентов мировых изумрудов. Музо — самая крупная из трех деревень. Эти месторождения — самые крупные и самые старые в Колумбии. Добыча здесь ведется уже более 400 лет, притягивая, словно магнит, со всей страны тех, кто мечтает чудесным образом разбогатеть.

Рубрики:  всяка-всячина


Поиск сообщений в О_лл_Я
Страницы: [47] 46 45 ..
.. 1 Календарь