Девочки! Обращаюсь ко всем, у кого отпуск на носу, а лишние килограммы... на бедрах и животе))) А мне очень надо похудеть не к отпуску, а ко дню своего рождения! Специально купила платье, в которое не влезаю. Дорогущее и тааакое красивое... маленькое черное платье с белой вставкой по центру. Если я в него не втиснусь..., умру с горя)

Хочу поделиться с вами одним рецептом диеты, а также хочу узнать ваше мнение по ее поводу) Может кто слышал уже или пил подобное снадобье?

Сегодня у меня в гостях была подруга, явно похудевшая, честное слово. Спортом она не занималась и по утрам не бегала. Покушать подружка моя любит) Так вот, говорит, что за неделю с легкостью сбросила 5 кг. Кто-то ее научил, кто-то на работе дал рецепт, вот такой:

На 1 литр кипяченой охлажденной воды:

1 столовая ложка меда

1 столовая ложка яблочного уксуса

1 столовая ложка растворимого кофе

1 столовая ложка коньяка

Все это смешать и пить в течение дня, каждый раз, как захочется кушать. Подружка моя говорит, что вкус этого снадобья очень напоминает квас. В день нужно выпивать литр. В общем желательно сразу приготовить на неделю 7 литров со всеми ингредиентами. Напиток, говорит, приятный на вкус, ни сколечки не противный. Принимая снадобье, КУШАТЬ МОЖНО, все, что захочется, но только по немножку, не переедая.

Сегодня же приготовлю и с завтрашнего дня начну, мне именно 5 кг так жизнь отравляют, что мочи нетуть) Через недельку отчитаюсь)

За все сказанное выше несу полную ответственность) С уважением МАРРИЭТТА.

От автора:  Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, кроме того случая, когда один из компонентов вызывает аллергию.

          

Нужно: препарат Димексид, гель Солкосерил.
Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

Самомассаж лица - простое и всем доступное средство сохранения молодости и красоты кожи лица.При регулярном применении Вы вскоре сами себя не узнаете!
А уж если Вы будете ежедневно просто повторять то, что Вам показывает Елена Земскова (Elena Zemskova) - результаты потрясут всех!

Ролик длинный, почти час, но в нем - все самое главное о лице, понятно и подробно, а техника выполнения - просто на высшем уровне. Учитесь у мастера!

http://www.youtube.com/watch?v=9AI8g1zOf8M

Серия сообщений "Все для похудения":

Часть 1 - Бальзамический уксус и компания
Часть 2 - Важное о знакомом!Щи и прочие борщи
...
Часть 27 - Мексиканская маска от целлюлита
Часть 28 - Специи,способствующие похудению
Часть 29 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Часть 30 - Враг похудения - жиры? Углеводы!!!!!
Часть 31 - Стройная фигура за три недели

Практически после каждой маски, а также утром, вечером и днем необходимо наносить на кожу лица питательный крем. Это косметическое средство обладает удивительными свойствами: активизирует обмен веществ в коже, укрепляет мускульные ткани и стимулирует жизнедеятельность клеток кожи.

В настоящее время существует много разнообразных питательных кремов, выпускаемых различными косметическими фирмами. Воспользоваться или можно только после изучения прилагаемой к ним инструкции. Конечно, лучше приобретать питательные кремы известных косметических фирм, но стоят они, увы, недешево. В результате милые дамы вовсе отказываются от какого‑либо ухода за кожей, что ведет к преждевременному старению, шелушению или появлению пигментных пятен.

Если вы не можете себе позволить приобрести хороший крем, настоятельно советуем воспользоваться рецептами, которые пришли к нам из тех времен, когда женщины сами приготавливали для себя средства для ухода за кожей, ибо мечтали о вечной молодости и немеркнущей красоте.

Крем «Незамужняя»
Крем с таким интересным названием идеально подходит для сухой кожи, делая ее нежной и свежей.

1 дес. л. растопленного меда смешайте с 3 ст. л. миндального масла. Полученную смесь в течение 10–15 минут варите на водяной бане, постоянно помешивая. Снимите посуду с огня и взбейте ее содержимое до пены. Добавьте 3–5 капель розового масла и 1/2ч. л. свежего клубничного сока. Полученную массу еще раз тщательно перемешайте и поместите в стеклянную баночку с плотно закрывающейся крышкой. Баночку от одного применения крема до следующего храните в холодильнике.

Используйте крем каждое утро и вечер.

Крем «Мысли о былом»
Лучше всего подходит для увядающей кожи: хорошо омолаживает и разглаживает морщины.

