Без заголовка



Новолуние

Фитнес для пресса - как сделать плоский живот. Комплекс упражнений для пресса

 

Красивыми и стройными хочется быть всем. Совершенно естественно, что каждая женщина хочет быть в отличной форме. Однако, среди всех задач, которые нужно решить на пути достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Фитрес для пресса - вот решение данной задачи. Этот комплекс упражнений для пресса поможет вам достичь желаемого результата и обрести плоских живот.

• Исходное положение - лежа на спине. Медленно приподнимите прямые ноги вверх на небольшое расстояние от пола. Руками потянитесь к носкам, и зафиксируйтесь в этом положении 30-60 сек. Обратите внимание: поясницу и лопатки нельзя отрывать от пола. Повторите 10 раз.

Читать далее...

О любви



Любовь - это заболевание нежностью.

В любви недостаточно даже слишком.

Любовь - прекрасный цветок, но требуется отвага, чтобы подойти к краю пропасти и сорвать его.

Не уколовшись шипами, розы не сорвешь.

Любовь нужно доказывать не на словах, а на теле.

Любовь - это природная ткань, расшитая воображением.

Больше всего люди любят, когда их любят.

Женщина знает смысл любви, а мужчина - ее цену.

Дружба часто оканчивается любовью, но любовь редко оканчивается дружбой.

Любовь бежит от тех, кто гонится за нею, а тем, кто прочь бежит, кидается на шею.

Влюбленность указывает человеку, каким он должен быть.

Любить - значит признавать правоту любимого человека, когда он не прав.

Все влюбленные клянутся исполнить больше, чем могут, и не исполняют даже возможного.

Любовь не ослепляет, просто влюбленный видит много больше, чем есть на самом деле.

Любовь - это победа воображения над умом.

Когда любовь заходит через дверь, мозг выпрыгивает в окно.