Среда, 11 Марта 2020 г. 18:42
+ в цитатник
ПРОДУКТЫ
Миф о том, что не стоит есть после 6 часов вечера, чтобы держать себя в форме, уже давно канул в небытие. Ужин — такая же важная часть вашего повседневного рациона, как и завтрак с обедом. Главное — готовить правильные блюда, используя те продукты, которые лучше всего усваиваются в вечернее время суток.
Команда «Со Вкусом» подготовила для вас подборку необычных и быстрых вариантов для ужина на 500 калорий. Необязательно каждый вечер есть творог с фруктами или пить кефир. Можно питаться разнообразно, не нанося вред своей фигуре.
https://sovkusom.ru/uzhyny-po-500-kaloryi/
Процитировано 1 раз
-
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-