1д - 1,5-3 л кефира по стакану кажд 2 часа,
2д - сок яблочный, марковный овощной какой-то
3д - соки+ свежие овощи
4д - соки + свежие и пареные овощи.


3 ст.л семя укропа, 1/4 чай.л.травы чистотела залить литром кипятка. Настоять. Употреблять по полстакана 2 раза в день после еды. (Хранить в холодильнике). Курс - 3 таких дозы. Эффект изумительный. Проверено лично.