Трещины на пятках выглядят не эстетично, кроме того, доставляют немало неудобств самому человеку. В трещины может забиться грязь, попасть микробы, что неминуемо приведёт к воспалению, а это затрудняет движение, доставляет болезненные ощущения. Бороться с трещинами на пятках можно различными способами. Прежде всего, нужно позаботиться об удобной обуви по размеру. Ходить в обуви, которая велика или жмёт неудобно и непрактично, кроме того, тогда создаётся возможность образования мозолей и натоптышей. 

Одной из основных причин появления трещин на пятках является грибковая инфекция, хоть об этом многие и не говорят. Грибок не всегда виден невооружённым взглядом, а консультироваться у дерматолога многие не хотят по разным причинам, одной из которых является ложная стеснительность. Но, не узнав истинную причину болезни, трудно её вылечить. Даже если применять самые эффективные мази, но, не убрав причину возникновения трещин на пятках, вряд ли удастся добиться положительного результата.

К трещинам на пятках приводит и неудобная обувь, такая как босоножки и шлёпанцы. Длительное хождение в такой обуви, а равно как и в кедах на плоской подошве, приводит к ухудшению кровоснабжения кожи ног, к её растрескиванию. К трещинам на пятках могут привести и различные заболевания, такие как дерматит, сахарный диабет, подагра, ожирение. Кстати, избыточный вес часто приводит к появлению трещин на пятках, даже не от полноты, а от недостатка движения, от нарушения трофики ног. 

К появлению трещин на пятках приводит и недостаток витаминов и микроэлементов, таких как А и Е, а при железодефицитной анемии трещины на пятках становятся чуть ли не обязательными. Избавиться от них можно, только ликвидировав первопричину их появления.

Хотите избавиться от трещин раз и навсегда? Для начала возьмите за правило перед сном делать для ног ванночки с содой и хозяйственным мылом. Обычно стружку из мыла делают заранее, и в ванночку добавляют столовую ложку соды и столовую ложку хозяйственного мыла. Температура воды в ванночке должна быть комфортная для тела, и принимать её нужно минут 20, после чего ноги надо вытереть насухо и нанести массирующими движениями мазь от трещин на пятках.

Для приготовления мази нужно смешать: 100 мл сока алоэ, 150 мл касторового масла и 50 мл эвкалиптового масла. Эта мазь прекрасно смягчает и увлажняет кожу ног, лечит все трещинки, которые встретятся на её пути. Ноги после применения этой мази становятся гладкими кожа нежной и шелковистой. Попробуйте, Вам понравится. Мазью можно пользоваться и несколько раз в день, если Вы хотите ускорить заживление кожи. Когда трещины пройдут, можно пользоваться этой же мазью для профилактики появления трещин на пятках и натоптышей.

Здоровья вашим ножкам!