ИЗЫСКАННЫЕ ТВОРОЖНЫЕ РОЛЛЫ С КУРАГОЙ ДЛЯ СТРОЙНЯШЕК! Вкусно и очень полезно!
|
|
Воскресенье, 21 Июля 2019 г. 10:10
+ в цитатник
![izyskannyj-tvorozhnyj-rulet-na-100gramm-160-26-kkal-b-zh-u-14-94-6-25-13-65-i-500x500-2 (500x500, 32Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/2/149/677/149677573_izyskannyjtvorozhnyjruletna100gramm16026kkalbzhu14946251365i500x5002.jpg)
Десерт из творога можно есть даже тем, кто придерживается низкокалорийного питания. Это лакомство понравится даже маленьким детям, которых так сложно накормить этим полезным продуктом. Роллы довольно интересно смотрятся. И подавать их можно даже к праздничному столу. Получаются вкусными и очень нежными.
творог — 200 грамм
кокосовая стружка — 20 грамм
чернослив — 30 грамм
курага — 20 грамм
Приготовление:
Заливаем чернослив кипятком и оставляем на 10 минут. Затем обсушиваем на полотенце. Если чернослив мягкий. ничего не нужно делать!
Нарезаем подготовленный чернослив и курагу тонкими полосками.
Отрезаем кусок пищевой пленки и насыпаем сверху на нее кокосовую стружку, затем выкладываем творог. Разравниваем творог в тонкий пласт.
Выкладываем с одного края творога чернослив и курагу и помогая пленкой сворачиваем в плотный рулет.
Убираем заготовку в холодильник минимум на 15 минут.
Затем аккуратно освобождаем десерт от пленки и нарезаем небольшими кусочками.
Подаем сразу к столу.
Приятного аппетита!
Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям
-
4
Запись понравилась
-
9
Процитировали
-
0
Сохранили
-