Готовится крем «Мысли о былом» по следующему рецепту: 1 ст. л. измельченной смолы сосны смешайте с 1,5–2 ст. л. натертого на мелкой терке пчелиного воска и 4 ст. л. оливкового масла. Полученную смесь поместите в эмалированную кастрюльку и варите в течение 10–15 минут, постоянно помешивая, на очень слабом огне. Когда смола растворится, готовящийся крем снимите с огня, чуть остудите, процедите и добавьте 1,5 ст. л. розовой воды, заранее доведенной до кипения, и немного буры. Все тщательно перемешайте, подлейте 3–5 капель витамин А и D (в ампулах). Еще раз помешайте и поместите на 1–2 часа в теплое место.

Готовый крем наносите на кожу лица ровным слоем 2–3 раза в день.

Крем «Мысли о былом» можно готовить в больших количествах. В этом случае средство храните в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Крем «Хлопотные мгновения»
При жирной коже лица красавицы прошлого пользовались кремом, который в современной косметологии получил название «Хлопотные мгновения».

5 г порошка или 1ч. л. свежего сока алоэ смешайте с 2 ст. ложками дистиллированной воды, 1 ст. л. розовой воды и 1ч. л. растопленного меда. Полученную смесь поместите на водяную баню и, постоянно помешивая, варите в течение 10–15 минут. Все это время в готовящийся крем надо медленно добавлять топленое свиное сало (3–4 ст. л.).

Массу остудите, выложите в стеклянную баночку, плотно закройте и поместите в холодильник.

Крем «Хлопотные мгновения» наносите на лицо и шею ежедневно.

Крем «Лучший»
Пожилым дамам, а также женщинам, кожа лица которых преждевременно покрылась морщинками, рекомендуется ежедневно перед сном наносить питательный крем «Лучший».

Хорошенько перемешайте 3 взбитых белка, 15г оливкового масла и 1 ст. л. отвара лавровых листьев. Добавьте 1ч. л. жженых квасцов (приобретите в аптеке) и все еще раз хорошо перемешайте.

Как можно больше пропитайте кремом фланелевую тряпочку, предварительно сделав в ней отверстие для глаз и носа, и положите ее на лицо на 20–30 минут. Оставшийся крем вотрите разглаживающими движениями в кожу.

Ольга Никитина, Рязань:

"На протяжении трех лет я вела войну с прыщами. Чего я только не пробовала! И антибактериальные кремы, и очищающие гели, и на диете специальной сидела! Но кожа становилась все хуже. Думала, что уже ничего нельзя сделать...

Покупала в огромном количестве пудру и тональный крем, чтобы как-то замаскировать воспаление, но от этого прыщей становилось только больше! Спасла меня от этой неприятности моя тетя. Как-то раз она приехала к нам в гости и увидела, как я пытаюсь «заштукатурить» лицо. Тогда-то она и посоветовала мне рецепт домашнего лосьона. Средство оказалось очень эффективным! Прыщи начали исчезать буквально на глазах. А в качестве «побочного эффекта» выступило исчезновение веснушек, от которых я не могла избавиться с самого детства.

Вот рецепт этого замечательного лосьона: в 200 г водки всыпьте 3 ст. ложки измельченного лаврового листа, настаивайте 5-6 дней при комнатной температуре. 2-3 раза в неделю протирайте кожу этим лосьоном, и она быстро очистится от прыщиков и пигментных пятен."

1. Если волосы катастрофически вылетают после щипцов, стрессов, завивок, экологии и прочего, то трем две луковицы на терке и отжимаем на ситечке сок. Добавляем туда чайную ложку меда. Втираем смесь в кожу головы, надеваем на голову пакетик, шапочку для душа и полотенце - для тепла. Ходим часа два. Смываем шампунем, который наиболее подходит. Этот рецепт подходит тем, кто стойко выдержит запах и слезы. Зато результат не заставит ждать. Кстати, запах наполовину уже отбивается медом, а полностью его уничтожить можно, прополоскав волосы в растворе уксуса - столовая ложка яблочного уксуса на литр воды. Если даже вы и не ополоснете волосы раствором, то запах лука будет ощутим только когда волосы влажные - в сухом виде они абсолютно не пахнут. Думается, что желание быть красивой может заставить немного потерпеть. Странное наблюдение - дамы ложатся под нож ради липоксации, к примеру, вместо того, чтобы взять себя в руки, а тут подобный пример. Лук можно потерпеть, зато результат, проверенный временем, не замедлит сказаться! Курс масок от выпадения - три месяца и больше, каждый раз перед мытьем головы. Для укрепления - по усмотрению.

Martina25

Из-за постоянных стрессов, неправильного питания, отсутствия регулярной физической активности мы то поправляемся, то худеем. Да еще и возраст дает о себе знать. Живот пухнет как на дрожжах, бедра уже не радуют своими формами не только вас, но и окружающих… Значит, пришло то время, когда надо что-то делать… Надо срочно спасать те остатки красоты и молодости, которые еще есть.

