Как снизить вес народными методами?
Добрый день, уважаемые подписчики! Хочу сегодня поднять тему особенно актуальную в преддверии лета, это проблема избыточного веса. Тема была мне подсказана следующим вопросом "Подскажите как с помощью рецептов народной медицины снизить вес?"
В ответе на вопрос я уже высказал свой взгляд на решение этой проблемы, зачастую ставшей предметом спекуляций "уникальными средствами для снижения веса", здесь же дам только рецепты некоторых фитосборов предназначенных только для дополнения той схемы, которая дана в ответе на вопрос.
Как и любая проблема, проблема избыточного веса должна решаться комплексно, фитотерапия тоже внесет свою лепту.
Сбор № 1
Кора крушины ломкой 15,0
Трава тысячелистника обыкновенного 10,0
Плоды можжевельника обыкновенного 5,0
Две столовые ложки сбора заливают 0,5 л кипящей воды, кипятят 30 мин и процеживают. Принимают по стакану 3 раза в день.
Сбор № 2
Кора крушины ломкой 50,0
Корни одуванчика лекарственного 15,0
Корни стальника полевого 15,0
Столовую ложку сбора заливают стаканом кипящей воды, кипятят 30 мин, настаивают 20 мин и процеживают. Принимают по стакану 2-3 раза в день.
Сбор № 3
Листья мяты перечной 20,0
Цветки бузины черной 20,0
Плоды фенхеля обыкновенного 15,0
Цветки ромашки аптечной 15,0
Цветки липы мелколистной 15,0
10 г сбора заливают 200 мл воды, нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают и кипяченой водой доводят количество настоя до первоначального объема. Принимают по стакану 2-3 раза в день.
Сбор № 4
Кора крушины ломкой 60,0
Плоды фенхеля обыкновенного 20,0
Корни одуванчика лекарственного 20,0
Плоды петрушки огородной 20,0
Листья мяты перечной 20,0
Две столовые ложки сбора заливают 0,5 л кипящей воды, кипятят 30 мин и процеживают. Выпивают данную дозу утром, до еды.
Сбор № 5
Кора крушины ломкой 30,0
Трава тысячелистника обыкновенного 5,0
Трава фиалки трехцветной 5,0
Плоды тмина обыкновенного 5,0
Рыльца кукурузы обыкновенной 5,0
Столовую ложку сбора заливают стаканом кипящей воды, кипятят 15 мин, настаивают 10-15 мин и процеживают. Принимают по 2 стакана 2 раза в день.
Сбор № 6
Рыльца кукурузы обыкновенной 25,0
Кора крушины ломкой 15,0
Корни цикория обыкновенного 15,0
Корни одуванчика лекарственного 10,0
Листья мяты перечной 5,0
Плоды петрушки огородной 5,0
Плоды фенхеля обыкновенного 5,0
Две столовые ложки заливают 500 мл кипящей воды, кипятят 30 мин и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4 раза в день