Как подтянуть живот и кожу живота? Это первое, что приходит на ум каждой потерявшей былые формы даме. Однозначную рекомендацию в этом случае дать невозможно. Если бы была такая таблетка, выпил ее, а на утро проснулся – кожа подтянулась, животик исчез, а бедра приобрели те формы, которые были у вас в 16 лет… Мечты, мечты… Но что нам остается? Либо мечтать, либо претворять мечты в жизнь. Думаю, что первое приятнее, а второе намного действеннее.

Наступила пора цветения липы. Поспешите заготовить полезный липовый чай! А также используйте цветы для приготовления лосьенов и кремов для красоты и молодости вашей кожи.

Липа - одно из растений, которые содержат фитогормоны, вещества, которые близки по составу к женским половым гормонам. Поэтому липа обладает омолаживающими свойствами. Во время климакса очень рекомендуется пить настой липы с шалфеем. Женщинам старше 35 лет полезно на протяжении 1 месяца 1 раз в полгода выпивать утром маленькими глотками настой липового цвета (1 ч.л. на стакан).

 Чудесно действует липа и на кожу.  Рецепт маски, которая делает кожу упругой

Пора действовать, - засиделись мы за мониторами, мало бываем на свежем воздухе. Некоторые даже гибкость, понимаете ли, частично утратили. Давайте вместе что-то предпринимать. Предлагаю свой мини-комплекс, который я делаю уже много лет.

Утром, прямо в постели, лежа на правом боку, поднимаем левую ногу (очень прямую) несколько раз, потом так же правую, повернувшись на другой бок. Это - секунды. Потом, лежа на спине делаем прямыми ногами махи: "в стороны - вместе" несколько раз. Чуть не забыла про "велосипед" ногами в позиции "лежа".
Затем качаем пресс: руки за голову - наклоны к коленям (лежа на спине); затем поднимаем обе ноги под углом 90, лежа на спине (колени не сгибать). В конце - заводим ноги за голову как можно дальше.
Остается растяжка: по очереди большим пальцем каждой ноги коснуться кончика носа (руками берете ступню и притягиваете к голове).

Соскочили, и уже стоя: махи ногами (вытянутая правая рука - к прямо левой поднятой ноге и наоборот), махи руками (жесты пловца и птицы), наклоны вперед (ладони должны лечь на пол), наклоны в стороны, крутящиеся наклоны, приседания и - "ласточку" (обязательно!). Ну, и ласточкой под душ - потом никакого кофе крепкого не надо - взбодритесь и без него.

Очень надеюсь на любые ваши замечания, комментарии, добавления. Будем же гибкими и легкими в наших порывах и движениях.

Серия сообщений "Рецепты красоты.":

Часть 1 - Коктейль красоты.
Часть 2 - Крем Клеопатры.
...
Часть 6 - РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ.
Часть 7 - КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ КОЖИ ЛЕТОМ.
Часть 8 - ГИБКОСТЬ ТЕЛА. Как проверить степень своей гибкости.
Часть 9 - КАК УЛУЧШИТЬ ЦВЕТ ЛИЦА?
Часть 10 - ОМОЛОЖЕНИЕ - СЕКРЕТЫ ВЕЛИКИХ ЖЕНЩИН.
...
Часть 26 - Красота спасёт мир.
Часть 27 - Как улыбаться красиво.
Часть 28 - И ты не постареешь никогда!

ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!

ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.

ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП -  НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.

На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.

Бродила по инету и наткнулась на несколько фотографий начала 20 века. Фотографии очаровательных женщин. Они какие-то другие, совсем из другого мира, может быть даже с иной планеты... Мягкая эротика, воздушность, поворот головы, позы... все совсем другое, чем сейчас...

"Мисс Мира"... хорошее звание. А ноги как всегда растут из мира рекламы - идея создания конкурса  пришла в голову лондонскому рекламному агенту фирмы "Мекка" Эрику Морли. В 1951 году Эрик управлял танцевальным залом на Стрэнде.  Для продвижения танцзала  Морли предложил провести конкурс красоты. А потом пришел к амбициозной идее – найти самую красивую женщину в мире. Более того, по условиям конкурса, участницы должны были дефилировать на сцене во входивших тогда моду бикини. Прошло много много лет и...21-летняя сибирячка Ксения Сухинова стала победительницей конкурса красоты "Мисс мира-2008"... Но... но больно она стандартна, нет изюминки, нет того, что сделало бы ее... "обаятельной и привлекательной". Ну и Бог с ней... лучше посмотреть на то, какие же женщины радовали глаз в начале века 20-го... другие формы, другая пластика... больше тепла и обаяния.